
|

Размеры: S (M) L (XL) XXL.
Окружность груди : 92 (98) 105 (111) 118 см.
Длина: 62 (63) 64 (65) 66 см.
Понадобится:
— Пряжа «Merino Cotton» (50% шерсть/ 50% хлопок / 50 гр = 120 мт) по 8 (9) 10 (11) 12 мотков.
— Спицы прямые № 3 + № 3.5.
— Спицы круговые № 3 (40 + 80 см).
— Спицы круговые №3.5 (40 + 60 + 80 Образец: 22 пт лиц. гладью x 28-30 ряд = 10 x 10 см спицами №3.5 мм
Набрать 224 (240) 256 (272) 288 пт на круг. спицы №3 и вяжем по кругу. Вяжем 8 см резинкой 2х2 (лиц.2, изн.2). Вязать 1 круг изн. петлями.
Перейти на круг. спицы №3.5 и продолжим лицев. гладью, убавив в первом кругов. ряду 20 (24) 24 (28) 28пт равномерно = 204 (216) 232 (244) 260пт. Поставить один маркер в начало круга и один после 102 (108 ) 116 (122) 130 пт (= боковые стороны). Вяжем прямо 10 см.


Популярный журнал по вязанию представляет разнообразные модели для женщин всех возрастов, желающих выглядеть модно и эффектно.
ИСТОЧНИК - https://www.liveinternet.ru/users/tima2812/
Пирог очень-очень вкусный! Нежное тесто, ароматные, сочные яблоки, и нереально вкусный крем!
Обязательно попробуйте! Из указанного количества ингредиентов получается 6–8 порций.


Здоровый позвоночник — основа хорошего самочувствия. Нарушение осанки, искривление позвоночника нарушают циркуляцию крови, а значит к клеткам перестает поступать полноценное питание и достаточное количество кислорода.



1. Спасение для любителей сладкого: шоколадный чизкейк (без выпечки) на 100грамм — 105.48 ккалБ/Ж/У — 15.96/1.52/7.24
Ингредиенты:
● Творог обезжиренный 400 г
● Молоко обезжиренное100 г
● Мед 20 г
● Желатин пищевой 15 г
● Какао-порошок 50 г
Приготовление: читать далее
Ингредиенты:
Орехи — по вкусу
Приготовление:
1. Высыпьте орехи ровным слоем на противень и поставьте в духовку при 180°C минут на 25. Каждые пять минут перемешиваете всё ложкой, чтобы арахис просушился со всех сторон.
2. Просушенным орехам дайте остыть минут 5-10 и снимайте кожуру. Благодаря тому, что орехи прокалились в духовке, шелуха будет сниматься, если просто перетереть орешки между пальцев.
3. Понадобится хороший блендер/комбайн/измельчитель. Переложите арахис в чашу небольшими порциями и пробейте блендером.
4. Орехи постепенно начнут выделять масло, и эта влага поможет превратить ореховую крошку в пасту. На это может уйти от 6 до 15 минут. Если блендер не справляется и даже через 10 минут получилась только мелкая крошка, добавьте пару ложек мёда или сиропа агавы, например.
5. Готовую пасту переложите в банку и храните закрытой пару недель. Если хотите получить шоколадную пасту — порубите шоколад ножом на мелкие кусочки и всыпьте в блендер к пасте, взбивайте ещё минут 5-10.
Приятного аппетита!
