Хороша? Или видит глаз, да зуб неймет? Ничего, у вас все впереди, а вот у меня с такими темпами новогодний бюджет скоро исчерпается. Придется латать бюджетные «дыры» - экономить на домочадцах, как там правительство придумывает: снизить социальные выплаты (карманные расходы), увеличить пенсионный возраст (не пользоваться газом, водой, электричеством).
Шучу, Бог с ним, с бюджетом, я в новогоднюю ночь все равно на дежурстве буду, а потом пойдем по гостям. А вам советую приготовить такое мясное ассорти, очень вкусно. Продукты не из дешевых, но раз в году можно позволить:
Хотите сделать свои декупажные работы безупречными? тогда стоит прислушаться к совету профессионалов.
Мастер-класс по работе со шпатлевкой от сайта http://dcpg.ru
Юлия Алексеева рассказывает о материалах и некоторых техниках нанесения шпатлёвки.
Материалы.
Грунтовка
1.Для стекла:
Использую водоэмульсионку для потолков, примерно такую.Неразбавляю, крашу губкой в 3-4.
2.Деревянная поверхность:
Сначало строительная грунтовка,
[показать]
[показать]
Истинная любовь взаимности не требует, а тот,
кто желает получить за свою любовь награду, попусту теряет время.
[показать]
[показать]
Способ избавления от лишнего веса, предложенный французом Пером Дюканом, испытывают на себе с большим успехом не только дамы из Франции, но и те женщины, которые живут далеко за ее пределами. Книги этого диетолога переводятся и продаются во многих странах мира. Сегодня все большее число специалистов признают эту методику лучшей диетой для похудения.
В ее основе лежит принцип «Можно есть практически столько, сколько хочется!». Легче придерживаться такого способа снижения веса будет тем, для кого привычны не разнообразные, а сытные трапезы, ведь в первое время основным источником питания будут только белки животного происхождения.
Весь процесс делится на несколько этапов. Так, первый называется «Атака» и длится до 10 дней, считается самым сложным, но результат стоит того – можно попрощаться с 6 кг лишнего веса. Эффект основан на выведении лишней воды из организма с помощью белковой пищи. Можно есть яйца, мясо, рыбу. Разрешается птица, обезжиренное молочное и некоторые специи.
Второй период диеты («Круиз») основан на чередовании строгих белковых дней и дней, когда разрешено пищевое разнообразие в виде овощей, кетчупа и даже йогурта. Чередование происходит в пропорции 1 : 1. Следует сказать, что этот период должен длиться до достижения желаемого веса.
Затем наступает третий период («Консолидация»), продолжительность его зависит от ранее полученного результата, на 1 сброшенный кг засчитывается 10 дней. Смысл «Консолидации» заключается в медленном возвращении к привычному для человека рациону питания. Можно себе позволить 1 день в неделю «пир» с рисом, бобовыми, картофелем и макаронами.
Вот и закончилась основная часть диеты Пьера Дюкана, но самое интересное ждет впереди, т. к. наступает длительный и серьезный период удержания веса. На протяжении всей методики Дюкан советовал пить больше жидкости (до 2 л в день), есть овсяные отруби и гулять около 30 минут. Теперь придерживаться этих рекомендаций нужно до конца жизни. Также необходимо 1 день в неделю делать белковым.
Такой метод похудания можно считать простым и сложным одновременно, но главная тайна в том, что происходит не только избавление от лишнего веса, но и стабилизация его в последующем. Ведь само слово «диета» можно перевести как «образ жизни».
Пьер Дюкан не просто придумал диету, а нашел способ того, как изменить пищевое поведение человека и всю его жизнь в целом в соответствии с законами природы.
|
В древности эту страну называли Иберией. Греки называли Испанию Гесперией - страной вечерней звезды, а римляне называли ее Гиспанией. Это, как сказочный сон наяву. Это - страна, где звучат песни и танцы фламенко и слышится громкий стук кастаньет. Это - страна жестокой корриды. Но как бы ни называли Испанию, это страна, которая во все времена вызывала и продолжает вызывать восхищение, удивление, вдохновение у художников, музыкантов, поэтов.
[показать]
[150x222] Christian Gaillard родился в Авиньоне, Франция, в 1951 году, сейчас живет и работает между Парижем и его домом - студией в Южной Франции. После получения диплома Национальной школы декоративного искусства в Париже, начал карьеру в качестве иллюстратора для самых престижных рекламных агентств Франции. В 1982 году он был признан Иллюстратором Года Академией графического дизайна. Первая выставка Christian Gaillard прошла в Nimes, в 1989 году, где картины боя быков, матадоров сделали имя художнику во всем мире, особенно в Испании, Мексике и Соединенных Штатах. Christian Gaillard нарисовал портреты величайших матадоров, многие из которых являются личными друзьями, в том числе Ortega Cano, Nino de la Capea, Chamaco и Luis Francisco Espla. В 1991 году художник выиграл первый приз на Real Maestranza de Cabelleria de Sevilla, в Испании, и был удостоен высокой награды SAR Don Juan De Bourbon, королем Испании. Его реалистический стиль энергично передает страсть и изящество, работы художника выставлены в престижных галереях Парижа и по всему миру.
Здравствуйте, дорогие друзья! Говорят, что в рейтинге любимой еды человечества (если его составить) первое место будет отдано хлебу, второе - мясу, а третье - разным гарнирам к мясу. Хлеб - это вещь базовая, без него никуда. А мясо - это... тоже вещь базовая. И без него тоже никуда. Какую эпоху ни возьми в кулинарном смысле - это ода мясу. И в нашей семье без мяска НИКУДА, ни один праздник без него не обходится! А уж тем более Новый год! Поэтому предлагаю Вам отличный вариант холодной закуски, которую можно сделать заранее и удивить ее своих близких и друзей.
Серия сообщений "Вторые блюда из мяса":
Часть 1 - Кармашек в рукаве
Часть 2 - Карбонад в капустном листе
...
Часть 32 - Канапэ из котлет
Часть 33 - Баранина тушенная с овощами и гранатом
Часть 34 - Мясной микc "Новогодний"
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[259x194]
Снова перевожу на русский по просьбе читательницы.
Что потребуется: 1 луковица, 1 зубчик чеснока и ихтиоловая мазь (думаю, продается в аптеках)
Как делать :луковицу коптим над огнем до угольного состояния (пока не почернеет). Ихтиоловую мазь смешиваем с раздавленным чесноком и наносим тонким слоем на место, где требуется эпиляция. Поверх этого слоя мази с чесноком накладываем копченый лук.Сидим не двигаясь с полчаса.
Делать эту процедуру необходимо каждый день в 10-15 дней. По истечении этого срока вы увидите что нежелательные волоски исчезли (навсегда).
Добрый день! Всем желаю отличного настроения и замечательных выходных!
Публикую вдохновляющие цитаты и высказывания. Каждую из них можно сделать девизом своего дня, недели и даже жизни. Успехов вам!
[показать]Чтобы дойти до цели, надо идти.
Встал поутру, умылся, привёл себя в порядок — и сразу же приведи в порядок свою планету.
Считают, что успех приходит к тем, кто рано встаёт. Нет: успех приходит к тем, кто встаёт в хорошем настроении.
В начале каждой новой деятельности лёгкие вещи кажутся трудными, но затем трудные вещи становятся лёгкими.
Начинай уже сейчас жить той жизнью, какой ты хотел бы видеть её в конце.
Каждый день надо делать дело, которое тебя пугает.
Пытайся делать всё, что кажется невозможным… Жизнь слишком коротка, можешь потом пожалеть.
Жизнь полосатая, но цвета мы выбираем сами.
Если мы не будем строить своё будущее, нам придется его терпеть.
Успех – это когда ты девять раз упал, но десять раз поднялся.
Лучший способ предсказать своё будущее – стать его создателем.
|