|
[210x350] |
[485x350] |
|
За основу берем выкройку прямого платья. Нанесем фасонные линии на основу. В результате получаем три основные детали: 1, 2, 3. |
|
www.osinka.ru
[показать]
[показать]
[640x480]
[640x480]
[640x480]
[640x480]
[640x480]
[640x480]
[640x480]
[640x480]
[640x480]
[640x480]
[640x480]
[640x480]
[640x480]
[640x480]
[640x480]
[640x480]
[640x480]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]Начинается диета в первый день новолуния и длится всего четверо суток, после чего можно возвращаться к привычному рациону питания. При ежемесячной "разгрузке" на данной диете лишний вес быстро и безвозвратно уходит.
8 часов: зеленый чай с 1 ч.л. меда
10 часов: 2 вареных яйца
12 часов: зеленый чай с 1 ч.л. меда
14 часов: 200 г отварного не жирного мяса
16 часов: 1 стакан кефира
18 часов: 1 яблоко
20 часов: 150 г сухого вина
22 часа: 1 стакан кефира
P.S.: Вот сижу на ней. Прошло только два дня диеты, а двух кг уже нет, и голода большого нет. Желудок работает в нормальном режиме.
http://www.stranamam.ru/post/1681420/
Автор: faermannatalija
http://shjem-krasivo.ru/tehnika-shitya/zhenskie-sportivnyie-bryuki.html
Скоро 8 Марта, однако!
[показать]
Серия сообщений "видеоуроки по вышивке лентами":
Часть 1 - Розочка, вышитая лентами одним движением
Часть 2 - Ирисы, вышитые ленточками. :)
...
Часть 58 - С новыми "Хвастушками плюс" вас! :)
Часть 59 - Видео: розочка имени Натальи Николаевны Георгиевской :)
Часть 60 - Видео: Кручёная роза на шкатулке
Часть 61 - Очередная убедительная просьба
Часть 62 - Видео: Нарцисс анфас и его тычинки
...
Часть 98 - Две новости - хорошая и разная
Часть 99 - О "Тютельке"
Часть 100 - С новым годом!
[690x459]
[400x340]
[512x384]
[391x512]
[393x512]
[393x512]
[400x302]
[398x512]
[388x512]
[397x512]
Ачма-оборотень
[показать]