страдающих - не надо,
а вдруг - переживу.
Не провожай не надо.
Я все-таки люблю...
30 апреля
17 шагов навстречу жизни
1. Стимулируйте свой слух.
Послушайте разную музыку из тех стилей, которые вы обычно не слушаете: классику, рэп, афро-блюз, соул. Вы не должны притворяться, что испытываете от этого удовольствие, но вы должны быть любознательны. Также изредка слушайте те радиостанции, которые вы не слушаете обычно.
2. Стимулируйте свое зрение.
Сходите на выставку, в музей, прогуляйтесь по старым улочкам города. Даже, если не все увиденное вами вам понравится, это станет стимулом для вашего сознания.
3. Поинтересуйтесь различными людьми и их способом жизни.
Можно использовать для этого книги, документальные фильмы, тот же интернет с Википедией. Посмотрите как много в мире приверженцев экологического движения, национальных идей, религиозных движений, социальных течений, таких как, дауншифтинг. Попробуйте принять участие в том движении, которое вам более близко и понятно.
4. Когда вы чего-то ждете (в очереди, на вокзале, ожидая друга) делайте простые упражнения на память – пытаясь вспомнить все фамилии одноклассников, весь греческий алфавит, все фильмы с участием любимого актера или перемножая в уме два трехзначных числа друг на друга.
5. Пробуйте необычные занятия.
Учитесь рисовать, возьмите уроки восточного танца, возьмите уроки Photoshp-а или иностранного языка. Чем более непривычно для вас это занятие, тем полезнее это для вашего ума.
6. Найдите группу по интересам в интернете и участвуйте в ее работе и обсуждениях.
7. Посмотрите такой кинофильм, который вы бы обычно не выбрали для своего просмотра — историческую эпопею, аниме, документальный, ведь есть темы, которые затрагивают эти фильмы, которые вызовут ваш интерес.
8. Научитесь писать задом-наперед или вверх ногами.
Это на самом деле не так трудно как звучит, а великий гений Леонардо активно пользовался самыми необычными видами письма.
9. Попробуйте новые блюда.
Не знакомы с индийской кухней? А с тайской? Пора начинать все это пробовать.
10. Расширяйте возможности своего тела.
Используя свое тело новыми способами, вы больше узнаете о себе и расширяете свое сознание. Умеете стоять на голове? А крутить обруч на руках? Как хорошо вы танцуете хип-хоп? А можете ли вы коснуться локтями друг друга за своей спиной? А еще вас ожидают коньки, велосипед, настольный теннис и волейбол. За вашей привычной зоной комфорта еще столько интересного!
11. Посмотрите в лицо своим страхам.
Плохо разбираетесь в интернете, не умеете делать сайты, не разбираетесь в железе компьютера? Всему этому можно научиться. Будьте смелее!
12. А еще можно научиться жонглировать!
Отличная тренировка для мозга, глаз и рефлексов. Увеличивайте количество шариков – 2-4-10-20-50. Думаете это нереально? Если ваше сознание открыто всему новому, то для вас очень много станет вашей личной реальностью.
13. Есть политические или религиозные точки зрения, которые кажутся вам неразумными? Попробуйте найти в них зерно истины. Напишите сочинение о том, почему необходимо такое политическое течение с точки зрения его приверженца. Приводите доказательства. А затем напишите прямо противоположное с точки зрения противника этого течения. Как теперь очевидно, что истина лежит посередине!
14. Попробуйте заблокировать одно из ваших чувств.
Ешьте с закрытыми глазами, набирайте номер телефона мизинцем левой руки, посмотрите новости выключив звук. Все это даст вам возможность создать новые способы взаимодействия с обыденной реальностью.
15. Играйте в стратегические игры – шахматы, шашки, го, в компьютерные игры. Это пиршество для ума.
16. Как хорошо вы знаете свой родной город?
Совершите пешеходную пятичасовую экскурсию по городу. Избегайте известных маршрутов.
17. Откажитесь от часов.
Спрячьте все часы и проведите день без них. Проснулись – вставайте, голодны – ешьте, устали – отдыхайте, хотите что-то сделать – делайте. Вы с удивление обнаружите, что ваш день стал длиннее и насыщеннее.
Как быстро выучить стих
1 шаг:
Чтобы быстро выучить стих, читать его надо вслух. Сделайте это 2-3 раза.
2 шаг:
При чтении постарайтесь выстраивать ассоциации, представить ситуацию, показанную в стихотворении. После этого у вас уже что-то отложится в голове.
3 шаг:
Теперь прочтите стихотворение ещё раз, уже медленно, стараясь запомнить именно слова, то есть их форму, время и т.д.
4 шаг:
Перепишите стихотворение на бумагу, это подключит ещё один вид памяти. Во время переписывания также проговаривайте его вслух. Не пропускайте этот шаг, он позволит выучить стих быстрее.
5 шаг:
В целях упрощения запоминания вы можете разбить каждый отдельный столбик стиха ещё на несколько.
6 шаг:
Теперь переходим непосредственно к процессу заучивания. Учите стих только по той бумаге, на которую переписали его. Прочтите несколько раз первую строчку, повторите вслух, не смотря на лист. Затем прочтите первую и вторую строчку вместе, повторите вслух. Затем первую, вторую и третью… И так далее. Каждый раз добавляйте по строчке. Но совсем необязательно учить стихотворение полностью таким образом. Можете начинать новый “цикл” после каждых 4-8 строк.
7 шаг:
Часто случается так, что какое-то место в стихотворении никак не поддаётся, чаще всего это происходит именно на “стыке” циклов. Напишите на руке шпаргалку со словом, с которого начинается цикл, начало которого вы никак не можете запомнить.
8 шаг:
Подобным способом нетренированный человек может выучить до страницы текста за один час. Но если время вас всё же не поджимает, начните заучивание перед сном за 2 дня до сдачи стихотворения. Уделите ему 20 минут перед сном в этот день и час перед сном в следующий. Ночью у человека происходит переосмысление выученного, и стихотворение будет отскакивать от зубов.
Нет не отправленных писем,
Заправленных кроватей и грустных лиц,
Есть только миллионы опасных чисел,
Запасливых жестов, взлетающих птиц.
Нет нас, нет других есть пустота,
Больно режущая понапрасну,
Есть улицы близких, чужих города.
И запах выручающий сразу.
Есть все, кроме наших, тех летних забот.
Есть выручки с пол сотни в субботу.
И есть то, что спасает от криков и слов.
Спасает зачем-то...
Просит кого-то.
Непонимаемых нам не понять...
Она то молчит, то смотрит на нас, презирая, то просто начинает, как ни в чем не бывало, общаться на самые разные темы. Что с ней?! Ира психует, считая себя виноватой. Все твердят, что никто не виноват. А я? А я все чаще задумываюсь о ее самоубийстве и мне все чаще кажется, что она сможет...
Господи, она сильная - да. Но навряд ли это ей поможет. Никто даже не задумывается, что у нее там в душе, но всех раздражает ее поведение, как будто вот-вот, но что-то произойдет.
"Сегодня, впервые за многие месяцы, она с нами заговорила. Говорила много и не по теме, как будто что-то тяжелое должно было вылиться наружу и дать обстоятельствам самим решить, что будет дальше. Она то смеялась, то серьезно смотрела на нас, понимая, что мы ее не понимаем. Но все-таки говорила. Она рассказала многое, что случилось с ней за эти несколько месяцев. Дала даже понять, что она осталась такой, какой она и была."
Но я ей не поверила. Я давно уже никому не доверяю. Даже те, кто круглый год со мной идут нога в ногу - нет я им не доверяю. Правильно Ира говорила, что я обожглась и теперь боюсь ожогов. И правильно, нужно уметь держать людей на расстоянии.
Но я так хочу, чтобы все было как раньше... Даже иногда мне кажется, что она так и есть. Но это иллюзия, большая и некрасивая.
Клоун, чертивший яркости красок,
Забытых масок, бездарный паж,
Ночного замка страж,
Перебирал старые записи короля,
Копировал и умолял,
Рисовал почему-то рояль
И медленно сходил с ума. (с)
Капает, рвется и падает.
Поголовно расчитывет нас.
Забавляется, слушает, кашляет.
Говорит обо мне и о вас.
Безупречно стирается истина,
Как вероятнее, знаете - блеф.
И награды, кому-то силою
Отбивает мелодию лет.
Капает, рвется и падает.
От меня здесь не малый толк.
Я танцую, а он все лает,
Заканчивая свой разговор.
Он все то, что с ними связывает.
Так неловко от боли - расстрел.
Запомни, любить - очень правильно,
Даже если найти не успел.
Болезнь на этот период - Менталист, сериал))
Заболела, как когда-то Хаусом, теперь лечусь. Сериями.
Просто нравится.
Я смотрю в ряды, тепевшие крушение.
И корабли дрейфуют по волнам,
И я ищу в чужих прощение,
И запинаюсь по словам.
И вряд ли на этой пустоши сбудется,
Все то, что искрилось и пело внутри,
Я не смогу снова осозновать, что уже что-то пройдено,
Что какая-то сущность там мелькает впереди.
Я не смогу понимать все ошибки, то,
Что я когда-то крушила в любви,
Да и, знаешь, не первая осень-то
Да и это не его: "Повтори"...
Да и в моих кораблях так много прорезей,
Что не сможет он стоять на воде,
И я, как клоун танцую поюм здесь,
А все вижу, что кого-то бью.
Я и не в своей среде. Я и не рыба в воде.
Я любуюсь. Я забилась, не стою.
И вряд ли я . Да, может, хандра.
Да может это и я..
И какая-то чертова правда.
Расстройство души… Прости меня. Прости.
Любить не перестану, обнявши.
Других не находят – других берегут.
Убегаю нарочно. Застрявши..
В мире этом и том, не находят – зовут.
Предают, обгоняют, сжигают,
Все мосты, мне так холодно, а я так люблю
Лето это, ничего не познавши.
Я сбегаю, нарочно свалившись с небес,
Я пишу, проклиная законы,
В руках крестики жму, и я злая, как волк,
Я сбегаю, этот мир не познавши.
Холодней- холодней. Людям – горе и стыд,
Берегу так настойчиво – тихо.
Тихо с миром к тебе, на носочках войду.
Убегаю. Не надо – не лихо.
Все валится из рук.
Да, конечно, я всегда говорила, что у меня руки из задницы растут и то, что ничего мне не удается. К чему бы не прикасались мои руки, все рвется, ломается, я не усидчива, и вообще для меня рукоделие - сущий ад. Сегодня хотела что-то сотворить - хера-с два. Так обидно....
Опять загоняюсь. Невыносимо горько осознавать, что я ни на что не способна. Есть навыки, но они не усовершенствованы, обидно, чертовски обидно. Даже пишу вон с ошибками... Эх, Вика...
Александр Загородний
Продавец рассветов
1
Командир ему сразу не понравился: здоровенный, жилистый, эпатажно грубый. Этакий лихой рейнджер местного розлива - сначала делает, а думать ему всегда некогда. У таких, как он, всё на страхе, на кулаке держится. И совещания у них короткие: созвал, приказал - отрубил. За то начальству и нравится: незаумный, значит, надёжный и под начальство копать не будет.
Позиции ему тоже не понравились. Окопы были широкие, но зато глубокие. Стратеги, блин! Рыли, где грунт помягче, а на взгорке даже НП не оборудовали. Как же - там камень!
Себе же позицию определил на том самом взгорке, позади окопов. И помрачнел - уж очень она удобная для работы, но единственно возможная, а значит, легко вычислялась. И взгорок этот был как стол у сдвинутой на чистоте хозяйки: ни складочки, ни крошки, ни кустика, ни камешка. И места для запасной точки не было - тоже минус существенный. Напротив, у супостата, самым приметным был курган, говорят, что скифский. На нём наверняка был НП, за ним КП. Вот этот-то курган и был его целью.
Кажется, что работа снайпера- дело простое: появилась цель - стрельнул, сделал победную «засечку» и жди следующую. Он, правда, «засечки» не делал - считал пижонством (классные парашютисты на знак висюльку с циферкой не цепляют - чего каждый день менять, когда счёт прыжкам проще сотнями вести). И ещё - он пытался убить прошлое.
Желательно, конечно, офицеришку подстрелить или технаря какого. Да как их отличить от серости? Умные стали, ходят в одинаковом. Вот «стёклышки» - это приметка: бинокль солдатику не доверят. А если снайпер блеснул, то совсем хорошо - желторотик напротив неопытный. Ещё примета. Если кто без «калаша» ходит - значит, ему автомат без надобности, он пистолетиком воюет. Начальство, значит.
Все уже, конечно, знали о прибытии снайпера, но только опытные волки догадывались, что пришёл конец их тихой жизни в обороне. Там, где снайпер, обязательно заварушка: внеплановые артналёты, а то и в противовес с той стороны снайпер объявится. И начнутся «олимпийские игры», а мишенями будут они.
Он настолько привык к своему особому положению, что воспринимал как должное и не в меру любопытные взгляды, и то почтительное расстояние, на котором старались от него держаться, как если бы он был прокажённым. Когда ему надо было пройти по окопам, аборигены ныряли в свои закутки, спеша уступить дорогу. Ныряли, как суслики в норки.
2
Александр ЗАГОРОДНИЙ
Родился в 1960 г. Служил в миротворческих войсках 14 армии под командованием Александра Лебедя. Работает дизайнером в газетах: в украинской - «Гомин» и рыбницкой - «Новости». Член СП МСПС от Молдовы.
ДОРОГА ДОМОЙ
« И раскаялся Господь,
что создал человека на земле,
и воскорбел в сердце Своем».
Бытие 6, 6.
БЫТИЕ
- Почему все всем врут? Потому что так легче? По-моему, вранье труднее запоминается. Трудно хранить в памяти то, чего никогда не было. Главное, свято верить в своё враньё, как ребёнок верит, что это именно кошка разбила любимую мамину чашку.
Мне все врали: и враги и друзья. Отец в райкоме работал и свято врал про коммунизм и то, что они, пролетарии, добудут его победу. Да какой он пролетарий: тяжелее ложки в жизни ничего не поднимал, ничего своими руками не сделал. А всё туда же - пролетарий! Мать преподавала в художественной школе и тоже всю жизнь врала. Всё старалась натюрмортики свои, пейзажики покрасивей изобразить: красочки поярче, тона погуще, линии поизящнее - она это называла: «увидеть прекрасное». Но не видела и врала, и выглядело её рисование, как косметика на престарелой даме: ярко, громко и фальшиво.
А я врать не хотел и искал ту, может единственную, профессию в мире, в которой можно обойтись безо лжи. Их, таких профессий, оказалось совсем немного. Работа с железками меня не манила - мёртвая эта работа, человека в ней не видно. Руководить и направлять меня тоже не тянуло - вот где точно ложь на лжи громоздится. А вот повару соврать проблематично - или вкусно или не вкусно. Это у художника-портретиста главная забота убедить натурщика, что это именно он изображён, причём ,в самом выгодном свете. А повару убеждать, что вкусно бессмысленно. Ну, недовложить мяса в суп это тоже обман, но не профессия тут виновата, а человек. У Баратынского есть про это:
.. .Бывал обманут сердцем я,
Бывал обманут я рассудком,
Но никогда ещё, друзья,
Обманут не был я желудком.
Многим жизнь представляется шведским столом: бери, чего хочешь и сколько хочешь. И у меня была парочка, казалось, верных вариантов. Хочешь, иди во власть, руководи, благо папины связи под рукой. Хочешь, иди в художники - способностями не обижен. Но я решил жить без вранья. Глупо, конечно, по-детски. И поступил в кулинарный техникум. Анекдот! Отец был в бешенстве: рвал, метал, грозил. Весь арсенал свой хитрый и нехитрый в дело пустил, но мне его пена была по-барабану. На конфликт не шёл, всё отмалчивался и так, потихоньку, пар родительский на свисток протравил - на своём настоял, получается. Грустным мне представлялось отвечать на будущий сыновний вопрос: «Пап, почему ты юристом работаешь?». Лепетать что-то о величии служения закону? Не скажешь же, в самом деле, что на то дедова воля была.
Служить пришлось, да я от службы и не бегал. Попал в морскую пехоту. Звучит гордо и громко, форма красивая и совсем не обязательно уточнять, что служил поваром. На службе и убедился в правильном выборе профессии. В армии еда ценится особо, если учесть из чего приходится готовить.
Утвердился стереотип, что кулинария занятие непременно женское, если речь идёт. конечно, не о шашлыках или «фирменном» салате хозяина дома. Самая заветная мечта хозяйки: наварить ведро, бочку, цистерну щей - чтобы их жрали, жрали, жрали, а они не кончались! Казалось бы, какая находка для женщины умеющий готовить мужчина, да ещё
с кулинарным образованием. Находка находкой, да никто не спешил подобрать. Такого спутника хорошо подруге советовать, да со стороны наблюдать и восторгаться. А не всякая согласится авторитет свой кухонный терять.
ЛЮБОВЬ И ПРАВДА
- А я хотел себе такую жену, чтобы любила >именно меня и ставила любовь выше всего на свете. Чтобы понимание любви и сама любовь не была внушена мной, а была естественно вызревшей. Не хотел я переделывать её под себя. Идея, конечно, идиотская, такая любовь только в женских романах и в сериалах для дебилок встречается. Но подошёл к проблеме прагматично: придумал испытание для кандидаток в жёны. И на первой же так обжёгся, что и повторять потом не стал. А тест простой до невозможности.
Сговорился с товарищем и привёл претендентку к нему домой. И так мы подстроили, что я, будто бы, стащил у хозяина деньги, сумму пустяковую, да на виду у неё. И перед
выбором её поставил: выдаст ли меня (хозяин кинулся актёрствовать, деньги искать, да руки заламывать). По совести поступила: вора, то есть меня, изобличила. Всё бы правильно, да только любовь выше совести, выше закона, выше правды. Для неё собственный душевный комфорт оказался дороже, чем любовь ко мне. А, значит, не любовь. И знал, что она уже «в положении», но не сумел заставить себя остаться с ней хотя бы ради будущего ребёнка. Да и не особенно старался. Она, говорили, родила сына и
пошла... по рукам. Мне это не интересно.
И постепенно, не сразу, пришло понимание, что женщины ценят в мужчине именно материальное, то, что можно руками пощупать. А душу разве пощупаешь? А не совсем обязательным
И все во мне затерто до дыр,
И руки сухи, грубы, как весь мир,
Я пела бы, рвала бы, чертово небо,
За все то, что я не сумела
Спасти или, может быть. сгорела
Во всем этот пламени, качественно, знаешь,
Ревут малолетки, я без них. Ты опоздаешь
На чей-то троллейбус, тот, что куплен в июне,
Я, веришь, о лете мечтаю; мне эти люди
Смотрят в лицо, все врут, а я надеюсь
Рвануть в мое небо, и как снежинка, отклеюсь
И вдруг я растаю, мой ведь июнь,
Миллионы ошибок, одуванчики сдуй.
Я так все надеюсь, что эта зима
Не сумеет меня свести с ума,
И я вернусь, как говорят, мгновенно-постепенно
В мой июнь, я сама бы хотела
Искать в чьих-то мыслях белиберду и чушь,
Мне так хочется сменить место, в глушь
Убежать, как убегала когда-то -
Все эти записки - ленивые злата,
Когда ничего - только книжки, улыбки...
Когда из-за улицы ваши открытки.
Но я-то февральская, мне не до лета,
Я бы и снегом могла быть согрета.
Но снег не на душу, так хочется рая...
А я все мечтаю, себя я спасаю...
Временный перерыв, которого так ждала...
В моих письмах нет ни прав, ни строк,
Я их отправляю в город, тот что Прага,
Минск и Львов,
Я мечусь от лучшего к другому.
Города пролетают пред глазами...
В ушах тот шум, который предает..
В моих городах все чаще врут,
Пьют, кидают...
Но не любят и не ждут...
Бардак везде и эти скомканные мысли...
Пишу, как спившийся дурак.
Родная ты моей была, я людям верил так,
Что люди позабыли слезы, и не открыли..
Бардак в душе, пол года было так,
Как потерял другую, та, что в постели...
Меня любить могли, сломать-сломать хотели,
А я пишу, как спившийся дурак.
Тебя нет в театре, ты сбежала,
Покинув этот мир предательства и зла.
Ты - злая шутка, а я - злой гений,
Почему-то придумавший тебя...
Бардак везде - в душе, в квартире,
Моим друзьям сейчас не до меня,
А я играть хотел я им писал.. забыли.
И я, как спившийся дурак.
Это цитата сообщения esoterick Оригинальное сообщение
-9238-
Для того, чтобы изменить другого, нужно прежде всего измениться самому. Нужно изменить ход наших мыслей.
Луиза Хей
... А я вот хотела бы попасть в среду новых людей, тех с кем можно поговорить на те темы, которые меня интересуют. Я бы хотела пообщаться с людьми, которые много достигли, я бы даже спросила совета...
Люди, люди, общение... Это так необходимо мне...
Каюсь, тебя нет, меня окружает вечность.
Я старый пень, укутанный в плед,
Мне так плохо: моя беспечность
Трактует мне свое нет.
Каюсь, я пишу чушь, забыв о мире,
Я дурой была, и такой останусь,
Мне знаешь, почему-то противно,
И я тебе каюсь...
Каюсь, меня даже сломать сумели,
Чертовски больно, как бергамот - противно,
Я кусаю руки, от меня хотели...
Хотели многого, это так наивно.
И снова каюсь, в руках веревка,
Чтоб перетянуть все это мигом,
Чтоб больше, знаешь, Ему не править миром,
Всем им не править..
А тебе спасибо...