Грибок, или онихомикоз, коварен тем, что появляется незаметно. Порой сами носители заболевания пренебрегают своевременным лечением и запускают грибок: женщины закрашивают дефекты ногтей лаком, а мужчины просто чаще меняют носки, терпя зуд и шелушение.

[показать]

Принцип «само пройдет» не работает в случае с грибком, ведь он весьма живуч. Если в семье кто-то болен грибком, то вероятность заражения остальных родственников составляет 35–75 %. Споры грибка остаются на полотенцах, коврах, обуви и на всех предметах, с которыми соприкасался больной. В этой статье мы поговорим о заболеваниях ногтей на пальцах ног. Грибок на руках тоже встречается, но реже, так как эта область не всегда имеет благоприятные условия для его размножения.

Домашнее лечение грибка

Наше тело и пространство вокруг постоянно населено микроорганизмами, различными дрожжами и грибками. Обычно наш иммунитет может им противостоять. Но стоит только грибкам почувствовать уютную для них среду, как они быстро начинают размножаться. В большинстве случаев грибок появляется вследствие посещения бань, саун, душевых в спортзале, долгого ношения искусственных ногтей и нанесения гель-лака, пребывания в закрытой обуви, в которой стопа не дышит.

Внутренние нарушения, такие как чрезмерное увлечение сладким, молочными продуктами, зернами и орехами, также способны сделать организм более восприимчивым к грибку. При первых же подозрениях необходимо принять меры, чтобы это не привело в дальнейшем к опасным последствиям для здоровья.

Онихомикоз ногтей может быть вызван бактериями дерматофитами, опоясывающим лишаем, дрожжами Candida Albicans и паразитическими грибками Scopulariopsis brevicaulis. Среди разнообразных средств лечения грибка наиболее эффективными оказались эфирные масла корицы, чайного дерева, гвоздики и орегано (душицы).

Эфирное масло корицы против грибка ногтей     

Рис по-японски

Рис по-японски делается с яйцом и овощами. Так же можно добавить мясо или тофу, по вкусу. Рис по-японски может стать хорошим вкусным гарниром или лёгким основным блюдом. Попробуйте.

Роллы с консервированным тунцом

Для того, чтобы приготовить роллы в домашних условиях вам понадобится только банка консервированного тунца и морковь. Очень вкусные и сытные роллы с консервированным тунцом будут полноценным обедом.

Жареные креветки с луком

Рецепт приготовления простого и легкого блюда из жареных креветок с луком. Лук придает креветкам пикантный вкус. Креветки можно подавать как закуску или в качестве горячего с вареным рисом.

Суп кимчи

Японцы и корейцы до сих пор не могут поделить этот рецепт — каждая сторона уверяет, что