[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
Автор: Мария Матвеева
Слова автора!
(Хочу извиниться за краткость видео-роликов, дело в том. что мне доступны ресурсы по обмену файлов маленького размера, примерно все части по 2 минутки.)
О том как начинать ажурную треугольную шальку
[472x700]
3.
[700x532]
[431x640]
4.
[308x305]
5.
[600x450]
6.
[600x450]
7.
[536x600]
[428x600]
8.
[449x380]
9.
[450x600]
10.
[450x600]
11.http://marin-dyubo.ru/
[600x220]
12.
[460x600]
http://club.osinka.ru/viewtopic.php?t=41386
Серия сообщений "Кофточки, жакеты, пиджаки":
Часть 1 - Синий жакет крючком, очень интересная моделька
Часть 2 - Льняной комплект
...
Часть 47 - Ажурный жакет крючком
Часть 48 - Льняной топ-вязание крючком.
Часть 49 - Болеро с осинки. В городе сочи белые ночи
[640x478]
[показать]
[показать]
[показать]
[696x700] УЗОР ДЛЯ ОФОРМЛЕНИЯ НИЗА ИЗДЕЛИЯ
|
Туника спицами для женщин
[x130]
Туника свободного силуэта, расклешенная от груди связана спицами. Схема вязания туники спицами. ...
|
Схема вязания туники спицами
[x130]
Оригинальная туника связана из квадратных мотивов спицами. Схема вязания туники спицами ...
|
|
Туника - сарафан спицами
[x130]
Туника-сарафан свободного покроя связан спицами. Схема вязания туники-сарафана спицами ...
|
Вязаная туника спицами [x130]
Описание из журнала "Felice" Спецвыпуск № 5М 2013 г. Туника связана спицами №4 из 500/550/600 г пряжи (55% хлопок, 45% акрил, 50 г/90 м). ...
|
Привет, привет! Предлагаю проверенные, рабочие упражнения для лица. У меня есть видео этих упражнений на диске. В комп. скачала, а на пост не получилось. Не всегда выполняю комплекс, часто работаю над проблемными зонами.
Мышцы лица можно тренировать, как и мышцы тела.
8 упражнений для лица - и результаты впечатляющие! Молодое, красивое лицо - это не только хорошая кожа. О молодости говорят высокие скулы, красивая линия подбородка, отсутствие носогубных "заломов". Увы, но время и сила земного притяжения делает лицо "уставшим": мышцы слабеют, и щеки опускаются вниз, появляется двойной подбородок. Лицо начинает хуже снабжаться кровью, что не может не отразиться и на состоянии кожи. И первые признаки "уставшего лица" становятся заметны уже с 25 лет! Конечно, качественная косметика помогает выглядеть молодой дольше. Но воздействие это одностороннее, снаружи, а истинная причина - внутри. Фейсбилдинг, система упражнений для мышц лица, действует на проблему именно изнутри. Для занятий фейсбилдингом не нужны ни тренажеры, ни спортивный костюм. Это могут делать все - вне зависимости от возраста и физической подготовки. Регулярные занятия дают отличный эффект: мышцы подтягиваются, кожа лучше снабжается кровью, а значит, и обновляется, и выглядит свежее и моложе. Первые результаты видны уже через 2 недели! Вы уже готовы приступить к упражнениям?
1. Упражнение для лба.
Положите пальцы обеих рук на лоб. Безымянные пальцы должны лежать на бровях. Теперь, преодолевая сопротивление пальцев, поднимите брови, стягивая кожу головы вперед.
2. Упражнение для глаз.
[604x488]Ингредиенты: Для теста: - 1,5 стакана молока - 200 г сливочного масла - 1 стакан сахара - 2 яйца - 1 столовая ложка растительного масла - 0.5 чайной ложки соды, погасить в уксусе - щепотка соли - мука (около 2 кг) |
УЗОР "ПАЛЬМОВЫЕ ЛИСТЬЯ"
[501x700] [460x580] [460x385] [460x580] [460x520] [460x580] [460x319] | ||