Это цитата сообщения LJILJANA Оригинальное сообщение
Ботанический сад Glacier Gardens, Juneau, Alaska
LJILJANA
[показать]
|
[показать]Это цитата сообщения Sonya_kot Оригинальное сообщение
Куриная колбаса в пароварке
[339x295]На 100 г - 85 ккал.
[384x37]
- Куриное филе 300 г;
- Яблоко 100 г;
- Брокколи 60 г;
- Чеснок 5 г;
- Соль, перец.
Сначала мы очищаем яблоко от кожицы, измельчаем мясо, яблоко, чеснок и брокколи в процессоре. Добавляем соль и перец, хорошенько перемешиваем. Вырезаем большой прямоугольник из пищевой пленки.
Выкладываем фарш на пленку, закатываем в плотный цилиндр и завязываем концы бечевкой. Готовим на втором уровне пароварки 25 минут или до готовности.
Приятного аппетита дорогие друзья ;)
Sonya_kot
Это цитата сообщения LANUSYA Оригинальное сообщение
Борщ постный, имеющий вкус как на мясном бульйоне
Научил меня варить такой борщ мой брат. По вкусу напоминает мясной наваристый, а на самом деле - на овощах. Секрет состоит в длительном кипячении воды с мелко порезанным луком. Варить до тех пор, пока лук разварится. Я очень не люблю вареный лук, но после достаточно длительной термической обработки, этот овощ совершенно видоизменяется по запаху и вкусу...
Это цитата сообщения LANUSYA Оригинальное сообщение
Домашние батончики-мюсли
Описание:
Вы, наверное, знаете, что сложно не давать детишкам сладкого, - даже не смотря на очевидный вред, они просто обожают конфеты, мороженое и прочие деликатесы. Альтернативой им являются сухофрукты и фрукты, но не всегда дети с удовольствием переходят на такие сладости. А если попробовать приготовить домашние батончики-мюсли. Кроме фруктов и сухофруктов, в их состав входят ещё полезные овсяные хлопья, которые в подсушенном виде очень вкусны.
Ингредиенты:
- Овсяные хлопья - 2 стакана;
- Яблоко крупное - 1 штука;
- Груша небольшая - 1 штука;
- Банан очень спелый - 1 штука;
- Орехи рубленые (например миндаль) - небольшая горсть;
- Сухофрукты (например изюм, курага, чернослив) - небольшая горсть.
Это цитата сообщения LANUSYA Оригинальное сообщение
Домашние конфеты-леденцы "Петушок на палочке"
Наверное все помнят эти конфеты из детства... :) Для их приготовления необходима специальная форма. В которую потом заливают смесь.
Это цитата сообщения NATALIY__GLADUN Оригинальное сообщение
Беспорядок в доме притягивает неприятности
Беспорядок в доме – будь то творческий порыв одного из домочадцев, банальная лень или нехватка времени – свидетельствует об определенных проблемах, царящих в семье. Замусоренный коридор, переполненные антресоли или вечно грязная кухня приманивают невезение в самых разных сферах жизни, утверждают биоэнерготерапевты и специалисты по фэн-шуй.
Психологи с ними согласны – «медвежьи углы» ничего хорошего домочадцам не сулят.
Это цитата сообщения Nelya_Gerbekova Оригинальное сообщение
Как похудеть без вреда здоровью?
Плейлист видеороликов с Алексеем Ковальковым
Среди многочисленных методик похудения все более популярной становится система питания, которую предлагает диетолог Алексей Ковальков. Он на собственном примере доказал, что похудеть можно с любой комплекцией. Его ошеломляющие результаты привлекли внимание желающих похудеть и сегодня в его клинику можно попасть лишь по предварительной записи.
По мнению диетолога, перед тем, как начинать худеть, нужно найти первопричину лишнего веса и устранить ее, иначе достигнутый результат будет трудно удержать.
Сам диетолог Алексей Ковальков ухитрился похудеть на 70 кг, что доказывает действенность его методики.
Узнайте, можно ли считать ваш вес нормальным
Индекс массы тела (ИМТ) показывает, в норме ли ваш вес с точки зрения медицины.
Калькулятор индекса массы тела
Блог врача-диетолога А.Ковалькова http://www.mk.ru/blog/45-blog-alekseya-kovalkova.html
Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
Общие симптомы, типичные для недостаточности различных витаминов
Почти каждому из нас чего не хватает в еде, даже если вы хорошо питаетесь, организм часто что - то требует, недостающее, но вот как узнать чего именно не хватает нашему организму?
В этом вам поможет данная таблица!
Здесь показано при нехватке какого витамина что и как с нами происходит, если разобраться, то все довольно таки просто!
Если вы конечно обладаете знаниями.
Это цитата сообщения Дария_Швельниц Оригинальное сообщение
Для страдающих подагрой, артритами, артрозами...
[259x194]Микстура "скорая помощь" от боли в суставах.
Такая микстура должна быть в каждом доме. Всыпьте 1 ст. ложку соли крупного помола в 1 л воды и размешайте. Отдельно возьмите 80—100 мл 10 %—го нашатырного спирта и влейте туда 10 г камфорного спирта. Смесь взболтайте и соедините с солевым раствором. Появятся белые хлопья. Закройте емкость крышкой и взбалтывайте сосуд до тех пор, пока хлопья не исчезнут. Микстура готова.
Лечение цветками картофеля в домашних условиях. Косметическая маска из цветков картофеля народное средство. Для снятия головной боли подогрейте микстуру на водяной бане, намочите ею всю голову и повяжите голову на ночь теплым платком.
Цветки картофеля, лечение цветками картофеля заболеваний, народное средство. При болях в суставах сделайте примочку на сустав, сверху положив компрессную бумагу или целлофан, и укутайте. Примочки можно делать 2—3 раза в день. Дешево и эффективно.
Народные средства лечения в домашних условиях суставов(артрита) ростками и цветками картофеля, состав косметических масок для женщин кому за 40. Картофель избавит от боли в суставах. Лечение цветками картофеля народное средство. Нужно отварить картошку в мундире, хорошо ее размять в воде, в которой она варилась. Дать хорошо отстояться. Внизу остается крахмал, а сверху — лекарственный настой. Осторожно слить его и пить 3 раза в день по 1/3 стакана. В результате: и боли снимаются, и похудеть можно.
Для страдающих подагрой, артритами, артрозами, пяточными шпорами поможет следующее средство: банку из светлого стекла целиком наполнить проростками картофеля (выбирать самые толстые и короткие, не мыть), слегка примять. Открытую банку поставить на подоконник на 2 недели, по истечении этого срока банку заполнить медицинским спиртом ( на пол—литровую банку понадобиться 300 г спирта), плотно закрыть и поместить на месяц в тёмное место. Процедить.
Раз в день перед сном натирать больные места. Один курс длится 2—3 недели, по самочувствию.
Лечение народными средствами проросшими цветками и ростками картофеля артрита, болезней суставов. Косметические маски для лица из картофеля и других компонентов для женщин в домашних условиях кому за 40.
Источник zabolevaniya.ru
Источник: http://www.hw-lecar.ru/oncology/solanin.shtml#1
http://www.hw-lecar.ru/oncology/solanin.shtml#1
http://www.hw-lecar.ru/article/art4.shtml
http://med-zabolevaniya.ru/podagra-na-nogah.html
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
Белки, Жиры и Углеводы: сколько их нужно?
Это цитата сообщения НаташаРостова Оригинальное сообщение
Советы худеющим от Маргариты Королевой.
Как оказалось, сама Королева не всегда была в отличной форме.
- После вторых родов я растолстела до 85 кило! - призналась она самарцам. - Я сидела в декрете, увлеченно кормила своих малышей котлетами и пирожками и не заметила, как сама стала набирать вес. И вот однажды увидела себя в зеркале и стала рыдать. Прибежал муж, стал меня успокаивать. Сказал, что любит и такой, что после родов все толстеют, что у меня просто предрасположенность и он не даст мне изводить себя диетами, потому что все равно ничего не получится. И вот это «не получится» тогда меня и зацепило. Я решила доказать, что генетика к жиру не имеет никакого отношения.
С тех пор Королева ушла с головой в науку о правильном питании.
- Часто в СМИ или в интернете встречаются «звездные» диеты. Некоторые из них действительно позволяют похудеть быстро, - признается она. - Но вес потом, как правило, возвращается. Почему? «Быстрые» диеты - низкоколарийные, а когда организм недополучает энергию, он начинает ее вытягивать из себя. Но наивно полагать, что в этот момент тает жир. В первую очередь пропадает мышечная масса. А все отложения остаются там, где и были. Бывает даже, что вес вроде ушел, а любимые джинсы как не сходились, так и не сходятся. Просто вы потеряли не то, что хотели. Более того, при диетах организм испытывает стресс. Он начинает откладывать жиров как можно больше - вдруг завтра война, а я без запасов. И поехало! Ешь - толстеешь, не ешь - толстеешь. И радости в жизни никакой. А некоторые годами над собой так издеваются. Так что если вы хотите худеть быстро, то это не со мной.
Это цитата сообщения Милая_странница Оригинальное сообщение
УПРАЖНЕНИЕ КЕГЕЛЯ
УПРАЖНЕНИЕ КЕГЕЛЯ
Сегодня многие женщины, заботясь о своем здоровье и внешнем виде, уже освоили множество полезных упражнений: для тела, для лица и т.д.
А что вы знаете о «зарядке» для мышц промежности? Ничего?! А ведь она существует уже достаточно давно - с начала 40-х годов!
Именно тогда известный американский гинеколог Арнольд Кегель разработал ряд упражнений, которые должны были позволить женщинам контролировать мышцы промежности и управлять ими.
Такие упражнения доктор Кегель применял для лечения пациенток с недержанием мочи, но по ходу дела выяснилось, что укрепление мышц промежности способно помочь и при других женских проблемах со здоровьем.
Это цитата сообщения Ленчик_-_Богдана Оригинальное сообщение
БЛОГи
http://www.liveinternet.ru/community/986150 - Добро пожаловать в сообщество НЕ_ЖРАТЬ
http://www.liveinternet.ru/users/povarru/profile - много полезных рецептов БЛОГ
http://shenskiy-blog.ru/profile/?upd - ЖЕНСКИЙ БЛОГ.
http://technomouse.ru/profile/?upd - Рецепты домохозяек БЛОГ
http://gid-tur.ru.com/ - Дамские_хитрости БЛОГ
http://www.liveinternet.ru/community/986150/rubric/91663/ - спорт + фитнес
Бывают такие секунды,
Когда всё решают минуты,
И длится это часами,
А кажется нам, что годами,
На самом же деле - вечность…
P.S. Не прощайте беспечность!
Возможно, изменился мир вокруг,
Возможно, я из года в год меняюсь,
Теперь я не смеюсь, не улыбаюсь.
Теперь во мне не вызовет испуг
Неосторожно брошенное слово,
Я в спор не рвусь, стараюсь промолчать,
Я не могу ни плакать, ни кричать...
Я не хочу начать чего-то снова:
Вернуть, переиграть - нет, ни к чему.
Все это было прежде. Все застыло.
Иду я ниоткуда ни к кому,
С тем, что имею, но ни с тем, что было.
Я жду себя и созерцаю мир.
Я не ищу ни правды, ни обмана,
То и другое поздно или рано
Объявится.
Серия сообщений "блог":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - интересные находки
...
Часть 29 - БЛОГи
Часть 30 - БЛОГи
Часть 31 - БЛОГи
Это цитата сообщения Шугалей_Ирина Оригинальное сообщение
Целительство. Магическая сила и еда
http://www.sunhome.ru/magic/12929
1. По ПОНЕДЕЛЬНИКАМ нужно сохранять эмоциональное равновесие, что позволит избежать непредвиденных конфликтов, противостоять форсмажорным обстоятельствам. В этом поможет употребление фруктов и овощей белого цвета. Вот главные рецепты:
- 100 г отварного картофеля с 2 ст. ложками сметаны позволят избежать внезапной смены настроения, тоски и необоснованного сомнения.
- 50 г тертого белого редиса с оливковым маслом усилят предчувствие выгодного делового предложения, избавят от принятия поспешных решений.
- Мякоть яблока или груши со 300 г творога активизирует умственную работоспособность и снизит утомляемость.
А банан с 50 г йогурта позволит избежать конфликтных ситуаций, откроет новые горизонты общения и привлечет везение.
2. Употребление по ВТОРНИКАМ фруктов и овощей красной гаммы позволит успешно спланировать и начать давно задуманные дела.
- 2-3 помидора, съеденные в любом виде, способствуют возникновению перспективных контактов, упрочат взаимопонимание с деловыми партнерами и возлюбленными, а семена помидора, положенные в этот день на солнце или в теплое место, помогут вернуть былые возможности.
- Красный перец (сладкий) поможет выйти победителем в нежелательных ситуациях, оградит от невезения.
- 100 г винограда (или 1 стакан виноградного сока), красное яблоко позволят сохранить мудрость и примириться со сложившимися обстоятельствами.
- Гранат упрочит приятные деловые контакты, а мякоть яблока со 100 г йогурта избавит от любовного наваждения.
3. По СРЕДАМ недопустимо вторжение в вашу ауру негатива извне, иначе вы наживете неприятности в ближайшем будущем. Избежать этого поможет употребление фруктов и овощей оранжевого цвета.
- 160 г тертой моркови, смешанной с 2 ст. ложками сметаны,
Это цитата сообщения Светлана_Кохно Оригинальное сообщение
16 закладок, которые должны быть у каждой женщины
1. Форум Cosmo - Душевная атмосфера и очень дружелюбная аудитория. Общение на кучу разных тем
2. 7Я.ру - Все-все-все о детях и семье . Живое общение мам - обмент опытом, рассказы о детях и семье,
3. Материнство - Сайт для мам. Статьи обо всем, что связано с рождением и воспитанием детей
4. Дитячья кухня Мамы делятся рецептами блюд, которыми кормят своих чад, обмениваются опытом по кормлению малышей.
5. Kuking.net - Самый большой в рунете кулинарный сайт с многотысячной базой рецептов. Есть форум, на котором пользователи делятся своими рецептами
[ad#content] Для лечение остеохондроза в домашних условиях, есть очень простой
Это цитата сообщения Блог_Не_-_болейКа Оригинальное сообщение
Хлеб с отрубями: рецепт без дрожжей на кефире для духовки
Хлеб с отрубями , приготовленный по этому рецепту долгое время остается вкусным и свежим.
Ингредиенты
- мука пшеничная 2 стакана;
- кефир 1,5 стакана;
- масло растительное ½ стакана;
- отруби пшеничные 2 стакана;
- сода ½ ч. л.;
- соль 1 ч.л. ( по вкусу) можно больше