Это цитата сообщения Мираж_ок Оригинальное сообщение
Тибетская гормональная гимнастика
Тибетская гормональная гимнастика позволяет поддерживать все эндокринные железы, которые вырабатывают гормоны, в молодом состоянии, в возрасте примерно 25- 30 лет.
По легенде, тибетская гормональная гимнастика пришла в нашу страну около 30 лет назад. Как она попала к нам? В советские времена нашими специалистами строилась электростанция в горах Тибета. Проводя ЛЭП, наши монтеры увидели в горах небольшой монастырь. Им стало жаль этих монахов, что они живут без света, и они прокинули к ним одну веточку. Когда монахи увидели, какое чудо к ним пришло, они сказали: «У нас нет денег. Но мы подарим вам долгую активную жизнь.Мы дадим вам то, что вы сможете оценить по достоинству только лет через 20». И показали эту гимнастику. В дальнейшем про эти упражнения наши специалисты рассказали в газете «Комсомольская правда». Было им за 80, и они прекрасно себя чувствовали.
Эта гимнастика очень легкая. Делаем её прямо в постели. Желательно проснуться до шести утра.
Упражнение 1. Растираем руки.
Лежа на постели растереть руки в течение нескольких секунд, пока они не станут горячими. Заодно продиагностируете своё биополе на настоящий момент. Если ладони сухие и горячие, то с энергетикой всё хорошо в организме. Если ладони теплые, то биополе снижено. Если ладони не согреваются и становятся влажными, то это говорит о серьезных сбоях в организме. В любом случае делайте эту гимнастику, так как она позволит вам избавиться от всех сбоев и заболеваний.
Тибетская гормональная гимнастика
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Рецепт "7 стаканов"
Рецепт "7 стаканов" очистит сосуды и очистит кровь!
Приготовить смесь соков, вино кагор и мед в объеме 200 мл каждого компонента:
1. Вино Кагор
2. Сок чеснока (приблизительно 15 головок)
3. Сок моркови
4. Сок свеклы
5. Сок лимона
6. Сок редьки
7. Мед
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Как делать массаж лица ложками
[395x250]В одном из комментариев к статье Лифтинг лица: методика Галины Дубининой читательница сайта призналась, что сомневается, стоит ли (цитирую) «мучить лицо и лишний раз растягивать мышцы, они и так достаточно растянуты и обвисли к 60 годам». У специалистов есть на это ответ: если вы боитесь навредить коже обычным массажем, делайте массаж лица при помощи ложек. Да-да, самых обыкновенных столовых или чайных ложек из нержавейки.
Горячие ложки, скользящие по коже лица, обильно смазанному растительным маслом, по массажным линиям от центра к периферии не растягивают кожу. Они именно — скользят, прорабатывая тем не менее все мышцы и подгоняя лимфу в нужном направлении. Вообще, это очень эффективный массаж, результат — подтянутые контуры лица, разглаженные морщинки, ровный цвет — виден уже через 3-4 дня применения.
Безусловно, этот супер-массаж имеет правила и нюансы. И кто, как не специалист, расскажет об этом лучше всего? Предоставляю слово Анне Модло – диетологу, психологу, биоинформотерапевту со стажем работы более 11 лет, директору и ведущему специалисту собственного центра «Технологии стройности и здоровья», где используются ее авторские методы. Посмотрите ее вебинар в записи, на котором она подробно рассказывает и показывает, как правильно делать массаж лица ложками.
moyvozrast.ru
Это цитата сообщения Desert_Man Оригинальное сообщение
Очищение дома с помощью магических свойств соли
В доме стало не комфортно, частые ссоры, завистники стали причиной энергетического дисбаланса вашего дома, который не дает жить спокойно, забирает силы. Попробуйте очистить дом от негативной энергии, может это как раз ваш случай. Ведь чистый дом – это здоровье всей семьи и в физическом и в психологическом отношении.
Чистку энергетики дома можно делать разными способами: здесь приемлема и магия свечей, но один из них – самый могущественный, действенный и распространенный – это очищение энергетики дома солью. Делать это необходимо не менее двух раз в год.
Это цитата сообщения Shorohy Оригинальное сообщение
Чакравидья - возрастная психология женщины
[680x11]Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
10 Лучших Советов — как стать красивой за месяц.
10 Лучших Советов — как стать красивой за месяц.
Берите на вооружение!
Это очень тяжело – стать красивой хочется, а тратить на себя силы и время – нет. Но постепенно вы научитесь получать удовольствие от тех процедур, которые станут ежедневным ритуалом красоты. Рецепты и советы, которые могли бы пригодиться любой женщине – они перед вами.
Примерно через месяц кардинальные изменения, которые произойдут с вами , в вашей внешности, вашем отношении к жизни, станут заметными. И вы наконец-то научитесь верить в себя, вы наконец-то станете красавицей.
Вы станете уверенной в себе женщиной, которая уже не завидует чужой привлекательности, потому что обладает своей и знает, как ее сохранить.
[700x574]
Это цитата сообщения Gegoma Оригинальное сообщение
Коктейльное платье с V декольте.Выкройки 36-56
Классическое платье с V-образным вырезом.
Верхняя часть может быть выполнена с драпировкой.
Размеры моделирования 36-56.(евро)
Это цитата сообщения dikulya67 Оригинальное сообщение
Корона из кружева
[480x640]Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Быстрая гимнастика для лица
Гимнастика для лица – это один из доступных, достаточно не сложных и весьма эффективных методов сохранения хорошего тонуса кожи в этой области.
[640x438]
Читать далее
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Убрать живот за 4 минуты
Укрепляем мышцы и убираем жир внизу живота
Это цитата сообщения Valkiiriya Оригинальное сообщение
Подтяжка век!!!
Как подтянуть кожу век без операций в домашних условиях и избавиться от нависших век
[300x104]Очень часто со временем некоторых женщин начинает беспокоить проблема нависших век. Чтобы эта проблема не коснулась и вас лучше всего ее предотвратить: всегда пользоваться качественными кремами вокруг глаз, регулярно делать маски для кожи вокруг глаз, делать лицевую гимнастику. Делая все это в комплексе, вы надолго продлите молодость своей коже, и соответственно, лицу.
Если проблема обвисших век Вас сильно беспокоит, то побороть ее можно при помощи хирургической операции, аппаратного лифтинга, блефароплатики.
Попробовать справиться с нависшими веками можно и при помощи народных рецептов.
Массаж для подтяжки век в домашних условиях
[250x214]Для того, чтобы веки не обвисали постарайтесь каждое утро делать перед зеркалом массаж век. Для этого заранее заготовьте кубики льда с ромашкой, мятой или лимоном. Возьмите кубик льда и, начиная от линии ресниц к бровям, протирайте кубиком веки. Потом от внутреннего угла глаза проведите кубиком к внешнему углу верхнего века, и делайте наоборот на нижнем веке.
Масло от нависших век
После процедуры массажа, очень хорошо наносить на веки кунжутное масло. Оно очень хорошо снимает отечности и борется с мелкими морщинами.
Маска для подтяжки век с желтком
Для того, чтобы избавиться от нависших век воспользуйтесь следующей маской. Взбейте один яичный желток и добавьте к нему несколько капель кунжутного ли оливкового масла. Нанесите на веки на 15 минут, мойте теплой водой, нанесите крем.
Маска для век из картофеля
[250x114]Сырой картофель прекрасно справляется с отеком век, удаляет мелкие морщины и обновляет кожу. Картофель средней величины натрите на мелкой терке, полученную массу хорошо перемешайте и положите в холодильник на 15-20 минут. Потом нанесите маску на кожу вокруг век на 10-15 минут, смойте прохладной водой, нанесите крем. Вместо картофеля можно воспользоваться свежим огурцом, он прекрасно снимает отечности, увлажняет кожу, и делает ее свежей.
Маска для подтяжки век в домашних условиях из молока
Возьмите 1/4 стакана свежего молока и добавьте к нему 4 ст. л. соды, хорошенько взбейте массу и охладите на протяжении 20 минут в холодильнике. Нанесите на веки и через 15-20 минут аккуратно смойте прохладной водой. Молоко прекрасный натуральный ингредиент, который очень хорошо использовать для кожи вокруг глаз.
Маска для век от отечности из петрушки
Возьмите пучок петрушки (можно и корень) порубите на мелкие кусочки, потом немного потолочите ее, чтобы выделился сок. Нанесите петрушку на кожу вокруг глаз, а сверху прикройте влажной салфеточкой. Через 15-20 минут смойте маску прохладной водой. Петрушка увлажняет кожу, снимает отечности, убирает морщины.
Это цитата сообщения Konstancia Оригинальное сообщение
ТОЧЕЧНЫЙ МАССАЖ ПРОТИВ НАСМОРКА
И вот на тебя уже наваливается насморк, который иногда начинается просто от того, что выйдешь из теплого помещения в холодную промозглую погоду.
Это цитата сообщения Таня_Кононенко Оригинальное сообщение
качаем нижний пресс! Супер упражнения!
С упражнениями для нижнего пресса нужно дружить каждой женщине, которая заботится о своем здоровье
Они не только облегчают роды и предотвращают провисание брюшины после них, это еще и прекрасная профилактика опущения внутренних органов в будущем. Ну и наконец, это подтянутый плоский животик!
1. Параллельные линии
- Лягте на пол на спину, поднимите ноги и согните колени так, чтобы они сформировали прямой угол. В руки возьмите небольшой мяч для лучшей координации движений. Согните руки в локтях и слегка наклоните мяч к груди.
- Напрягите мышцы пресса, вытяните руки с мячом перед собой, поднимите верхнюю часть туловища от пола и одновременно выпрямите ноги. Ноги должны составлять с полом угол 45º, а руки должны быть вытянуты параллельно ногам. В таком положении задержитесь на несколько секунд. 8-10 повторений
2. Ролловер
Другими словами, это скручивание за голову.
Это упражнение позволяет как прорабатывать нижний пресс, так и повышать гибкость и выносливость мышц спины.
- Лягте на пол на спину, руки лежат по бокам на полу, ладонями вниз, ноги вытянуты. Медленно поднимите ноги до положения перпендикулярно вверх, стопы расслаблены. Плавно поднимая бедра вверх, продолжайте заводить ноги за голову. Большие пальцы ног должны «смотреть» точно в пол позади вашей головы. Задержитесь в таком положении на несколько секунд.
- Медленно сделайте упражнение в обратной последовательности – сначала выпрямите ноги, чтобы они составляли с туловищем прямой угол. Затем плавно опустите их на пол, в исходное положение. 8-10 повторений
3. Шаги альпиниста
Упражнение, которое чудесным образом укрепляет не только нижний пресс, но и мышцы спины и ягодицы. А также неслабо сжигает накопившийся жирок. Попробуйте!
- Примите исходное положение как для отжимания: обопритесь на вытянутые руки и пальцы ног. Тело должно представлять собой прямую линию.
- Не меняя положения тела, подтяните правое колено к груди. Задержитесь в такой позе на несколько секунд.
- Вернитесь в исходное положение и повторите то же движение левой ногой. По 10 повторений с каждой стороны.
4. Упражнение с гантелями
Это не только упражнение для нижнего пресса, это еще и средство поддержать в тонусе мышцы рук и плеч. Вам понадобятся небольшие гантельки 1,5-2 кг.
- Лягте на спину, руки с гантелями заведены за голову. Ноги приподняты над полом так, чтобы составлять угол 45º. Одновременно плавно поднимите руки с гантелями, чтобы они находились над грудью, и ноги до прямого угла.
- Двигаясь плавно, вернитесь в исходное положение. Ноги при этом не должны касаться пола. 10-12 повторений
Мы советуем вам обратить внимание на правильное дыхание при выполнении упражнений для нижнего пресса: выдох должен приходиться на усилие. А также напоминаем, что выполнение упражнений для нижнего пресса – это медленное выполнение. Вы должны чувствовать, как работают мышцы
[360x480]
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение
Лифтинг-гимнастика для молодости лица
Гимнастика для лица также важна, как и для всего тела. Специальный комплекс простых упражнений, получивший название лифтинг-гимнастика, позволит сохранять мышцы в тонусе, замедлить процесс старения и предотвратить ранее появление морщин на лице. Вооружившись зеркалом, с помощью которого вы будете наблюдать за работой мышц во время гимнастики, можно приступать к делу.
[568x400]Это цитата сообщения Valkiiriya Оригинальное сообщение
МОРЩИНЫ возле ушей!!
Как убрать морщины возле ушей
[показать]
Причины деформации ушной раковины
Когда появляются морщины возле уха, то по большому это может означать только то, что лицо начало стремиться к центру своей вертикальной оси: висок приблизился к крылу носа. Вся подглазная зона тоже. Щека навалилсь на линию круговой рта, образовав носогубный валик и уменьшилась в ширину.
Закладываясь в складки, лицо уменьшается с возрастом, а подневольная ушная раковина соответственно меняет свое положение, чаще всего задираясь своим нижним мягки краем, сминаясь вместе с тканями нижнечелюстного угла, задирая поднижнечелюстные и лепясь с ними вместе под углом челюсти возле уха.
Часто складка перед ухом довольно высока, и это означает смещение всего тела ушной раковины, вовлеченной в процесс деформации окружающих ее тканей.
Влияние асимметрии на положение ушной раковины
Лучшим доказательством влияния деформации лица на положение ушной раковины будет та разница между правым и левым ушами, которые можно видеть на фото.
Правое ухо находится на стороне с выраженной ассиметрией относительно другой стороны: ниже бровь, более спущенный висок, спазмированная правая сторона затылка и заднебоковая сторона шеи (на шее более выраженные относительно левой стороны морщины – карт 1)
Нижнечелюстной угол на правой стороне (картинка 1) более размыт и профиль поуже относительно левой (картинка 2) стороны– щечное полотно на картинке 1 имеет более глубокую вертикальную складку – смотрите по очертанию нижней линии брыли, которая на картинке 2длиннее и ровнее.
Само ухо в картинке 1 вышло немного вперед и встало на ребро, что хорошо видно по повернувшейся мочке уха.
Припомянула, кстати, что моя правя серьга всегда сидела как попало, вследствие чего никогда не могла носить серьги-кольца, так как правое кольцо висело ребром к лицу.
Пришло время изменить положение дел, так как без корректно стоящего ушка мы не только в выборе серег ограничены, но и в построении - моделировании нижнечелюстного угла, восстановлении овала лица и восстановлении пропорций всей головы. Не шуточки
Программа по коррекции ушной раковины и мягких тканей вокруг нее
1. В начала размягчаем ткани вокруг ушной раковины, начиная от края волосистой части виска и постепенно окружая основание ушка. Зону обработки мягких тканей вокруг ушной раковины включаем в массаж головы «Размягчение шапочки»
Используем, как в массаже головы, прием вращательных движений внутри сформированного валика, работаем тщательно и не жалеем времени, так эта инвестиция будет еще способствовать улучшению питания тканей скальпа и лица.
2. После размягчения добавляем в массаж элемент коррекции, цель которого отодвинуть массив тканей от основания уха.
Работаем двумя руками, начиная вплотную к основанию уха: вначале прикладываем верхнюю руку и создаем оттяжку кверху, вторую руку затем вставляем между основание уха и верхней рукой и производим ее толкательно-вращательные движения.
Корректирующую часть программы также включаем в программу по оптимизации формы головы, статья Улучшение формы головы «Или как выпуклить затылок»
Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
100 самых популярных книг среди молодежи
1. БУЛГАКОВ - «МАСТЕР И МАРГАРИТА»
2. ЭКЗЮПЕРИ - «МАЛЕНЬКИЙ ПРИНЦ»
3. ДОСТОЕВСКИЙ – «ПРЕСТУПЛЕНИЕ И НАКАЗАНИЕ»
4. ЭРИХ МАРИЯ РЕМАРК - «ТРИ ТОВАРИЩА»
5. УАЙЛЬД - «ПОРТРЕТ ДОРИАНА ГРЕЯ»
6. МАРКЕС - «СТО ЛЕТ ОДИНОЧЕСТВА»
7. СЭЛИНДЖЕР - «НАД ПРОПАСТЬЮ ВО РЖИ»
8. МИТЧЕЛЛ - «УНЕСЕННЫЕ ВЕТРОМ»
9. ОСТИН - «ГОРДОСТЬ И ПРЕДУБЕЖДЕНИЕ»
10. ТОЛКИЕН - «ВЛАСТЕЛИН КОЛЕЦ»
11. ОРУЭЛЛ - «1984»
12. ДОСТОЕВСКИЙ – «ИДИОТ»
13. ДОСТОЕВСКИЙ - «БРАТЬЯ КАРАМАЗОВЫ»
14. Ш.БРОНТЬЕ - «ДЖЕЙН ЭЙР»
15. ТОЛСТОЙ - «ВОЙНА И МИР»
16. КИЗИ - «НАД ГНЕЗДОМ КУКУШКИ»
17. РЕМАРК - «ТРИУМФАЛЬНАЯ АРКА»
18. ДЮМА - «ГРАФ МОНТЕ КРИСТО»
19. РЭЙ БРЭДБЕРИ - «451 ГРАДУС ПО ФАРЕНГЕЙТУ»
20. РОУЛИНГ - «ГАРРИ ПОТТЕР»
21. МАККАЛОУ - «ПОЮЩИЕ В ТЕРНОВНИКЕ»
22. ЛЕРМОНТОВ - «ГЕРОЙ НАШЕГО ВРЕМЕНИ»
23. ЛОНДОН - «МАРТИН ИДЕН»
24. ВИКТОР ГЮГО - «СОБОР ПАРИЖСКОЙ БОГОМАТЕРИ»
25. ВИШНЕВСКИЙ - «ОДИНОЧЕСТВО В СЕТИ»
26. КЭРРОЛЛ - «АЛИСА В СТРАНЕ ЧУДЕС»
27. Э. БРОНТЕ - «ГРОЗОВОЙ ПЕРЕВАЛ»
28. БРЭДБЕРИ - «ВИНО ИЗ ОДУВАНЧИКОВ»
29. НАБОКОВ - «ЛОЛИТА»
30. КОЭЛЬО - «АЛХИМИК»
31. ВОЙНИЧ - «ОВОД»
32. ФАУЛЗ – «ВОЛХВ»
33. ПАЛАНИК - «БОЙЦОВСКИЙ КЛУБ»
34. КИЗ - «ЦВЕТЫ ДЛЯ ЭЛДЖЕРНОНА»
35. ПЬЮЗО - «КРЕСТНЫЙ ОТЕЦ»
36. САНАЕВ - «ПОХОРОНИТЕ МЕНЯ ЗА ПЛИНТУСОМ»
37. ПАТРИК ЗЮСКИНД - «ПАРФЮМЕР»
38. ГЕТЕ - «ФАУСТ»
39. ЛИ. - «УБИТЬ ПЕРЕСМЕШНИКА»
40. ЗАМЯТИН - «МЫ»
41. Л.ТОЛСТОЙ - «АННА КАРЕНИНА»
42. ИЛЬЯ ИЛЬФ, ЕВГЕНИЙ ПЕТРОВ - «12 СТУЛЬЕВ»
43. ДОЙЛ «ПРИКЛЮЧЕНИЯ ШЕРЛОКА ХОЛМСА И ДОКТОРА ВАТСОНА»
44. ДРАЙЗЕР – «АМЕРИКАНСКАЯ ТРАГЕДИЯ»
45. ГЮГО - «ОТВЕРЖЕННЫЕ»
46. А.С. ПУШКИН - «ЕВГЕНИЙ ОНЕГИН»
47. РЕМАРК «ЧЕРНЫЙ ОБЕЛИСК»
48. БАХ - «ЧАЙКА ПО ИМЕНИ ДЖОНАТАН ЛЕВИНГСТОН»
49. ГОЛСУОРСИ- «САГА О ФОРСАЙТАХ»
50. РЕМАРК - «ЖИЗНЬ ВЗАЙМЫ»
51. ГЕССЕ - «СТЕПНОЙ ВОЛК»
52. ГЮГО - «ЧЕЛОВЕК, КОТОРЫЙ СМЕЁТСЯ»
53. ПАСТЕРНАК - «ДОКТОР ЖИВАГО»
54. БЕРДЖЕСС - «ЗАВОДНОЙ АПЕЛЬСИН»
55. ЛЕМ - «СОЛЯРИС»
56. РЕМАРК - «НА ЗАПАДНОМ ФРОНТЕ БЕЗ ПЕРЕМЕН»
57. ФАУЛЗ - «КОЛЛЕКЦИОНЕР»
58. ГЕССЕ - «ИГРА В БИСЕР»
59. КУНДЕРА - «НЕВЫНОСИМАЯ ЛЕГКОСТЬ БЫТИЯ»
60. БЕРНАР ВЕРБЕР - «ИМПЕРИЯ АНГЕЛОВ»
61. МУРАКАМИ - «НОРВЕЖСКИЙ ЛЕС»
62. МОЭМ - «БРЕМЯ СТРАСТЕЙ ЧЕЛОВЕЧЕСКИХ»
63. ЭКО - «ИМЯ РОЗЫ» 19
64. МАЙЕР - «СУМЕРЕЧНАЯ САГА»
65. ОРУЭЛЛ - «СКОТНЫЙ ДВОР»
66. БУЛГАКОВ - «СОБАЧЬЕ СЕРДЦЕ»
67. ДОСТОЕВСКИЙ - «БЕСЫ» 18
68. ЛЬЮИС - «ХРОНИКИ НАРНИИ»
69. КАФКА - «ПРОЦЕСС» 18
70. СЕНКЕВИЧ - «КАМО ГРЯДЕШИ»
71. ГОГОЛЬ - «МЕРТВЫЕ ДУШИ»
72. КАМЮ - «ПОСТОРОННИЙ»
73. ХЕМИНГУЭЙ - «СТАРИК И МОРЕ»
74. ДАНТЕ - «БОЖЕСТВЕННАЯ КОМЕДИЯ»
75. СТОКЕР - «ДРАКУЛА»
76. КИНГ - «СИЯНИЕ»
77. ГОЛДНИГ - «ПОВЕЛИТЕЛЬ МУХ»
78. КАВЕРИН - «ДВА КАПИТАНА»
79. ПЕЛЕВИН - «ЧАПАЕВ И ПУСТОТА»
80. ТУРГЕНЕВ - «ОТЦЫ И ДЕТИ»
81. ФРЕДЕРИК БЕГБЕДЕР - «ЛЮБОВЬ ЖИВЁТ 3 ГОДА»
82. ВЛАДИМИР НАБОКОВ - «ПРИГЛАШЕНИЕ НА КАЗНЬ»
83. АРКАДИЙ И БОРИС СТРУГАЦКИЕ
Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение
10 самых вкусных домашних тортов! Сохраните себе обязательно!
10 самых вкусных домашних тортов! Сохраните себе обязательно!
Ингредиенты:
- кефира — 200 грамм
- яйца — 3 штуки
- сахара — 1 стакан
- соды — 1 чайная ложка
- ванилин — по вкусу
- муки — 6 ст. ложек
- какао — 3 ст. ложки
- сметаны — 200 грамм (крем)
- сахара — 1 стакан (крем)
- молока — 100 грамм (глазурь)
- сахара — 4 ст. ложки (глазурь)
- какао — 2 ст. ложки (глазурь)
- сливочного масла — 1 ст. ложка (глазурь)
Приготовление:
Растереть яйца с сахаром и ванилином в миске. Влить кефир, добавить муку и гашеную уксусом соду. Тщательно перемешать.
Разделить тесто на 2 части.
В одну часть добавить какао. Выложить тесто в формы и запечь в разогретой духовке 2 коржа.
Белый корж нарезать кубиками.
Обмакнуть каждый кубик в сметанный крем.
Чтобы приготовить крем, взбить миксером сметану и сахар. Смазать сметанный кремом шоколадный корж и выложить на него горкой кубики из белого коржа.
Чтобы приготовить глазурь, налить молоко в кастрюлю и довести до кипения.
Добавить сахар, какао и варить 4 минуты.
Добавить сливочное масло и варить 3 минуты.
Залить торт приготовленной глазурью.
Вместо глазури торт можно посыпать тертым шоколадом.
Ингредиенты:
- яйцо - 4 шт.
- сахар - 1 стакан
- мука - 1 стакан
- сахар ванильный 1 ч.л.
- масло для смазывания
- Для крема:
- молоко - 1 стакан
- масло сливочное 300 г
- яйцо - 10 шт.
- сахар - 2 стакана
- желатин в гранулах - 40 г
- картофельный крахмал - 1 ст.л.
- сахар ванильный 3 ч.л.
- Для глазури:
- шоколад темный (60% какао) - 150-200 г
- масло сливочное - 50 г
Приготовление:
Для теста яйца взбейте с сахаром и ванильным сахаром добела, добавьте просеянную муку и взбейте до однородности.
Глубокий противень обильно смажьте маслом, присыпьте мукой и вылейте в него тесто слоем около 1 см. Разровняйте сверху ножом и испеките в предварительно разогретой до 180 °С духовке до золотистого цвета, 7–10 мин. Бисквит готов, когда зубочистка будет выходить из него сухой. Готовый бисквит остудите и разрежьте горизонтально на 2 половины.
Для крема отделите белки от желтков. Крахмал разведите в 1 ст. л. воды. В глубокой жаропрочной миске разотрите желтки с 1 стаканом сахара и ванильным сахаром, влейте молоко, размешайте, добавьте крахмал, взбейте до однородности, установите миску на водяную баню над кастрюлей с кипящей водой и варите до загустения. Остудите, добавьте размягченное масло и взбейте миксером до пышности.
Желатин залейте 150 мл воды на 20 мин., затем прогрейте на водяной бане или минимальном огне, помешивая, до растворения; процедите. Белки взбейте с 1 стаканом сахара. Во взбитые белки быстро влейте желатин тонкой струйкой при постоянном помешивании. Добавьте приготовленный крем и тщательно перемешайте.
Одну половину бисквитного коржа уложите в глубокую форму, залейте кремом, накройте вторым коржом и оставьте застывать на 4–5 ч в холодильнике.
Для глазури шоколад растопите с маслом на водяной бане или в микроволновке, достаньте застывший торт из формы и облейте его сверху и по бокам. Дайте застыть в холодильнике 1 ч и подавайте.
Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение
Подборка рецепты самых вкусных салатов!
Подборка рецепты самых вкусных салатов!
1. Салат "Ночь"
Ингредиенты:
Яйца вареные 5 шт
грудка куриная копченая 200гр
грибы маринованные 200гр
сыр 100-150гр
зелень для украшения
майонез или сметана
Приготовление:
Отделить белки от желтков. По отдельности
натереть. Мясо и грибы мелко порезать. Сыр натереть на мелкой терке.
Мясо заправить майонезом. Выкладываем слоями снизу вверх: мясо, грибы,
майонез, белки, майонез, сыр, майонез. желтки. украсить зеленью.
2. Салат с сухариками
Ингредиенты (количество по вашему вкусу):
Фасоль консервированная
Помидоры
Лук репчатый
Курица копченая
Зелень
Сухарики
Майонез или сметана
Соль, перец черный молотый.
Это цитата сообщения MerlettKA Оригинальное сообщение
Торты от мастера ... 14 рецептов
Продолжаю серию публикаций от "7 Поварят"
