Это цитата сообщения larusik Оригинальное сообщение
Овсяные отруби для похудения - как правильно принимать,польза и вред.
До сегодняшнего дня модные стандарты фигуры у женщин в корне изменились. Вместо пухлых форм, в моде худые, иногда до костей, девушки. Поэтому многие женщины не задумываются об ущербе для своего здоровья. Они стремятся похудеть при помощи различных диет и истощающих организм занятий. Но сегодня мы хотим рассказать о хорошем и здоровом способе похудения, благодаря овсяным отрубям.
Чем отличаются овсяные отруби от хлопьев
Это цитата сообщения larusik Оригинальное сообщение
САМОДЕЛЬНЫЕ СКРАБЫ КОЖИ НА ЛЕТО
САХАРНЫЙ СКРАБ ДЛЯ ТЕЛА
Назначение: Отшелушивание
Нет ничего проще, чем этот классический самодельный скраб для тела. Сочетание коричневого сахара и оливкового масла — идеальная формула для эффективного отшелушивания кожи в домашних условиях, особенно актуальная летом в разгар пляжного сезона.
Это цитата сообщения Mila111111 Оригинальное сообщение
5 тибетцев»- всего за 15 минут в день восстановят молодость и здоровье
[700x465]Согласно философии тибетских лам, физическое здоровье человека напрямую зависит от его духовного состояния, здоровья его энергетической составляющей. Ламы несут учение о том, что тело человека состоит из энергетических центров, которые они называют вихрями. Всего в теле здорового человека слаженно работают 19 вихрей, 7 из которых имеют главенствующее значение, а другие 12 являются вспомогательными и расположены на суставах конечностей. Именно от силы и скорости вращения вихрей зависит физическое и духовное состояние человека, чем она выше, тем больше способен человек принимать энергию прана и света.
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ОТЕКОВ7
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ОТЕКОВ И СТАБИЛИЗИРОВАТЬ ДАВЛЕНИЕ?
Покупаем в магазине хлопья геркулеса. При покупке этого продукта есть один нюанс: обязательно смотрите чтобы на дне упаковки стояла цифра 1. Это означает, что эти хлопья самые крупные, и стараемся чтобы срок годности не превышал 6 месяцев — так полезнее.
Это цитата сообщения Ирина-ажур Оригинальное сообщение
ЭЛЕГАНТНОЕ ПЛАТЬЕ СОЛНЕЧНОГО ЦВЕТА
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу Оригинальное сообщение
Винтажная сумка с розами своими руками
Из идеально подобранных тканей, с практичными деталями, ручной вышивкой, декоративными тесьмами, жатой полосой и мягкими складками.
Это цитата сообщения VIOLETTA_55 Оригинальное сообщение
Вязалкины подсказки о разном. Бродилка по дневникам №14
Для просмотра кликнуть по картинке
 [220x]Советы по вязанию. Длина нити |
[250x] Как вдеть в иглу толстую нить |
[250x] Интересная идея моталки для пряжи из миксера |
 [250x]Ремонт вязаных изделий |
[250x] ПОЛЕЗНЫЕ ПРОГРАММЫ ДЛЯ СОСТАВЛЕНИЯ УЗОРОВ КРЮЧКОМ И СПИЦАМИ |
[250x] ПРОГРАММА для СОСТАВЛЕНИЯ СХЕМ вязания спицами |
|
[250x] Чтобы свитер не растянулся |
[250x] Регилин (ригелин) и его применение |
[250x] Программа строит индивидуальную выкройку |
 [250x]Вязание круглого шнура на простейшем приспособлении |
 [250x]СОХРАНИТЕ. ЭТО ВАЖНО |
 [250x]Ввязывание шпульной резинки в вязаное изделие |
 [250x]12 маленьких секретов для рукодельниц |
 [250x]Шнур на... скрепках |
[250x] Как наклеить или пришить стразы на ткань или вязаное полотно |
 [250x]Поиск схем и описаний моделей по картинке |
[250x] Как быстро и легко сделать выкройку оката рукава по имеющейся пройме |
Это цитата сообщения КРАСУЛЯ73 Оригинальное сообщение
Ещё раз о замечательных и недорогих аптечных средствах для нашей красоты. Собрано всё в одном сообщении
Каких только процедур не предлагает нам современная индустрия красоты! Но зачастую это все стоит каких-то невообразимых денег. А ведь замечательные копеечные средства можно найти в любой аптеке, и по эффективности они точно не уступают брендовым.
Циндол. С ним вы справитесь с любыми прыщиками и угрями. Средство хорошо взболтать и нанести точечно на каждый прыщик. Образовавшуюся белую корочку оставить на ночь.
Блефарогель № 1 — там гиалуроновая к-та. Прекрасно помогает от «мешков» под глазами, а заодно увлажняет кожу век и выравнивает мелкие морщинки.
Свечи от геморроя помогут разгладить даже глубокие морщины. Все дело в жире печени акулы и других веществах, которые уплотняют и регенерируют ткани и избавляют от отечности.
Свечи от геморроя размягчают на водяной бане до кремообразного состояния, затем наносят под глаза или даже на все лицо. Прекрасно скрывает синяки под глазами и освежает лицо, например, после бессонной ночи. Действует моментально.
Это цитата сообщения Вов-чик Оригинальное сообщение
15 ОТКРЫТОК, НАСТРАИВАЮЩИХ НА ЛУЧШЕЕ
Иногда вовремя услышанная фраза может многое изменить.
В посте собраны открытки с высказываниями, которые если и не решат любую проблему, то уж точно помогут взглянуть на нее под другим углом.
Это цитата сообщения Моисеева_Надежда Оригинальное сообщение
Cоветы логопеда. Пальчиковая гимнастика.
| Движения пальцев и кистей рук ребенка имеют особое развивающее воздействие. Японский врач Намикоси Токудзиро создал оздоравливающую методику. Он утверждал, что пальцы наделены большим количеством рецепторов, посылающих импульсы в центральную нервную систему человека. Очень полезно катать между ладонями металлические шарики или грецкие орехи. Регулярные занятия с шарами улучшают память, умственные способности ребенка, устраняют эмоциональное напряжение, улучшают деятельность сердечно-сосудистой и пищеварительной систем, поддерживают жизненный тонус. Исследования физиологов подтверждают связь развития рук с развитием мозга. Простые движения рук способны улучшить произношение, развить речь ребенка. Речевые реакции находятся в прямой зависимости от тренированности пальцев. Для развития мелкой моторики существует ПАЛЬЧИКОВАЯ ГИМНАСТИКА. Все упражнения выполняются в медленном темпе, от 3 до 5 раз сначала одной, затем другой рукой. Взрослые следят за правильной постановкой кисти руки ребенка и точностью переключения с одного движения на другое. Каждое занятие проводится в течение нескольких минут, два-три раза в день. ПАЛЬЧИКОВАЯ ГИМНАСТИКА 1. Раз, два, три, четыре, пять Будем пальчики считать. Крепкие, дружные Все такие нужные! (Поочередно разгибаем пальчики из кулачка, затем ритмично сжимаем-разжимаем кулачки, согласовывая речь с движением. После этого по одному убираем пальчики в кулачок на каждое произнесенное слово) 2. Сидит белка на тележке, Продает она орешки: Лисичке-сестричке, Воробью, синичке, Мишке толстопятому, Заиньке усатому... (Поочередно разгибать все пальцы, начиная с большого). 3. "ПАЛЬЧИКИ ЗДОРОВАЮТСЯ". Я здороваюсь везде - Дома и на улице. Даже "здравствуй!" говорю Я соседской курице. (Кончиком большого пальца поочередно касаться кончиков указательного, среднего и других пальчиков) 4."ЖУК" Я веселый Майский жук. Знаю все сады вокруг, Над лужайками кружу, А зовут меня Жу-жу... (Сжать кулачок,указательный палец и мизинец развести в стороны -"усы".Шевелить усами). Хорошо зарекомендовала себя разнообразная предметная деятельность,способствующая развитию мелкой моторики: а) застегивание и расстегивание пуговиц; б) шнурование ботинок; в) шнуровка на специальных рамках; г) игры с мозаикой; д) перебирание круп, зерен (например. отделить фасоль от гороха). УДАЧИ ВАМ В ЗАНЯТИЯХ! Логопед Моисеева Надежда |
Это цитата сообщения murka7 Оригинальное сообщение
Если вы недовольны свои животом...
Пятиминутный комплекс из семи упражнений от Аниты Луценко
Уникальный комплекс самомассажа, избавляющий от жирового «фартука» от Елены Ткаченко
Комплекс "ленивых" упражнений от Юлии Иванцовой
Йога-комплекс от Аниты Луценко
Это цитата сообщения Фитнес_красота_здоровье Оригинальное сообщение
Сахарно-солевой скраб от растяжек и целлюлита за 1 месяц!
[604x403] Рецепт:
Здравствуйте! Мой интернет-журнал имеет тИЦ 90 и более 15000 подписчиков. Прошу позволить опубликовать обзор Вашего проекта, качество гарантирую!
✔ 250 гр сахара
✔ 250 гр соли (лучше взять морскую)
✔ половина стакана растительного масла
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Страсбургский пирог - очень-очень-очень вкусно!!!
Вкусный, нежный пирог с абрикосами. Нежная, воздушная творожная начинка и очень вкусное песочное тесто.
[показать]
[показать]
[252x132]Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
Сумочка пышными столбиками крючком + пояснения к узору
Это цитата сообщения Просто_Джаззи Оригинальное сообщение
Шикарное летнее платье - выкройка
Это платье меня поразило своей простотой, легкостью и нежным принтом. Ну, конечно, на это шикарное летнее платье расцветку можно подобрать и свою, но выкройка вам в любом случае пригодится)))
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение
Здоровье >Скраб из соли, соды и сметаны.
|
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение
Здоровье >САМЫЙ ПРОСТОЙ СЕКРЕТ ДОЛГОЛЕТИЯ
|
Это цитата сообщения Pepel_Rozi Оригинальное сообщение
Банка везения и хорошего настроения своими руками!
В чем идея подарка: мы наполним красивую стеклянную банку всякими полезными вещами: орехами и сухофруктами, добавим немного леденцов (чуть позже узнаете зачем) и дополним волшебной инструкцией, в которой расскажем о магических свойствах каждого ингредиента.
Получится подарок, полный витаминов для души и тела, улучшающий память, самочувствие и настроение одновременно, привлекающий удачу и многое другое))
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение
Здоровье >Природный рецепт удаления усиков на лице
 |
|
