• Авторизация


ЛЕЧЕБНЫЕ ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ ДЛЯ ДЕТЕЙ ОТ СТРАХОВ, НЕРВНОГО НАПРЯЖЕНИЯ, РАЗВИТИЕ ЛОВКОСТИ. 31-07-2016 10:48

Это цитата сообщения СЕМЬЯ_И_ДЕТИ Оригинальное сообщение

ЛЕЧЕБНЫЕ ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ ДЛЯ ДЕТЕЙ ОТ СТРАХОВ, НЕРВНОГО НАПРЯЖЕНИЯ, РАЗВИТИЕ ЛОВКОСТИ.

[604x390]Игра очень положительно влияет на психологическое развитие ребенка. Помогает ему приобрести определенные навыки в той или иной деятельности, в том числе и в общении, готовит к взрослой жизни. Игра обладает лечебным действием, избавляет от психотравмы, позволяя пережить травмирующие жизненные обстоятельства в облегченной форме.
Начинать игровые занятия с ребенком можно с игр, направленных на улучшение общего психологического самочувствия.

Главная цель этих игр:

• Снять накопившееся нервное напряжение и зарядить и детей и взрослых очередной порцией жизнерадостности и оптимизма;
• Уменьшить страх неожиданного воздействия, нападения, наказания, темноты, замкнутого пространства, одиночества;
• Наладить контакт между родителями и детьми;
• Развить ловкость и координацию движений.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шейная мигрень: не старайтесь побороть таблетками! 30-07-2016 23:22

Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение

Шейная мигрень: не старайтесь побороть таблетками!

[700x525]У неврологического заболевания под названием шейная мигрень, есть много синонимов. Наиболее известный — синдром Барре-Льеу. Провоцирует нарушение сдавленность нервов, которые охватывают артерию позвоночника. Из-за этого человек может испытывать болезненные ощущения различной интенсивности. Боль имеет сходство с мигренью головы — пульсирующие спазмы в одной точке. От этого заболевание и получило своё название.

Шейная мигрень: симптомы и лечение

Характеристика недуга

Первые упоминания о болезни приходятся на вторую половину 20-х годов прошлого столетия. В то время невропатолог из Франции Барре и четырьмя годами позже китайский лекарь Льеу выявил симптомы нового заболевания.

Они определили, что развитие шейной мигрени начинается из-за нарушений различного характера трёх позвонков шеи. Вследствие этого окончания нервов спинного мозга, охватывающие позвоночную артерию, испытывают давление. Она тоже подвергается сдавливанию, отчего нарушается кровоснабжение этой зоны, кровь застаивается, и нервные окончания начинают отекать. Нарушение кровообращения затрагивает не только шейный участок, но и определённые области головного мозга.
Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии

Вязаный котенок "ГАВ" своими руками! 30-07-2016 11:07

Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ Оригинальное сообщение

Вязаный котенок "ГАВ" своими руками!

Вяжем котенка "ГАВ" своими руками!

[366x604]

далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Коврик "Георгин" мастер класс 30-07-2016 11:06

Это цитата сообщения Евгения_Тыченко Оригинальное сообщение

Коврик "Георгин" мастер класс


.
[700x466]

На этот раз предлагаю связать коврик " Георгин"
Нитки для МК у меня другие, я не очень довольна, но те у меня кончились. Вы же можете выбирать по своему усмотрению, или орентируйтесь по образцу.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Полезные свойства меда, смешанного с холодной водой 29-07-2016 00:43

Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение

Полезные свойства меда, смешанного с холодной водой

[604x224]

Медовая вода – это поистине потрясающее средство, которое доступно абсолютно каждому. Положительное влияние медовой воды на организм невозможно переоценить.
 
Одну чайную ложку меда развести в стакане сырой воды. Получаем 30% раствор меда, который по составу идентичен плазме крови. Мед в сырой воде формирует кластерные связи (структурирует ее). Это повышает её целебные свойства. Медовая вода усваивается организмом быстро и полностью.
 
Эффект медовой воды Нормализуется пищеварение. Улучшается работа всех звеньев ЖКТ.
 
Повышается иммунитет. Проходят хронические насморки, бронхиты, разжижается и выходит слизь из легких (естественным путем – через кишечник).
 
Притивопаразитное средство
 
Перевариваются завалы в кишечнике, растворяются каловые массы. Происходит санация кишечника. Место локализации каловых камней находится в области талии. Поэтому первое время приема медовой воды отмечаются случаи увеличения объема талии. Но это не должно вас пугать. Объяснение простое: каловые камни набухли, стали мягкими и начинают выходить из организма.
 
Происходит чистка всего организма на клеточном уровне.
 
Повышается антибактериальный, противовирусный эффект.
 
Нормализуется работа толстой кишки.
 
Медовую воду в лечебно-профилактических целях нужно пить утром натощак. Стакан медовой воды нужно выпить залпом. Это очень важно. Сфинктер желудка сразу же откроется, и жидкость попадает в кишечник, после чего впитывается в кровь.
 
Медовой водой протирают лицо. Она питает кожу, делает ее мягкой, бархатистой и нежной. Это натуральная косметика. Самая древняя и самая современная одновременно.
 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мясной салат "Мельник" 29-07-2016 00:42

Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение

Мясной салат "Мельник"

[500x333]

ИНГРЕДИЕНТЫ:
 
грибы маринованные 300 г
свинина 300 г
майонез 300 г
сыр твердый 200 г
морковь 4 шт.
яйца 4 шт.
огурцы соленые 2 шт.
 
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
 
1. Отварить, охладить, почистить и крупно натереть морковь и яйца. В подсоленной воде отварить мясо. Порезать на кусочки. Измельчить грибы и огурцы. Сыр натереть на терке.
2. Выложить салат слоями: грибы, морковь, сыр, огурец, мясо, яйцо. Все слои смазать майонезом. Потереть сверху желток, украсить мясной салат «Мельник» яйцом, порезанным на колечки и двумя грибочками.
 
 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Куриное филе запеченное с яблоками 29-07-2016 00:42

Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение

Куриное филе запеченное с яблоками

[604x453]

Ингредиенты:
Куриное филе - 300 г
Молоко 1% - 70 мл
Яблоко - 1 шт
Помидоры - 1 шт
Чеснок - 1 зубчик
Лук - шт
Перец черный молотый - ч. ложки
Соль, специи - по вкусу
 
Приготовление:
Куриное филе промыть обсушить бумажным полотенцем и нарезать на одинаковые кусочки небольшого размера. Такого же размера кусочками нарезать яблоко. Лук мелко порубить.
На сковороду выложить лук и филе. Жарить на среднем огне 5-7 минут до румяности мяса.
Добавить к филе яблоки и жарить еще 3 минуты.
В мисочку на крупной терке натереть помидор, выдавить чеснок, добавить черный молотый перец, специи и соль. Влить молоко и хорошо перемешать.
Курицу с яблоками выложить в форму для запекания, залить приготовленной смесью и выпекать в разогретой до 200 градусов духовке 10 минут.
 
 
 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
лоэ-кубики от солнечных ожогов 29-07-2016 00:41

Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение

Алоэ-кубики от солнечных ожогов

[604x403]

Если вы собираетесь загорать, подготовьтесь заранее, ведь любой загар — стресс для кожи, а алоэ — прекрасное средство успокоить раздражение и вылечить даже серьезные ожоги.

Вы можете использовать свежие листья алоэ или готовый алоэ-гель из аптеки.

Алоэ-гель или сок листьев алоэ разбавьте водой 1:1.

Залейте полученную жидкость в формочки для льда и заморозьте.

Полученные кубики при применении (ими нужно протирать сгоревшую кожу) будут оказывать не только лечебный, но и отвлекающий, облегчающий боль, эффект.

Также можно использовать их как лосьон для утреннего умывания.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Кабачковый веер 29-07-2016 00:39

Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение

Кабачковый веер

[604x421]

ИНГРЕДИЕНТЫ:
 
2 молоденьких (маленьких) кабачка
3 небольших помидора
2-3 крупных шампиньона
1 крупная луковица
100 г копченой куриной грудки (можно заменить отварной, а можно вовсе не класть мясо)
Половинка болгарского перца
45 г сыра Пармезан
1 зубчик чеснока
все специи и соль по вкусу
 
ЧТО ДЕЛАТЬ:
 
кабачки нарезать вдоль на пластины, но не до конца
 
овощи, мясо и грибы нарезать произвольно, как вам больше нравится
 
Пармезан (или любой другой твёрдый сыр) натереть на мелкой тёрке
 
Противень смазать растительным маслом, а что еще лучше - застелить пекарской бумагой. Выложить немного лука
и поместить на него кабачки
 
далее нам предстоит выполнить интересный квест - в каждый разрез положить начинку!
 
на данном этапе любители специй сдабривают кабачки приправами, а потом все вместе дружно посыпаем их тёртым сыром
 
и отправляем кабачковые вееры на 40 минут в разогретую духовку. 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Консервированные огурцы с лимоном 29-07-2016 00:38

Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение

Консервированные огурцы с лимоном

[700x530]

Ингредиенты:
 
1 кг огурцы
1 кружок лимона
1 литр воды
150 гр. сахара
40 гр. соли
1 ч. л. лимонной кислоты
специи: чеснок, перец, лавровый лист, перец горошком
 
Приготовление:
 
Огурцы уложить в банку с кружком лимона и специями. Залить кипятком и оставить на 20 мин. Затем воду слить в кастрюлю, закипятить и добавить сахар, соль, в конце лимонную кислоту. Закатать банку. Перевернуть вверх дном до полного остывания.
 
 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Острый салат с баклажанами 29-07-2016 00:37

Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение

Острый салат с баклажанами

[604x402]

Баклажаны - 700 гр.
Помидоры - 330 гр.
Лук фиолетовый - 150 гр.
Острый перец (очищенный) - 25 гр.
Укроп - 30 гр.
Масло оливковое - 160 мл.
Лимонный сок - 2 ст. л.
Соль - по вкусу
Перец черный молотый - по вкусу
 
Баклажаны нарезать пластинками толщиной 0,5 см.
Раскалить оливковое масло и обжарить баклажаны с двух сторон до золотистого цвета.
Переложить баклажаны на тарелку.
Лук нарезать мелким кубиком, примерно 0,5 см.
Помидоры разрезать на 4 части и вынуть серединку.
Помидоры нарезать кубиком, примерно 1 см.
Перец чили очистить от семян и нарезать очень мелким кубиком.
В миске смешать баклажаны, помидоры, лук, острый перец, крупно порезанный укроп, соль, черный молотый перец и лимонный сок.
Переложить салат в салатник и подавать к столу.
 
 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шоколадный Наполеон 29-07-2016 00:36

Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение

Шоколадный Наполеон

[604x469]

Вам потребуется:
 
Тесто:
280 г муки
130 г масла
90 мл молока
4 ст.л. какао
1/2 ст.л. водки
крупная щепотка соли
 
Крем:
2 яйца
70 г сахара 
ст.л. крахмала
300 мл молока
1 ч.л. ванильного экстракта
150 г сливочного масла
130 г сгущенного молока
4248238_165 (150x101, 31Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Торт Черный лес 29-07-2016 00:35

Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение

Торт Черный лес

[604x604]

Ингредиенты:
2 стакана сахара
1,75 стакана муки
1,5 чайной ложки разрыхлителя
3/4 стакана какао
1,5 чайной ложки соды
1 чайная ложка соли
2 яйца
1 стакан молока
1/2 стакана растительного масла
2 чайных ложки экстракта ванили
1 стакан кипятка
570 г консервированной вишни
 
Крем:
1,5 стакана жирных сливок
1/2 стакана сахарной пудры
2 чайных ложки экстракта ванили
4248238_165 (150x101, 31Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мороженое из творога с персиком 29-07-2016 00:34

Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение

Мороженое из творога с персиком

[600x400]

Ингредиенты:
150 г обезжиренного творога
4-5 ст. л. натурального йогурта
2 банана
1 персик (груша/нектарин/ягоды и т.д.)
1 ст. л. меда (если хочется, чтобы было очень сладко)
 
Приготовление:
Взбить творог с йогуртом в блендере. Если творог не очень мягкий, заранее протрите его через сито, чтобы у творога была консистенция пасты. Добавьте бананы и мед (по желанию), еще раз очень тщательно взбейте. Нарежьте персик – достаточно мелко, и смешайте с творожной массой. Разлейте по формочкам и поставьте в морозильник на 3 часа – если будет слишком твердо, то дайте мороженому немного постоять, и оно станет очень нежным.
 
 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пасхальная корзинка из фоамирана 29-07-2016 00:33

Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение

Пасхальная корзинка из фоамирана

 

Сначала все пыталась найти подходящую выкройку, но потом все же сделала ее сама)
Вырезаем круг и прямоугольник. Длина окружности равна длине прямоугольника.

 

Склеиваем их в виде корзинки. Прикрепляем ручку.
Я пользовалась клеем Супер Момент гель. Главное, пальцы не приклеить)

 

От руки нарисуем травку и вырезаем из зеленой пенки, приклеиваем ее на нашу основу.

4248238_182 (150x150, 34Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Куриные пальчики" 29-07-2016 00:32

Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение

"Куриные пальчики"

[604x453]

Ингредиенты:

- куриный фарш
- лук
- чеснок
- хлебные крошки
- соль и перец
- свежий базилик
- лимонная цедра и сок половинки лимона
- мука для панировки
- масло

Приготовление:

1. Лук порезать как можно мельче.
2. Смешать с фаршем: Лук, чеснок, хлебные крошки, соль, перец, лимонную цедру и сок лимона и мелко порубленный базилик.
3. Мокрыми руками накатать колбаски. Обвалять каждую в муке и обжарить со всех сторон.
4. После жарки выложить на бумажное полотенце, что бы оно впитало лишний жир. Подавать хорошо с любым томатным соусом или том. пастой.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рулет "Трюфель" 29-07-2016 00:31

Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение

Рулет "Трюфель"

[640x427]

Для шоколадного бисквита:
-яйца - 4 шт. + 1 белок
-мука - 100 г
-сахар - 150 г
-шоколад черный (78% какао) - 55 г
-лимонный сок - пару капель
Для крема:
-сливки жирные 35 % - 400 г
-шоколад черный (78 % какао) - 200 г
-сахарная пудра - 2 ст.л.
-кофе растворимый - 2 ч.л.
Для пропитки:
сладкий кофе как вы обычно завариваете - 100 г
Для посыпки:
какао-порошок

[264x130]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Капустные оладушки на кефире 29-07-2016 00:30

Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение

Капустные оладушки на кефире

[604x453]

ИНГРЕДИЕНТЫ
300-400 гр капусты
200 мл кефира
1 яйцо
1 луковица
3-5 столовых ложек муки
масло растительное
1/3 чайной ложки разрыхлителя
соль по вкусу

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Шаг 1 Капусту нашинковать, как можно мельче, посыпать солью и помять руками, чтобы она стала мягкой и пустила сок.

Шаг 2 Потереть в нее луковицу на крупной терке.

Шаг 3 Добавить в капусту и лук: кефир, яйцо, муку и разрыхлитель, хорошо перемешать. Тесто будет как густая сметана, по необходимости еще посыпать муки.

Шаг 4 На сковороде разогреть немого растительного масла, жарить оладьи на среднем огне до золотистого цвета.

Шаг 5 Готовые оладьи складывать на бумажное полотенце. Подавать со сметаной, вкусные как горячие так и холодные.

Приятного аппетита!

источник

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шашлык в духовке на "луковой подушке" 29-07-2016 00:12

Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение

Шашлык в духовке на "луковой подушке"

[604x403]

Ингредиенты:

Мясо ( свинина ) — 1 кг
лук репчатый — 2-4 шт.
Уксус — 3 ст. л. ( 2 для маринования лука, 1 для мяса )
Смесь перцев — 0,5 ч. л.
Сок лимона — 3 ст. л.
Сахар — 1 ст. л.
Приправа для мяса — 2 ст. л.
Рукав для запекания

Приготовление:

1.Нарезать мясо небольшими кусочками. Добавить смесь перцев, приправу, 1 столовую ложку уксуса и лимонный сок.
2. Тщательно все перемешать и оставить мариноваться от 2 до 6 часов в холоде. Нарезать кольцами лук.
3. Добавить 2 столовые ложки уксуса, 1 столовую ложку сахара и 4 столовых ложки воды. Оставить мариноваться на 1 час.
4. Приготовить рукав для запекания. Завязать с одной стороны. Выложить на дно маринованный лук.
5. Сверху выложить мясо. Завязать рукав с другой стороны и сделать 2-3 прокола вверху пакета. Поставить в разогретую духовку до t 250° С на 50 минут. Через 50 минут достать лист и разрезать рукав для поджаривания мяса. При необходимости, можно полить выделившимся соком. И снова поставить в духовку на 30 минут.
6. Шашлык в духовке на луковой подушке готов

источник

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Запеченные баклажаны по-гречески 29-07-2016 00:10

Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение

Запеченные баклажаны по-гречески

[604x433]

Ингредиенты:
 
Баклажаны — 3 шт.
Лук — 1 шт.
Помидоры — 6 шт.
Чеснок — 1 долька
Рис — 80 г
Томатный сок — 2-3 ст. л.
Зеленый лук — 1 пучок
Орегано — 3-4 веточки
Тертый сыр — 150 г
Соль и молотый перец — по вкусу
Оливковое масло — по вкусу
4248238_164 (150x108, 32Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии