Диета 6 лепестков позволяет достаточно быстро терять лишний вес – каждый из дней стабильно уносит 600-800 г жировой ткани. Разработала эту оригинальную методику диетолог из Швеции – Анна Юханссон.
Диета «6 лепестков»Читать далее
Ну нормально блин... Стоило носки оставить на стуле на ночь, так муж с утра принял их за свои, надел и ушел. Не, ну нормально, а?
Вы уверены, что вы почти всегда правы. Вам тяжело признать свою неправоту, даже если она очевидна, поэтому вы будете всеми возможными способами доказывать, что все пошло не так, как должно было. Вы не терпите давления на себя и попыток других людей повлиять на ваши решения. Чем больше вами пытаются управлять, тем меньше вы склонны прислушиваться к голосу здравого смысла и тем выше вероятность поступить не правильно, а вопреки советам. Но за вашим упрямством чаще всего прячется не железная уверенность в себе, а страх неудачи. Возможно, вам не хватает умения абстрагироваться от чужого мнения и услышать голос интуиции.
Это цитата сообщения Крокис Оригинальное сообщение
Похудение. Мифы и реальность
[337x506]Сегодня я хочу разбить парочку мифов и поэтому ВНИМАНИЕ!
Слабонервным дальше не читать, а если прочитаете – на обиженных воду возят. И так, начнём.
Миф №1.
Любого человека спроси, какое самое полезное упражнение для похудения? И все ответят не задумываясь: БЕГ. Авот и НЕТ, это – приседания!
Многие посетители тренажерных залов размножают этот миф, и регулярно бегают, в надежде стать более поджарыми. Глупейшая ошибка, уважаемые!
Это цитата сообщения POSITIVE_7 Оригинальное сообщение
Приводим ножки в порядок!
[700x480]Красивые стопы могут поразить в самое сердце — и для этого вам совершенно необязательно владеть приемами каратэ. Достаточно регулярно и по всем правилам ухаживать за своими ногами. Есть еще один резон не пренебрегать полезнейшей гигиенической процедурой — педикюром. Это универсальный показатель любви к себе! А без такой любви невозможно жить полноценной жизнью и наслаждаться каждым днем.
Теперь ненадолго оставим риторику. Ведь в реальности ноги могут создавать нам немало проблем, успешно решать которые можно также с помощью педикюра.
Хотела бы я знать, сколько зарабатывают цветочники за 8 марта? Кто-то говорил, что одному хватило на хороший ремонт в квартире + на отдых съездить
Ходят слухи, что Lada собирается сделать аж 10 новых моделей. У меня вопрос: где ж они столько фантазии наберутся? Или все модели будут отличаться только цветом? А вообще, это же ведь здорово. Надеюсь, у них все получится))) Удачи им!
Как все-таки хорошо быть девушкой)) Столько всяких штучек-дрючек можно накупить))) Мужчинам этого не понять. Хотя, у меня есть подозрение, что все это им тоже нравится, только они боятся это показать, чтобы люди не усомнились в их мужественности.
В выходные нашли в Нете какой-то новый фильм с участием Натальи Орейро. Даааа, мне кажется, время ее прошло. Фильм тягомотный, такое ощущение, что работали над ним исключительно блондинки. Не знаю, может, на ее родине ей до сих пор восхищаются, а вот в России ее уже успели позабыть. К тому же уже выросло поколение, не знающее, что такое "Дикий ангел"
Вместе с экспертами мы решили выяснить, какие блюда и продукты мы считаем полезными ошибочно.
Рынок так называемых здоровых продуктов питания весьма велик, и исследования, показывающие прямой вред или, по крайней мере, бесполезность их употребления, в лучшем случае игнорируются производителями.
"Легкие" продукты
Читать далее
В чем сложность привычных комплексов упражнений? Они обещают одновременный эффект везде – от ног до груди, но при этом от вас требуются изнурительные ежедневные тренировки. Мы предлагаем вам не мучить себя, а встроить подтягивание мышц верхней части бедер в свою жизнь легко и играючи.
Лучший литератор прошлого года, Захар Прилепин, молодой мужчина, сам образцовый семьянин с 4-мя детьми от одной жены, сказал в своём интервью следующее: "Если мужчина не хочет превратиться в крикливую бабу, он должен прощать женщине всё. Если женщина не хочет, чтобы её мужчина превратился в ублюдка - она не должна прощать ему ничего! Ибо мужчина, которому хоть раз женщина простит измену или оскорбление, или побои, обязательно будет повторять это делать."
Знаете ли Вы, что мужчины чаще страдают от симптомов недостатка допамина, а женщины - от симптомов недостатка серотонина?
Допамин - гормон мозга, который дает человеку энергию и мотивацию.
Серотонин - химическое вещество, помогающее нам расслабиться, и дающее уверенность в том, что все будет хорошо.
Когда мужчина испытывает нехватку допамина в организме, он естественным образом стремится к деятельности, способствующей производству этого вещества. Мужчин привлекает спорт, динамические фильмы, решение сложных задач и опасная деятельность, именно потому что все это способствует выработке допамина в мозге.
Недостаток серотонина в женском организме приводит к перееданию, депрессии и склонности слишком много давать во взаимоотношениях. Серотонин вырабатывается главным образом по утрам, именно он помогает реализовать так необходимый нам для гармоничного общения потенциал.
По материалам книги Джона Грея "Марс и Венера. Диета и упражнения".
Завтра снова на работу, завтра снова в бой. Выходной еще не закончился, а у меня уже все мысли о работе. Чокнутая!
С Новым Годом всех!!!!
