Это цитата сообщения Таня_Одесса Оригинальное сообщение
Вязание сверху. Не реглан
Очень понравился такой способ вязания сверху.
[показать]
Это цитата сообщения Ольга_Сан Оригинальное сообщение
КВАДРАТНЫЕ УЗОРЫ (крючок)
[700x676]Это цитата сообщения ttalu Оригинальное сообщение
Ажурные топ и блузка крючком
Очень красивый топ крючком и блузка из мотивов перед вами Их можете связать крючком. Смотрите и используйте предложенные схемы. Думаю, что такие красивые вязаные вещи вам понравятся. Удачи
Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение
Вязаные мандалы: философия на кончике нитки
Мандала в переводе с санскрита обозначает «круг» или «диск». Этот круг являет собой схематичное изображение сферы обитания божеств в буддизме. Символика мандалы — это сложная структура, где внешний круг интерпретируется как Вселенная, а внутренний — место обитания божеств.
Существует несколько видов рукодельных мандал, одними из которых являются вязаные мандалы.
Это цитата сообщения Auzirinka Оригинальное сообщение
Ой!!! Ты пришел!!! А я уже одета...
|
Читаем...и улыбаемся)))Это цитата сообщения Таня_Одесса Оригинальное сообщение
Топ с заостренными концами "Летние тюльпаны"
[показать] [показать] [показать]
[показать] [показать] [показать] [показать]
http://bbs.bianzhirensheng.com/thread-1151269-1-1.html
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Как научиться дышать и худеть по технике Оксисайз
Инструктор дыхательных гимнастик Bodyflex, Oxycise, Life Lift, основательница и ведущий тренер студии «Бодифлекс» в Москве Антонина Кравец — представляет технику дыхания Оксисайз.
Читать далее
Это цитата сообщения s-lana1967 Оригинальное сообщение
Бохо от Златы с сайта**Одноклассники**
Любуюсь всегда этой БОХИНЕЙ и второй половинке группы G boho G Юличкой Гурьяновой )) http://ok.ru/group/52102683951259 .Злата продемонстрировала кучу моделей и предоставила отчет о стоимости такой красоты. Огромное спасибо за такой отчет
1.
[525x700] 2.
[525x700] 3.
[525x700] 
[240x320] там интересноЭто цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение
Стильная вязаная юбка из остатков пряжи. В двух цветовых гаммах
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Древние упражнения китайской медицины для шейных позвонков
[604x385]Если, выполняя движения головой, вы слышите похрустывание, вам трудно повернуть ее на 90 гр. или при наклонах возникает боль, значит, шея нуждается в лечении.Для усиления эффекта повороты и наклоны головы надо сопровождать движением глаз в том же направлении. Выполнять медленно и плавно.
1. Сядьте на стул, держа спину и голову прямо. Сделайте глубокий вдох и надавите ладонями на лоб, одновременно напрягая мышцы шеи и не давая голове откинуться назад. Задержите дыхание и сохраните напряжение на 5-7 сек. На выдохе отнимите ладони и на 10 сек полностью расслабьтесь, уронив голову на грудь. Повторите 3-5 раз.
2. Вдохните, сомкнутыми в замок руками надавливайте на затылок. При этом напрягите шею и не давайте голове опуститься. Задержите дыхание и оставайтесь в этом положении 5-7 секунд. На выдохе опустите руки и расслабьтесь на 10 сек. Повторите 3-5 раз.
Это цитата сообщения -tata- Оригинальное сообщение
Жакетик крючком
[показать] [показать] [показать]
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение
Зоны молодости: повернем время вспять!
[604x435]Возможно, вы знаете, что у каждого на теле есть так называемые зоны молодости, регулярный легкий массаж которых поможет вашему организму бороться с признаками старения.Аюрведа и другие восточные течения утверждают, что эти зоны молодости находятся на ступнях ног и кистях рук. Именно их регулярный массаж сбавит наш возраст и прибавит здоровья.
✔Нанесите небольшое количество растительного масла на ладони и ступни. Хорошенько разотрите и разогрейте их поглаживанием.
✔ Далее разминаем большие пальцы рук. Они связаны с головным мозгом и улучшают мозговую деятельность. Если массаж делаете утром, начинайте с правой руки, двигаясь от конца пальца к основанию. Вечером наоборот.
✔Далее в течение минуты нажимаем на ямку, где сходятся большой и указательный палец. Это утреннее упражнение.
✔ Переходим к массажу запястий. Делаем 30 круговых движений вокруг них, захватив большим и указательным пальцем противоположной руки.
✔ На ногах сначала растираем всю подошву, а затем переходим на большие пальцы ног.
✔Далее разминаем вторые пальцы ног.
✔ Гладим колени с внутренней стороны.
✔ Заканчиваем массаж сильными нажатиями на область подушечки большого пальца ног.
На все вы потратите не более 10 минут. Но при ежедневных занятиях они повернут вспять ваш организм на десятилетие.
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Тайная сила! Мизинец...
Одним лишь воздействием на мизинец левой руки можно существенно поправить здоровье. Это знали ещё древнейшие врачеватели. Их практика частично подвергнута сомнению, частично предана забвению. К сожалению! Ведь действительно методика любопытная, а главное, оправдывавшая себя во многих случаях.
Это цитата сообщения лучик_светы Оригинальное сообщение
Серебристая ажурная туника
Серебристая ажурная туника спицами связана узором «ракушки» из шелковой пряжи.
Описание дано для размера XS/S (M, L/XL).
Это цитата сообщения MerlettKA Оригинальное сообщение
Образцы 76 фоновых узоров крючком ...с полным описанием на русском и схемами
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Как похудеть на 7 кг за 7 дней?
