• Авторизация


СКЛАДКИ НА СПИНЕ: УПРАЖНЕНИЯ ИЗБАВЯТ ОТ НИХ 19-01-2019 16:36

Это цитата сообщения Der_Engel678 Оригинальное сообщение

СКЛАДКИ НА СПИНЕ: УПРАЖНЕНИЯ ИЗБАВЯТ ОТ НИХ

СКЛАДКИ НА СПИНЕ: УПРАЖНЕНИЯ ИЗБАВЯТ ОТ НИХ

СКЛАДКИ НА СПИНЕ: ЧУДО-УПРАЖНЕНИЯ ИЗБАВЯТ ОТ НИХ

СКЛАДКИ НА СПИНЕ: МАГИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ, КОТОРЫЕ ИЗБАВЯТ ОТ НИХ

Жировые складки на спине – явление малопривлекательное. Чтобы избавиться от этого ненужного «украшения» и обрести крепкую гладкую спину, следует хорошо потрудиться.Читать далее

Серия сообщений " «В ЗДОРОВОМ ТЕЛЕ... :)»":
Часть 1 - УТЯГИВАЕМ ТАЛИЮ, УКРЕПЛЯЕМ СПИНУ И ПОЯСНИЦУ: ВСЕГО 1 УПРАЖНЕНИЕ
Часть 2 - 10 ПРОСТЫХ УПРАЖНЕНИЙ, КОТОРЫЕ ПОКАЖУТ ВАШИ СЛАБЫЕ МЕСТА
Часть 3 - СКЛАДКИ НА СПИНЕ: УПРАЖНЕНИЯ ИЗБАВЯТ ОТ НИХ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
НАНОСИТЕ ЭТУ МАСКУ РАЗ В НЕДЕЛЮ И ВОЛОСЫ СТАНУТ ГУЩЕ И СИЛЬНЕЕ 19-01-2019 16:33

Это цитата сообщения Der_Engel678 Оригинальное сообщение

НАНОСИТЕ ЭТУ МАСКУ РАЗ В НЕДЕЛЮ И ВОЛОСЫ СТАНУТ ГУЩЕ И СИЛЬНЕЕ

НАНОСИТЕ ЭТУ МАСКУ РАЗ В НЕДЕЛЮ И ВОЛОСЫ СТАНУТ ГУЩЕ И СИЛЬНЕЕ

[показать]

Облысение или выпадение волос – сегодня достаточно распространенная проблема для обоих полов. Это может быть вызвано целым рядом факторов, таких как физический или эмоциональный стресс, недостаток питания, гормональный дисбаланс, аллергия, плохая гигиена и неправильное использование средств по уходу за волосами.Читать далее

 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Вот как сделать идеальный крем для выпечки: вкуснее мороженого! 19-01-2019 16:20

Это цитата сообщения Der_Engel678 Оригинальное сообщение

Вот как сделать идеальный крем для выпечки: вкуснее мороженого!

Вот как сделать идеальный крем для выпечки: вкуснее мороженого!

Самый вкусный крем в мире!

Рецепт этого крема - просто удивительный. Он по вкусу напоминает мороженое, сладости с ним просто тают во рту. Читать далее
  •  

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пирог для праздников и будней 17-01-2019 19:43

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Пирог для праздников и будней

Очень вкусный, сытный пирог из теста, имеющего намек на некоторую слоистость, с ароматной и сочной начинкой. Приготовление не требует огромных усилий и затрат, а использование начинки на выбор позволяет вкусно накормить семью и в праздники, и в будни. Угощайтесь!

 

126845062_125941439_123613798_117501568_114429154_159972201 (50x50, 6Kb)126845062_125941439_123613798_117501568_114429154_159972201 (50x50, 6Kb)126845062_125941439_123613798_117501568_114429154_159972201 (50x50, 6Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Нежно-сиреневый джемпер для роскошный дам - нежно и рмантично 17-01-2019 19:42

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Нежно-сиреневый джемпер для роскошный дам - нежно и рмантично

Вашу  красоту подчеркнет нежный, светлый тон джемпера, в нем вы будете .неотразимы
dg-1-.1-2jpg (406x700, 335Kb)

114319300_643 (130x61, 13Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как использовать касторовое масло для ухода за обувью в домашних условиях 17-01-2019 19:39

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Как использовать касторовое масло для ухода за обувью в домашних условиях

Касторовое масло можно использовать для размягчения, восстановления эластичности обувной кожи, а также для создания водоотталкивающего барьера, очищения соленых разводов, устранения скрипа подошвы, увеличения размера обувной пары. Для приготовления универсального питательного крема для обуви к касторке нужно добавить воск или парафин, гусиный или рыбий жир. Касторовое масло можно заменить льняным или оливковым. Использовать подсолнечное масло не рекомендуется. Касторка может оставлять темные пятна на светлом материале, притягивать пыль и мелкий сор. Использовать масло нужно дозировано, дожидаться полного впитывания перед выходом на улицу

fullsize (700x393, 203Kb)
Касторовое масло для обуви – бюджетное, но очень эффективное средство для повседневного или специального ухода. Оно смягчает, реанимирует пересохшие ботинки, защищает их от влаги, зимних реагентов, солнца.
 
[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
"Высокие" оладьи (на кипятке и соде пышные) 17-01-2019 18:36

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

"Высокие" оладьи (на кипятке и соде пышные)

Всегда делала только дрожжевые оладьи. И тут в интернете увидела фотку таких прикольных, "высоких", толстеньких хрюшек. Они на соде. 

Не откладывая в долгий ящик, напекла целую гору, и почти все сразу смолотили .

Вкусно вышло, очень пышные... да что я рассказываю - вот, смотрите:

2865029_900 (700x521, 212Kb)

Даю рецепт - очень необычный, не знаю, будет ли работать, если пропустить один этап...

cd9802c0ae9a (127x101, 25Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Капуста по-деревенски – и мяса не надо, так вкусно! 16-01-2019 16:19

Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение

Капуста по-деревенски – и мяса не надо, так вкусно!

(500x375, 99Kb)

Сегодня готовлю тушёную капусту по-деревески! Такая капуста станет отменным гарниром к любому блюду, подойдет в пост, а также в качестве начинки для пирожков или пирогов.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Наши действия в социальных сетях. 16-01-2019 16:17

Это цитата сообщения TIYA Оригинальное сообщение

Наши действия в социальных сетях.

Наши действия в социальных сетях.
Пригодится в любом случае, так что не теряем!


to be on - быть онлайн
to sign up - зарегистрироваться
to sign in = to log in - войти/залогиниться
to sign out = to log out - выйти
to send a friend request - отправить заявку в друзья
to accept a friend request - принять заявку
to reject a friend request - отклонить заявку
to add as a friend - добавить в друзья

to make friends - заводить друзей
to send a message - отправлять сообщение
to reply - отвечать на сообщение
to update/change/edit status - поменять,обновить статус
to edit - редактировать
to make something private - делать скрытым, недоступным для других
to share - поделиться
to upload something - загрузить что-то
to post someting on - разместить свою новость где-то
to leave a comment - оставить комментарий
to comment on something - прокомментировать что-то
to like something - лайкнуть что-то
to view something - просмотреть что-то
to get views/likes - набрать просмотры,лайки
to join - подписаться
to subscribe to - подписаться, обычно на ютубе

3517075_HE2895AhUL0 (604x402, 112Kb)

Серия сообщений "Английский язык":
Часть 1 - Английский язык для малышей
Часть 2 - Подборка теории по грамматике английского
...
Часть 38 - 50 phrases for conversation!
Часть 39 - Короткие,но полезные фразы на английском языке
Часть 40 - Наши действия в социальных сетях.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шапочка с частичным вязанием 14-01-2019 20:44

Это цитата сообщения Фрау_Лошадь Оригинальное сообщение

Шапочка с частичным вязанием

1 (610x479, 232Kb)
2 (529x610, 322Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ВОЛОСЫ — ДАНЫ НЕ ПРОСТО ДЛЯ КРАСОТЫ. ЕСТЬ ПРИМЕТА: ОБРЕЗАТЬ ВОЛОСЫ — МЕНЯТЬ ВСЮ ЖИЗНЬ 14-01-2019 20:12

Это цитата сообщения Елюш Оригинальное сообщение

ВОЛОСЫ — ДАНЫ НЕ ПРОСТО ДЛЯ КРАСОТЫ. ЕСТЬ ПРИМЕТА: ОБРЕЗАТЬ ВОЛОСЫ — МЕНЯТЬ ВСЮ ЖИЗНЬ!

Волосы — это то, что надо беречь. Они довольно медленно растут. К тому же несут не только эстетическую функцию и даны не просто для красоты.

Они такие природные антенны человеческого организма. Они проводят незримую живительную силу пространства к телу. Есть легенда. Давным-давно вокруг головы человека был нимб. Это то, что видно на иконах вокруг головы святых. А волос не было. Голова была покрыта чем-то похожим на пушок. Типа того, что на голове новорождённого младенца. Когда человек впал в грех, лучики космической энергии вокруг его головы отяжелели и превратились в волосы. И это связующее звено между человеком и небом.

✔Волосы — источник нашей космической Силы.

Магия утверждает, что если что-то происходит с волосами — это меняет русло незримой реки, которая омывает нас своими биоэнергетическими волнами. Поэтому любое воздействие на волосы может изменить в ту или иную сторону не только наш внешний вид, но и всю нашу жизнь.

Чтобы не облысеть раньше времени и не потерять свою небесную половину в виде Ангела-Хранителя, соблюдайте при стрижке меры безопасности. Вы должны четко знать когда, зачем вы изменяете свои волосы.

✔Правило первое:

Нельзя доверять свои волосы кому попало. Человек, который вас стрижёт, меняет ваше биополе. Придя в парикмахерскую, выберите не только модные прически, но и энергичного и жизнерадостного мастера, тогда и ваша жизнь после стрижки изменится к лучшему.

Чем старше парикмахер, тем сильнее его влияние на вашу жизнь. Если вы человек самостоятельный, привыкли решать свои проблемы сами и не любите, когда вам что-то мешает их осуществить, выбирайте мастера или одного с вами возраста, или моложе вас.

Когда вам хронически не везёт по непонятной причине, имеет смысл выбрать очень старого и известного мастера, пусть даже причёска, им сделанная обойдётся вам очень дорого. Зато после посещения парикмахерской ваша жизнь резко изменится. А если вы ещё правильно рассчитаете момент посещения, то не просто изменится, а улучшится кардинально.

✔Правило второе:

Самим себе лучше волосы не стричь. Это «суеверие», хотя человеку очень сложно вылечить себя самому. Каким бы сильным и волевым ни был человек, ему очень сложно исправить деформации своего собственного биополя, так как переделывает он их такой деформированной энергией.

✔Правило третье:

Считается, что лучше, если вас стрижёт или, например, делает в салоне маски для волос человек одного с вами пола. Во время стрижки у вас меняются эфирное, астральное и ментальное биополя, и в результате этого мы легко поддаёмся чужому влиянию.

Поэтому, если вы понравились мастеру разного с вами пола, это может привести к неприятностям в личной жизни. В библейских сказаниях Самсона погубила женщина, срезавшая ему волосы.

✔Правило четвертое:

Если вы хотите, чтобы после стрижки волосы стали быстрее расти, причёску надо делать при полной луне.

Если хотите, чтобы волосы немного поменяли свои свойства — например, вас не устраивает, что они путаются, непослушные — стоит сходить в парикмахерскую на убывающей луне. Но после такой стрижки волосы будут отрастать очень долго. На убывающей луне также хорошо подстричься, если вы хотите задержать выпадение волос, укрепить корни волос.

Совет древних славянских волхвов. Если вы простудились — слегка подравняйте волосы, чтобы с подстриженными кончиками ушла негативная энергия болезни и организм мог легче очиститься.

✔Правило пятое:

Волосы нельзя стричь в определённые лунные дни (9, 15, 23 и 29 дни по лунному календарю), а также в дни солнечного и лунного затмения. После таких процедур можно заболеть или, как говорили в старину, «память и ум состричь».

✔Правило шестое:

Прежде чем записываться в парикмахерскую определите как вы хотите поменять свою жизнь:

☀Стрижка в Понедельник.

День, благоприятный. В это время можно снять с себя большое количество отрицательных эмоций и нерешённых проблем, накопившихся в жизни. День благоприятен для окраски волос.

☀Во вторник лучше пойти в парикмахерскую, если вам не хватает физических сил или воли решить какую-то важную проблему, если вам недостаёт активности или замучила монотонность жизни.

☀В среду хорошо постричься, чтобы узнать что-то новое или интересное, встретить новых друзей или притянуть к себе старых, увеличить число поездок, перемещений и общения в жизни.

☀Четверг

способствует переменам во взаимоотношениях с окружающими, способствует популярности человека, увеличению его удачи и благополучия.

☀Пятница — день женской красоты.

Когда вы посещаете парикмахерскую в этот день недели, вы меняете не просто причёску, вы меняете свою внешность. Поэтому, если вас устраивает, как вы выглядите в этот день недели лучше не стричься.

Если хотите похорошеть — посетите парикмахерскую в пятницу, когда Солнце идёт к Козерогу (24
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Куриные желудки - вкусные блюда 14-01-2019 20:09

Это цитата сообщения photorecept Оригинальное сообщение

Куриные желудки - вкусные блюда

Куриные желудки

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Интересный узор спицами : горизонтальная полоска лицевыми петлями 14-01-2019 19:56

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Интересный узор спицами : горизонтальная полоска лицевыми петлями

Совсем несложный узор спицами. Горизонтальные полоски лицевыми петлями - такой узор можно связать пряжей одного цвета, а можно сделать разноцветным.



узор-спицами-2_3 (640x403, 170Kb)

 

834 (180x99, 28Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
7 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ЖЕНЩИН ОТ КАЦУДЗО НИШИ 13-01-2019 20:07

Это цитата сообщения Ольга_Гужва Оригинальное сообщение

7 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ЖЕНЩИН ОТ КАЦУДЗО НИШИ

pziUml_ydmo (604x348, 32Kb)



Комплекс физических упражнений для женщин от японского целителя Кацудзо Ниши. Эти упражнения легко выполнимы и полезны женщинам в любом возрасте. Они формируют совершенные линии женского тела – подтягивают отвисшие мышцы, убирают лишний жир и помогают сформировать красивую фигуру. Такая гимнастика не только улучшает женские формы, она укрепляет суставы, поддерживая их гибкость, и предотвращает отложения солей.

Для выполнения данного комплекса вам потребуется всего 15 минут в день свободного времени. Выберите для себя подходящее время в течение дня, чтобы никуда не торопиться. Главное - не откладывать упражнения на поздний вечер, чтобы не нарушить свой суточный ритм. Всегда сопровождайте движения приятными эмоциями и мотивацией, тогда пользы от таких упражнений будет больше.

Наденьте свободную одежду, чтобы она не сковывала ваших движений. Умойте лицо и луки холодной водой. Положите на пол коврик и приступайте к первому упражнению.

7 упражнений для женщин от Кацудзо Ниши.

1. Лягте на спину и расслабьтесь. Представьте себя на зеленой цветущей поляне с ласковым солнышком. Раскиньте руки в стороны. Ноги соедините вместе и согните в коленях. Подтяните колени к груди. Сделайте глубокий вдох и поверните колени вправо до соприкосновения их с полом. Голову поверните влево и медленно выдохните. Левая щека должна коснуться пола, при этом плечи и руки остаются неподвижными. Вернитесь в исходное положение и опять глубоко вдохните. Но теперь колени поверните влево до соприкосновения с полом, а голову поверните вправо. Правая щека должна коснуться пола. Сделайте выдох. Упражнение закончено. В первый день выполняйте данное упражнение не более 4 – 5 раз. В последующие дни увеличивайте число повторений до 25 раз.

2. Лягте на спину, руки расположите вдоль тела ладошками вниз. Ноги поставьте на расстоянии 30 см и согните в коленках. Упритесь ступнями в пол. Сделайте глубокий вдох и втяните мышцы живота. Опираясь только на лопатки, ягодицы вместе со спиной поднимите вверх. Замрите в этом положении на несколько секунд. Выдыхая, медленно опуститесь в исходное положение. Расслабьтесь. Выполните это упражнение 5 раз.

3.Лягте на живот и одной щекой прижмитесь к полу. Руки свободно разместите вдоль тела ладонями вниз. Ноги расположите друг от друга на расстоянии 15 см и напрягите мышцы ягодиц. Вытяните носки и поднимите одну ногу на 15 см от пола. Другую ногу оставьте неподвижной на полу. Замрите на мгновение и после этого опустите ногу на пол. Сделайте такое упражнение для каждой ноги по 50 раз.

4. Лягте на живот. Руки согните в локтях, голову и плечи приподнимите. Ладони расположите на полу на ширине плеч. Поднимите одновременно две ноги на высоту 15 см и задержитесь так на несколько мгновений. Делайте попеременно махи ногами вниз – вверх, имитируя плавание. Каждой ногой сделайте 25 – 50 махов.

5. Встаньте на четвереньки, располагая руки и ноги на ширине плеч. Распрямите правую ногу и поднимите ее на высоту 30 см от пола. Сделайте 25 махов правой ногой вниз – вверх. Вернитесь в исходное положение. Выпрямите левую ногу и сделайте ею 25 махов подряд.

6. Встаньте на четвереньки. Руки и ноги расположите на ширине плеч. Голову опустите вниз, а таз поднимите вверх. Подтяните колено правой ноги вперед так, чтобы коснуться лба. Затем распрямите ногу, вытянув ее к потолку и одновременно поднимите голову. Повторите упражнение правой ногой 10 раз подряд и перейдите к выполнению махов левой ногой.

7. Встаньте на колени, держа туловище вертикально. Руки опустите вдоль тела. Сохраняя прямое положение тела, отклонитесь назад и замрите на несколько мгновений. Вернитесь в исходное положение. Упражнение повторите 5 раз.

После выполнения данного комплекса упражнений медленно походите по комнате до тех пор, пока дыхание не успокоится и не придет в норму. Во время ходьбы думайте о чем – то приятном – о красоте цветов или о ласковых волнах, набегающих на берег.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Урчит в животе? Как победить неловкость 13-01-2019 15:08

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Урчит в животе? Как победить неловкость.

Сейчас по телевизору можно увидеть забавную рекламу с «маскировочным» котиком. Думаю, видели? Две подруги в кафе и у одной из них на коленях сидит котик. Так она маскирует урчание в животе. Явление это вроде бы и не особо опасное, но весьма неприятное, как для себя «любимой» (или «любимого»), так и для окружающих. Проблема газообразования, по всей видимости, становится все актуальнее. Ее бы не было, если бы все питались просто и в меру, не переедали. Но это тема для отдельного разговора. Я же хочу посоветовать одно старинное действенное средство, которое поможет успокоить Ваш живот и он перестанет урчать.

pochemu-burlit-v-zhivote (578x375, 90Kb)
125480716_0_1b6a2d_14901d86_L (86x100, 7Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ленивый медовик (без раскатки коржей) - готовится быстро, получается мягким и пропитанным 13-01-2019 15:07

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Ленивый медовик (без раскатки коржей) - готовится быстро, получается мягким и пропитанным

Торт «Медовик», пожалуй, является одним из самых любимых тортов на всем постсоветском пространстве. 

Я его тоже очень люблю, но традиционный рецепт «Медовика» требует много времени для приготовления, так как каждый корж надо раскатывать по-отдельности, поэтому я предлагаю вашему вниманию рецепт, в котором корж выпекается в форме для выпечки, а уже после готовности разрезается на несколько коржей. 

Я использую для украшения миндальные лепестки и крошку, полученную от измельчения «горбика». Тортик получается вкуснейший!
 

В качестве крема использую взбитые с сахарной пудрой сливки, на мой взгляд, они прекрасно дополнят насыщенный медовый вкус коржей. 

Несмотря на быстроту и простоту приготовления, тортик получается необыкновенно вкусный и нежный, просто тает во рту.

3208ba4c30a357a5fbcc04c65b8e44dc (55x50, 15Kb)3208ba4c30a357a5fbcc04c65b8e44dc (55x50, 15Kb)3208ba4c30a357a5fbcc04c65b8e44dc (55x50, 15Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Офигенный медовик “Ателье” - невозможно остановиться, если начнешь его есть 13-01-2019 14:35

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Офигенный медовик “Ателье” - невозможно остановиться, если начнешь его есть

Я не могу не поделиться с вами рецептом самого вкусного медовика, который я когда-либо ела. Он офигенный. И он затмил собой все варианты этого торта, которые я готовила раньше. Вот просто невозможно остановиться, если начнешь его есть - так что будьте осторожны.



medovik-atelier (560x452, 247Kb)

135603224_3208ba4c30a357a5fbcc04c65b8e44dc (55x50, 15Kb)135603224_3208ba4c30a357a5fbcc04c65b8e44dc (55x50, 15Kb)135603224_3208ba4c30a357a5fbcc04c65b8e44dc (55x50, 15Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как приготовить очень вкусные тонкие пирожки с картошкой крестьянские - рецепт, ингредиенты и фотографии 12-01-2019 19:12

Это цитата сообщения МарСер Оригинальное сообщение

Как приготовить очень вкусные тонкие пирожки с картошкой крестьянские - рецепт, ингредиенты и фотографии

http://www.sloosh.ru/pages/9293-ochen-vkusnyie-tonkie-pirojki-s-kartoshkoy-krestyanskie-.html

Рецепт блюда «очень вкусные тонкие пирожки с картошкой крестьянские ». Способ приготовления, список ингридиентов и фотографии процесса приготовления

[показать]

Самые простые крестьянские ингредиенты, но пирожки просто тают во рту! Настолько получаются тоненькие и мягкие.
Бархатистое тонкое тесто с толстым слоем картофельной начинки. Нежнейшими получаются и тесто, и начинка....

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Магические советы.. 12-01-2019 18:41

Это цитата сообщения Ольга_Гужва Оригинальное сообщение

Магические советы...

f0dthknYfW4 (650x433, 40Kb)



Предлагаю вам несколько несложных магических советов… Надеюсь, они будут вам полезны.
1.Чтобы сохранить свою привлекательность для лиц противоположного пола, после романтического свидания уходите пятясь (задом наперёд) и при этом мысленно проговаривайте: «Да будет так!» Таким образом нужно пройти хотя б несколько шагов.
2.Чтобы приумножить достаток, нужно взять какую-либо хрустальную ёмкость (например, вазу) красного или жёлтого цвета и на её дно положить столько монеток любого достоинства, сколько лет в сумме всем вашим домочадцам. И, конечно же, в каждый из дней рождения в эту вазу нужно добавлять одну монетку. Кстати, в эту вазу можно поставить искусственные или живые цветы. Когда живые цветочки завянут, то их следует выбросить, а монетки хорошо промыть проточной водой и высушить, затем снова поместить в эту вазу.
3.Для того чтобы наладить процесс торговли, нужно сделать плашку из осины (размер произволен) и на рабочем месте положить её себе под ноги. Ежели же это не возможно, то свяжите коврик (в форме плотика) из веточек рябины, ели (предварительно очистив от хвои) или тополя.
4.Кошелёк с деньгами держите недалеко от выхода из дома, или в спальне в ногах своей постели (когда лежите в ней). Держать же деньги у изголовья не рекомендуется, так вы можете привлечь к себе негатив, недоброжелательство и зависть.
5.Чтобы вашими ключами от входной двери не могли воспользоваться лихие люди, кладя их в тайник, произносите: «От ухода до прихода, как и велено!», а забирая говорите: «От прихода до ухода, как и велено!».
6.Перед выходом на работу в день, когда у вас запланирована какая-либо важная сделка, проведите следующий ритуал. Проснувшись с первыми лучами солнышка и улыбнувшись ему, произнесите, глядя прямо на него: «Солнышко светит в небе, всем свое тепло дарит. Подари и мне удачу и успех, пусть мое дело удастся. Солнце – это жизни исток, яркого света поток. Сделай так, чтобы мне повезло. Истинно». Далее можете спокойно идти на работу, всё у вас непременно получится.
7.Чтобы найти потерянную в доме вещь, на какое-то время остановитесь и расслабьтесь, затем тихо скажите сами себе: «Обрести!» Не нужно думать о том, что означает данное слово, просто произнесите его и ничего больше не делайте. Отбросьте все посторонние мысли и всё время думайте только о том, что ищите. Вскоре вы ощутите неведомую силу, куда-то ведущую вас. Не сопротивляйтесь ей. Протяните свои руки, откройте ящик и т. д. и скоро вы увидите разыскиваемую вещь. Но, даже, если вы её не найдёте, то внутренние силы подскажут вам, где она находится. Ведь, возможно, вы её просто вынесли из дома и забыли и сейчас вы об этом непременно вспомните.
8.Если вы безуспешно ищите работу, то возьмите 2 пятака. Один из них зажмите в левом кулаке, а другой – в правом и выйдите из дома. Когда будете переходить первый перекрёсток, то не забудьте бросить левой рукой монету впереди себя и шепнуть: «Уплатила!» Переходя второй перекрёсток, правой своей рукой бросьте пятачок позади себя, а пока он летит, обязательно успейте шепнуть: «Откупилась (откупился)!». Эти манипуляции нужно проводить на растущей Луне в первой половине дня. В этот день следует пропустить обед и идти устраиваться на работу на пустой желудок. При необходимости повторите этот ритуал через 2 или 3 дня.
9. Если вас одолевает чувство надвигающейся беды, то выполните следующий ритуал.
Возьмите пустую зелёную бутылку и зажгите свечку. Закройте глаза и как можно чётче представьте проблему (надвигающуюся беду), от которой желаете избавиться. Произнесите заговор: «Пусть все плохое, что надвигается на меня, моих родных и близких (перечислите всех поименно), уйдет в эту бутылку. Да будет так! И так

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Классная вещь - фитбол! 12-01-2019 18:36

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Классная вещь - фитбол!

! (700x393, 5290Kb)

!1 (450x506, 2908Kb)

Фитбол поможет приобрести стройность! Купить этот гимнастический мяч сегодня можно почти в каждом спортивном магазине, с ним можно выполнять любые упражнения для здоровья, для красивой фигуры! Комплекс упражнений с фитболом поможет разнообразить ваши тренировки, сделает их более эффективными и интересными. А если Вы приобщите к своим занятиям детей – радости их не будет предела! Попробуйте, Вам понравится!
Перекидывание мяча ногами прекрасно работает на мышцы живота, помогает убрать лишний жир с живота и бёдер, эффективно убирает живот. Повторять упражнение по 20 раз ежедневно.
Для осанки и для ягодиц очень полезно упражнение с фитболом, стоя у стены. Выполняя медленные приседания с фитболом, Вы снимаете нагрузку с коленей и спины, чем приносите пользу своему организму. Приседания помогают дать бережную нагрузку на суставы, щадящую их. 20-30 приседаний ежедневно не помешают никому!
 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии