Интересно, что нынешнему искушённому зрителю становится недостаточным просто смотреть детективы или просто фантастику, или просто документальное кино, или мелодраму, вот кинематографисты и придумывают новые жанры - брайн-фикшн, детективная фантастика, историческая мелодрама или же, как в этой подборке: исторический детектив, действие которого перекликается с нашим временем.
А ещё интересно потом, после просмотра фильма, порыться в анналах истории и сравнить реальные факты с вымышленными придумками сюжета. Вот, к примеру, в детективе про Аврору Карамзину, переиначили алмаз Санси,приносивший несчастья своим владельцам в счастливый амулет-оберег, а сына Авроры по сюжету умертвили холерой, тогда как на самом деле Павел Карамзин прожил солидную жизнь. Подробнее см. в статье ТУТ
В этой подборке я предлагаю 3 мини-сериала: "Перчатка Авроры", "Сто лет пути" и
"Дом с Чёрными котами"
МОИ РАМКИ РАЗРЕЗНЫЕ - Для кулинарии...
|
|
|
![]() |
1.






[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]


Дыхательная гимнастика Александры Стрельниковой популярна уже более сорока лет. Упражнения простые, но польза от них огромная. Как правильно выполнять упражнения? Как сохранить здоровье и долголетие доступным каждому способом? Об этом вы узнаете прямо сейчас. Александра Николаевна Стрельникова обратила внимание на то, что у ее учеников, с которыми она занималась своей гимнастикой, не только голос становится красивее и сильнее, но и их здоровье улучшается. В 1972 году Александра Николаевна запатентовала особый «Способ лечения болезней, связанных с потерей голоса» и получила авторское свидетельство № 411865.

1) Иван Брэндон "Меняйся или сдохни" — по словам критиков, эта книга шедевр из шедевров.
После прочтения этой книги, Ваша жизнь начнёт меняться с скоростью взлетающей ракеты.
|

Эти правила основаны на древних восточных упражнениях, которые были широко распространены еще в эпоху правления династии Мин. Они имеют под собой серьезное научное обоснование. При регулярном и правильном выполнении, вы обязательно почувствуете положительный эффект.
Все движения выполняйте без спешки. Сконцентрируйтесь на выполнении, постарайтесь сохранить душевное спокойствие и тишину.
Восточные секреты здоровья и долголетия:
1. Чаще расчесывайте волосы. Используйте пальцы вместо расчески. Расставьте все пальцы и «прочешите» волосы. Совершайте по сто движений, от лица, начиная от лобного края волос по направлению к затылочной части. Выполняйте в медленном темпе, спокойно, лучше выполнять эту процедуру утром. Эти движения стимулируют и разминают все активные точки головы. Упражнения помогут убрать головные боли, улучшат зрение, снизят давление.
2. Чаще растирайте лицевые мышцы. Хорошо разотрите ладони до ощущения тепла, расположите их на лице, чтобы кончики средних пальцев доходили до крыльев носа. Начните разминание от этих точек и поднимайтесь вверх до лба, потом растирания продолжайте до висков и пройдитесь по щекам. Делайте по 30 упражнений в день, лучше по утрам, выполнение поможет освежить голову и понизит артериальное давление.
Сохраняет молодость кожи, предотвращает появление морщинок.
3. Чаще вращайте глазами. В медленном темпе повращайте глазами сначала по часовой стрелке 14 раз, затем против нее столько же. Затем следует сильно зажмурить и открыть глаза. Упражнение поможет улучшить зрение.
4. Чаще стучите по ушным раковинам. Накройте ладонями уши так, чтобы пальцы оказались в области затылка. Легко стукните 12 раз средними пальцами по затылочной части. Потом подушечки указательных пальцев положите на средние. Скользящими движениями стукните 12 раз, чтобы получился звук подзатыльника. Это упражнение лучше делать ранним утром или при ощущении усталости. Убирает звон и болезни в ушах, головокружение, восстанавливает слух и улучшает память.
5. Чаще постукивайте зубами. Постучите зубами с сомкнутыми губами. Сначала коренными, потом передними по 24 движения. Эти упражнения улучшат здоровье в ротовой полости.
6. Чаще облизывайте небо. Кончиком языка дотроньтесь до верхнего неба и оближите его, ощущая, как под языком происходит выделение слюны.
Рогалики дрожжевые с варенной ириской
Рогалики дрожжевые с варенной ириской
ИНГРЕДИЕНТЫ
250 гр. кефира
11 гр. сухих дрожжей
2 ст.л. сахара
2 ст.л. муки
700 гр. муки
200 гр. масла сливочного
4 яйца ( 4 желтка+2 белка в тесто и 2 белка для обмакивания)
100 гр. сахара
1 пачка ванильного сахара
начинка
200 гр. варенной згущенки
пергамент
Читать далее
Рогалики дрожжевые с варенной ириской – пошаговый рецепт с фотографиями
Настоятельно советую вам обратить внимание на тесто — оно обалденное! При том, что в нём присутствуют дрожжи, оно не требует никаких долгих расстоек. Замешивается буквально в минуты, очень приятное и эластичное. А в готовом виде мягкое, пористое и невозможно вкусное. Его можно использовать в сладкие и несладкие пироги, пирожки и читать далее
