Это цитата сообщения Ирина-ажур Оригинальное сообщение
ГОЛУБОЙ ЖАКЕТ УЗОРОМ "ЛИЛИИ". КРЮЧОК
Это цитата сообщения Vlad53 Оригинальное сообщение
Фильмы в пятницу. Комедия "Клёвый карантин".
Из комментариев:
Astro Jack OG Yt
Дима как всегда респект.Германия с тобой,и вообще все фильмы с твоим участием суппер
Юлия Чугаевская
Фильм просто чудо,смешной,легкий ,со смыслом!!! Нагиев-красавчик!!!
Свето фор
Отличный фильм, но далеко не комедия, а правда жизни👍
ПРИЯТНОГО ПРОСМОТРА!
Это цитата сообщения feofaniya_unitas Оригинальное сообщение
НАБОР ПЕТЕЛЬ ДЛЯ РЕЗИНКИ 2Х2 ДЛЯ ШАПОК С ОТВОРОТОМ,КАРДИГАНОВ,ПУЛОВЕРОВ.
Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души Оригинальное сообщение
БЫСТРАЯ ПИЦЦА БЕЗ ДРОЖЖЕЙ: НА КЕФИРЕ И БЕЗ СМЕТАНЫ
Быстрая пицца без дрожжей на кефире. Быстрый и легкий рецепт приготовления. Пиццу любят в каждой семье. Нашим рецептом вы останетесь довольны.
Быстрая пицца без дрожжей потребует следующих ингредиентов:
ТЕСТО:
- 200 (двести) мл – муки
- 200 (двести) мл – кефира читать далее
Это цитата сообщения Волшебство__Жизни Оригинальное сообщение
Вкусный и быстрый сметанник: Готовится мгновенно
Очень вкусный тортик. Бысто готовится и нравится практически всем. Удивите свою семью этим чудесным кулинарным шедевром.
Ингредиенты:
- сметана — 600 грамм (250 грамм — для теста, 350 — для крема.)
- сахар — 2 стакана (1 стакан для теста, 1 стакан для крема)
- мука — 1,5 стакана читать далее
Это цитата сообщения koko_shik Оригинальное сообщение
Вязание крючком - Джемпера и юбки крючком - Радужный джемпер со вставками и яркая юбка крючком
Это цитата сообщения Elena-Dinsk Оригинальное сообщение
Вязаное жаккардовое пальто спицами
|
Это цитата сообщения key-note Оригинальное сообщение
Упражнение для красоты лица
Упражнение № 1. Вытягиваем губы "трубочкой", чувствуя, как напрягаются мышцы лица. Произносим в свободном порядке гласные звуки: "а", "о", "и", "е", "у". Повторяем это упражнение 8-10 раз.
Упражнение № 2. Плотно сомкнув губы, дышим через нос и надуваем щеки, пока они не станут пухлыми, как воздушный шарик. Спускаем воздух, приоткрыв рот. Повторяем упражнение 6-8 раз каждый день.
Упражнение № 3. Втягиваем щеки как можно сильнее, так, чтобы ваши губы стали напоминать рыбий ротик. Задержитесь в этом положении на 5-7 секунд, следя за правильностью выполнения этого упражнения с помощью зеркала. Повторяем это упражнение, которое так и называется - "Золотая рыбка", 5-8 раз.
Всего 2-3 недели усердных занятий продолжительностью не больше 10 минут в день, и отвисших щек как не бывало!
Выполняя эти упражнения, очень важно зафиксировать положение языка, который должен быть плотно прижат к верхнему небу. Здесь вам поможет бандаж для лица, который отлично фиксирует ... язычок, не доставляя никаких неприятных ощущений...(Прдробнее - см. в источнике).
А вот и бандаж, что предлагается по ссылке (есть еще вариант):
Серия сообщений "- ДЛЯ ЛИЦА и ШЕИ - 2":
Часть 1 - Если зажата шея, помогут упражнения Фельденкрайза
Часть 2 - Упражнение от боли в шее, спине, плече
...
Часть 5 - Упражнение для лица. Хороший результат
Часть 6 - Упражнения при шейном остеохондрозе для улучшения мозгового кровообращения
Часть 7 - Упражнение для красоты лица
Это цитата сообщения koko_shik Оригинальное сообщение
Вязание спицами - Платья, туники спицами - Туника узором "зиг-заг"
Это цитата сообщения Смолька Оригинальное сообщение
Как я использую веточки базилика и обрезки лимона
В баночку (у меня 0,5 л) укладываю на дно корочки от лимона. А затем - стебли базилика. базилик у меня фиолетовый (с ним ароматнее получается), но можно и зеленый взять.
Это цитата сообщения Elena-Dinsk Оригинальное сообщение
Нежный пуловер из мохера спицами.
|
Это цитата сообщения Лейла_Хилинская Оригинальное сообщение
Пуловер с V-образным вырезом с узором "Ёлочка"
Размеры: 36/38 (40/42)
Это цитата сообщения Волшебство__Жизни Оригинальное сообщение
18 упражнений для укрепления духа и тела
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение
Вязание-крючок-РАЗНОЕ>Плед из ромбов
|
|
https://www.knittingideas.ru/posts/25547-pled-iz-rombov.html