После Нового года,который мы отмечали с 25 декабря(много друзей католиков) и закончили 13 января.Слава богу рядом нет приверженцев китайского Нового года(он в феврале).
Не знаю как у вас, а у меня была настоятельная потребность попрощаться с несколькими килограммами и есть способ,которым я пользуюсь.Раньше мы прибегали к нему всей семьей перед соревнованиями старшей дочери.Она весила 63 кг(занимала каратэ) ,а там одна весовая категория "до 60", а следующая "60-90". Она автоматом входила во вторую, а там ТАКИЕ крупные девочки.Так что она перед соревнованием теряла кг.5 и была довольна.Муж терял до 8, а я кг 4.Набора веса после особо не замечала ,тем более сейчас хочу попробовать еще и это http://belonika.livejournal.com/94055.html
мой способ-это диета доктора митчела,кто не знаком-прошу.
Диета доктора Митчелла
День 1-й. Все фрукты, кроме бананов, и суп. И то, и другое - без ограничений. Из питья - несладкий чай, клюквенный сок, вода.
День 2-й. Как можно больше овощей, кроме сушеного гороха, фасоли и кукурузы. Особенно хорошо есть зеленые листовые овощи - салат, шпинат. Все есть с супом. На ужин - большая запеченная картофелина с растительным маслом. Не есть фруктов.
День 3-й. Сколько угодно супа, фруктов и овощей, но не картофеля.
День 4-й. Бананы - до 3-х штук - и обезжиренное молоко. Если не переносите молоко, замените его 500 г обезжиренного творога или йогурта, литром кефира. Ешьте суп и пейте как можно больше воды. Бананы содержат много калорий и углеводы. Именно в этот день вам нужны калий, углеводы, кальций и протеины, чтобы уменьшить тягу к сладкому.
День 5-й. Говядина и помидоры. Вы можете съесть 350-700 г говядины и 400 г помидоров, примерно 6 штук, можно консервированных в собственном соку. Постарайтесь выпить не меньше 6-8 стаканов жидкости в этот день, чтобы вывести из организма избыток мочевой кислоты. И не забудьте про суп.
День 6-й. Говядина, овощи, кроме картофеля, и суп - сколько хотите.
День 7-й. Неотбеленный рис - коричневый, дикий, фруктовый сок без сахара, овощи - сколько угодно, и, конечно, суп.
В один из "говяжьих" дней можно съесть курицу - под грилем или запеченную в духовке без кожи - либо нежирную рыбу. Если честно следовать этому режиму, вы потеряете 5-7 кг за неделю.
Рецепт жиросжигающего супа:
1 корень сельдерея - примерно 200 г - либо столько же стеблей; 500 г моркови; 500 г зеленой стручковой фасоли (можно замороженной); 6 больших луковиц; 2 зеленых сладких перца; 1 средний вилок капусты; 1.3 л томатного сока; 800 г свежих или консервированных помидоров, протертых в собственном соку; 800 г нежирного говяжьего бульона, можно из кубика.
Все овощи мелко нарезать, залить жидкостью - бульоном или соком. Очень важно, чтобы жидкость полностью покрыла овощи, поэтому добавьте воды. Доведите до кипения и варите 10 минут на большом огне, а затем кипятите на маленьком огне до готовности овощей. Так как в жидкости присутствует кислота, процесс варки доствточно длителен, все вместе занимает около 25-30 минут. После этого добавьте по вкусу зелень. Можно добавить соль и перец, но суп и так достаточно пряный.
Режим питания.
Во-первых, все дни нужно съедать как можно больше этого супа. Чем больше вы его едите - тем больше худеете. Во-вторых, на время диеты исключить из рациона хлеб, алкоголь, газированные напитки, сладкое и жареное. Пейте воду, несладкий чай, лучше зеленый, фруктовые соки без сахара, клюквенный сок, обезжиренное молоко. Кофе без молока и сахара.
Если возникает необходимость выпить спиртное, диету необходимо прекратить за 24 часа до приема алкоголя. Кроме того, очень важно следовать предписаниям. Если вы их нарушили, начните диету с первого дня. И еще, если вы потеряли за первую неделю больше 7 килограммов, переждите пару дней, прежде чем начать все сначала. И не следуйте диете больше, чем 2 недели подряд
если кто хочет-присоединяйтесь
Это цитата сообщения pmos_nmos Оригинальное сообщение
Круговые панорамы Иерусалима
Храм Гроба Господня
Стена Плача
Мечеть Аль Акса
(Чтобы попасть на сайт с панорамами, кликаем на соответствующую картинку и управляем изображением по своему желанию)
За ссылку на панорамы огромное спасибо 
Карлуклары
Это цитата сообщения Сима_Пекер Оригинальное сообщение
Очень классный видео МК пошива шикарной женской шляпы!
http://video.mail.ru/mail/irina.saidani/951/1345.html?liked=1
еще одна обновка, причем она так понравилась старшей дочери (Дашкиной маме), что теперь такую же вяжу и ей, только серенькую,с ниточкой верблюжатины.
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать]
честно говоря вяжу постоянно, но помаленьку.Чаще всего Дашке.Свяжу и отдаю и сфотографировать обычно некогда. уже навязала платья, шапочки, но сфоткать смогла только последнюю вещь.Дашке она очень нравится и почему то обязательно в капюшоне.Вяжется легко. Начинала с капюшона и вязала его как пятку на носок, а затем регланом.
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать]
Себе связала забавную шапочку(из макушки выходит шарф и оборачивается вокруг шеи-ношу с удовольствием.
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать]
можно преобразовать ее в чалму.
[показать] 
[показать]
продолжение темки про шланг га шею( не знаю как еще его назвать).Вот как он выглядет. Связала такой же для младшей дочи и сделала ушки.шапки она не носит,а ушки с удовольствием,а когда замерзает,то ушки снимает и одевает белый шланг.А старшая попросила связать полоску на голову такую же белую.она ее вместе со шлангом носит.
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать]
спасибо всем кто заглянул.Я больших вещей сейчас не вяжу,но вяжу нужные,практически необходимые.Например,старшая доча не носит шапок,но на улице мороз и когда холодно.она конечно натянула бы ,но все осталось дома,поэтому связала чулок белого цвета с плечиками.Я сглупила,не сфотола готовую вещь,а на доче сфотографировала бегом и в дверях.О-Очень удобная штучка,буду вязать себе и младшей доче,так что еще покажу.
Связала еще жилеточку внучке и и приделала термонаклейку(чтобы знала где перед.)
[показать] 
[показать]
[показать] 
[показать]
Это цитата сообщения Роза_Рукодельница Оригинальное сообщение
Интересная техника вязания. Журнал.
[612x700] Это цитата сообщения Татьяна_Возмилова Оригинальное сообщение
Сувенир - шкатулка
Прекрасный подарок с помощью крючка
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Перчатки вязанные крючком из разных ниток
Перчатки у нас будут состоять из двух половинок - верхней и нижней.
Этап первый. Половина верхняя.
1. Перво-наперво, набираем воздушных петель столько, сколько вам надо от вершины мизинчика до той длины, которой у вас будут перчатки. Конкретно у меня это вышло 38.
[показать]
2.Во-вторых, провязываем пальчик. Конкретно у меня это вышло: 1 ряд столбики с 1 накидом и ряд столбиков без накида. Провязали мизиниец.
3. Затем опять ряд столбиков без накида, НО до того момента, где у вас начинается безымянный палец. С того места набираем воздушные петли по его длине. И начинаем вязать второй пальчик.
[показать]
Конкретно у меня это вышло: 2 ряда столбиков с 1 накидом.
4. Точно такая же операция для среднего пальца.
[показать]
У меня это опять получилось 2 ряда столбиков с 1 накидом.
5. Точно такая же операция для указательного пальца. Опять же у меня вышло 2 ряда столбиков с 1 накидом.
Насколько я из практики поняла, по ширине меньше вяжется лишь мизинчик.
Итак, мы имеем почти готовую верхнюю половину перчатки
[показать]
6. Обвязываем её полностью столбиками без накида.Верхняя половина готова.
[показать]
Этап второй. Нижняя половина.
1. Мизинец, безымянный и средний пальцы вяжем по той же схеме, что и для верхней половинки.
2. Затем провязываем указательный палец, оставляя место для большого пальца. Я это делала обрывая вязание, двумя нитками.
[показать]
3. Опять же все обвязываем. Над пропуском для большого пальца навязываем столько же петель, сколько снизу пропущено. конкретно у меня было 6.
[показать]
Этап третий.
1. связваем все это вместе опять же столбиками без накида.
[показать]
2. ну и последнее - большой палец
Набираем петельки там, где оставляли для него место и провязываем с постепенным сужением.
[показать]
Вот что получается в самом конце=)
[показать]
Ну и может быть кому-то будет проще. Попыталась схемку сообразить. Учитывайте, что все это строго индивидуально и зависит от ниток и от размера руки=)
верхняя половина. красные хвостики - в том месте я начинала новую нитку.
[показать]
нижняя половина
[показать]
Если говорить о трудностях, то в самой первой связанной мной перчатке я не рассчитала правильно место большого пальца.
Сейчас все на глаз делаю, попутно примеряя.
Удачи=)
Надеюсь, кому-нибудь поможет=)
Взято с сайта Привет ру
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
бананы лечат не по-детски
Однажды после сильной простуды я долгое время не могла избавиться от першения в горле и кашля.Видя это,моя дочь посоветовала средство,которое она часто использует для своей маленькой дочки,моей внучки: измельчить очищенный банан,растереть до состояния однородной кашицы,добавить 2-3 ч.л.какао.Эту смесь залить чашкой горячего молока и тщательно перемешать,добавив по вкусу сахар,но лучше мед.
Я выпила такое средство вечером,а утром першения как не бывало!После двух приемов пропал и кашель.
Да, рецепт немного детский ,но ведь помогает же!
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
ВЕК ВЯЖИ-ВЕК УЧИСЬ! ДВУСТОРОННЕЕ ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ
http://domihobby.ru/dvustoronnee-vyazanie-spicami/
Двустороннее вязание или так называемая техника double face, имеет множество преимуществ в создании теплых зимних предметов одежды. Данную технику можно назвать также двойное вязание, так как вязаное полотно получается в два стоя, что не маловажно для вязания теплых вещей, и имеет две лицевые стороны, а это идеально подходит для шарфов и шапок. В жаккардовых узорах данной техники также есть ряд плюсов: во-первых, нет протяжек и, во-вторых, с двух сторон получаем два одинаковых, но контрастных по цвету узора.
Для двусторонней техники жаккардового вязания лучше всего подойдет однотонная гладкая пряжа двух цветов, средней толщины.
Данную технику можно выполнять двумя способами: 1-й провязывая вначале одной нитью, затем второй или одновременно обе стороны провязывая двумя нитями.
Разберем второй способ вязания одновременно двумя нитями, связав небольшой образец рисунка по схеме.
Вначале наберите нитями обеих цветов необходимое количество петель + 2 кромочные петли.
На спицах получим удвоенное количество петель, где каждая набранная петля состоит из темной и светлой нити, старайтесь нити расположить поочередно.
Первая и последняя набранная петля из двух нитей является кромочной. Кромочные петли провязываем двойной нитью в первом ряду лицевыми, в следующем – изнаночными и так чередуем.
После кромочной первая петля – это петля передней стороны, она вяжется всегда лицевой, вторая петля – петля обратной стороны, вяжется всегда изнаночной. Дальше также продолжается чередование.
Рассмотрим подробнее способ провязывания петель:
Лицевая петля: обе нити располагаем на указательном пальце левой руки и первую петлю от кромочной, петлю передней стороны – фиолетового цвета, провязываем лицевой, захватывая с указательного пальца темную нить, таким образом светлая нить осталась за провязанной петлей.
Вторая петля (розовая) – это петля обратной стороны. Обе нити располагаем перед спицей, как при вязании изнаночной петли и провязываем изнаночную петлю, захватывая спицей, только светлую нить. Таким образом, темная нить остается перед провязанной петлей.
Дальше чередуем провязывание лицевых и изнаночных петель. Закончив ряд поворачиваем работу и теперь светлые петли у нас лицевые , а темные изнаночные.
Это цитата сообщения держи_меня_крепко Оригинальное сообщение
ЧУДОДЕЙСТВЕННЫЕ ТРАВЫ.
Чудодейственные травы
Пришла холодная пора а с собой она привела кашель, насморк да простуду и всякие другие неприятности....
а у нас в семье, уже как несколько лет простуду выгоняют за один — два дня!
Это цитата сообщения Капельдудкина Оригинальное сообщение
Держите пакет белой муки в Вашем холодильнике и у Вас не будет ожогов!
Сегодня получила вот такой рассказ-совет от своего институтского друга (сейчас живет в Нью-Йорке).
Грех будет не поделиться с вами.
Я (не я, а рассказчик) готовил кашу и опустил мою вилку в кипящую воду, чтобы проверить, готова ли крупа. По рассеянности я опустил руку в кипящую воду....
Мой друг, который был Вьетнамским ветеринаром, вошел в дом, так как услышал мой крик, и спросил меня, если у меня немного простой муки... Я вытащил пакет муки, и он засунул мою руку в него. Он сказал, что надо держать мою руку в муке в течение 10 минут, Так я и сделал. Он сказал, что во Вьетнаме, один парень был охвачен огнем и все были в панике, они высыпали на него пакет муки, чтобы погасить огонь... они не только погасили огонь, но у пострадавшего даже не было ни единого пузыря!!!!
Короче говоря, я подержал руку в пакете с мукой в течение 10 минут, вытащил и ... - не было даже красноты или пузыря и абсолютно НИКАКОЙ БОЛИ. Теперь, я держу пакет муки в холодильнике и каждый раз, когда я обжигаюсь, я использую муку и никогда не имею ни красноты, ни ожога или пузыря!
Охлажденная мука действует еще лучше чем мука комнатной температуры.
Сделайте чудо для себя. Держите пакет белой муки в Вашем холодильнике, и Вы будете счастливы, что это сделали. Я обжег язык и положил на него муку приблизительно на 10 минут. И боль прошла и не было никакого ожога. Попробуйте это! Не остужайте область ожога под холодной водой сначала, только подержите в муке в течение 10 минут и испытайте чудо.
1. Набрать на спицы число петель, кратное 8. Распределить их на 4 спицы (5-я рабочая). Связать резинку 2х2 длиной 2 см (для взрослых носков 5 см). Дальше вязание такое (звездочками отмечен раппорт узора): 2. 1-3 ряды: *4 лиц., 4 изн.* 3. 4-6 ряды: *...
Это цитата сообщения strazka Оригинальное сообщение
Рецепт - Икра из баклажанов и кабачков
баклажаны - 500 грамм
кабачки - 500 грамм
морковь - 500 грамм
репчатый лук - 500 грамм
болгарский перец - один килограмм
яблоки - один килограмм
помидоры - два килограмма
Это цитата сообщения strazka Оригинальное сообщение
Рецепт - Салат «Тещин язык»
кабачки - три килограмма
чеснок - 2-3 головки
острый перец - одна штука
болгарский перец - пять штук
томатный сок - 500 миллилитров
сахар - 1/2 стакана
вода - 250 миллилитров
растительное масло - 1 стакан
купила новую для себя пряжу lagoon 22% хлопка,50% полиамид,28% акрил. 50гр.-75 м
Очаровательно смотрится в изделии,шапочку делала на подкладе из флиса -очаровательная шапка.Вязала сначала ушки,потом на двух спицах саму шапку,первые два сантиметра двухсторонней вязкой (1 лиц, изн снимается,нить перед петлей-получается вязание полое внутри)потом 13 сантиметров рисунком,затем ряд в котором каждые две петли вместе,затем изн. ряд без убавлений.В лиц ряду каждые две петли вместе.Изнан ряд без убавлений.В следующем ряду нить оборвать и протянут через оставшиеся петли,стянуть,закрепить.
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать]