Это цитата сообщения Лариса_Воронина Оригинальное сообщение

Расул Гамзатов. Берегите друзей....

Знай, мой друг, вражде и дружбе цену И судом поспешным не греши. Гнев на друга, может быть, мгновенный, Изливать покуда не спеши. Может, друг твой сам поторопился И тебя обидел невзначай. Провинился друг и повинился - Ты ему греха не поминай. Люди, мы стареем и ветшаем, И с теченьем наших лет и дней Легче мы своих друзей теряем, Обретаем их куда трудней. Если верный конь, поранив ногу, Вдруг споткнулся, а потом опять, Не вини его - вини дорогу И коня не торопись менять. Люди, я прошу вас, ради бога, Не стесняйтесь доброты своей. На земле друзей не так уж много: Опасайтесь потерять друзей. Я иных придерживался правил, В слабости усматривая зло. Скольких в жизни я друзей оставил, Сколько от меня друзей ушло. После было всякого немало. И, бывало, на путях крутых Как я каялся, как не хватало Мне друзей потерянных моих! И теперь я всех вас видеть жажду, Некогда любившие меня, Мною не прощенные однажды Или не простившие меня. Перевод Н.Гребнева https://m.rupoem.ru/poets/gamzatov/znaj-moj-drug Художник Карапетьянц Армен Люба-Любушка

Это цитата сообщения Elena-Dinsk Оригинальное сообщение

РАЗНОЦВЕТНЫЙ ЛЕТНИЙ ЖАКЕТ С ВОЛНИСТЫМ УЗОРОМ. Вязание крючком

[показать] Палитра всех ярких красок лета представлена в летнем жакете из хлопковой пряжи

Читать далее...

Это цитата сообщения Рецепты_и_Рукоделие Оригинальное сообщение

Летнее настроение в красивых ажурных моделях, вязанных крючком!

Лето щедрая пора не только красками природы, но и в рукоделии! А особенно в вязании. По себе заметила, что если вовремя не остановиться выбирать, то можно и не выбрать до самой зимы. :) Обязательно встречаются узоры или модели, все лучше и интересней. И "стоп-кран" почему то не работает. Но приловчилась, а именно начала вязать образцы. Это немного успокаивает и настраивает на работу или определяешься в процессе - "ехать" дальше или вязать то что нашла именно сейчас.

далее

Это цитата сообщения tanuuusa Оригинальное сообщение

Борщевая заправка

Борщевая заправка

Читать далее...

Это цитата сообщения Galche Оригинальное сообщение

Чесночная паста на зиму

Чесночная паста на зиму

На сегодняшний день в магазине можно купить любые продукты. Но почему самим не сделать некоторые заготовки на зиму, которых возможно нет в продаже. Например, ароматную чесночную пасту. Приготовление займет несколько минут, а после ее можно использовать при готовке разных блюд. Предлагаю два способа, как приготовить пасту, а вы решите какой применить.

Читать далее...

Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение

Вязание-спицы>Узор «Елочка»

Узор «Елочка» спицами http://prjaga.ru/uzory-vyazaniya/spicami/uzor-plet...mozaichnaya-tekhnika-vyazaniya

 http://prjaga.ru/uzory-vyazaniya/spicami/uzor-plet...mozaichnaya-tekhnika-vyazaniya

Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение

Лучшие заготовки. КАБАЧКИ на зиму - лучшие рецепты!

Читать рецепты заготовок из кабачков

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Убираем жир с живота

• Скручивания: исходное положение лежа на полу, ноги согнуты в коленях, руки заведены за голову. Поднимаем корпус и стараемся достать локтями колени, делаем это на вдохе, на выдохе возвращается в исходное положение. Два-три подхода по десять жимов в каждом.
• Обратные скручивания: все то же самое, только в обратную сторону. Двигаем коленями в сторону груди и стараемся ими достать подбородок.
• Косые скручивания: ложимся на спину, руки убираем за голову, ноги сгибаем в калениях, поднимаем корпус и стараемся достать правым локтем левую коленку, потом наоборот.
• Подъем корпуса: из положения лежа на спине, ноги вытянуты перед собой, ступни с усилием прижаты друг к другу, поднимаем корпус и одновременно разворачиваемся в сторону и разводим руки.
• Скалолазы. Встаем в позу для отжиманий, руки выпрямляем перед собой, поочередно подтягиваем каждую коленку к локтю. Потом усложняем упражнение и из положения планки, упираясь на локти, поднимаем ноги пяткой вверх, как можно выше.

Правила быстрого похудения

Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение

Избавляемся от подкожного жира на животе. Упражнение палочка

Избавляемся от подкожного жира на животе. Упражнение палочка снижает вес до - 20 кг. Без спортзала

Подкожный жир на животе - очень неприятное и раздражающее явление для представительниц прекрасного пола.

Само по себе образование жировых клеток - естественная реакция организма: ведь в древние времена жир позволял выживать при сильном холоде. Но в наше время жир практически не имеет полезной функции (теперь люди живут в отапливаемых помещениях и даже зимой не замёрзнешь), а вот негативный эффект от него остаётся.

Читать далее...

Это цитата сообщения Евгения_Ева Оригинальное сообщение

КАК ВЫВЕСТИ ЛИПОМУ (ЖИРОВИК) — ЭФФЕКТИВНЫЙ НАРОДНЫЙ МЕТОД

Как показывает статистика, липома — очень часто встречающийся недуг, и практически любой человек рано или поздно может с ним столкнуться.

Липома, в простонародье часто именуемая жировиком — это доброкачественная опухоль из жировой ткани, причины возникновения которой до сих пор так и остаются неизвестными для официальной медицины. Образоваться жировик может у любого человека, в любой части тела. И не стоит верить распространенному в народе мифу о том, что жировикам подвержены только люди, страдающие ожирением. Этот миф не имеет ничего общего с действительностью. Как же обнаружить жировик, если он вдруг появится? Очень просто: этот подкожный дефект очень трудно не заметить. И даже если вы не заметите его сразу, через некоторое время он обязательно заставит вас обратить на себя внимание.

читать далее

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

НЕВЕРОЯТНАЯ ТУНИКА КРЮЧКОМ 🧚🏻 «МУЗА»

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

Простой китайский способ лечения всех болезней

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Куриная грудка с орехами по-грузински

Грузинская кухня славится своими мясными блюдами, которые насыщены ароматами специй, приправ и овощей.

 

Увеличивает питательность блюда и придает ему изысканный вкус, подчеркивая национальный колорит мясного яства, наличие в нем грецких орехов.

Куриная грудка, приготовленная по-грузински, не только вкусное и питательное блюдо, но и полезное.

Нежная куриная мякоть пропитана необычным, свойственным только этой приправе, запахом кинзы, а орехи, перетертые с чесноком и сыром, насыщают каждый кусочек особым вкусом, не вызывающим сомнений о кавказском происхождении этого национального блюда.

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Цветаевский пирог с вишней (порционно) - нежный, вкусный и ароматный

Цветаевский пирог - один из моих любимых пирогов. Я пеку его с разными начинками - яблоками, клубникой, вишней, всегда получается очень вкусно. Хрустящее песочное тесто, нежная сладкая заливка и кислинка ягод идеально сочетаются в этом пироге.

Сегодня я приготовила Цветаевский пирог с вишней порционно. С рецептом этого вишневого пирога меня познакомила моя подруга. "Цветаевский" пирог с вишней меня просто покорил: он необыкновенно нежный, вкусный, ароматный и просто тает во рту! Надеюсь и вам он придется по вкусу!

 

 

Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение

Вафли из кабачков



Вафли из кабачков - один из вариантов быстрого и полезного завтрака. Кабачковые вафли по этому рецепту получаются очень нежными и пышными.

Это цитата сообщения OKSOMORON Оригинальное сообщение

ПОЙМЁТ НЕ ТОТ,КТО МНОГО ВИДЕЛ.

Поймет не тот, кто много видел,
А тот, кто много потерял.
Простит не тот, кто не обидел,
А тот, кто многое прощал.

 

Осудит каждый, кто не в силах
Пути другому уступить,
Ревнует только тот, в чьих жилах
Кровь никогда не закипит.

 

И боль чужую взять не сможет
Кто выгодой своей живет,
И грусть ночами не тревожит
Тех, кто любви не познает,

 

И счастья встречи не узнает,
Кто расставаньем не дышал.
Лишь тот, кто многое теряет
И цену многому познал…

 

 

 

© Copyright: Вириссэ
Свидетельство о публикации №106010100032

 

 

 

 

Это цитата сообщения Elisabet_L Оригинальное сообщение

Джемпер и жакет углом

Вам понадобятся для джемпера:
1. Пряжа 400-500 м на 100гр
Для XS – 350 гр
Для S – 400 гр
Для М – 500 гр
Для L – 650 гр
Для XL – 850 гр
Граммы даны на общий вес джемпера с полосками, на каждую полосу из трех необходимо примерно для XS\S по 50 грамм пряжи, M\L\XL по 100 грамм. То есть в зависимости от количества полос нужно от общего веса джемпера отнять вес полос. Например, для XS (350 грамм) при трех полосках нужно отнять 50*3 = 150 гр. Получается 350-150=200 грамм основного цвета и по 50 грамм на 3 полосы.
Для данного описания была использована пряжа 100%хлопок Деми 250м/50гр – вяжем в 1 нить
Можно так же использовать 100% шерсть Сеам Merino Extra Fine 750м/50гр – вяжем в 2 нити.
Крючок 1,5 – 1,75.



1.


2.


3.


4.


5.


6.

Это цитата сообщения Славка_Ядин Оригинальное сообщение

ВСЕГО ОДНО УПРАЖНЕНИЕ - И ТЫ КОРОЛЕВА

Всего одно упражнение для королевской осанки Разгибание спины лежа — это простое базовое упражнение, которое широко используется в медицине и спортивных тренировках. Благодаря ему вы сможете, наконец, избавиться от сутулости и неприятных ощущений в позвоночнике, зато приобретете идеальную осанку. Это особенно актуально для тех, кто ведет сидячий образ жизни и проводит много времени в офисе. Исходное положение. Лягте на живот и положите лоб на мат. Вытяните руки вдоль туловища и прижмите ладони к бедрам. Выпрямите руки в локтях. Ноги сведены, носки слегка оттянуты. Выдох. Последовательно поднимите голову, грудь и верхнюю часть живота от мата, сохраняя положение ног и рук. Вдох. Медленно опустите туловище и голову в исходное положение. Повторите разгибание спины, лежа на животе, 10 раз. Проделывая это упражнение всего 3 раза в неделю, вы укрепите мышцы позвоночника, живота и ягодиц. Все это положительно скажется на работе внутренних органов, и вы будете чувствовать себя намного лучше.

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

Красное платье из восхитительных мотивов

Это цитата сообщения Волшебство__Жизни Оригинальное сообщение

Домашняя Нутелла. Обязательно попробуйте этот рецепт, он лучший!

Домашнюю Нутеллу готовлю очень давно, она получается в разы вкуснее магазинной, полезнее и дешевле. Очень вкусно или на булочку намазать, или к чаю с блинчиками или вафельками. А еще я делаю такой десерт: заготавливаю корзиночки, затем в середину кладу Нутеллу, а сверху орешки! Невероятно вкусно получается.

Ингредиенты:

• Молоко — 1 стакан;
• мука — 1,5 столовые ложки;            читать далее