Это цитата сообщения Нелли_Павленко Оригинальное сообщение
ЛИССАБОН. СТОЛИЦА ПОРТУГАЛИИ. Часть 1
|
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Торт “Кутузов”
Это цитата сообщения Оксана_Андрусенко Оригинальное сообщение
Маринуем и жарим курицу
рецепт вкусной маринованной курицы, которую можно зажарить в духовке до хрустящей корочки. Хорошо то, что курицу можно жарить не целиком а порциями -столько сколько вам кусков необходимо к ужину. Отличный рецепт, простой и доступный.
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение
Кулинария -Салат с шинкой и пекинской капустой «Смак»
|
Это цитата сообщения ТПГ Оригинальное сообщение
5 золотых правил, чтобы выглядеть моложе своих лет New!
[364x240]5 золотых правил, чтобы выглядеть моложе своих лет New!
Разумеется, в 50 сойти за 25-летнюю девушку - это миф. Но выглядеть свежо, придать коже здоровый вид и бодрый румянец вполне возможно, причем без каких-то серьезных манипуляций.
1. Делайте щадящий, но регулярный пилинг
Процесс отмирания клеток кожи идет постоянно. А вот их обновление с возрастом все больше тормозит. Потому после 30 лет надо помогать организму избавляться от отживших свое клеток кожи. Ведь отшелушивание стимулирует обмен веществ в клетках кожи, а также восстанавливает выработку коллагена, который отвечает за упругость.
Пилинг мелкоабразивными скрабами надо делать не реже раза в неделю.
2. Приучите себя спать на спине
Когда вы утыкаетесь лицом в подушку, ткани лица отекают и деформируются. И встаете вы с весьма помятым лицом и отеками под глазами, даже если провели вполне добропорядочный вечер без всяких излишеств.
Привычка спать все время на одном и том же боку формирует неравномерную нагрузку на мышцы лица, что тоже старит кожу.
А вот когда вы спите на спине, то лицевые мышцы разглаживаются и даже уходят мелкие морщинки.
3. Правильно защищайтесь от солнца
Солнечные лучи необходимы для нашего организма. Это аксиома. Но при этом их прямое воздействие старит кожу. И неправильный загар - это большой шаг к ее преждевременному увяданию. Потому загорайте только хорошенько намазавшись солнцезащитным кремом. Кстати, его нужно использовать не только летом. Если вы катаетесь на лыжах в горах, то также можно получить солнечный ожог лица. Но, покупая крем от солнца, смотрите, чтобы в составе не было парабенов, оксибензона, авобензона и триэтаноламина, рассказывает Natural News. От этой химии коже больше вреда, чем пользы.
4. Меньше сахара и простых углеводов
Молекулы сахара в нашем организме воздействуют на определенные белки и нарушают их функционирование. Вследствие этого кожа лишается своей "строительной основы", которая помогает ей восстанавливаться от вредного действия окружающей среды и стрессов. В результате кожа становится рыхлой, быстрее "запоминает" мимические морщины, истончается.
Похожее действие оказывают все простые углеводы. Так что сдобной выпечки, тортиков и белого хлеба лучше съедать не более 200 граммов в неделю (а не в день!).
5. Устраивайте релакс-пятиминутки
Старайтесь каждый день, каким бы он ни был напряженным, пару-тройку раз устраивать релакс-пятиминутки. Постепенно расслабляйте мышцы лица - от лба к бровям, потом напряженные складки носогубного треугольника. Глубоко и размеренно дышите. Можно сделать небольшой массаж легкими круговыми движениями вокруг глаз. В общем, коже в течение дня тоже нужна передышка. И чаще улыбайтесь: даже с возрастом "гусиные лапки" в уголках глаз смотрятся привлекательнее и позитивнее, чем горестные складки у рта.
Источник: http://www.medikforum.ru/
--------------------------------------------------------------------------------
Это цитата сообщения Atanazkovich Оригинальное сообщение
Норвежские вафли
Ингредиенты:
Мука - 200 г
Молоко - 200 мл
Сметана жирная (25-30 %) - 200 мл
Яйцо - 2 шт
Кардамон молотый - 1 чайная ложка
Сахар - 2 столовых ложки
Щепотка соли
Бруност (коричневый норвежский сыр) тертый - 100 г
Приготовление:
Молоко взбейте со сметаной. Добавьте все остальные и все перемешайте. Вафельницу нагрейте и испеките (1-1,5 ложки теста) вафли.
Подавайте с фруктами, медом или вареньем.
Это цитата сообщения Atanazkovich Оригинальное сообщение
Творожные роллы
Ингредиенты:
200 гр творога
1 ст.л. сахарной пудры (без верха)
1 ст.л. сметаны
50 гр горького шоколада (для подачи)
10 сушеных фиников
20 орехов фундука*
кунжут
кокосовая стружка
* - 8 орехов оставьте целыми для подачи
Приготовление:
1. Творог присыпать сахарной пудрой.
2. Добавить сметану, тщательно перемешать.
3. У фиников удалить косточки, нарезать соломкой.
4. Фундук порезать ножом.
5. Расстелить пищевую пленку. Присыпать плёнку кокосовой стружкой и кунжутом.
6. Творог разложить по периметру плёнки, добавить финики, фундук.
7. Свернуть плотным рулетом. С помощью пищевой плёнки это будет достаточно легко.
8. Отправить "творожный рулет" на 20 минут в холодильник.
9. Шоколад растопить на водяной бане.
10. Разрезать на порционные кусочки. Нож смачивайте водой.
11. Присыпьте творожный десерт сахарной пудрой, полейте растопленным шоколадом и украсьте фундуком.
Рецепт от Марины Квон
Это цитата сообщения Арина_Ярига Оригинальное сообщение
Мои пельмени
Мои пельмени
Это цитата сообщения Кулинар-конструктор Оригинальное сообщение
Новые соусы к мясу, рыбе, макаронам на Meals.ru
Классический соус с петрушкой 
Жгучий соус чили
Тройной сырный соус
Томатный соус к макаронам
Голландский сливочный соус
Курица под острым соусом
Привет из Италии: новые рецепты соуса 
Это цитата сообщения islet Оригинальное сообщение
Вегетарианские блюда
[600x400]У меня просто бесконечная борьба какая-то получается, между тем, что хочется и, что можно, говорят передать нельзя, ну а если кушать хочется, что тогда делать. Да, да во время остановиться, вы пробовали когда-нибудь жареные бананы с ванильным кремом, нет, попробуйте, я вот тут нашла вегетарианские рецепты очень большая подборка интересных блюд.
У нас на работе, все когда разговаривают о еде говорят, что готовят исключительно пищу диетическую, а я могу сказать, честно, что покушать люблю, ну конечно в разумных пределах. Мне самое главное из гардеробчика своего не выпасть, а то новый больно кусается.
Конечно жирного и мучного много нельзя, за то овощи, это всегда и вкусно и особо вес не набираешь. Еще салатики люблю легкие из всяких вкусностей с йогуртом или сметаной , майонез конечно жирноватый будет.
Это цитата сообщения Gim56 Оригинальное сообщение
Пуловер с дорожками и косами
[показать]Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
Редкие фотографии знаменитостей прошлых лет: часть 1
В основном известных людей мы привыкли видеть на экране или когда они позируют на фото для прессы. Давайте понаблюдаем, как выглядели знаменитости в молодости и в непринужденной обстановке.
Арнольд Шварценеггер с куклой и Софи Лорен в импровизированных очках (справа)
Ален Делон со своим сыном Энтони на мотоцикле
Анжелина Джоли в 11 лет с отцом, актером Джоном Войтом, 1986 г
Чарли Чаплин и Марлен Дитрих
Элизабет Тейлор купает собаку
Просмотреть эту интересную подборку полностью можно здесь:
http://www.etoday.ru/2012/01/rare-photos-of-famous-people-part-one.php
Это цитата сообщения Мальцева_Марина Оригинальное сообщение
Правда жизни!
[190x300]1. “Женщина может хранить лишь тот секрет, который ей неизвестен”.2. “Когда мне хочется услышать что-нибудь умное, я начинаю говорить”.
3. “Если каждый отдаст ужин врагу, то никто не останется без ужина”.
4. “Умными мы называем людей, которые с нами соглашаются”.
5. "Ума хватает только на то, чтобы понять, что его больше ни на что не хватит".
6. "Есть такая профессия – на работе сидеть"!
7. "Не водите машину быстрее, чем летает ваш ангел-хранитель".
9. "Штаны даны мужчине для того, чтобы скрывать свои мысли".
10. “Неизвестность – убежище надежды”.
11. “Отвечу на вашу хитрость непредсказуемой глупостью”.
12. "С каждым годом зубные пасты становятся все лучше, а зубы всё хуже".
13. “Пока ты не просишь о помощи, все хорошо воспитаны”.
14. “Одни с годами умнеют, другие – становятся старше”.
15. “Главная беда хороших людей в том, что они всех подозревают в порядочности”.
16. “Не суди о людях по тому, что о них говорят”.
17. “Интересно, сколько же нужно заплатить, чтобы дёшево отделаться?”.
18. “Лучше осёл, который везёт, чем лошадь, выбрасывающая из седла”.
19. “Собственный опыт – это те грабли, на которые человек наступает до конца жизни”.
20. “Если мужчина долго-долго смотрит тебе в глаза , можешь быть уверена: всё остальное он уже осмотрел.”
21. “Мужчины только делают вид, что не понимают женщин! Им это обходится дешевле.”
22. “Подумав – решайся, а решившись – не думай”.
[250x250]23. “Чем красивее выражение, тем слабее чувство”.
24. “Долгие и великие страдания воспитывают в человеке тирана”.
25. “Люблю говорить – это помогает думать”.
26. “Опыт – это то, что получаешь, не получив того, что хотел”.
27. “Страдания закаляют лишь сильных, слабых же они делают ещё слабее”.
28. “Не принимайте жизнь всерьёз – это временное явление”.
29. “Тот, кто не понимает твоего молчания, не слышит и твоих слов”.
30. “Всякий слышит лишь то, что хочет услышать”.
31. “Опасайтесь того, кто не отвечает ударом на удар: он и вас не простит, и не даст вам простить самого себя”.
32. “Как мало друзей остались бы друзьями, если бы они могли читать мысли друг друга”.
33. “Говорят, что несчастья – это хорошая школа; в таком случае счастье – это прекрасный университет”.
34. "Если стараться обходить все неприятности, то можно пройти мимо всех удовольствий".
35.
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Скумбрия фаршированная хеком
Говорят это очень вкусно и стоит попробовать,так что делюсь находкой
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Печенье в специальной сковороде
У кого остались такие формочки для печенья?Вы их помните?Если есть -то рецепт печенья напоминаю
Это цитата сообщения Anna_Mur Оригинальное сообщение
ТОП-10 чаев от простуды
[596x380]Если вы заметили у себя первые симптомы простуды, лучше всего поможет старое проверенное средство - горячий чай.
1. Мандариновый чай. При ангине отлично помогает чай из цитрусовой муки. Высушите корки мандаринов и апельсинов. Перемелите их в кофемолке непосредственно перед употреблением. Затем возьмите одну чайную ложку получившегося порошка и залейте его 100 г кипятка. Дайте чаю настояться пять минут и в течение дня принимайте по одному-два глотка.
2. Имбирный чай. Ингредиенты: 1,2 л воды, 3 ст. л. натертого имбиря, 5 ст. л. меда, 4 ст. л. лимонного или апельсинового сока, 2 ст. л. свежей мяты. Вскипятить воду, добавить имбирь, мед и размешать. Процедить через сито, стараясь выдавить из имбиря максимальное количество жидкости. Добавить щепотку черного перца и сок. В конце добавить немного свежей мяты. Употребляется горячим. Этим напитком отлично лечится простуда, а при мокром кашле можно добавлять в чай гвоздику или корицу.
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
следки с косичкой связанные спицами
Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение
Интересные факты обо всем
[показать]1. Принцесса Диана в действительности имела два свадебных платья. Второе платье было запасным вариантом на случай, если о дизайне первого узнают до ее свадьбы с принцем Чарльзом.
2. Собаки хаски могут по нюху определять участки с тонким льдом.
3. Объятия продолжаются в среднем три секунды.
4. Элтон Джон не имеет мобильного телефона.
5. Размер выкупа за освобождение Ричарда Львиное Сердце, похищенного австрийцами при его возвращении из Крестового похода, в нынешнем эквиваленте равняется 2 миллиардам фунтов стерлингов.
Это цитата сообщения RavolD Оригинальное сообщение
Кладезь витамина С: продукты, которые защитят от простуды
[400x300]
Витамин С помогает организму бороться с вирусами, регулировать работу кровеносных сосудов, потому крайне необходим в зимний период. Украинские врачи-иммунологи назвали продукты-лидеры по содержанию витамина С.
Киви. Укреплению иммунитета способствует не только сам плод, но и шкурка – грубые волокна всасывают и выводят из организма токсины.