Это цитата сообщения gelexxx Оригинальное сообщение

Praktika №2 2007 Kukicanje-Mustre

[показать]Читать далее...

Это цитата сообщения gelexxx Оригинальное сообщение

Praktika №1 2006 Kukicanje-Mustre

[показать]Читать далее...

Это цитата сообщения gelexxx Оригинальное сообщение

Hakel-Traume №2 2006

[показать]Читать далее...

Это цитата сообщения gelexxx Оригинальное сообщение

Вяжем крючком №6 2012

[показать]Читать далее...

Это цитата сообщения gelexxx Оригинальное сообщение

Duplet 54

[показать]Читать далее...

Это цитата сообщения alla-ta Оригинальное сообщение

Дома тапочки ношу

[показать]

Уютные домашние тапки имеют долгую и непростую историю.

Они появились на Востоке в гареме местного султана. Расшитые золотом и серебром тапки носили только наложницы.

Прошло некоторое время и султаны открыли для себя, что это очень удобная обувь, тогда в них стали предаваться философствованиям и носить на праздники.

В Европу тапки попали в XVI веке. На протяжении нескольких веков они являлись настоящим символом супружеской верности.

Прекрасные тапки, расшитые драгоценными нитями, с попонами и загнутыми носиками украшали ножки прекрасных француженок. Культура будуара развивалась, заставляя принимать домашние тапки все более изысканные и утонченные формы.

В XIX веке тапки становятся распространенной вещью и постепенно утрачивают свой шарм. Они олицетворяют домашний уют, теплоту и комфорт.

                                                                                                     

Читать далее...

Это цитата сообщения gelexxx Оригинальное сообщение

Croche Minuano Ano 1 N 7

[показать]Читать далее...

Это цитата сообщения Arnusha Оригинальное сообщение

"ТРИ СЕКРЕТНЫХ УПРАЖНЕНИЯ" ДЛЯ ПОЖИЛЫХ.

ЭТО СПЕЦИАЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА ИМЕННО ДЛЯ КОЛЕННЫХ СУСТАВОВ,КОТОРАЯ ВОССТАНАВЛИВАЕТ СУСТАВ ПОЛНОСТЬЮ!!! Обматывайте колени тряпками с растолченным льдом и,опираясь руками на стулья,начинайте ходить на коленях.Сначала вы сделаете 2-3 шага,потом 5-10.Уйдет на это "хождение" примерно месяца три. Затем попробуйте опять таки держась за стулья и сидя на коленях,опустится на пятки.Это трудно,больно,но боль надо выдыхать в больной сустав звуком "ХА!".Подкладывайте под колени валик,посидите немного,5-10 секунд,на нем.Постепенно доведите это упражнение до трех-пяти минут.Через 3-4 месяца вы сможете без боли опустится на пятки. А третье упражнение выполняйте сидя,оно на растяжку.Через боль в икроножной мышце и под коленом тянем пальцами рук большой палец стопы на себя.И ещё самое верное упражнение-приседание.С прямой спиной,держась за неподвижную опору. Завершать эти процедуры надо контрастным душем.НЕ ГРЕЙТЕ КОЛЕННЫЕ СУСТАВЫ,НЕ ВЫКАЧИВАЙТЕ ИЗ НИХ ЖИДКОСТЬ,БЕРЕГИТЕ ИХ КАК ЗЕНИЦУ ОКА!!! ********************************************** ТРИ СЕКРЕТНЫХ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОЖИЛЫХ И НЕ ТОЛЬКО... ОТ ОНЕМЕНИЯ РУК...

Читать далее...

Это цитата сообщения Лариса_Воронина Оригинальное сообщение

ЗАПОВЕДИ нестареющего человека

[показать]

Последние несколько лет я заметила, что ко мне на прием приходит все больше пациентов преклоненного возраста- те, кому за 80 лет. Это говорит об увеличении продолжительности жизни в нашей стране, но и требует специальных знаний для лечении этих людей. Я очень хорошо отношусь к пожилым людям, понимаю их и жалею. По данным статистики, нигде в мире средняя продолжительность жизни не превышает девяноста лет ( нашей стране до этих показателей еще далеко), а перешагнувших столетний рубеж очень мало.
Жить долго, полноценно и счастливо- это искусство, которое каждый постигает сам.
Многие ученые считают, что преждевременная старость- это результат неумения правильно жить. Известный российский врач, геронтолог Сергей Анатольевич Яковлев сформулировал ЗАПОВЕДИ нестареющего человека:

~ Избегайте глупых споров, не давайте вовлечь себя в них. Будьте уравновешены, не раздражайтесь.

~ Не давайте советов, если их не просят, никого не поучайте.

~ При любых известиях старайтесь сохранять спокойствие.

~ Относитесь к поступками взрослых детей по- философски. Их поведение отчасти запрограммировано вашими генами и воспитанием, но что сделано, то сделано, и теперь они должны прожить свою собственную жизнь.

~ Относитесь к людям лучше, чем они того заслуживают. Берегите связи с друзьями и хорошими знакомыми.

~. Поддерживайте то, что вам нравится, и уклоняйтесь от того, что вам претит.

~. Не торопите события, не спешите. Если вы знаете свой путь, то удачи и неудачи в равной степени помогут вашему движению вперед.


По материалам журнала "Будь здоров" июнь 2012 год.

Это цитата сообщения Rukodelkino Оригинальное сообщение

Вяжем коврики крючком

[показать] [показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения gelexxx Оригинальное сообщение

Decoratives hakeln №71

[показать]Читать далее...

Это цитата сообщения gelexxx Оригинальное сообщение

Dekoratives Hakeln №92

[показать]Читать далее...

Это цитата сообщения gelexxx Оригинальное сообщение

Crochet Today! - July/August 2012

[показать]Читать далее...

Это цитата сообщения gelexxx Оригинальное сообщение

Duplet 50

[показать]Читать далее...

Это цитата сообщения gelexxx Оригинальное сообщение

Duplet 51

[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения gelexxx Оригинальное сообщение

Estilo Crochet 3

[показать]Читать далее...

Это цитата сообщения gelexxx Оригинальное сообщение

1000 полезных советов №11 2012

[показать]Читать далее...

Это цитата сообщения gelexxx Оригинальное сообщение

Маленькая Диана. Спецвыпуск №7-2010 Вязаные топы

[показать]Читать далее...

Это цитата сообщения gelexxx Оригинальное сообщение

Dekoratives Hakeln №65

[показать]Читать далее...

Это цитата сообщения gelexxx Оригинальное сообщение

Crochet for babies and toddlers

[показать]Читать далее...