Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Ароматные ежики из кофейных зерен. Мастер-класс
Замечательные ароматные ежики из кофейных зерен) Мастер-класс от Дизайн-Студия Zebrano
Это цитата сообщения чирикало Оригинальное сообщение
Текстильные куклы Светланы Михайловой
Город мастеров
[466x700]Это цитата сообщения ТАТИК_222 Оригинальное сообщение
Джинсовые туфельки. Выкройка
И ещё обувка для кукол, а может и для ребятишек.
Это цитата сообщения Лана_Берг Оригинальное сообщение
Куклы для вдохновения с японского сайта...Ч.1
Куклы для вдохновения с японского сайта...
и немного выкройки. В принципе эти куколки шьются по аналогичной выкройке...
т.к. здесь нет возможностей много картинок выложить, то я позднее буду выкладывать процесс пошива некоторых похожих кукол.... придется все делить на несколько частей.
Часть 2 - ЗДЕСЬ
[600x600]
2.
Это цитата сообщения tanuuusa Оригинальное сообщение
2 рецепта безе - в микроволновке за 30 секунд и в духовке за 3 минуты!
Всем привет! А вы любите безе? Безе по праву считается самым нежным и легким десертом. Немного хрустящий и таящий во рту…Я так обожаю, раньше частенько делала! Хочу поделиться с вами рецептами:
Рецепт №1 - в микроволновке за 30 секунд!
Это цитата сообщения КРАСУЛЯ73 Оригинальное сообщение
НАЧИНАЕМ РИСОВАТЬ. Простой пошаговый метод. БЕСЦЕННОЕ ПОСОБИЕ
Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение
Чудесные упражнения для скул
Скулы! С помощью несложной гимнастики можно творить чудеса на своем лице: можно убрать складку на лбу, подтянуть веки, разгладить носогубные складки. Безусловно, кардинально ситуацию изменить сложно, но упражнения для скул помогут вам значительно улучшить внешний вид очень даже. По крайней мере, это очень действенная и полезная альтернатива хирургическим подтяжкам и ботоксу. Конкретно мне всегда казалось, что мои щеки излишне пухленькие, лицо круглое, а хотелось иного. Так как ввиду возраста иных проблем пока не имею, я, пошерстив в интернете и почитав разную литературу, подобрала комплекс упражнений, который не требует больших затрат усилий и времени.
Упражнений немного, выполнять их лучше утром после процедур очищения и увлажнения. По времени гимнастика занимает 5-7 минут. Понимаю, что желательно хотя бы 10-15 минут, но с утра это не всегда получается, поэтому оптимально хотя бы 5-7 минут.
Это цитата сообщения СЕМЬЯ_И_ДЕТИ Оригинальное сообщение
Потешки-засыпалки
Если вы не умеете петь колыбельные песенки, можно выучить пару стишков-засыпалок и читать их ребенку перед сном.► Пять щенят
Пять щенят cпать хотят,
А шестой — не спит.
Пять щенят спать хотят,
А шестой — шалит!
Хвостиком виляет,
Громко, громко лает!
Он бы лаял до утра,
Да подумал… («спать пора!»)
Мирно хвостиком вильнул
И — быстрее всех… (уснул)
И тебе он, между прочим
Пожелал… («Спокойной ночи»)
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
"Приливы" - гомеопатическое лечение.
[264x199]Как правило, такое состояние "выматывает полностью": "приливы с распиранием", ощущением, "будто надулось все тело", с обильным потом, который "портит белье". Жар сменяется похолоданием – нестабильность энергетики от "полного Ян" до "полного Инь". У организма как бы не хватает сил для выравнивания ритмов, в следствие чего и возникает сбой. Такое бывает, когда "сонный машинист" пытается "резко тронуться с места": сначала идет полный "бабах" по всему составу, потом машинист пугается и сбрасывает газ – и вот так несколько раз, пока не разгонится. Впрочем, то же самое бывает и при торможении.Эти состояния определяются слабостью иммунитета по поддержанию гомеостаза, он как бы "запаздывает" со своей регуляцией. Когда начинается "повышение", то "тормозит" слишком поздно, а уж начав "тормозить", не может остановиться. Общая характеристика – "Ян в Ине", то есть проблемы цикла стимуляции и активизации на фоне глубокой иммунной депрессии.
Состояние сложное, хотя компенсируется очень уверенно. Однако уходит обычно полтора – два месяца при самом оптимальном курсе микроволновой терапии, поскольку дело здесь, конечно, не в "избытке пота", а в эндокринной недостаточности. При этом главным функциональным, скажем так, действующим моментом является "полнота крови" – застой венозный и сосудистый, когда при "избытке воды" она резко сбрасывается через кожу. Таким образом, провокатором "приливов" является деятельность системы "почки – мочевой пузырь". Снижение иммунитета и функций эндокринной системы уже есть, деятельность сердечно-сосудистой системы – уже "под вопросом", и как только почки "подпрыгнут", тут и начинаются "приколы". Это, в общем-то, схема патогенеза
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...
Это цитата сообщения zerno-Ros Оригинальное сообщение
Как получать в блог уведомления о новых постах?
[529x700]Чтобы получать или не получать в блог сообщения о новых постах ЛиРу,
надо лишь правильно поставить галочку в настройках.
«А где же эту заветную галочку ставить?» – переспрашивают меня.
Это совсем нетрудно. Объясняю в деталях. Идём по такому алгоритму…
Это цитата сообщения nikitaqa29 Оригинальное сообщение
Шикарный пудинг с яблоками под шапочкой из меренги
После Пасхи.... Куличи можно заморозить, а потом по мере необходимости размораживать и использовать в различных рецептах. За основу этого пудинга я взяла Английский хлебный пудинг от Ришара Бартине, добавила фламбированные яблоки и швейцарскую меренгу.
Кулич превратился в неимоверно вкусный яблочный «пирог». Описание кажется длинным, но на самом деле его совершенно не сложно сделать, а приготовление каждой составляющей занимает немного времени.
Это цитата сообщения Юлия_Ж Оригинальное сообщение
"Verena - 41 модель на любую погоду". Журнал по вязанию.
"Verena - 41 модель на любую погоду". Журнал по вязанию.
Соблазнитесь новыми вязаными моделями, которые одеть можно будет в любую погоду, а красивые узоры станут поистине украшением для подобных моделей.
1.
[458x600]
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение
Настроение
|
Это цитата сообщения МирАлин Оригинальное сообщение
Серебряное заклинание Правдиной
[498x500] В культуре многих народов существуют различные ритуалы, помогающие уберечь дом от беды, привлечь и усилить радость и благополучие. Есть такой ритуал и в нашей российской культуре. Удивительно, как много общего в нем с китайским Фэн-Шуй. Это еще раз подтверждает мысль о том, что истина не имеет национальности.
Это цитата сообщения НебоОблака Оригинальное сообщение
Очень красивая бумажная балерина-снежинка на елку. Мастер класс
Прекрасная игрушка на елку, да и как интерьерное украшение можно использовать. Очень подробный мастер класс, несмотря на простоту исполнения - везде есть свои секреты. Балерины из блога "Старый чемодан". Текст автора без изменения.
Это цитата сообщения О_себе_-_Молчу Оригинальное сообщение
Мальчишкам и девчонкам, а также их родителям.../ 70 радиосказок к НГ!
Это цитата сообщения All_for_women Оригинальное сообщение
Худеем за 2 недели до праздника : оксисайз
[показать]А знаете ли вы, что появилась «новая гимнастика для похудения»: перед тем как сесть за стол, необходимо отжаться от пола максимальное количество раз.
Во-первых, пропадает аппетит, а во-вторых, руки трясутся так, что много ими уже не наешь! Конечно же, это шутка, но мы попробуем извлечь из неё глубокий смысл.
В том, что физические упражнения очень полезны для похудения и способны уменьшать аппетит, сомнений нет.
Сегодня мы хотим познакомить вас с новой, простой, но достаточно эффективной системой упражнений для снижения веса. Это дыхательная гимнастика для похудения оксисайз, или кислородная гимнастика.
Оксисайз представляет собой симбиоз глубокого диафрагмального дыхания, которое практикуют йоги, и комплекса несложных статических поз и растяжек.
Дыхательная гимнастика для похудения оксисайз успешно «встраивается» в дневной график, подходит людям всех возрастов и любой комплекции, не требует специальных приспособлений, соблюдения особой диеты (достаточно просто здорового питания). Оксисайз можно выполнять дома, на прогулке, в рабочем кабинете.
Единственное, что для этого требуется - побольше свежего воздуха, и ещё не стоит тренироваться сразу после еды (можно через 1,5-2 часа). А вот тренировка за 15-20 минут до еды прекрасно снижает аппетит (проверяла!), что делает её бесценной для занятий перед ужином, самым коварным для фигуры приёмом пищи.
Система рекомендует не более 30 дыхательных циклов, выполненных в различных позах. Это занимает всего 15-20 минут Но прежде чем начинать тренировки, необходимо до автоматизма довести технику дыхания, а на это может уйти несколько дней.
Правильно выполненное (без задержек и пауз!), контролируемое дыхание максимально наполняет ткани организма кислородом, что даёт телу живительную энергию и способно стронуть с мертвой точки самый «упертый» обмен веществ.
Техника дыхательной гимнастики для похудения оксисайз.