Это цитата сообщения Мариша-Солнце Оригинальное сообщение
Упражнения для профилактики боли в спине и улучшения осанки
|
Это цитата сообщения lorine Оригинальное сообщение
Лучшие упражнения китайской медицины для шейных позвонков.
[500x337]Это цитата сообщения angel_devid Оригинальное сообщение
Принципы мудрой жизни
 [600x450]1. Отпускайте людей и ситуации. Не прокручивайте возможные варианты событий. Случилось так, как случилось. Когда сложно отпустить, задавайте два вопроса: «Будет ли это важно для меня через 5 лет?», «Сегодня вечером я вылетаю в Буэнос-Айрес (любое место, которое очень хотите посетить), возьму ли я эту проблему с собой?» 2. В конце каждой недели отвечайте на вопросы: «Что я изучил на прошлой неделе?» «Самое большое достижение за неделю?» «Какой момент на этой неделе был самым незабываемым и почему?» «Потратил ли я на что-то время в пустую? Если да, то на что?» 3. Следите за внешностью. Всегда будьте готовы к новым достижениям и неожиданным встречам. «Здравствуйте! В голове не укладывается… Мечтал о встрече с Вами всю жизнь! Ээээ…Только вы извините, сегодня я не очень хорошо выгляжу… Замотался, знаете ли…» 4. Не нойте и не жалуйтесь на судьбу. Молча встаньте, идите и делайте всё, что необходимо. 5. Позвольте себе делать ошибки. Что-то упустили – не упустите урок из этого. Ошибка – отличная возможность для развития. 6. Развивайте индивидуальность. Вы такие, какие есть. Ни с кем не соревнуетесь, кроме себя. 7. Принимайте решения самостоятельно. Не готовьте по чужим рецептам. 8. Не навязывайтесь. Мир огромен – в нём точно есть тот, кто будет счастлив, получая именно Ваши взгляд и улыбку. 9. Медитируйте каждый день. Учитесь расслабляться и концентрироваться. 10. Улыбайтесь, если что-то вышло не так, как вы планировали. Помните, не получить желаемое – иногда и есть везение. 11. Учись говорить «НЕТ». Не бойтесь отказывать! – Не желаете ли совершить визит вежливости? Нет? – Нет! 12. Оценивайте каждое произносимое слово на правдивость, полезность и доброту. Говорите по сути, ничего лишнего. НЕТ – сплетням, лжи и жалобам! Лучше молчите, если нечего сказать. 13. Думайте. Прежде, чем принять решение, оцените его стоимость. 14. Будьте независимы и самодостаточны. Ваше счастье зависит только от Вас, а не от того, как думают и поступают другие люди. 15. Уважайте себя и других. Человек выбирает сам. Не вмешивайтесь в дела, которые Вас не касаются. Не заглядывайте в чужую жизнь мыслями и словами – не упускайте из вида Свой выбор! 16. Бывайте на свежем воздухе каждый день. Вне зависимости от погоды и настроения. 17. Верьте в мечты и идеи. Время нелинейно. Они уже осуществились! 18. Развивайте таланты. Помните, они у Вас есть! Просто откройте глаза. 19. Будьте ответственны за свои слова и поступки. Ваши слова имеют огромную силу. 20. Будьте верным. Людям, принципам и выбору. «Быть верным – не врождённое качество. Это решение!» 21. Следите за здоровьем. Оно – одно. Впереди у Вас свершения – здоровье понадобится для их реализации. Спорт, йога, медитация помогут. Проверьте! 22. Обретите внутренний покой и гармонию. Истинная сила человека проявляется не в порывах, а в спокойствии. 23. Примите факт, что прошлое в прошлом. Оно не существует! Извлекайте опыт, отпустите и идите дальше. 24. Расставляйте приоритеты. Всему своё место. 25. Побеждайте страхи. Страх – всего лишь иллюзия. 26. Никогда не сдавайтесь! Настойчивость и упорство всегда вознаграждаются. | ||
angel devid
Это цитата сообщения Шадрина_Галина Оригинальное сообщение
ЗОЛОТАЯ СЕРИЯ 100 ВЕЛИКИХ.... сайт, где собраны те, кто оставил яркий след в истории
 [422x98]Замечательный сайт, где собраны все, кто оставил самый яркий след в истории.... ЗОЛОТАЯ СЕРИЯ 100 ВЕЛИКИХ.... [678x126] [208x220] |
Серия сообщений "Нужные сайты":
Часть 1 - Интересные и нужные сайты на любой вкус
Часть 2 - ЗОЛОТАЯ СЕРИЯ 100 ВЕЛИКИХ.... сайт, где собраны те, кто оставил яркий след в истории
Часть 3 - Онлайн Калькуляторы, на все случаи жизни!!!
Часть 4 - НА ОДНОМ САЙТЕ СОБРАНЫ ЭЛЕКТРОННЫЕ ВЕРСИИ ВСЕХ ПОПУЛЯРНЫХ ПЕЧАТНЫХ ИЗДАНИЙ!
Это цитата сообщения Женское Оригинальное сообщение
100 советов от столетних
100 советов от столетних
Мотивация для всех, кто хочет прожить долгую и счастливую жизнь.
В чем секрет долголетия и хорошей жизни? У каждого долгожителя есть свои особые привычки, которые и являются ответом на этот вопрос: от бокала виски до дневного сна. Здесь собран уникальный взгляд на жизнь людей со всего света, которые прожили долгую жизнь, и им есть что сказать. Многие из них пропагандируют простое отношение к жизни и демонстрируют веселый нрав.
AdMe.ru предлагает читателям универсальный рецепт счастья и долголетия.
Это цитата сообщения Милая-Людмила Оригинальное сообщение
МК по вязанию шапки
автору МамаСолнышек http://mamasolnishek.stranamam.ru/ большое спасибо!!!
МК Двойная шапочка с помпоном (очень подробно)
[показать]
Понадобится: около 100 г пряжи, спицы двух номеров, крючок, игла для сшивания вязанных изделий, устройство для создания помпонов (или плотный картон).
Для теплой зимней шапочки беру обычно "Детский каприз", 225 м/50 г, полушерсть. Вяжу в две нитки и верхнюю часть и подкладку.
Эту шапочку вязала из Adelia Maria, 100% акрил, 227 м/50 г.
Измеряем окружность головы ниткой.
Вяжем образец:
1. Ниткой любого цвета набираем 20 петель.
[показать]
2. Кромочную снимаем, накид, лицевая, накид, лицевая... Перед второй кромочной накида не делаем.
[показать]
3. Кромочную снимаем, изнаночную снимаем (нитку протягиваем перед петлей), лицевую провязываем, изнан. снимаем, лиц. провязываем...
[показать]
[показать]
В следующих рядах все изнаночные снимаем, все лицевые провязываем. Таким образом вяжем 8 с половиной круговых рядов
[показать]
4. Распускаем наборный ряд
[показать]
5. Начинаем закрывать полую резинку: кромочную снимаем, лицевую и изнаночную провязываем вместе, еще раз лицевую и изнаночную вместе, затем изнаночная, лицевая, две вместе, две вместе, изн., лиц.,... Получится 26 петель.
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
6. Теперь коса: 7 изн., 12 лицевых, 7 изнаночных.
[показать]
[показать]
7. Через 6 рядов перекрещиваем петли. Такие перекресты делаем в каждом восьмом ряду.
Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
Соус на любой вкус
22 соуса на любой вкус
1. Соус «Татарский»
200 гр. майонеза, 1 ст.л. тертого хрена, 2 маринованных огурца, средняя луковица, мелко нарезанная петрушка (1 ст.л). Перемешайте и подавайте охлажденным в отдельной специальной посуде.
2. Соус «Андалузский»
200 гр. майонеза, 3 ст.л. кетчупа, 1 ч.л. коньяка, мелко нарезанная луковица, сок лимона и красный молотый перец. Остроту за счет красного перца можно регулировать по вкусу.
3. Соус «Грибной»
400 гр. отварных шампиньонов (мелко нарезать), 4 ст.л. тертого хрена, 100 гр. майонеза, 100 гр. сметаны, соль, перец. Его получается довольно много, можно делать меньше, смотря какая компания собирается за столом!
4. Соус «Томатный»
200 гр. томатного кетчупа, 2 ст.л. растительного масла, 2 зубочка чеснока( измельчить), зелень петрушки, соль и перец.
5. Соус «Оливковый»
200 гр. майонеза, 100 гр. измельченных оливок без косточек, 2 зубка измельченного чеснока, 1 ст.л. лимонного сока, соль, перец.
6. Соус «Свекольный»
100 гр. сметаны, небольшая отварная свекла, натертая на мелкой терке, 100 гр. майонеза, одна мелко нарезанная луковица, 2 ст.л. хрена, маринованный огурец (нарезанный мелкими кубиками).
7. Соус «Нежный»
200 гр. майонеза, 100 гр. тертого твердого сыра, 3 ст.л. сметаны, 2 ч.л. хрена, рубленный укроп, соль, перец.
8. Соус «Доступный»
2 ст.л. майонеза, 2 ст.л. кефира, 1 ст.л. сметаны, 2 зуб.чеснока, щепотка красного перца, щепотка чёр. перца, пучок зелени кинзы или укроп, петрушка, базилик (любые травки на ваш вкус).
Все смешать, зелень измельчить, чеснок раздавить через пресс.
9. Соус «Чесночный»
2 яйца, 2 столовые ложки соли, чеснок (по вкусу), чёрный и красный перец (по вкусу), 1-2 ст.л. раст. масла, сок лимона или немного уксуса, 1/3 ст. кефира.
Взбить все ингредиенты в блендере до однородной массы и влить очень тонкой струйкой растительное масло. Добавить сок лимона (по желанию). Соус хранить в холодильнике, перед подачей заправить соус кефиром хорошо смешав.
10. Соус «Карри»
2 ст.л. сметаны, 2 ст.л. майонеза, 2 ст. ряженки или кефира, перец красный и черный, 1/2 ч.л. кари, 2 зуб. чеснока, 1 ст.л. уксуса.
Все соединить и тщательно перемешать - соус готов. Хранить соус в холодильнике.
11. Соус «Горчично-медовый»
2 ст.л. сметаны, 2 ст.л. майонеза, 2 ст.л. горчицы (зернами или без на ваш вкус), 1 ст.л. меда, 1 зуб. чеснока, 1 ч.л. сок лимона, 1 ст.л масла оливковое, перец белый.
Все компоненты смешать до густой однородной массы.
12. Соус «Турецкий» (острый)
2 луковицы, 1 ст.л. томатной пасты или 1/2 ст. томата рубленного, 2 ст.л. олив. масла, соль, красный и черный перец, 1 ч.л. кориандра молотого, зелень кинзы, укропа, 1 ч.л. сока лимона или уксуса (по вкусу), 1 сладкий перец (красный).
Измельчить в блендере до мелкой крошки все ингредиенты и полученную массу залить в соусник, заправив специями по вкусу.
13. Чесночный соус «Муждей»
Берём головку чеснока, почистим его и разотрём. Растёртый чеснок разводим в половине стакана воды, можно взять, если есть под рукой мясной бульон, но это необязательно, добавляем уксус и соль по вкусу. Если соус немного настоится, то будет ещё колоритнее. В некоторых рецептах приготовления этого вкусного соуса предлагается добавлять чёрный молотый или красный перец, можно обойтись без него, и добавить можно растительное масло. Выбор за вами. Всё. Можно подавать к рыбным и мясным блюдам.
14. Южно-французский чесночный соус Айоли
Растираем, а проще говоря, давим, 4 дольки большие чеснока, добавляем аккуратно 1 желток, стакан растительного масла и опять растираем, добавляем чайную ложку кипячёной холодной воды, по вкусу сок лимона добавить. В результате получается соус по консистенции майонезной. Можно подавать к овощному салату, к рыбе, к мясу.
15. Соус «Эсэсэрушка»
Достаём плавленый сырок «Дружба» из холодильника, трём на тёрке мелкой, давим пару долек чеснок и заправляем майонезом. В конце можно туда покрошить ещё, покрошить. Если к печёной картошке добавить этот соус - просто пальчики оближите.
16. Традиционный соус с хреном
Возьмём полстакана хрена измельченного, таким же
Это цитата сообщения Сима_Пекер Оригинальное сообщение
шарф из пряжи "Верона".М.К
Нашла у regenbogenj здесь http://www.stranamam.ru/post/1347813/#comments_form Громадное спасибо !
Фото и описание от автора
Вязать будем самый простой шарф из пряжи "Верона" или любой аналогичной.
[показать] ВНИМАНИЕ!!! Провязываем исключительно веревочки между помпончиками, сами помпоны не трогаем. Размер спиц - любой (мне удобнее 3,5). Кромочных петель в данном вязании нет, т. е. мы НЕ снимаем первую петлю и НЕ провязываем изнаночной последнюю.
НАБОР ПЕТЕЛЬ
Это просто - делаем петельку из ниточки и одеваем ее на спицу.
[показать] Между петельками висит помпончик. Набираем желаемое количество, я (обычно) вяжу в ширину 5 - 6 помпонов.
[показать] 
Это цитата сообщения cravennat Оригинальное сообщение
Крючок из зубной щетки-удобная ручка-мастер-класс из интернета
[670x549] 
[670x644] 
[670x541] 
[670x456] 
[670x525] 
[670x502] 
[670x461] 
[670x604] 
[670x446] 
[670x451] 
[670x358] 
[670x502] 
[517x690] 
[670x283] 
[670x277]
Это цитата сообщения Малфрида_Ван_Дайл Оригинальное сообщение
NO COMMENTS...
Татьяна Таран...:Вот вам речь
одного из беркутовцев,сослуживец
моего товарища.Он побывал в том
аду,который происходил на майдане.Прочитайте!!!
У нас в сми все фабрикуют и несут
полную ложь. В Донецке народ
вообще
не знают что тут происходит.
Показывают мелочи и выставляют все так будто мы тут
просто так убиваем мирное население
и
калечим
демонстрантов. И никто не
показывает как нас взрывали и жгли. Из ВВ и
Беркута сделали в сми вообще каких
то фашистов. вся пресса куплена.
Беспорядки начались еще 23 числа.
По телеку сука 2 дня- ни слова. И
потом никто не показывал как под кабмином играли немецкие
наступательные
марши и развивались флаги со
свастиками и рунами третьего рейха.
Никто
не видел, как 18 летнего срочника солдатика распяли на решетке на
воротах
в арке на входе в одном из двориков,
не показывали как водила автобуса
не стал ехать по демонстрантам, когда
его заблокировали, и остановил автобус. фашисты разорвали этот
автобус. там был десяток беркутов.
парням под бронежилеты, под
голени-наколенники засовывали
взрыв-пакеты, а
мы двадцать минут не могли к ним прорваться. Никто не показывал
поломанные руки и ноги, сотни
пробитых шлемов и обгорелых тел в
ожоговых отделениях по всей
области.
Постоянные огнестрелы. А один парень на
кабмине 24 числа стоял рядом со
мной, потом после очередной волны
сполз на колени. Мы думали подвел
противогаз и он потерял сознание. Но
когда его вытащили за строй, сняли шлем и
противогаз, под воротником у него
торчало шило в горле. Мы 3 дня
сидели заблокированные в кабмине.
Нас
было всего 900 а их 35 тысяч. По телеку не показывали наших
автобусов
без окон и еще много много другого.
Блять ,в 10 км от Киева стояла
колонна с Тигрятами из Крыма
заблокированная. Это наша смена. А бандиты
выставили перед ними толпу и не
пускали в город. Ни один пидор
чиновник
не берет на себя ответственность
отдать приказ их там перебить и дать дорогу колонне. Все генералы либо в
отпуске либо на больничном.
Командовать некому. Каждый гандон
боится за свое кресло. На банковой,
когда бандиты рвали срочников, мы
стояли в 500 метрах во дворе казначейства. Нам полтора часа не
давали команду "фас". Этих ребят там
просто сука в жертву принесли. А им
вообще даже щиты сначала
запрещали
брать. И команда им была только держать позицию, и не применять
никаких
мер физического воздействия. мити
Потому что мы тут, как оказалось не
беспорядки ликвидируем, а
обеспечиваем общественную безопасность на
мирном МИТИНГЕ. А по телеку говорят
только что мы тут мирных студентов
пиздим. Да была бы такая хуета в сша,
этих сука оппозиционеров уже бы
объявили террористами и сука с пулемета их... В верхах одни
предатели. А из
спецназа просто все в конце концов
сделают козлов отпущени Вот
этот кошмар надо распространить...
Это цитата сообщения Taissa55 Оригинальное сообщение
Сальце в рассоле
Сальце в рассоле
Понадобится:
- сало,
- чеснок (количество по желанию),
- 1 лавровый лист,
- 10 ст. ложек без верха соли,
- черный перец.
Приготовление:
Сало режем кусками, обсыпаем каждый кусок черным перцем и складываем в банку, чеснока добавляем, сколько хотите, лавровый лист. Как заложите полбанки, в середину сыпем 4 ст. ложки соли, добавляем сало до плечиков, затем еще 4 ст. ложки соли, вливаем холодную воду из под крана, до верха. Пусть постоит немного еще, и досыпаем остальные 2 ст. ложки соли. Закрываем крышкой капроновой. Сало так хранится, может до весны. Когда нужно, достаем немного, обмываем водой и в морозилку.
http://stroinyashka.com/zagotovka-na-zimu
Это цитата сообщения Dama_Madama Оригинальное сообщение
Рецепт вареного сала в пакете
Это цитата сообщения андрэ_ТОЛСТЯК Оригинальное сообщение
Вкусное сало в мультиварке
Продукты:
Читать далее
lanochka-71
Серия сообщений "ГОТОВИМ В МУЛЬТИВАРКЕ":
Часть 1 - Рецепты блюд для мультиварки Редмонд
Часть 2 - Суп гороховый-постный.
...
Часть 5 - Форель копченая в мультиварке-скороварке REDMOND m110
Часть 6 - Рецепт соления сала в мультиварке в луковой шелухе
Часть 7 - Вкусное сало в мультиварке
Это цитата сообщения Кирми Оригинальное сообщение
ЗАВАРНЫЕ БУЛОЧКИ - получаются просто сказка!
|
Это цитата сообщения Кирми Оригинальное сообщение
Колбаса домашняя
|
Это цитата сообщения умничкаразумничка Оригинальное сообщение
Кабачковая икра(в мультиварке)
Она просто объедение!!!готовила уже 2 раза,просто супер вкусно...а рецепт то простой какой...можно всю зиму готовить,благо кабачки в супермаркетах круглый год продаются!!!
[700x525]Это цитата сообщения Кирми Оригинальное сообщение
Тем, кто от сала балдеет...))
|
Это цитата сообщения limada Оригинальное сообщение
МК Осенние листья (вязаный пэчворк).Очень красиво
[показать]
Продолжаю серию своих МК по вязаному пэчворку. Подойдет и секционно окрашенная пряжа, и цветные остатки. Будем вязать полотно из элементов в форме листиков. Вязка чулочная.