Санкт-Петербургский Императорский казачий ансамбль "АТАМАН"
Эта проблема известна многим женщинам: в то время как худеет всё тело, бедра худеть отказываются. Стройные ноги и подтянутые бедра — вполне достижимая цель. Весь секрет в правильно подобранном комплексе упражнений!
Предлагаем тебе замечательный план домашних тренировок. Каждый день в течение месяца ты будешь маленькими шажками приближаться к победе! Всё, что нужно, — регулярно выполнять данный тренинг для мышц ног. Когда ты увидишь заметно похудевшие ножки в зеркале, вспомни, что можешь всё. Главное — хотеть!
Когда-то очень давно, полвека назад, я прочла книгу В. Каверина и посмотрела фильм «Два капитана» о поисках пропавшей полярной экспедиции и заболела севером. Во сне снились бескрайние белые просторы и ледяные торосы, белые медведи и северное сияние. Потом, уже в двадцать, я увидела фильм «Земля Санникова» и полюбила его. Мне повезло в жизни, я увидела в реальности, эти снежные просторы и северное сияние, постояла на берегу Северного-Ледовитого океана…
Сегодня мой рассказ не только о фильме, но и о самой Земле Санникова. О том, что в ее поисках участвовал сам адмирал Колчак, это было открытием для меня.
[700x453]
Общественный деятель Мария Бутина о том, почему, защищая свою собственную жизнь, люди часто попадают за решётку и о допустимой самообороне.

На первый взгляд, в ситуации, когда на вас кто-то нападает, а вы обороняетесь, всё просто. Нападающий — виновен и должен понести наказание. Однако истории, когда, защищая себя или своих близких, человек сам попадает в тюрьму, — не редкость для нашей страны. Почему самооборона превращается в «умышленное причинение вреда здоровью» и как дать отпор обидчику и при этом не оказаться за решёткой, АиФ.ru рассказала председатель правления общественной организации «Право на оружие» Мария Бутина.
Человек, предпринимающий попытки к самозащите, выживает намного чаще, чем тот, кто выполняет требования нападавшего без сопротивления.
Абсурд, не так ли?
[показать]
Наталья Кожина, АиФ.ru: Мария, сегодня есть различные средства самообороны — газовый баллончик, травматический пистолет, электрошокер. На ваш взгляд, чем лучше вооружиться и стоит ли это делать, поскольку иногда использование подобных средств может привести вас в тюрьму?
|
Миа была счастлива рядом с любимым мужчиной, пока по чистой случайности не стала свидетельницей его переписки с любовницей. Женщина не стала устраивать скандал и выгонять возлюбленного на все четыре стороны, она решила отомстить ему за предательство. Тщательно продумав план действий, Миа принялась воплощать все задуманное в жизнь, и горе тому, кто решит встать на пути разгневанной женщины, мечтающей отомстить неверному возлюбленному. |
[показать]«Если бы в моей жизни был сильный и разумный мужчина - я бы его слушалась!» - эту фразу я слышу от замужних и свободных женщин, они абсолютно убеждены, что есть мужчины, которых слушаются и которых не слушаются.
22 января 1788 года родился поэт-романтик Джордж Гордон Байрон.
Он был, вероятно, первой суперзвездой современного типа. В нём сошлось всё: родовитость, богатство, красота, участь изгнанника, причастность к революции, скандальный развод и шокирующее поведение..и стихи,и поэмы...по следам одной из них "Шильонский узник" мы и отправимся путешествовать
![]()
ЭТО РЕАЛЬНАЯ ИСТОРИЯ НИЖЕГОРОДСКОГО ПСИХОЛОГА ЛИЛИИ ГРАД !
[250x250]Почти каждое утро я встречаю её в автобусе.
Вернее, поначалу я её только слышала, когда на весь салон, удручённый теснотой и пробками, раздавался вдруг непривычный рингтон с голосом Анны Герман: "Одиииииин раз в год сааааааады цветут...."
Все вздрагивали и оборачивались - это у кого, ё-маё, сады тут цветут в семь утра неприветливой зимы??? 😊
И видели бы её - на сиденье с мрачной теткой - ровесницей -
маленькую, слегка нелепую в своём зелёном картузе, салатовом пуховичке, стиляжных джинсах и жёлтых мальчишеских тимберлендах на шнурках....лет семьдесят, семьдесят пять...Она шустро выхватывала мобильник из сумочки и.....
- Мишаня! Ау! Тут она я! И я....и я....и я....я тоже тебя....тоже...тоже....Мишань, ты у меня самый клёвый мужик!
Клёвый-клёвый! Я тебе там творожников сварганила, в одеяльце завернула, ты чайку подгони и, смотри, не уходи голодным! Как я? Супер!
Погодка - класс! Скользенько так (хохот в салоне), как на каточке...еду!
Сижу! Красота! Все вокруг такие красивые, бодрые, весёлые!!!
(хохот в салоне усиливается)
Eсли бы вы встретили беременную женщину, у которой уже 8 детей,
из них трое глухих, двое слепых, один умственно отсталый,
а сама женщина больна сифилисом — вы бы посоветовали ей сделать аборт?
Прежде чем ответить на этот вопрос, прочитайте еще один:
Нужно выбрать нового мирового лидера, и ваш голос — решающий.
Вот информация о 3-х кандидатах:
Кандидат 1:
общается с нечистыми на руку политиками, советуется с астрологами, у него две жены, курит без остановки и выпивает 8-10 бокалов мартини в день.
Кандидат 2:
дважды изгонялся с должности, спит до полудня, баловался опиумом в колледже, выпивает около литра виски каждый вечер.
Кандидат 3:
имеет воинские награды, вегетарианец, не курит, пьет изредка пиво и никогда не изменял жене.
Кого из троих вы выберете?
[показать]Вы тяготите к логике и ясному уму, Вы мудры, сдержаны и благоразумны.
Ваша душа легка как полет орла в синем небе, ваш ум также остер, как глаз ястреба!
Вы любите летать на метлах и играть в Квиддич?
Тогда добро пожаловать сюда!
Результат теста:Пройти этот тест
"Распределение в Хогвартсе. Узнай на каком ты факультете."

Хрупкий как стекло и твердый как камень. Прозрачный как воздух и мутный как дым. Легкий как перышко и тяжелый как свинец. Он затягивает тонкой коркой утренние осенние лужи, покрывает зимние катки, нарастет шубой в морозилке. Его бросают в лимонад и шампанское, его прикладывают к ушибам и останавливают кровотечения. Конечно- это лёд.

В общепринятом понятии лед – это замерзшая вода. Говоря научный языком, лед – это вода в твердом состоянии, которое также называется агрегатным. Лед образуется под воздействием низких температур и давления. Образование льда происходит в результате кристаллизации – изменения состояния молекулярной решетки. В такое состояние превращаются также некоторые другие жидкие и газообразные вещества.