• Авторизация


ТАБЛИЦА СООТВЕТСТВИЯ БОЛЕЗНЕЙ ПСИХОЛОГИЧЕСКИМ НАРУШЕНИЯМ 22-10-2011 15:52

Это цитата сообщения Volemir_Bakov Оригинальное сообщение

Таблица соответствия болезней психологическим нарушениям

В последнее время психологи и врачи стали сотрудничать в лечении болезней, которые когда-то считались соматическими (телесными).

Существует несколько причин возникновения болезней:

   1. Генетическая или конституциональная предрасположенность органа

   2. Стресс, психотравмы

   3. Внутренний конфликт

Перефразируя известную поговорку, можно сказать «Скажи мне, чем ты болеешь, и я скажу, кто ты».

В нижеприведенной таблице даны основные психологические причины возникновения болезней. Стоит заметить, что это не универсальная таблица и она не заменит традиционную медицину, но может стать хорошим подспорьем в обретении гармонии духа и тела.

 

Таблица соответствия болезней психологическим нарушениям

Алкоголизм, наркомания.

  1. Не в состоянии с чем-то справиться. Жуткий страх. Желание уйти подальше от всех и всего. Нежелание находиться здесь.
  2. Чувство тщетности, несоответствия. Неприятие собственной личности.

Аллергия.

  1. Кого вы не выносите? Отрицание собственной силы.
  2. Протест против чего-либо, который нет возможности выразить.
  3. Часто бывает, что родители аллергика часто спорили и имели совершенно разные взгляды на жизнь.
Аппендицит. Страх. Страх жизни. Блокирование всего хорошего.

Бессонница.

  1. Страх. Недоверие к жизненному процессу. Чувство вины.
  2. Бегство от жизни, нежелание признавать ее теневые стороны.

Вегетативная дистония. Инфантильность, заниженная самооценка, склонность к сомнениям и самообвинению.

Вес: проблемы.

Аппетит чрезмерный. Страх. Самозащита. Недоверие к жизни. Лихорадочное переполнение и избавление от чувства ненависти к себе.

Ожирение.

  1. Сверхчувствительность. Нередко символизирует страх и потребность в защите. Страх может служить прикрытием для скрытого гнева и нежелания прощать. Доверие к себе, к самому процессу жизни, воздержание от отрицательных мыслей — вот способы похудеть.
  2. Ожирение — проявление тенденции защищаться от чего-то. Чувство внутренней пустоты часто пробуждает аппетит. Поедание обеспечивает многим людям ощущение приобретения. Но душевный дефицит не заполнишь едой. Недостаток доверия к жизни и страх перед жизненными обстоятельствами ввергают человека в попытку заполнить душевную пустоту внешними средствами.
Отсутствие аппетита. Отрицание личной жизни. Сильное чувство страха ненависть к себе и отрицание себя.
Худоба. Такие люди не нравятся сами себе, чувствуют себя незначительными по сравнению с другими, бояться быть отвергнутыми. И поэтому стараются быть очень любезными.

Целлюлит (воспаление подкожной клетчатки). Накопленный гнев и самонаказание. Заставляет себя верить, что ее ничто не беспокоит.

Воспалительные процессы. Страх. Ярость. Воспаленное сознание. Условия, которые вам приходится видеть в жизни, вызывают гнев и разочарование.

Гирсутизм (избыточное оволосение у женщин). Скрытый гнев. Обычно используемое прикрытие — страх. Стремление обвинять. Часто: нежелание заниматься самовоспитанием.

Глазные болезни. Глаза символизируют способность ясно видеть прошлое, настоящее, будущее. Возможно, вам не нравится то, что вы видите в собственной жизни.

Астигматизм. Неприятие собственного «я». Боязнь увидеть себя в истинном свете.

Близорукость. Боязнь будущего.

Глаукома. Упорнейшее нежелание простить. Давят застарелые обиды. Задавленность всем этим.

Дальнозоркость. Ощущение себя не от мира сего.

Катаракта. Неспособность смотреть вперед с радостью. Туманное будущее.

Конъюктивит. В жизни произошло какое-то событие, которое вызвало сильный гнев, и этот гнев усиливается страхом вновь пержить это событие.

Слепота, отслоение сетчатки, тяжелая травма головы. Жесткая оценка поведения другого человека, ревность вкупе с презрением, высокомерие и жесткость.

Сухость в глазах. Злые глаза. Нежелание смотреть с любовью. Скорее умру, чем прощу. Иногда проявление злорадности.

Ячмень.

  1. Возникает у очень эмоционального человека,
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ГОЛЛАНДИЯ - СТРАНА ПРОВИНЦИАЛЬНОГО ОЧАРОВАНИЯ 22-10-2011 14:00

Это цитата сообщения Логово_Белой_Волчицы Оригинальное сообщение

Голландия – страна провинциального очарования!

[308x98]
[показать]
[285x20]

У многих Голландия ассоциируется с шумным и сводолюбивым Амстердамом, а так же с Гаагой и другими крупными городами. На самом деле помимо крупных городов не стоит забывать о том что в этой стране есть не малое количество маленьких городов и деревушек создающих в общем целом картину провинциального очарования страны.
Если посмотреть на эту часть государства, то перед нами предстанут поля не имеющие края и конца, цветочные плантации и тополиные пролески, старинные ветряные мельницы и много другое, что по сути и рисует тот самый настоящий образ страны.

[285x20]
[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

ВСЕМ ДОБРОЕ УТРО! 22-10-2011 07:28

Это цитата сообщения Ta_Azerina Оригинальное сообщение

Всем доброе утро!!!

[показать]

Читать далее...
комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
ФОТОНАТЮРМОРТЫ С ОСЕННИМИ ЛИСТЬЯМИ 22-10-2011 07:16

Это цитата сообщения Akmaya Оригинальное сообщение

Фотонатюрморты с осенними листьями

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
16 правил успеха в работе и жизни 21-10-2011 19:23

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

16 правил успеха в работе и жизни

[показать]1. Вылезайте из своей зоны комфорта и держитесь от неё подальше.

Когда мы находимся в своей зоне комфорта, не происходит ничего, что имело бы значение. Люди часто говорят: «Мне важна стабильность». Мой ответ на это прост: «Стабильность для мертвецов».

2. Никогда не сдавайтесь.

С первой попытки почти никогда и ничего не получается. Если то, что вы делаете, не работает, это не значит, что так будет и дальше. Это значит всего лишь то, что вы выбрали неправильный подход. Если бы это было просто, этим бы занимались абсолютно все, и у вас не было бы шанса отличиться.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЛЁГКИЙ СПОСОБ БОРЬБЫ С ЛЕНЬЮ 21-10-2011 18:47

Это цитата сообщения Ludmjla Оригинальное сообщение

Легкий способ борьбы с ленью

len (200x193, 25Kb)

Я хочу рассказать о своем способе борьбы с ленью. Чтобы его применять, не нужна сила воли, не нужен особый склад ума, обладание энтузиазмом, отсутствие депрессии, шило в заднице, курсы НЛП и монастырь Шао-линя. Достаточно лишь совершить действия, на которые способен даже самый ленивый человек на свете.
Прежде чем перейти к делу, я развею два мифа, связанные с понятием «лень». Два мифа, мешающие миллионам людей перестать лениться.
Первый миф такой — лень считают чем-то независящим от человека, неотъемлимой и неустранимой чертой характера. Это полная чушь. Лень — это всего лишь определенные шаблоны поведения, привычки. А привычки можно менять.
Второй миф заключается во фразе «Лень — это когда я ничего не делаю». Это тоже полная чушь. Потому что, когда человек говорит «я ленюсь», он не ничего не делает, а:
1. Ест.
2. Смотрит телевизор.
 3. Слушает музыку.
 4. Смотрит кино.
 5. Бродит по интернету.
 6. Играет в компьютерную игру.
 7. Читает книги.
 8. Валяется на диване.
 9. Болтает, гуляет или выпивает с друзьями и соседями.
 10. И т. п.
 Все это — действия. Другое дело, что, когда эти действия начинаются отнимать по 6 часов в день, они начинают мешать жизни.
 Поэтому более верным определением будет следующее: «Лень — это бесполезные действия».
 А теперь собственно метод. Он заключается в одной-единственной фразе: «Чтобы перестать лениться, надо ничего не делать».
 Я не шучу. Я пользуюсь этим методом уже два года. Я начал его применять прямо во время тяжелой депрессии.
 Как же применяется этот метод? Допустим, вам надо совершить какое-то действие. Вы решаете (а лучше — записываете на бумаге), во сколько вы это дело начнете и сколько времени будете им заниматься. Допустим, вы начнете этим заниматься в 11:00 и будете им заниматься последующие два часа (до есть до 13:00).
 В 11:00 вы начинаете бороться с ленью, а именно — ничего не делать. То есть вы прекращаете все перечисленные в списке выше дела. Вообще перестаете что-либо делать. Просто сидите или стойте в комнате. Лежать не надо, это приведет организм в состояние сна.
 Вскоре (у меня — в ближайшие несколько минут) вы почувствуете, что можете приняться за работу. В голове наступит прояснение — что прямо сейчас надо сделать. И вы начнете это делать.
 Сразу страхую от возможной ошибки — чтобы приниматься за работу, достаточно знать ближайшее действие. Не нужно представлять весь объем работы. Если первый шаг — нажать кнопку «Пуск», нажмите кнопку «Пуск», даже если не знаете, каким будет следующее действие (или не хотите его совершать). После того как нажмете, вскоре и вспомните, и захотите.
 Если же во время работы вы снова почувствуете приступ лени — опять прекращаете что-либо делать. И вскоре снова вернетесь в работоспособное состояние.
Это все. Этот способ можно применять в любое время для любых дел. Повторяю — ничего больше делать не нужно. Не нужно убеждать себя, что надо работать. Не нужно «совершать над собой усилий». Не нужно, более того — нельзя давить свои мысли. Мыслям надо позволить течь свободно и в любую сторону. Если работу прерывает «поток сознания» — это не страшно. Я специально замерял — самый длинный из таких «потоков мыслей» длится 7 минут. И прекращается, нередко одарив вас полезной идеей.

http://habrahabr.ru/blogs/gtd/7579/

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КАК РАСКРЫТЬ ВОЗМОЖНОСТИ СВОЕГО МОЗГА! 21-10-2011 18:12

Это цитата сообщения золотой_лист Оригинальное сообщение

Как раскрыть возможности своего мозга!

[показать]

# Решайте загадки и головоломки.

 

# Развивайте амбидекстрию (двуправорукость, способность одинаково хорошо владеть правой и левой рукой). Старайтесь чистить зубы, расчесывать волосы, манипулировать компьютерной мышью своей неосновной рукой. Пишите обеими руками одновременно. Меняйте руки во время еды при пользовании ножом и вилкой.

 

# Блокируйте одно или несколько ощущений. Ешьте с завязанными глазами, затыкайте на время уши тампонами, принимайте душ с закрытыми глазами.

 

 

 

# Развивайте сравнительные вкусовые ощущения. Учитесь полноценно чувствовать, смаковать сок, шоколад, сыр и что-нибудь еще.

 

# Ищите области пересечения между на первый взгляд не связанными между собой вещами.

 

# Учитесь пользоваться клавиатурами с разным расположением клавиш (научитесь печатать вслепую).

 

# Придумывайте новые способы применения для обычных предметов. Сколько разных способов вы можете придумать, например, для гвоздя? Десять? Сто?

 

# Изменяйте свои привычные представления на противоположные.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
7 СОВЕТОВ ПАБЛО ПИКАССО 21-10-2011 17:41

Это цитата сообщения -KRASOTA- Оригинальное сообщение

7 советов Пабло Пикассо

Есть художники, превращающие солнце в желтое пятно. Но есть и те, кто, используя своё искусство и ум, превращают желтое пятно в солнце
[604x18]
Пабло Пикассо - испанский художник, скульптор и творец во многих областях. Возможно, он - известнейший художник двадцатого века. Он высказывал интересные мысли о жизни. Вот 7 советов Пабло Пикассо.
1. Чтобы сделать, необходимо верить.
“Может тот, кто считает, что может. А не может тот, кто считает, что не может. Это непреложный, неоспоримый закон”.
[700x588]
Это прекрасная цитата, потому что она не просто велит вам “верить в себя”. Она объясняет, почему, чтобы действительно что-то сделать, необходимо верить в себя и в свои возможности.
Странно, как тяжело увидеть, насколько убеждения контролируют результат ваших действий, и что вы привыкли смотреть на свой мир лишь с одной перспективы.
Иллюстрации Ryan Durney
[604x18]
>>>>>>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПЯТНИЦА! КОТОМАТРИЦА! УЛЫБНИТЕСЬ! 21-10-2011 14:38

Это цитата сообщения orhideya6868 Оригинальное сообщение

ПЯТНИЦА! КОТОМАТРИЦА! УЛЫБНИТЕСЬ!



1.
[700x393]

2.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЗАГАДКИ ХХ ВЕКА 21-10-2011 14:22

Это цитата сообщения Mages_Queen Оригинальное сообщение

Загадки XX века

Двадцатый век богат на различные загадочные события и темные пятна истории, многие из которых до сих пор не раскрыты или не прояснены до конца. Вот некоторые из них:

 
1900 год
На острове Фланнан (Великобритания) бесследно исчезла вся вахта смотрителей маяка Эйлин Мур (Eileen Moore lighthouse). На фото - маяк Эйлин Мур в наши дни.
Далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
АФОРИЗМЫ И ЦИТАТЫ ИЗВЕСТНЫХ ЛЮДЕЙ 21-10-2011 14:04

Это цитата сообщения lach Оригинальное сообщение

Афоризмы и цитаты известных людей

[показать]

Высказывания Фаины Раневской

 

Aфоризмы Бориса Крутиера

 

Афоризмы известных людей

 

Цитаты - Анхель де Куатьэ

 

Aфоризмы и цитаты - Иоанн Дамаскин

 

Афоризмы Э.М. Ремарка

 

Цитаты знаменитых музыкантов в фотографиях

 

Цитати из песен группы "Океан Ельзи"

 

Высказывания Далай-ламы

 

Цитаты и афоризмы Махатма Ганди

 

Афоризмы Софи Лорен

Читать далее

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ТОЛЬКО ДЛЯ ЧАЙНИКОВ! 21-10-2011 11:37

Это цитата сообщения ToKiTo4Ka Оригинальное сообщение

~ТОЛЬКО ДЛЯ ЧАЙНИКОВ!~

[600x117]

!!!ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ!!!
!!!ВНИМАНИЕ!!!

 
 

Это не учебник по HTML и даже не пособие. Это ответы на вопросы для таких же чайников как я сама. По чистой случайности мой чайник оказался немного продвинутее. При тщательном изучении оного выяснились некоторые особенности его конструкции. Он имеет встроеные плато «здоровое любопытство» и «высокая самообучаемость». Все новые изыскания и особенности строения моего личного «чайника» будут незамедлительно обнародованы.

(третья редакция. переработанная и дополненная.)

 

Почти все ответы были собраны на различных сайтах, которые я откопала путешествуя по сети, взяты из учебника по информатики моей дочери и адаптированы специально для блогов. Претензии принимаются, рассматриваются и разбираются. Результаты по ним будут выданы отдельным постом, когда появиться в этом надобность.

САМЫЕ ЛЮБИМЫЕ ВАШИ ВОПРОСЫ:

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
НОВИЧКАМ ПЕРВЫЕ ШАГИ НА ЛиРу. 18-10-2011 21:35

Это цитата сообщения Люка24 Оригинальное сообщение

НОВИЧКАМ первые шаги на ЛиРУ

http://www.liveinternet.ru/users/lo_spero/rubric/2230035/

Серия сообщений "НОВИЧКАМ первые шаги на ЛиРУ":
Часть 1 - Благодарность? Это чудесное слово. БлагоДарю.
Часть 2 - Полезная шпаргалка для оформления текстов.(и др.)
Часть 3 - Классная флешка для новичков и не только.
Часть 4 - Таблица цветов в цифрах и буквах.
Часть 5 - Благодарю дарителя сердечка. А попутно объясню, как это работает.
Часть 6 - Новичкам самым новым. Как создать рубрики.
Часть 7 - Новичкам самым новым. Как процитировать пост и сохранить в рубрике.
Часть 8 - Новичкам самым новым. Редактирование или исправление ошибок.
Часть 9 - Новичкам самым новым. Беззаголовочным постам-НЕТ!!!
Часть 10 - Новичкам самым новым. Для чего есть кнопочка "нравится"?
Часть 11 - Новичкам самым новым. Как сохранить себе схему.
Часть 12 - Новичкам самым новым. Что такое "симпатия"и "антипатия"?
Часть 13 - Про эти клавиши клавиатуры Вы должны знать!
Часть 14 - Шаблон сообщения. Новичкам самым новым.
Часть 15 - Новичкам. Кликабельная ссылка в тексте. Как ее увидеть?
Часть 16 - Ссылки для новичков. Изучаем компьютер.
Часть 17 - Для новичков куча полезнейших ссылок от А до Я.
Часть 18 - Обращение к друзьям и ПЧ. Не задержу вас на долго.
Часть 19 - Где подписать отправляемую симпатию?
Часть 20 - Шпаргалки новичкам. В помощь к оформлению постов.
Часть 21 - Что может раздражать ваших читателей в вашем дневнике. Для новичков и не очень.
Часть 22 - У кого еще барахлит Ли Рушка? Не жмите по много раз "отправить".

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ВСЁ ПРО ИЗОБРАЖЕНИЯ, МУЗЫКУ И ВИДЕО НА ЛиРу. 17-10-2011 14:28

Это цитата сообщения Rost Оригинальное сообщение

Всё про изображения, музыку и видео на ЛиРу (и не только)

Когда музыканту нечего петь, но хочется продавать альбомы, он выпускает "The best of...". Когда блогеру лень писать новое, но хочется, чтобы его читали, он пишет компиляции на тему своих старых сообщений.

Всё про размещение видео на ЛиРу
Всё про размещение видео с другого сайта на ЛиРу
Всё про размещение музыки на ЛиРу
Всё про размещение изображений на ЛиРу
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЗАКАТЫ 17-10-2011 10:20

Это цитата сообщения ВЗРЫВАЯ_СТЁКЛА Оригинальное сообщение

ЗАКАТЫ


[700x465]
[700x524]
[700x687]
[700x700]
[700x464]
[700x420]
[700x489]
[468x700]
[525x700]
[466x700]
[500x700]
[469x700]
[525x700]
[482x700]
[523x700]



Серия сообщений "С СОЛНЦЕМ МОЖНО ИГРАТЬ И ДАЖЕ ВЫИГРЫВАТЬ...":

Часть 1 - ОСЕНЬ ДЕЛИТСЯ СВОИМ ТЕПЛОМ И СВЕТОМ
Часть 2 - НИКОГДА НЕ СДАВАЙТЕСЬ!
...
Часть 6 -
Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
НУ КАК ВАС МОЖНО НЕ ЛЮБИТЬ. 17-10-2011 10:15

Это цитата сообщения ВЗРЫВАЯ_СТЁКЛА Оригинальное сообщение

НУ КАК ВАС МОЖНО НЕ ЛЮБИТЬ


[700x462]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ХУДОЖНИК ДОНАЛЬД РАСТ. 17-10-2011 10:04

Это цитата сообщения ВЗРЫВАЯ_СТЁКЛА Оригинальное сообщение

ХУДОЖНИК ДОНАЛЬД РАСТ


Дональд Раст (Donald Rust) родился в 1932 году в Пенсильвании. Он начал писать картины в очень раннем возрасте, однако, никогда даже мысли не допуская о том, чтобы стать профессиональным художником. Дональд писал работы, опираясь на творчество своего дедушки, Эмиля Раста, Гила Элвгрина и Нормана Роквелла. Однако, он всегда отмечал, что нет такого художника, творчество которого бы сформировало стиль живописи Раста. Скорее, от каждого конкретного произведения он получал необходимые навыки.
[600x399]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КАРТИНЫ ТОМАСА КИНКЕЙДА 16-10-2011 23:43

Это цитата сообщения Akmaya Оригинальное сообщение

КАРТИНЫ ТОМАСА КИНКЕЙДА



Томас Кинкейд - самый популярный современный американский художник. Его живопись, наполненная светом и спокойствием, приносит миллионам людей надежду и радость. Каждая картина Кинкейда – тайное обращение к человеку, заставляющее нас задуматься о таких ценностях, как семья, религия, природа.
Кинкейд считает, что своим дарованием он обязан богу. Цель этого художника – научить людей вере, принести в их дом мир и радость. Письма, которые он каждый день получает, говорят о том, что ему это удается.
Любящий муж и счастливый отец четырех дочерей, Томас каждый раз, когда рисует, скрывает где-нибудь холсте букву «Н», пытаясь таким образом выразить свою благодарность Нанетт. Девочки тоже часто находят свои имена и портреты на многих папиных картинах.
Томас получил множество премий за свои произведения. Недавно Национальная ассоциация издателей вторично назвала его художником года, а его работы признаются лучшими литографиями восемь лет подряд.
Томас Кинкейд самый коллекционируемый художник мира (из ныне живущих).
[показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ ПРО ЛЕКАРСТВА! 16-10-2011 23:33

Это цитата сообщения Maruskevi4 Оригинальное сообщение

Полезная информация про лекарства!

[350x198]
100 лучших лекарств из проверенных средств до сих пор не устарели и помогают лучше других.
А еще у некоторых лекарств есть серьезные побочные эффекты, о которых пациенты обязательно должны знать.
Все это поможет вам сохранить здоровье. Но врачи предупреждают: не занимайтесь самолечением.

ПРОСТУДА
1. Арбидол – повышает противовирусную активность всех систем организма.
2. Ибупрон – сильное обезболивающие средство, быстро действует, в виде шипучих таблеток щадит желудок, а в свечах удобен для малышей.
3. Колдрекс – отличный сосудосуживающий препарат. Быстро действует, потому что его растворяют в горячей воде.

Читать далее
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
ДАЙ ЕЙ СЧАСТЬЯ НЕМНОГО... 16-10-2011 23:23

Это цитата сообщения Akmaya Оригинальное сообщение

Дай ей счастья немного...

[630x473]
 (95x8, 2Kb) (95x8, 2Kb) (95x8, 2Kb)


Одинокая женщина, ждущая счастья и чуда.
Телевизор, подушка, в углу старомодный торшер…
Был и муж, но сбежал через год после свадьбы, паскуда.
А она всё ждала, что вернётся, другим не в пример.


А она всё ждала. Всё ждала. Всё ждала вечерами.
Но напрасно: мечты, как прогнозы, увы – не сбылись.
Где же ты, сериал «Возвращение» в телепрограмме,
По каналу с коротким, но ёмким названием «Жизнь»?


Неужели забыты признания, чувства и ночи?
Неужели соперница лучше, нежней и добрей?!
Если б знали вы, как тяжело проходить, между прочим,
Этот путь от окна до скрипучих железных дверей


Из фланельки ночнушка не греет в двуспальной постели,
Без таблетки снотворного в зимнюю ночь не уснуть.
Что ж ты, Господи, ей не поможешь? Не видишь ужели?
Дай ей счастья немного. И чуда в довесок. Чуть-чуть.


 (133x170, 28Kb)
Inn_Gallery
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии