Неделя 1: Чистка тела и сознания
1. Ранний подъем, около 6 утра. Тут же появляется время для себя, которого никогда не хватает в течение дня. Следствие — тишина и покой, можно, не отвлекаясь, заниматься своими делами, пока домашние спят. Это идеальное время для утренних практик, для настройки тела на то, чтобы прожить этот день на 100%. Лень, нежелание рано вставать — это совсем не показатель усталости. Для меня это показатель того, что не хочется жить свою жизнь. Зачем вставать из постели — там снова хмурое утро, метро, пробки, работа... Вот если бы первой мыслью было «Скорей бы утро — новый день!». Согласитесь, вряд ли с таким ощущением ранний подъем будет проблемой. Так вот, оказывается, работает это в обе стороны. Жизнь играет всеми красками и искрится — будете легко вскакивать по утрам. Или... Будете легко вскакивать по утрам — и жизнь заискрится!
[250x334]
[380x570]
[263x220]
[700x525]
приготовьте этот торт - им радостно угощать, его вкусно есть!***Чтобы прочитать аннотацию книги, наведите на обложку курсор мышки, высветится текст. ***Чтобы перейти в библиотеку и прочитать книгу, кликните на обложку.
|
У многих владельцев «хрущевских» квартир пространство на кухне ограничивается всего 6 квадратными метрами. Сложности заключаются как в планировке, так и в оформлении кухонного пространства. Хочется функциональную и красивую малогабаритную кухню? Выкиньте срочно лишние советы от "модных" дизайнеров и от дилетантов, озабоченных продажами через интернет-сайты (ей богу, больно стало читать размножившиеся статьи и размышления о дизайне от ничего не сведущих в этой теме авторов , по принципу "лишь бы впарить" услугу), а возьмите на вооружение простые и понятные советы, опробованные нашими ЛИРУШНИКАМИ на своём опыте.
Стиль кухонных фасадов. Не заморачивайтесь, запоминая названия направлений дизайна и нюансов типа декаданс, ар-деко, ар-нуво, дзен, шиназери... Достаточно уяснить, что в кухнях на самом деле бывает только 2 варианта: СОВРЕМЕННЫЙ и КЛАССИЧЕСКИЙ.
ВСЕ остальные впариваемые вам стили - это просто их подвиды и ответвления.
Примеры 1 и 2 - классический (в том числе и прованс) 1:
2.
[699x562]
Примеры 3 и 4 - это современный стиль (а никакой не прованс!)
|
ЛЕГКИЙ И ВКУСНЫЙ СПОСОБ ЭКОНОМИТЬ
Полуфабрикаты для семьи! Когда-то из какого -то журнала я выписала советы по заготовке полуфабрикатов на семью из 4 человек,
пользуюсь до сих пор, выручает ого как! Может с легкой руки автора (не записала, кого, пусть меня простят), эти советы выручат и вас.
Итак, с получки покупаем 4 больших курицы и кусок свинины.
|

|
1-7- так можно оговаривать ставы на удачу, денежные ставы, на привлечение клиентов. 8-11- это классика, концовка для всех ставов 12 - концовка в ставах удачи, крадниках [100x]
|
|
|
Руны меняют жизнь, вдруг, и не всегда так как ожидаешь. Но в конечном итоге получаешь именно то, что хотел. Получаешь то, что делает тебя счастливым, то-есть то, что по ДУШЕ. И если Вы хотите денег, то Вы получите ответ на вопрос о том как стать богатым.
[показать]Этим "руническим словом" объеденены две руны:
А ведь именно эти качества лежат в основе самой причины успеха.
[показать]Состоит из рун:
[показать]Данный руноскрипт устраняет препятствия и приводит к победе, основан рунами:
[показать]Здесь использованны:
Как использовать руны? - Я писал руны Одина на теле, на чакровых зонах тела. Могу сказать только то, что из всего мною перепробованого руны дают самый скорый результат (1-2 недели). Особенно хорошо устраняют препятствия. Позволяя быстро достигать поставленной цели, и вообще с ними всё идёт по плану. Имею в виду не детали, а общую картину сложившегося достижения цели.
Сумки и панно в лоскутной технике пэчворк. Японский журнал с блоками и схемами
[показать]
Покупаем в магазине хлопья геркулеса. При покупке этого продукта есть один ньюанс: обязательно смотрите чтобы на дне упаковки стояла цифра 1. Это означает, что эти хлопья самые крупные, и стараемся чтобы срок годности не превышал 6 месяцев — так полезнее.
На одну порцию берем 2 ст ложки хлопьев с верхом, промываем через дуршлаг в проточной воде, заливаем 300 мл крутого кипятка, кипятим пять минут и настаиваем десять минут. Пьем 1-2 раза в день за 20 минут до еды. Месяц прием, 10 дней перерыв.
Что дает геркулесовый отвар?: Укрепляются защитные силы организма, повышается иммунитет. Исчезают отеки рук и ног. Стабилизируется работа мочевыделительной системы и давление. Перестанете принимать лекарства от диабета, так как уровень сахара в крови сделается постоянным и нормальным.
|
Ингредиенты:
зефир сливочный 9 шариков (шарик это 2 слипшиеся зефиринки)
сливки 33%
2 киви
1 банан
клюква замороженная (на 1 слой)
клубника замороженная (на 1 слой)
грецкие орехи
|
“Автостопом по галактике” – знаменитый роман английского писателя Дугласа Адамса, написанный в жанре юмористической научной фантастики.
Сюжет романа незатейлив – землянин со своим инопланетным спутником, случайно оказывается за пределами родной планеты, путешествует между различными звездными мирами, и попадает в различные злоключения. Вскоре оказывается, что в жизни самых высокоразвитых инопланетных цивилизаций маразма ничуть не меньше, чем у людей. Книга изобилует комическими ситуациями, элементами сатиры и пародии, порой абсурдным юмором, и глубокими размышлениями.
Книга “Автостопом по галактике” получила признание у читателей, была экранизирована, отмечена многочисленными наградами и премиями. Впоследствии ее автор, Дуглас Адамс, написал ряд продолжений романа.
"https://archive.org/embed/abook7_yandex_001_20150430&playlist=1&autoplay=1"
[604x604]
[604x604]
[604x604]
[604x604]
[показать]
[300x200]Говоря о первых признаках, свидетельствующих, о начале развития мастопатии отметим, что большинство женщин на таковые могут попросту не обращать внимание. И совершенно напрасно.