Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
В последнее время укрепляющие маски для волос получили достаточно широкое применение, поскольку на протяжении всего происхождения человечества на Земле обладание роскошными блестящими и здоровыми волосами было всегда в почете. Это, так сказать, считалось одни из главных критериев женского обаяния. Однако зачастую возникал вопрос, каким же образом поступить тем женщинам, которых природа не наделила подобными аксессуарами? Как поступить, в случае если на гребешке после расчесывания волос были замечены выпавшие волоски?
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
.
У всех , наверное, есть проблема с выпадением волос? У меня тоже стали выпадать волосы, не так сильно, но всё же очень заметно, особенно определяешь это когда моешь голову. Я начала уже паниковать, поделилась этим со своим парикмахером и вот что он мне ответил: ты дорогуша, сделай ка шампунь себе с мумиё и каждый раз мой только им,а после мытья волосы ещё потереть соком алоэ, результат не заставит себя долго ждать. Месяц такого мытья головы и волосы приведёшь в порядок. Да ещё и какие красивые они у тебя станут блестящие и шелковистые , увидишь сама. Я сначала не поверила, думала это так , пустячок, но всё же зашла в аптеку и купила мумиё. Принесла таблеточки домой, растолкла их хорошенько и высыпала во флакон с шампунем./10 шт на 200 гр шампуня/. Шампунь взяла Шаума с крапивой. Помыла голову , как обычно мою , и после мытья, прям в руку налила немного сока алоэ и руками пожамкала / извините за выражение, ну Вы поняли/ волосы. Если сока алоэ нет, то его также можно купить в аптеке. Всё оказалось очень просто. Результат я заметила уже после 4-го раза мытья головы, а я мою голову через каждые три дня, может это и вредно, но я так привыкла. Так же на глазах уменьшилось количество выпадающих волос, просто было с чем сравнить. Волосы стали действительно шикарные. Не нужно никаких бальзамов и масок. Так что, если ещё кто-то страдает этим , попробуйте, может и Вам этот рецепт пригодится. Он отрицательно не действует, а пользы от него много.
Это цитата сообщения zerno-Ros Оригинальное сообщение
[700x396]Красивая девушка в постели. Фото: © Иванов Кирилл
При выполнении постельной гимнастики очень важно правильное дыхание.
1).
Лёжа в постели, слегка потянитесь и расслабьтесь. Селайете вдох-выдох. Затем вытягиваете руки и ноги - и сильно тянитесь, тянитесь... до сладкой истомы. 2).
Лежа на спине втягиваете живот, стараясь как бы максимально «притянуть» его к позвоночнику. Это цитата сообщения Amenika Оригинальное сообщение
.
Золотые правила, которые должна знать каждая ухоженная девушка:
1) жир не животе не сжигается во время того, когда вы работаете над мышцами пресса. пресс будет, но под слоем жира. так что живот даже увеличится в объеме. чтобы на животе сгорал жир, все время втягивайте его и напрягайте мышцы.
2) лучше всего от бедер помогают махи, от икр - растяжка, от ног - ходьба
3) чтобы мышцы качались красиво и не нарастали, как у качков, занимайтесь 2-3 раза в неделю и обязательно делайте растяжку после тренировок
[600x399]
Это цитата сообщения Модница_Маленькая Оригинальное сообщение
Никаких диет! За 2 дня я уменьшила размер талии на 4 см!
Случайно узнала об этих упражнениях, обещают за неделю - 10 см, вот решила попробовать, прошло два дня и результат уже есть! А что же будет дальше?
Девочки, правда без диет....Это просто находка!
[400x348]
Методика описана
Это цитата сообщения Martina25 Оригинальное сообщение
[показать]
Как быстро убрать живот
Вы прекрасны, если смотритесь в зеркало анфас. Но вот, если поворачиваетесь в профиль, к сожалению, формы оставляют желать лучшего. И виной всему выпирающий животик. Вы видите свое отражение в зеркале и понимаете, что если бы вы ждали ребенка, то животик можно было бы назвать милым, красивым, украшающим вас. Однако, это не так, значит, улыбок и умилительных взглядов в свою сторону - вряд ли дождетесь. Как же быстро убрать живот? Пора исправить ситуацию и, наконец, почувствовать себя королевной?! Тем более, для этого необходимо только ваше желание и несколько минут утреннего времени.
Почему же утреннего? Утром хочешь - не хочешь, надо просыпаться и вставать, чтобы окунуться в трудовой день. Так почему бы ни начать его с простой гимнастики. Во-первых, упражнения - это прекрасный способ проснуться. Во-вторых, выполняя упражнения дома, вам не придется выделять средства на модную спортивную форму и время на поход в фитнес клуб. Если для вас это не проблема, и вы с удовольствием "посетите когда-нибудь” оздоровительный центр, то используйте предлагающиеся ниже упражнения только для пробуждения.
Итак, звенит будильник. Не раздражайтесь от его настойчивого пения, просто постарайтесь проснуться, "включить" мозг для начала плодотворной, но совсем не трудной работы.
Martina25
Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение
Тренировка займет примерно 10-20 минут, выполнять комплекс упражнений нужно каждый день. Для начала выполните 20 наклонов корпуса вперед до параллели спины с полом. Руки могут свободно свисать вдоль корпуса или фиксироваться на боках. Затем проделайте 20 кругов бедрами, втягивая во время движения живот. Затем выполните серию из 10-90 подскоков на двух ногах, имитируя движения прыгуна со скакалкой. После этого следует чередовать 10 подскоков на обоих ногах и один повтор следующих упражнений.
Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение
Все без сомнения знают, чтобы выглядеть, как принято говорить, на все 100, необходимо в первую очередь распрощаться с излишними килограммами.
Легко сказать, скажете вы, а как это сделать? Тоже верно!
Огромное количество всевозможнейших диет стараются предложить нам эффективные способы борьбы с чрезмерным весом, но зачастую требуют от нас недюжинной силы воли, а также часто грозят опустошением кредитных карточек и кошельков. Существует ли какая - нибудь панацея, которая способна подарить стройность без суровых излишеств и жертвоприношений?
Думаю, что знаменитый лозунг «красота требует жертв», который пока еще никто не отменял, весьма уместный, и без достаточно интенсивной физической нагрузки безопасно и часто эффективно все же это сделать не удастся. Но наука никогда не стоит на месте. Ученые все чаще открывают все новые методы борьбы с чрезмерным весом.
Давайте рассмотрим один из способов для похудения, который основан на употребление в пищу таких продуктов, которые являются "убийцами" жировых отложений. Тем более продукты эти не такие уж дефицитные и дорогостоящие!
Это цитата сообщения Морской_рис Оригинальное сообщение
Это цитата сообщения тануля Оригинальное сообщение
Изготовление челнока фриволите в домашних условиях
[316x210]К сожалению не у всех есть возможность купить челнок в магазине. Эта статья научит вас изготовлению челнока для фриволите в домашних условиях. Обычно плетение кружева фриволите осуществляется с помощью челнока. Надо сказать, что существуют и бесчелночные методы плетения фриволите – это игольное фриволите на длинной и толстой игле и даже фриволите крючком. Правда последний способ относится к вязанию. Челночное кружево наиболее известно в России, а вот игольное не получило такого распространения, зато оно любимо в других странах мира.
Это цитата сообщения rimirk Оригинальное сообщение
Модные детали - объемный капюшон и декоративные полосы,
формирующие клинья на подоле платья.
[365x700]Размеры: (44)46(48)50.
Размеры готового изделия: обхват груди - (88)96(104)112 см, длина - (86)88(90)92 см, внутренняя длина рукава - (45)46(47)47 см.
Вам потребуется: пряжа Sandnes silk mohair (60% мохер, 15% шерсть, 25% шелк, 280 м/50 г) - (200)200(250)250 г цвета хаки, круговые и прямые спицы № 4,5, крючок № 3,5.
Техника вязания: Резинка 2x2 и Лицевая гладь.
P.S. Модель дана с капюшоном, но мне кажется, не менее эффектно будет смотреться это платье и без него!
Это цитата сообщения кузьмина_людмила Оригинальное сообщение
.
..
Описание топа с рюшами от Ясикс: 1, 2, 3 (второй с лева)
Описание кокетки к красному топу от Ясикс
Описание шляпки от Никитёнок
http://club.osinka.ru/topic-54655
Это цитата сообщения Liepa_Osinka Оригинальное сообщение
[показать]
[показать]Это не для слабонервных! От такого моря красоты можно сойти с ума. Около 150 изысканных моделей платьев и сарафанов для маленьких и больших модниц можно смотреть в коллекции всеобщих фаворитов на международном портале по вязанию Knits4Kids http://knits4kids.com/ru/collection-ru/galleries-fav?#g11. Описания собраны с Клуба на Осинке, личных дневников, блогов и форумов. Думаю, что Вы здесь обязательно найдете, что связать Вашим деткам или себе. А если нет, то у зарегистрированных пользователей на Knits4Kids есть доступ к тысячам других описаний с удобной системой поиска. Все бесплатно!
Это цитата сообщения кузьмина_людмила Оригинальное сообщение
источник http://club.osinka.ru/topic-92165 Пышный столбик
...С разрешения автора, ЕленыС , пользуйтесь, дамы!:-))... [показать]  [показать]  [показать]  [показать]  [показать]  [показать]  [показать] |
| Еще пышный столбик. |
Блок-столбик
|
...http://www.7ya.ru/photos/private.aspx?RubrID=111883 В папке SCRUMBLES можно посмотреть его варианты в scrumbles http://show.7ya.ru/private.aspx?Rubrid=111883 Вывязывать блок столбик на основе столбика с двумя накидами (одновременно увеличив количество накидов и петель вокруг него в два раза) можно, но делать протяжку посложнее, да и прорехи в полотне будут... Еше не плохо смотрится чередование блок столбиков со столбиками с одним накидом. |
Попкорн
|
Хочу познакомить с еще одним способом вязания попкорна . Рисунок появляется на изнанке . 1 ряд-столбики без накида в каждую петлю . 2ряд( изн.)-накид,вколоть крючок в 1 петлю ,вытянуть нитку ,накид, провязать 2 петли на крючке ,повторить 4 раза ( на крючке 5 петель ) ,накид и провязать все петли сразу ,!1 столбик без накида в следующую петлю . 3 ряд-все столбики без накида 4ряд -повторить со 2 ряда .Располагать попкорн в шахиатном порядке . Еще этот узор называется "ракушки ". |
Осваиваем Popcorn Stitch [показать] |
Это цитата сообщения marisha54 Оригинальное сообщение
Платья крючком для очень юных модниц.
[200x]Детское платье и чепчик в технике филе.Схемы ЗДЕСЬ tusendria.союз-хм.com/post169055495/
[200x]Платье крючком.
Схемы ЗДЕСЬ www.liveinternet.ru/users/zhivaya_reka/post137393249/
[200x]Платье для девочки персикового цвета крючком
Схемы ЗДЕСЬ www.liveinternet.ru/users/3866265/post206477748/
[200x]ЗОЛОТИСТОЕ ПЛАТЬЕ.
Схемы и пояснения ЗДЕСЬ www.liveinternet.ru/users/hodusyata/post204265474/
[200x]Платье.
Схемы и пояснения ЗДЕСЬ www.liveinternet.ru/users/zhivaya_reka/post176386217
[200x]АЖУРНОЕ ДЕТСКОЕ ПЛАТЬЕ..
Описание и схемы ЗДЕСЬ www.liveinternet.ru/users/3824100/post178748502/
[200x]Платье цвета фуксии с орхидеей.
Схема ЗДЕСЬ www.liveinternet.ru/users/damika/post176522334/
Это цитата сообщения Сама_в_шоке_ Оригинальное сообщение
[показать]Жакет из хлопковой пряжи, связанный крючком можно носить как для праздничных случаев, так и на каждый день летом. Описание модели сделано на 46-48 размер.
Материалы для вязания жакета: пряжа Yarn Art Begonia (100% хлопок, 50 гр – 169 м) – 350 грамм. Крючки №2; 2,5; 3.
[показать]Схема 1. Основный узор
[показать]Схема 2. Кайма
Спинка: Набрать цепочку из 127 воздушных петель, провязать 2 ряда по схеме 2 (9 раппортов рисунка плюс один кромочный веерочек). Далее вязать по схеме 1 основным узором 44 ряда (из них первые 16 рядов крючком №2,5, следующие 18 рядов крючком №2 и ещё 10 рядов крючком № 2,5). Для пройм с двух сторон плавно убавить на ширину одного раппорта за 2 ряда. Далее провязать ещё 15 рядов, после чего сделать выемку для горловины путём непровязывания двух с половиной центральных раппортов узора. Далее правую и левую часть вязать отдельно. По плечам провязать ещё по 3 ряда узора. Нить
оборватьоборвать.
Полочка: Набрать цепочку из 71 воздушной петли (5 раппортов узора плюс 1 кромочный веер), провязать 2 ряда узора по схеме 2, далее вязать по схеме 1 основным узором 44 ряда (из них первые 16 рядов крючком №2,5, следующие 18 рядов крючком №2 и ещё 10 рядов крючком № 2,5). Для пройм с двух сторон плавно убавить на ширину одного раппорта за 2 ряда. Далее провязать ещё 12 рядов, затем для выреза горловины не провязывать крайний раппорт, за следующих 2 ряда убавить ещё один крайний раппорт. Провязать ещё 6 рядов полочки, нить оборвать. Вторую полочку вязать симметрично.
[показать]Рукава: Набрать цепочку из 71 воздушной петли (5 раппортов узора плюс 1 кромочный веер), провязать 2 ряда узора по схеме 2, далее вязать по схеме 1 основным узором 34 ряда (из них первые 14 рядов – крючком №2, следующие 10 рядов – крючком №2,5 и остальные 10 рядов – крючком № 3. Затем вывязать окат рукава. Для этого с каждой стороны убавить по 2 раппорта рисунка равномерно за 14 рядов. По центру между раппортами провязать 15-м рядом один веер по схеме 1. Нить оборвать. Второй рукав вязать аналогично.
[показать] [показать]Сборка: Выполнить боковые и плечевые швы, сшить и втачать рукава. Обвязать полочки, низ, воротник и края рукавов одним рядом по схеме 2.
При необходимости пришить пуговицы и застегивать их в дырочки обвязки.
[показать] [показать] [показать]Жакет
Это цитата сообщения Miss_SV Оригинальное сообщение
 [показать] |
 [показать] |
 [показать] |
|---|---|---|
 [показать] |
 [показать] |
 [показать] |
 [показать] |
 [показать] |
 [показать] |
 [показать] |
 [показать] |
 [показать] |
 [показать] |
 [показать] |
 [показать] |
Пуловеры крючком. Подборка 52