Это цитата сообщения gla-mur Оригинальное сообщение

Китайская пуговица

 

Порядок выполнения китайской пуговицы.

1. Левый конец рулика приколоть булавкой к поверхности, сделать петлю, укладывая длинный конец рулика поверх короткого (Рис.41).

[303x302]

Рис.41

Читать далее...

Самые лучшие диеты для похудения

Диеты - это наилучший способ похудеть быстро и с пользой для здоровья.
Во время диеты вы многого себя лишаете, поэтому врачи советуют обязательно принимать любые поливитамины. От них не толстеют!
Зарядка помогает худеть, если заниматься ею не меньше сорока минут, причем четыре раза в неделю.
Ешьте во время диеты больше сырых овощей, особенно капусты - она содержит клетчатку, которая не усваивается организмом и при этом хорошо очищает желудок. Лучшие обработанные овощи - приготовленные на пару. Для этого необязательно иметь пароварку; просто поставьте обычный дуршлаг на кастрюлю и прикройте всю конструкцию крышкой.

Не употребляйте газированные напитки, они растягивают желудок. Пейте минеральную воду без газа, и побольше!
Решите, кто вами правит: мозг или желудок
- Не забывайте: когда вы кардинально меняете режим питания, очень тяжело только в первые два-три дня. Потом вы начинаете так гордиться своей силой воли, что смотрите на соблазны почти без трепета.

- Сидя на диете, по пунктам распишите свое меню с самого утра и не меняйте его ни на йоту. Да, лишняя сырая морковка ни капли не навредит вашей талии. Но вечером вы решите: ах, я все равно уже сорвалась, съела лишнюю морковку, так что этот день не засчитывается, можно покушать пельмешек!
- Когда пельмешки в мужниной тарелке совсем затуманят ваше сознание, позвоните подруге, которая тоже худеет. Поиронизировав друг над другом, вы обе выстоите.
- Муж, кстати, без пельмешек вполне может обойтись. Нет, не сажайте его на диету, этого мужчины не переносят, а просто готовьте ему из тех же продуктов, которые едите сами. У вас, по диете, сегодня вареная говядина и чернослив? Так потушите ему такую же говядину с таким же черносливом. И он останется доволен, и у вас не будет сильного желания залезть в его тарелку.
- В отчаянные моменты спрашивайте себя: «Кто мной правит: мозг или желудок? Что, желудок? Это же унизительно!»
- Держите в шкафу эталонные джинсы - те, которые будете носить, когда добьетесь желаемого веса. По понедельникам примеряйте их перед зеркалом. С каждым разом они будут натягиваться все легче, и это вдохновит вас на дальнейшие подвиги.
- Если вы пришли в гости, где вас стараются от души накормить, не заостряйте внимания на своей диете, а подбейте всех плясать. От души танцуя, можно легко забыть о соблазнах, да и калорий сожжете порядочно.

- Не мечтайте о том, как, добившись результата, вознаградите себя тортиком. Иначе все ваши сегодняшние мучения пойдут насмарку! Раз вы все равно сейчас не можете думать ни о чем, кроме еды, составьте себе список рецептов легких, низкокалорийных и вкусных блюд, которые вы будете готовить после окончания курса диет. Можно подкорректировать старые методики: в суп, например, добавлять вместо картошки перловку. Она хоть и намного калорийнее, зато в отличие от картошки прекрасно очищает кишечник. Или взять вот голубцы: если в фарш класть вместо обычного риса коричневый, получится идеальное диетическое блюдо, а ваши домашние и не заметят разницы.
Эффективные диеты.

По-турецки

Продолжительный «корректирующий» эффект для дам, страдающих избыточным весом, дает самое простенькое растение - чеснок. Возьмите в привычку съедать по одной дольке в день, и ваши сосуды улучшатся, разгладится кожа.

По-китайски

Если от предыдущего дня осталась заварка - не выбрасывайте. Разведите кипятком и сполосните этим составом тело после душа. Можно периодически добавлять чайную смесь в ванну.
Чай (особенно зеленый) снабжает кожу витамином С, хорошо очищает поры, выводит шлаки и улучшает фигуру.

По-испански

Расставьте дома цветы на самых разных уровнях: одни - в больших горшках на полу, другие развесьте в кашпо по стенам, третьи - вообще под потолком. Ваша задача - сразу после пробуждения взять в руки лейку и вместо аэробики устроить «потягушки-присядушки» возле лютиков-цветочков. Растениям приятно, и для фигуры польза.

По-японски

Как можно больше растягивайте трапезу: блюда накладывайте в тарелки для десерта - меньше войдет. Попробуйте есть палочками или десертными вилочками. Перед собой ставьте часы и засекайте время - не менее 3 минут на пережевывание пищи.

По-американски

Предпочтите супы всем другим блюдам. Пусть бульон станет главной пищей на завтрак, обед и ужин. А чтобы это не выглядело так уж однообразно, можно чередовать рыбные и мясные с молочными, фруктовыми, овощными.

Козыри французской диеты

Ее диетические рекомендации доступны каждой женщине. Подойдут они и тем, кто хочет похудеть, и тем, кто намерен очистить свой организм. Хотя первое без второго, как мы знаем, невозможно. Диета состоит только из растительных компонентов. Даже после двух дней предлагаемого режима питания вы почувствуете результат. На несколько сантиметров похудеет ваша талия, вы избавитесь как минимум от двух лишних килограммов.
В зависимости от того, какие цели вы ставите и каким количеством времени располагаете, диету можно проводить и раз в неделю, и раз в месяц, и Читать далее...

Шаматха. Тибетская медитация от Ламы

Тибетская медитация в описании известного Ламы Геше Джампа Тинлей:
Всякая возникающая у нас дурная мысль по сути сводится к заблуждению. Чтобы устранить заблуждение, необходима мудрость. И не только мудрость, но ясное осознание и хорошее сосредоточение. Без хорошего сосредоточения, без острой направленности ума устранение заблуждений просто невозможно. В процессе медитации сосредоточения, ум становится настолько ясным и прозрачным, что мы способны увидеть мельчайшую частицу этого мира, таким спокойным и счастливым, что это невозможно сравнить с какими-либо другими состояниями счастья.
Когда я находился в горах, ко мне пришел один друг, который занимался практикой однонаправленной концентрации. По нему я увидел, что мы на самом деле можем это делать. А ведь и для буддиста начального уровня, и на продвинутых этапах сосредоточение — важнейшая практика. Этот человек практиковал медитацию три или четыре года в горах. А шаматхой он занимался два года и уже достиг пятого, то есть "беспрерывного" уровня концентрации. Иногда во время медитации он думает, что занимается этим короткое время, но на самом деле проходит много часов. Он — мой хороший друг, и когда я ходил его навещать, он всегда смеялся и был счастлив. Я его спрашивал, как он поживает, он говорил, что у него нет никаких причин для несчастий. У него хорошее чувство юмора, и мы шутили друг с другом. Когда я смотрел на него, я видел, что такая практика способна дать продвижение или, по крайней мере, принести счастье, радость и покой.
Но если говорить о практике, то предельно важно знать, как практиковать правильно. Иначе вы не продвинетесь.
Место для медитации Шамадха

Какое место пригодно для практики шаматхи? Если вы собираетесь заниматься интенсивно, это должно быть очень тихое, уединенное место, чтобы там не было опасности для жизни и легко можно было бы добыть пищу. Кроме того, вы должны быть обеспечены всем, что необходимо для практики, то есть — знанием. Но сразу мы не можем устремиться куда-то в уединенное место. Мы можем заниматься понемногу, и это тоже неплохо. Я расскажу, как заниматься этой практикой в обыденной жизни, чтобы продвигаться постепенно шаг за шагом. Даже в горах, когда люди сидят в уединении, рекомендуется начинать с малых периодов медитации. Поэтому перед тем, как удалиться в уединение, полезно проделывать эту краткую практику в обыденной жизни, хотя бы раз в день.
Когда вы занимаетесь медитацией, очень важна поза. Ноги должны быть скрещены. Конечно, вначале это может быть трудно, но, если говорить о дальнейших перспективах, очень полезно. Все же для некоторых людей это почти невозможно, поэтому можно сидеть просто на стуле, как удобно. А в остальных случаях рекомендуется скрещивать ноги. Руки надо сложить на уровне нижней части живота. Большие пальцы упираются друг в друга, правая ладонь положена на левую. Для мужчин и женщин это одинаково. Плечи должны быть прямые, голова немного склонена. Примите эту позу. Глаза полуприкрыты. Рот не должен быть полностью открыт, иначе муха может залететь. (Смех). Но не надо и закрывать его совсем, чтобы во рту не появлялось дурного вкуса. Язык должен быть поднят к небу. Вы не должны быть напряжены, а спина должна быть прямая. Таким вот образом мы садимся.
Очень важно дыхание. Если перед тем, как начать медитацию, мы не проделаем 21 дыхание, то мыслей в голове останется так много, что нам не удастся сконцентрироваться по-настоящему. Поэтому сначала мы проделываем медитацию на дыхании. Приняв медитативную позу (она называется позой Вайрочаны), мы просто сосредотачиваемся на своем дыхании. Когда выдыхаем, то сосредоточенно следим, что мы выдыхаем, то же — когда вдыхаем.
Цель медитации

Цель этой медитации я объясню на примере. Например, маленькие дети играют с ножом. Вы хотите его забрать, а они не отдают. Вы показываете им более интересную вещь, и они сразу же бросают нож. То же самое с нашим умом. Когда мы хотим сосредоточиться на важном объекте и говорим своему уму: "Сосредоточься!" — он нас не слушает. И когда мы садимся медитировать, ум блуждает. Чтобы это остановить, надо проделать медитацию на дыхании. В уме появляются различные мысли, идеи. Одна мысль, если допустить ее, порождает массу иных, и так происходит без конца. Поэтому важно просто отбросить это и перенести внимание на другое. Когда мы сосредотачиваемся на дыхании, наш ум отвлекается от своих пристрастий, беспокойства, злости и постепенно успокаивается.
Итак, мы садимся и начинаем сосредоточенно следить за своим дыханием: как мы вдыхаем, выдыхаем и т.д., и делаем это некоторое время. Когда мы выдыхаем и вдыхаем, мы считаем "раз", и т.д. И если вы сможете остаться в сосредоточении на дыхании, не отвлекаясь, без всяких прерывающих сосредоточение мыслей до 21 раза, то ваше сосредоточение прекрасно.
Эта медитация на дыхании полезна в ежедневной жизни. Иногда, когда люди гневаются и не знают, как справиться со своим раздражением, они начинают пить водку. Почему они так делают? Потому Читать далее...

Антакарана - древний мистический тибетский знак
http://im5-tub.yandex.net/i?id=189519129-71-72
Элис Бэйли и некоторые другие авторы Тибетской философии обладают некоторыми знаниями об символе Антакарана как части духовной анатомии. Этот символ является связью между физическим мозгом и Высшим Эго. Это та связь, которая должна исцеляться и развиваться, чтобы мы росли духовно. Символ Антакарана, который здесь описывается, представляет эту связь и её активизирует, когда Вы находитесь в его присутствии. Наука радионика указывает, что линия, изображённая на бумаге оказывает психический эффект на пространство, окружающее рисунок и, что это влияет на человеческую ауру и чакры различными путями, в зависимости от созданного узора. Это подтверждает древнюю практику янтра медитации, в которой используется визуальные образы для очистки и развития сознания.

Антакарана - древний символ целительства и медитации, использующийся в Тибете и Китае тысячелетиями. Это очень сильнодействующий символ и, просто своим присутствием, он создает положительный эффект на чакры и ауру. Во время целительской работы он фокусирует и углубляет действие всех вовлечённых целительных энергий. Во время медитации, когда символ находится на Вас или рядом с Вами автоматически создаёт то, что Таоисты называют Великой микрокосмической орбитой. Психические энергии, которые обычно выходят в Коронную чакру, входят в ступни и идут вверх по телу к макушке головы, а затем снова в ступни ног, таким образом заземляя человека и создавая постоянное течение энергии через чакры. Антакарана также нейтрализует негативную энергию, которая собирается в ювелирных изделиях, кристаллах. Для нейтрализации просто положите объект между двумя символами. Вдобавок это обогатит Ваши целительские занятия Рейки, Махакари, Юн Шин, Полярной терапии, Хиропрактике, Гипнозу, Регрессии в прошлой жизни и т.д. Положительный эффект применения этого символа подтверждается снова и снова положительными результатами, отмечаемых теми, кто использовал этот символ в целительстве, а также наблюдениями тех ясновидящих, которые ощущают изменения в чакрах. Этот символ многомерный.

С одной стороны он кажется двухмерным, так как создан из трёх семёрок на плоской поверхности. Три семёрки представляют собой семь чакр, семь цветов, семь нот. Эти три семёрки упомянуты в книге Апокалипсиса как семь свечей, семь труб и семь печатей. С другой стороны этот символ представляется трёхмерным кубом. Его энергия движется вверх от двухмерности к трёхмерности, а затем продолжает двигаться вверх сквозь невидимые измерения до Высочайшего измерения Высшего Эго. Исторически использование этого символа может быть прослежено от некоторых Рейки-Мастеров до древних Тибетских техник медитаций. Некоторые Рейки-Мастера, знавшие этот символ пытались сохранить символ в тайне, так как он придавал их работе больше мистицизма, что придавало им больше веса. По этой причине он не очень широко известен. Тибетская медитация в которой используется символ Антакарана происходит в комнате освещённой свечами. В середине комнаты находится сделанный из земли сосуд овальной формы, который символизировал Космическое яйцо Вселенной. Этот сосуд был наполнен водой на уровень несколько дюймов, а в середине его стоял табурет. На сиденье табурета был выложен серебром символ Антакарана. Одна стена помещения была покрыта медью, отполированной до зеркального состояния. На противоположной стене висел гобелен с Рейки-символами. Тибетский лама-медитатор сидел на стуле и неподвижным взглядом смотрел на отражение Рейки-символов в медном зеркале.

Такая янтра - медитация создавала острую направленность в уме медитатора, объединяя сознание с трансцедентальными энергиями Рейки-символов, в то время как символ Антакарана на табурете фокусировал выработанные энергии и направлял их течение через все чакры и соединял с землёй. Ясно, что этот символ не исходит от жителей Тибета. Нет письменных источников о его происхождении, однако, посредством ясновидения Мишель Гриффит подключилась к этому символу и прочитала его духовную историю. По М. Гриффит этот символ впервые был дан людям Земли во времена Лемурии около ста тысяч лет назад. Этот было то же самое время, когда Рейки была принесена на Землю Святым Духом. Антакарана был создан Советом Восшедших Мастеров, которые наблюдали за эволюцией Галактики. Они видели, что люди на Земле были в беспокойстве и нуждались в помощи в воссоздании связи с Высшим Эго. Они создали этот символ и наделили его своим Высшим Сознанием. Теперь, у любого, кто использует этот символ усиливается связь между мозгом и Высшим Эго. Это Высшее Эго создаёт и руководит всей той пользой, которую приносит символ и, поэтому он не может быть использован во вред.
Этот священный символ хранился в секрете тысячелетиями и известен очень немногим, а теперь настало время, чтобы этот древний символ целительства стал доступен для многих.

РУКОВОДСТВО К ПРИМЕНЕНИЮ

Антакарана - особый символ, обладающий собственным сознанием. Он работает напрямую Читать далее...

70 способов увеличить женскую силу!
Согласно Ведам, возникшим около 5 тыс. лет назад, энергия женщины – это основа Мира. Потому как именно творческое женское «Я» дает мужчине те силы, которые направляют его на подвиги и свершения.
У каждой из нас бывают периоды энергетического спада. Веды предлагают удивительные способы, которые увеличивают Силу Женщины.
Итак, список дел, которые дают нам Силу:
1. Массаж. Согласно Ведам женское тело просто нуждается в прикосновениях. Наше тело нужно шевелить, разминать. Иначе энергия застаивается. Давит на тело изнутри. И вызывает недуги.
2. Посещение парикмахерской – красивая прическа – это не просто способ поднять себе настроение. Волосы для женщины и у женщины – это отражение ее мыслей. Поэтому-то в Индии, где очень популярно ведическое знание, придается такое значение женской прическе.
3. Маникюр – красивые руки хочется целовать! Так говорят мужчины. Этот пункт опробовала я сама и несколько моих подруг. После маникюра с красным лаком внимание мужей, любимых и просто мужчин повысилось.
4. Общение с другими женщинами – взаимный обмен энергией очень усиливает женщин. Мужчине нужна тишина для осознания себя. Женщина лучше понимает свои переживания в общении с подругами.
5. Длительные разговоры и беседы – по тому же телефону – это не пустая трата времени. Это тот самый выплеск энергии, который женщине необходим. Если слова копятся в женщине, то она наверняка выплеснет их на мужчину. А это не лучший способ.
6. Прогулки. Женщине просто необходимо хотя бы раз в день выходить на улицу. Несмотря на то, что мы – хранительницы очага, связь с природой очень важна!
7. Музыка. Слушать музыку нужно ежедневно. Медитативную, классическую. Возьмите себе за привычку включать музыку, например за чашкой чая.

8. Отказаться от сложных тем для размышления и переговоров. Да, женщине полезно быть несерьезной и думать о пустяках. Роль «Девочки» дарит непобедимую молодость. Особенно этот пункт важен для бизнес-леди. Постарайтесь оставлять дела на работе и не приносить их в дом.
9. Ванна с лепестками роз, маслами – это не баловство, а необходимость! Подарив такую малость своему телу, себе, вы удивитесь собственному сиянию и отличному настроению.
10. Медитации, как и любые расслабляющие практики, поднимают уровень женской силы. Медитировать нужно хотя бы раз в день перед сном. Очень полезны медитации на природе.
11. Брать уроки вокала – пение очищает горловую чакру. И нам уже не хочется ругаться, корить мужчин. В Спарте в древности одним из комплиментов для женщины были слова «она как песня».
12. Посещение магазинов – шопинг не просто способ присмотреть новые вещи. Учитесь ходить по магазинам, даже если нет денег. Примеряйте вещи. Наслаждайтесь своей красотой. И помните – женская энергия столь сильна, что иногда достаточно увидеть, потрогать вещь, чтобы вскорости она перекочевала в ваш гардероб. И деньги на нее находится как бы «из ниоткуда».
13. Посещение психолога – но обязательно Женщины. Мудрая, опытная женщина может помочь вам взглянуть на ситуацию иначе. И понять ее. Мудрость передается от старших женщин. По этой же причине полезно общаться с собственной бабушкой, прабабушкой.
14. Танцы – в любом виде – это отличнейшая вещь для усиления женской силы и сексуальности. Особенно хороши арабские танцы, латина.
15. Йога – практика йоги успокаивает ум и дает силу. Желательно заниматься у женщины. Причем замужней. Мужчина тренер учит только нагружать тело. Энергией поделиться он не сможет. Просто потому что он – мужчина.
16. Регулярные посиделки с подружками – выбираясь вместе в общественное место вы создаете крепкий фон женской Силы. И обмениваетесь друг с другом недостающими качествами.
17. Ухаживать за цветами – небольшой садик дома и копание на огороде – это дополнительный способ запастись женской энергией. Цветение, рост – это все отражение женской энергии.
18. Общаться с замужними подругами – очень важно для тех, кто хочет выйти замуж. Энергия семьи в Ведах считается самой благотворной и ценной. Поэтому не спешите отказаться от вечеринки, где будут только семейные пары. После такой встречи вы накопите энергию, которая скорее притянет к вам мужчину, чем после посещения ночного клуба, где много одиноких женщин.
19. Помощь – оказать кому-то помощь или попросить о помощи. Все это усиливает женщину. Учитесь отказываться от принципа «Я сама». Потому как это типичный для мужчины принцип.
20. Посетить книжный магазин – удивительно, но прогулки среди книг очень вдохновляют женщину. Попробуйте посвящать этому занятию хотя бы пару часов в неделю. Женщина-хранительница знаний. А книги – это источник знания.
21. Попросить помощи у мужчины – любое проявление заботы делает нас женственнее. Проведите эксперимент и попросите незнакомца помочь вам донести сумку. Настроение поднимется 100%!
22. Чтение – прочитайте хорошую книгу, которую давно купили и положили на полку. Особенно полезно читать истории о жизни людей. Изучая судьбы, лучше понимаешь себя.
23. Разделить с кем-то обязанности Читать далее...

Аффирмации на привлечение денег
Чтобы получить необходимые жизненные блага
Я - замечательный человек. Я достоин всего самого лучшего в жизни. Я достоин благополучия. У меня все в порядке. Мои дела процветают. Моя жизнь налаживается. Я очень оптимистично, позитивно настроен сейчас, потому что знаю, что моя финансовая ситуация уже исправляется. Я имею полное право на процветание.
Я доверяю миру, в котором живу. Этот мир добр ко мне, он заботится обо мне. Я открываюсь навстречу миру - и позволяю ему проявить заботу обо мне. Я принимаю заботу. Я впускаю сейчас в свою жизнь необходимые мне жизненные блага. Я с радостью, с восторгом приветствую их приход! Необходимые мне блага идут в мою жизнь сплошным потоком. Я счастлив открыть им двери! Как только у меня возникает какая то материальная потребность - она сразу же удовлетворяется. Нужные вещи, деньги сами идут ко мне в руки. Я постоянно получаю нужные мне блага! Новые и новые источники финансовых и материальных поступлений открываются для меня. Моя жизнь становится изобильной! Для меня это нормально и естественно. Я с радостью впускаю богатство, изобилие, материальное благополучие в свою жизнь!
Для привлечения значительных финансовых поступлений
Сейчас я подключаюсь к мощнейшему источнику денежной энергии. Этот источник неисчерпаем, бесконечен. Я набираюсь силы, чтобы подключиться к этому источнику. Его энергии мощными токами струятся ко мне, приходят в мою жизнь. Я открыт, я готов к восприятию этих энергий. Я сильный человек, и мне по плечу принять самые сильные энергии в свою жизнь! Я ощущаю эти живые, мощные токи всем своим существом. Я счастлив открыть им двери! Я выражаю твердое намерение начать получать значительные денежные суммы. Я достоин этого. Я готов к этому. Я спокойно и легко открываюсь денежному потоку. Я купаюсь в мощном потоке изобилия! Он светло, празднично, радостно врывается в мою жизнь и моментально преображает ее к лучшему! Теперь ко мне приходит все только самое хорошее. Моя жизнь переполнена изобилием. Денежные потоки никогда не иссякают, а становятся все мощнее и насыщеннее день ото дня. Я наслаждаюсь высоким уровнем своих доходов. Моя жизнь изобильна и прекрасна.
На богатство
Я живу в мире изобилия. Здесь всего вдоволь для всех! Здесь достаточно богатства для меня. Богатство - это естественный закон природы. Быть богатым для меня - так же просто и естественно, как дышать. Я расслабляюсь - и дышу легко, радостно, получая удовольствие просто от того, что я живу. Так же легко, с удовольствием я раскрываюсь навстречу богатству мира. Все, что есть в мире лучшего - для меня! Я благодарен миру, за то, что он припас для меня множество своих даров. Теперь настал мой час - я готов принять эти дары! Я принимаю их с радостью и благодарностью. Богатство входит в мою жизнь просто и естественно. Источники доходов возникают сами собой. Щедрые дары приходят ко мне отовсюду. Изобилие просто падает на меня с неба! Жизнь осыпает меня своими благами - и все это я получаю по полному праву! Так и должно быть, все правильно, богатство - это для меня! Я ни о чем не беспокоюсь. Я просто наслаждаюсь жизнью. Жизнь прекрасна и изобильна! Я богат и счастлив!
Чтобы найти новые возможности получения денег
Энергии вокруг меня бьют ключом. Энергия, сила мира, в котором я живу, не иссякает никогда. Я - часть этого мира, и я сейчас в самом центре мощных энергетических потоков! Они омывают меня со всех сторон, они пронизывают меня и мою жизнь насквозь, и я насыщаюсь новыми силами! Как подземная речка обязательно пробивается наружу, так и в мою жизнь врывается новый финансовый поток! Как родник бьет из-под земли, так и ко мне пробиваются новые денежные энергии! Словно к целебному источнику припадаю я сейчас к фонтанирующему и искрящемуся энергетическому потоку! Он пробился ко мне невзирая на все преграды. Я нашел мощный источник денежной энергии и, как жаждущий в пустыне, припадаю к нему, чтобы утолить жажду, удовлетворить свои финансовые потребности в полной мере. Денежная энергия этого источника изобильна, неисчерпаема! Здесь ее столько, сколько мне нужно, и даже больше! Хватит на все, что мне необходимо, и еще останется! Я наслаждаюсь тем, как мудро устроен мир. Если исчезает один источник - сразу же появляется другой. Денежные энергии в моей жизни не иссякают никогда!
На выход из бедности
Сейчас я окончательно отпускаю от себя прошлое. Оно больше не властно надо мной. Все, что мешало деньгам войти в мою жизнь, остается в прошлом и уходит из моей жизни навсегда. Теперь я полностью освободился от страхов, беспокойства, неуверенности. Я смело открываюсь навстречу новой жизни. Я уверен в себе и знаю, что могу получить все, что мне необходимо. Мое чувство собственного достоинства возрастает. Я по полному праву родился и живу в этом мире и имею право на все богатства этого мира. Сейчас я настраиваюсь на волну денежных энергий. Они - рядом, они - близко, теперь я чувствую их очень хорошо. Я притягиваю их в свою жизнь - своей волей, своей возросшей силой, своим Читать далее...

Как снять усталость с глаз?
_______________________________________
Что делать, чтобы уставшие глаза отдохнули?
ЗЕЛЕНЫЙ ЦВЕТ ОТДЫХА
Чтобы устроить глазам передышку, надень те очки от солнца (а если вы носите обычные очки то наденьте их), возьмите самые свежие и сочные листья, приложите их или слегка прилепите к стеклам очков и посмотрите на этот зеленый цвет хотя бы минут пять-шесть.
Ну листиков зеленых зимой я не нашла, поэтому открыла на том же компьютере рисунок, залитый сочным зеленом цветом. И вы знаете, помогает! Сразу чувствуется расслабление глаз. И вот что еще нашла! Голографическая настройка на зеленый цвет. И анахата раскрывается и глазам польза! http://omkling.com/wp-content/uploads/2011/06/nzlch.swf
УСТАЛИ ГЛАЗА? ЧИСТИТЕ КАРТОШКУ!
Очень часто у людей, которые работают с компьютером, много пишут и читают, к концу недели устают глаза. И есть еще один несложный и действенный способ, как успокоить и дать отдых глазам. В этом случае вам пригодится картофель, который лечит многие болезни. Нужно почистить одну картофелину, отрезать две дольки и положить их на глаза. Положить и почувствовать, как прохлада картофеля начинает охлаждать и успокаивать ваши глаза. Лучше даже прилечь и с картофельными кружками на глазах полежать 15-20 минут. И если при этом вы будете думать о чем-то приятном или будете представлять себе, что смотрите в черное отверстие или трубу, это тоже будет способствовать отдыху ваших глаз. Когда вы снимите эти лечебные картофельные кружочки, то почувствуете, как ваши глаза прекрасно отдохнули.
ПОМОРГАЙТЕ МНЕ ГЛАЗАМИ
При солнечной погоде нередко дует теплый легкий ветер. Многие радуются такой погоде. А у некоторых людей она вызывает неприятные ощущения в области глаз. Появляются резь, покраснение, припухлость глаз. Что делать? Нужно сделать простое упражнение – быстро-быстро поморгать веками. В это время происходит выделение слезы, и глаза очень хорошо промываются самой лучшей, самой чистой влагой – слезой. Попробуйте это сделать. Только быстро, быстро, быстро. Моргайте, моргайте, моргайте… Сколько сможете, хотя бы минуты три. Делать это я советую при любых неприятных ощущениях в глазах. И вы увидите, что неприятные ощущения будут исчезать.
МОРГАТЬ ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНО
Если запретить телевизор невозможно, нельзя ли сделать так, чтобы телеэкран не вредил зрению, а может быть, даже стал полезным объектом для тренировки глаз? Этим вопросом задались офтальмологи и спустя некоторое время пришли к сенсационному выводу: телевизор смотреть полезно! Правда, если делать это правильно. Просто необходимо сесть подальше от телеэкрана и как можно чаще моргать. Дело в том, что глаз человека изначально был приспособлен для рассматривания очень далеких объектов. Когда человек смотрит вдаль, глаза испытывают большое напряжение, они сужаются и прищуриваются, двигаются глазные мышцы. Но это естественная, полезная для глаз нагрузка.
Совершенно другую нагрузку глазам дает телевизор. Если сидеть рядом с ним, глаза сильно напрягаются, но не двигаются. Офтальмологи советуют сделать из просмотра передач полезную нагрузку. Нужно сесть как можно дальше от экрана и почаще моргать. Таким образом будет развиваться заложенная в каждом из нас способность видеть на большие расстояния, и глазные мышцы получат недостающую им порцию движений.
По утверждению одного американского доктора, многие его пациенты благодаря такой методике смогли улучшить свое зрение. Офтальмологи также советуют чаще моргать и при чтении, особенно тем, кто страдает близорукостью. Это поможет глазам приспособиться и не страдать от излишнего напряжения, которое неизбежно возникает в этом случае. Помимо этого не забывайте при чтении или просмотре телевизора периодически отводить глаза, смотреть вдаль и расслабляться.
МИНУТА ДЛЯ ОТДЫХА
Если глаза быстро устают, отекают веки, вокруг глаз появляются морщины, хорошо применять травяную маску. Вечером наложите на прикрытые веки натертый сырой картофель или сделайте холодные примочки из настоев листьев березы, ромашки. После процедуры нанесите в направлении от носа к виску по верхнему веку и обратно по нижнему растертый между ладонями крем. Через 10-15 минут излишек крема снимите салфеткой.
ГЛАЗКИ УСТАЛИ? СМОТРИТЕ НА ГОЛУБОЕ И ЗЕЛЕНОЕ
Больше всего глаза устают от красного и сине-фиолетового цветов. А желтый, желто-зеленый и голубовато-зеленый их не утомляют. Поэтому необходимо по возможности также избегать монотонности в окраске интерьера. Утомление глаз наступает при недосыпании или при продолжительном напряжении, например, при непрерывном чтении, сидении перед телевизором, дисплеем компьютера, созерцании водного потока или следовании по длинной автостраде. При усталости нужно дать глазам небольшой перерыв. Расслабиться, закрыть глаза на 2-3 минуты или перевести взгляд на другие предметы. Для отдыха глаз во время работы желательно делать такое упражнение: 10-15 раз, без нажима, прикладывать тыльную сторону ладоней рук к закрытым глазам, затем ладони снять и глаза открыть. Читать далее...

Робин Шарма
200 уроков жизни (продолжение)
101. Пытливый ум - это постоянный праздник. Жадность и материальные желания нужно подавлять, чтобы достичь прочного счастья и покоя. Будьте довольны тем, что у вас есть. Неужели вам нужны все эти материальные ценности? Можно выработать удовлетворенность точно так же, как терпение, мужество и концентрацию, - ежедневными упражнениями и искренним желанием.
102. Каждый день заводите нового друга или знакомого. Держите на видном месте уточненный список ваших контактов. Богатые взаимоотношения - это ДНК богатой, полной жизни.
103. Помните старую индийскую пословицу: <Если вы станете хозяином своего ума, вы станете хозяином Вселенной>.
104. Придавайте больше значения состоянию счастья, чем накоплению материальных ценностей. Вкус к жизни воспитывается и тщательно поддерживается с помощью продуманных действий и устремлений.
105. В противовес общепринятому мнению, стресс не так плох. Он позволяет нам действовать на пределе своих способностей и помогает нам, высвобождая поток химических элементов из нашего организма. Ущерб наносит слишком большой стресс, вернее, неумение выходить из стрессового состояния. Периоды стресса нужно уравновешивать периодами полного расслабления и отдыха, чтобы быть здоровым. Многим великим лидерам нашего времени приходилось выполнять огромные объемы работы и нести тяжелую ношу ответственности. Но они процветали, потому что разработали стратегию чередования периодов большой нагрузки с периодами отдыха и покоя. Джон Кеннеди любил вздремнуть в своем офисе в Белом доме. Уинстон Черчилль спал час после обеда, чтобы оставаться бодрым, сфокусированным и спокойным. Физическое расслабление важно не только для поддержания хорошего здоровья, оно должно сочетаться с умственным спокойствием. Люди слишком часто считают, что напряженные физические упражнения, хорошее питание и приятный отдых являются панацеей от всех бед. Все это нужно сочетать с положительным мышлением и покоем ума - тогда можно достичь настоящего счастья и долголетия.
106. Выработайте привычку уходить в течение дня на умственные каникулы. Утром в течение 5 минут посетите Бермуды. Представьте, как вы плаваете после обеда в Средиземном море или катаетесь на лыжах по склонам Альп в конце напряженного и продуктивного дня. Делайте это в течение 2 месяцев и введите эти периоды отдыха в ваше расписание наряду с важными встречами и делами. Вознаграждение будет очень значительным.
107. Перемены так же полезны, как и отдых. Будь это важная перемена, как смена работы, или незначительная, как часовой отдых три раза в неделю, такие перемены в привычном распорядке и в складе ума очень полезны. Выбирая вид деятельности, старайтесь найти что-то, что полностью займет ваше внимание и потребует глубокой концентрации, чтобы ваш ум был свободен от обычных, но кажущихся значительными, забот. Многие менеджеры начинают заниматься боевыми искусствами именно по этой причине. Если ваш ум отвлекается хоть на сотую долю секунды, вас ждет суровый урок. Боль всегда была и будет сильным мотиватором.
108. Изучите 10 фундаментальных положений о счастье:
Ведите продуктивную, интересную и активную жизнь
Каждую минуту занимайтесь содержательной деятельностью
Создайте организованный, распланированный образ жизни, в котором нет места хаосу
Ставьте перед собой реальные цели, но держите планку высоко
Думайте положительно - нельзя позволять себе роскошь отрицательных мыслей
Избегайте ненужного беспокойства по пустякам
Уделяйте время развлечениям
Воспитайте в себе теплую, общительную личность с искренней любовью к людям
Привыкните больше давать, чем брать
Научитесь жить настоящим. Прошлое - это вода под мостом жизни.
109. Стремитесь к скромности и живите простой жизнью.
110. Прочитайте <Историю знаний> Чарльза ван Дорена, в которой приведена всемирная история идей. В этой книге собрано все богатство знаний. Найдите ее, прочитайте и насладитесь.
111. Прочитайте книгу <Искусство лидера> Уильяма А. Коэна. Она дает вдохновение и практические советы.
112. Вырабатывайте в себе тонеуловимое качество, которое мы называем харизмой. Вот качества харизматического лидера:
Будьте преданы тому, что делаете
Выглядите победителем и действуйте как победитель
Имейте большие мечты, видение и стремитесь к звездам
Упорно продвигайтесь к достижению своих целей
Готовьтесь к выполнению любой задачи и работайте упорно над ее осуществлением
Окружите себя тайной
Интересуйтесь другими людьми и проявляйте доброту
Имейте хорошее чувство юмора
Будьте известны силой своего характера
Ведите себя изящно в напряженных ситуациях. (Джон Кеннеди сказал, что <неуловимые пол-шага, отделяющие среднего менеджера от настоящего лидера, - это изящное поведение в напряженных ситуациях>)
113. В работе, любви и жизни будьте тверды и справедливы.
114. Не говорите, когда слушаете. Одна из самых часто встречающихся грубостей - это прерывание говорящего. Слушайте напряженно, с полным вниманием. Вы не представляете, как многому вы научитесь и как много людей начнут искать Читать далее...

Робин Шарма
200 уроков жизни
1. Спите меньше. Это поможет вам сделать вашу жизнь более полной и продуктивной. Большинству людей достаточно 6 часов сна для хорошего состояния здоровья. Попробуйте в течение 21 дня вставать на час раньше, и это превратится в привычку. Помните: важно качество сна, а не его количество. И представьте себе, что у вас появится 30 дополнительных часов на то, что действительно важно.
2. Выделите один час утром на самосовершенствование. Медитируйте, представляйте свой день, читайте вдохновляющие тексты, которые зададут тон вашему дню, слушайте мотивационные записи или читайте великие книги. Используйте это спокойное время, чтобы наполнить ваш дух силой и энергией для ожидающего вас напряженного дня. Раз в неделю наблюдайте восход солнца или выходите на природу. Хорошее начало дня - это очень эффективный способ самообновления.
3. Не позволяйте мелочам отвлекать вас от важных вещей. Спросите себя: <Использую ли я свое время и энергию наилучшим образом?> Управление временем - это управление жизнью, поэтому относитесь к своему времени с большой заботой.
4. Используйте метод резиновой ленты для того, чтобы приучить ваш ум концентрироваться на самых положительных элементах вашей жизни. Оденьте резиновую ленту на запястье. Каждый раз, когда отрицательные мысли приходят вам в голову, дерните за резиновую ленту. Ваш мозг начнет ассоциировать боль с отрицательным мышлением, и вскоре у вас выработается сильный положительный склад ума.
5. Всегда отвечайте на телефонные звонки с энтузиазмом в голосе и проявляйте ваше уважение к звонящему. Хорошие телефонные манеры очень важны. Чтобы дать звонящему почувствовать ваш авторитет, встаньте. Это добавит убедительности вашему голосу.
6. На протяжении дня всех нас посещают вдохновение и отличные идеи. Положите в свой бумажник набор небольших карточек и ручку, чтобы записывать эти идеи. Когда вы придете домой, положите эти карточки на видном месте и просматривайте их время от времени. Как отмечал Оливер Уэнделл Холмс: <Человеческий ум, увеличившийся на новую идею, никогда не возвращается к прежним размерам>.
7. Отведите воскресный вечер для себя и строго соблюдайте эту привычку. Используйте это время, чтобы спланировать новую неделю, представить ожидающие вас встречи и то, чего вы хотите достичь на этих встречах, прочитать новые материалы и книги, послушать тихую успокаивающую музыку и просто расслабиться. Эта привычка будет служить вам якорем, который поможет вам быть сконцентрированным, мотивированным и эффективным в течение всей следующей недели.
8. Всегда помните главный принцип, что качество вашей жизни - это качество вашего общения. Это ваше общение с другими и, что еще важнее, ваше общение с самим собой. Вы получаете то, на чем концентрируетесь. Если вы ищете положительные вещи, вы их и получаете. Это основной закон природы.
9. Концентрируйтесь на цели, а не результате. Другими словами, делайте дело потому, что вам нравится это делать, или потому, что это кому-то поможет, или потому, что это ценное упражнение. Не делайте это ради денег или признания. Это придет само собой. Так устроен мир.
10. Смейтесь пять минут перед зеркалом каждое утро. Так делает Стив Мартин. Смех активизирует многие полезные элементы в нашем организме. Смех также возвращает организм в сбалансированное состояние. Смехотерапия регулярно используется для лечения различных заболеваний и является удивительным лекарством от жизненных проблем. Ребенок в возрасте 4 лет смеется в среднем 500 раз в день, а взрослый с трудом делает это 15 раз в день. Оживите привычку смеяться, и ваша жизнь станет более живой.
11. Зажигайте свечу, когда вы читаете по вечерам. Это очень расслабляет и создает удивительную успокаивающую атмосферу. Превратите свой дом в оазис, удаленный от внешнего мира. Наполните его прекрасной музыкой, прекрасными книгами и прекрасными друзьями.
12.Чтобы улучшить вашу концентрацию, считайте шаги во время ходьбы. Это очень эффективный метод. Сделайте шесть шагов при вдохе, задержите дыхание еще на 6 шагов, а затем на следующих 6 шагах выдохните. Если 6 шагов для вас слишком много, делайте это на удобный вам счет. После этого упражнения вы почувствуете себя посвежевшим, внутренне спокойным и сконцентрированным. Люди слишком часто позволяют своему уму быть заполненным всякой чепухой. Все люди, работающие на пике своих способностей, ценят силу спокойного ума, который постоянно сконцентрирован на важных задачах.
13. Научитесь эффективно медитировать. Ум от природы очень шумная машина, которая хочет перескакивать от одной темы к другой, как непривязанная обезьяна. Нужно научиться ограничивать и дисциплинировать свой ум, если вы хотите достичь чего-то существенного. Медитация в течение 20 минут утром и 20 минут вечером даст вам удивительные результаты, если вы будете делать это регулярно в течение 6 месяцев. Ученые мудрецы Востока пропагандируют многочисленные преимущества медитации уже более 5,000 лет.
14. Научитесь быть спокойным. Человек в среднем проводит Читать далее...

1. Не делайте поспешных выводов.
Эта привычка может усложнить жизнь двумя способами. Во-первых, мы полагаем, что знаем, что произойдет, поэтому отключаем свое внимание, и начинаем действовать на основе этого предположения. Люди - никудышные прорицатели. Большинство из их предположений неверно, а отсюда - неверны и их действия. Вторая сторона этой привычки - мы возомнили, что умеем читать мысли, и как будто бы знаем, почему другие люди делают, то, что они делают, или что они думают. Опять неверно, причем в корне неверно. Именно эта глупость разрушает отношения как никакая другая.
2. Не драматизируйте.
Многие раздувают смертельно-опасные катастрофы из мелких неудач, и соответствующим образом реагируют. Привычка делать из мухи слона порождает тревогу, которая либо не существует, либо настолько мала, что и беспокоиться не о чем. Почему они так делают? Кто знает? Может быть, чтобы выглядеть и чувствовать себя более важными. В любом случае, это настолько же глупо, насколько и пагубно.
3. Не придумывайте правил.
Огромная часть всех этих <надо> и <должен>, с которыми вы носитесь, наверняка бесполезна. Все, что они вам дают, так это нервозность и чувство вины. Зачем? Следуя этим воображаемым правилам, вы забиваете мозг ненужными препятствиями и ребяческими порядками. А когда вы пытаетесь перенести эти правила на других, то превращаетесь в пугающего нудного нытика или самоуверенного фанатика.
4. Избегайте стереотипов и ярлыков.
Слова,которые вы используете, могут вас подставить. Язык негатива и критики
порождает такое же мышление. Пытаясь втиснуть вещи в определенные
категории, вы перестаете видеть их реальное значение, тем самым,
ограничивая свое мышление до абсолютной бесполезности. Посмотрите - что
там. Не вешайте ярлыки. Вы будете удивлены тем, что увидите.
5. Не будьте перфекционистом.
Жизнь не только <черное или белое>, либо <все или ничего>. В большинстве
случаев <достаточно> означает именно достаточно. Если будете искать
идеальную работу, то вы, скорее всего, никогда ее не найдете. При этом
все другие работы будут казаться вам хуже, чем они есть на самом деле.
Будете искать идеальных отношений, и, вероятно, проведете всю жизнь в
одиночестве. Перфекционизм - это ментальное заболевание, которое не даст
вам наслаждаться, а будет каждый раз отправлять вас на поиски того,
чего нет.
6. Не обобщайте.
Одна-две неудачи - еще не признак постоянного провала. А случайный триумф не
превращает вас в гения. Единичное событие - хорошее или плохое - или
даже два или три события не всегда служат признаком затяжной тенденции.
Как правило, вещи являются тем, чем они являются, и не более того.
7. Не принимайте близко к сердцу.
Большинство людей, даже ваши друзья и коллеги, не говорят, не думают и не заботятся
о вас 99% своего времени. Народ из вашей организации, либо живущий по
соседству даже, наверное, никогда о вас и не слышал. Да, собственно, и
не хочет слышать. Жизненные подъемы и спады, теплота и равнодушие других
людей не имеют лично к вам никакого отношения. Если они будут
притворяться, это лишь заставит вас почувствовать себя более
несчастными, чем нужно.
8. Не верьте эмоциям.
То,что вы чувствуете, не всегда является верным показателем того, что
происходит на самом деле. Просто потому, что вы это чувствуете, не
означает, что это правда. Иногда источником эмоций может послужить
усталость, голод, раздражение, или же просто насморк. Чувствуете вы себя
хорошо или плохо - будущее от этого не изменится. Чувства могут быть
истинными, но они не есть истина.
9. Не поддавайтесь апатии.
Тренируйтесь быть оптимистом. Если будете ожидать плохих вещей в жизни и на работе,
то вы их найдете. Негативный настрой - это то же самое, что смотреть на
мир через искажающие, грязные очки. Вы будете замечать лишь недостатки,
не обращая внимания, либо не замечая всего остального. Это просто
поразительно, как можно увидеть то, чего нет, если только начать искать.
И, конечно же, если вы начнете искать позитивные вещи, вы найдете и их
тоже.
10. Не живите прошлым.
Этот совет самый важный из всех: забудьте и живите дальше. Больше всего
злости, разочарования, несчастья и отчаяния в этом мире происходит от
людей, держащихся за прошлые обиды и проблемы. Чем больше вы будете
прокручивать их в уме, тем крупнее они вам покажутся, и тем хуже вы
будете себя чувствовать. Не боритесь с несчастьем. Забудьте и живите
дальше. Сделайте это, и тем самым лишите его силы ранить вас.

112 законов Вселенной
У вселенной свои законы, нам неведомо их познать, как бы мы не пытались. Этот список конечно не догма, это лишь интерпретация. Не воспринимайте серьезно.
1. Ты не можешь знать, что добро, что зло.
2. Но точно знай: навязанное добро - это зло.
3. Ты не знаешь, что нужно Вселенной.
4. Если ты прав, то ты - не прав.
5. Нет того, что называют правильно и неправильно, тебе неведомо, что есть что.
6. Нет плохого, есть то, что тебя огорчает.
7. Нет хорошего, есть то, что тебя радует.
8. Вселенная слишком велика, чтобы ты мог повредить ей.
9. Возможно, твои ошибки - это то, что нужно Вселенной.
10. Твои ошибки не погубят Вселенную.
11. Не ищи истину, ее нет. А если она и есть, то она не нужна тебе.
12. Не ищи смысла в жизни, если он и существует, то лежит за ее пределами.
13. Как ты определишь цель того, что делаешь? И принадлежит ли она тебе?...
14. Не беспокойся за себя. На самом деле Вселенная тобой слишком дорожит, чтобы ты пропал зря.
15. Не ищи своей вины. Ни в чем нет твоей вины.
16. Не беспокойся о том, по какому пути ты направляешь другого - ты ли знаешь, какой истинный, какой ложный?
17. Если то, что ты делаешь, трудно тебе, подумай, нужно ли тебе это.
18. Делай только то, что дается тебе легче всего, но делай это изо всех сил.
19. Если что-то ты делаешь случайно, ты делаешь это нарочно.
20. Поддерживай то, что нравится тебе и ускользай от того, что тебе не нравиться.
21. Если ты можешь исправить последствия соей ошибки, то ты еще не ошибся.
22. То, что случается, случается вовремя.
23. Порой поиски правильного решения обойдутся тебе дороже ошибки.
24. Происходящее происходит помимо твоей воли, но в твоей воле принять, это или не принять.
25. Если сомневаешься в дороге, возьми попутчика, если уверен - двигайся один.
26. Быть сильным - значит быть одиноким.
27. Сильный сильнее всего в одиночку. Ты сам можешь выбрать, каким быть.
28. Каждый человек одинок. Сильный принимает и благословляет свое одиночество. Слабый - бежит от него.
29. Будь спокоен и внимателен к Миру, тогда ты не пропустишь момент Силы.
30. Когда ты стараешься узнать о себе от других, ты им даешь власть над собой. Поэтому будь сам мерой того, что с тобой происходит.
31. Благослови упущенные возможности, ты приобрел большие возможности.
32. Отдавай - легко, Теряй - легко, Прощайся - легко.
33. Не жалей о том, что радости было мало, этим ты приобретешь еще одну печаль.
34. Полюби врага - чтобы победить.
35. Если враг застал тебя врасплох, и ты еще жив - он в твоих руках.
36. Чем проигрышней ситуация, тем она выигрышней.
37. Не бойся того, кто пытается сломить твою волю, ибо он слаб.
38. Истинная месть - пренебречь.
39. Уступая, ты выдерживаешь испытание.
40. Уступай - чтобы ослабить сопротивление.
41. Не стремись быть сильнее соперника, но ищи, где соперник слабее тебя.
42. Когда любишь своего врага, ты лучше его узнаешь. Чем больше ты его узнаешь, тем больше преимущества ты получаешь над ним.
43. Не всегда можно победить, но всегда можно сделать себя непобедимым. Победа зависит от противника. Непобедимость - от себя самого.
44. Кем бы ни был твой соперник, всегда старайся видеть в нем человека. И вскоре ты убедишься, что подобный подход дает тебе огромное преимущество.
45. Вкусить и насытиться - у каждого из этого свое наслаждение, но не смешивай их.
46.Ты знаешь правила, но ты не знаешь всех правил, по которым живет Мир.
47.Мир изощрен, но не злонамерен.
48. Есть люди, пребывание рядом с которыми разрушает тебя. Это не значит, что они - плохие. Это значит, что пребывание рядом с ними тебя разрушает. Есть люди, рядом с которыми пребывание укрепляет тебя и делает тебя сильнее. Это не значит, что они - хорошие. Это значит, что пребывание рядом с ними укрепляет тебя. Будь внимателен к себе в тот момент, когда ты общаешься с другими. И тебе станет ясно, кто есть кто. Избегай общаться с первыми и стремись к общению со вторыми. Если этого не получается, тогда вовсе избегай дружбы.
49. Получаешь ли ты то, что делаешь?
50. Когда огонь приближается, он сначала светит, потом греет, а затем обжигает.
51. Сейчас ты бессмертен, ибо еще не умер.
52. Не пугайся проклятий, не стремись к восхвалениям, ничего нового они тебе не принесут.
53. Ты создаешь беспокойство и тревогу, когда измеряешь успех мерой похвал или порицаний.
54. Не задумывайся о том, куда идти дальше, когда находишься посередине висячего моста.
55. Делая - делай сейчас, потом ты этого уже никогда не сделаешь.
56. Tы никогда не сможешь сказать, куда идешь, только лишь - куда надеешься прийти.
57. Не борись. Ибо ты неизбежно становишься тем, против чего ты борешься.
58. Вспоминай о законе тринадцатого удара. Если однажды часы пробили тринадцать раз вместо положенных двенадцать, то такие часы надо выбросить, какую бы гарантию относительно их ремонта не давали.
59. Любое поведение состоит из противоположностей. Если ты делаешь нечто и слишком стараешься, то рано или поздно появляется противоположность этого нечто. Любое чрезмерное стремление производит свою Читать далее...

http://priroda.inc.ru/blog/pervaj_lybov.html

http://priroda.inc.ru/design/vals.html
СКОРО ОСЕНЬ..ЗА ОКНАМИ АВГУСТ..
ОТ ДОЖДЯ ПОТЕМНЕЛИ КУСТЫ..
И Я ЗНАЮ,ЧТО Я ТЕБЕ НРАВЛЮСЬ
КАК КОГДА ТО МНЕ НРАВИЛСЯ ТЫ..
ОТЧЕГО ЖЕ ТОСКА МЕНЯ ГЛОЖИТ..
ОТЧЕГО МНЕ ТАК ГРУСТНО С ТОБОЙ?
ВИДНО В АВГУСТЕ СБЫТЬСЯ НЕ МОЖЕТ,
ЧТО СБЫВАЕТСЯ РАННЕЙ ВЕСНОЙ..
ЧТО СБЫВАЕТСЯ РАННЕЙ ВЕСНОЙ!!!

http://priroda.inc.ru/design/otpuskay.html

ЧУВСТВО СОБСТВЕННОГО ДОСТОИНСТВА.

1. Я Есть уникальное создание Творца!
2. Я Есть Творец своей Жизни!
3. Я полностью ответственен за свою Жизнь!
4. Я имею свободу выбора - Здесь и Сейчас!
5. Только я выбираю свои мысли, чувства, эмоции и действия!
6. Я уверен в себе!
7. Мой потенциал огромен!
8. Я верю в себя и в свои возможности!
9. У меня высокое и истинное чувство собственного достоинства!
10. Я осознаю истинный смысл своей жизни - Здесь и Сейчас!
11. Моя вера в возможность реализации смысла моей жизни растет с каждым днем!
12. Мое истинное чувство собственного достоинства - фундамент моего настоящего успеха!
13. Мои творческие и созидательные возможности безграничны!
14. Я полностью принимаю свое истинное Я и реализую свой высший потенциал - Здесь и Сейчас!
15. Я более полно осознаю свое истинное Я каждый миг!
16. Я принимаю себя таким, какой я есть, и осознаю возможность совершенствоваться каждый миг!
17. Я совершенствуюсь каждый миг!
18. Мое сознание расширяется каждый миг!
19. Я уважаю свои мысли, чувства, действия и высказывания!
20. Я принимаю с уважением мысли, чувства и действия других людей!
21. Я мудро и эффективно использую свои таланты, способности и возможности!
22. Я люблю себя в истинном смысле!
23. Я верю в себя, в смысл своей жизни, в свои огромные возможности!
24. Я осознаю свою Божественную природу!
25. Я знаю свои возможности и я пользуюсь ими эффективно!
26. Я всегда думаю и говорю о себе только положительно!
27. Я мудро и эффективно использую все свои ресурсы- энергию, время, деньги и возможности!
28. Я знаю, о чем я мечтаю! Я следую своей мечте! Я достигаю того, о чем мечтаю!
29. Я счастлив просто потому, что я Есть!
30. Я - творческая личность, я сотворяю радостно и осознанно!
31. Моя творческая энергия созидает счастье и успех для меня и мира!
32. Я помогаю людям по мере своих возможностей -- искренне и радостно!
33. Я прощаю себе промахи и ошибки!
34. Я легко прощаю себя и людей!
35. Я люблю и благодарю себя каждый миг!
36. Я люблю и благодарю Жизнь каждый миг!
37. Я познаю свою истинную природу через каждый миг Жизни!
38. Я божественен и человечен!
39. Божественная и человеческая природа гармонично проявляются в моей жизни - Здесь и Сейчас!
40. Творческая энергия потоком проходит через меня, и я сотворяю на благо себе и миру!
41. Я - творческая, уникальная личность!
42. С любовью и благодарностью я живу каждый миг!
43. С любовью и благодарностью я вспоминаю прошлое и отпускаю его!
44. С любовью и благодарностью я думаю о будущем, живя Здесь и Сейчас!
45. С любовью и благодарностью я отношусь к себе, людям, природе, жизни, Богу!
46. С любовью и благодарностью я сотворяю свою жизнь!
47. Я и Жизнь - одно целое - Здесь и Сейчас!
48. Я и Бог - едины - Здесь и Сейчас!
49. С любовью и благодарностью я живу Здесь и Сейчас!
50. Я радуюсь, люблю, созидаю и познаю!
51. Я осознаю, что я и мое эго отличны, и я легко управляю своим эго!
52. Я люблю свою истинную природу, я всегда проявляю только свое истинное Я!
53. Я легко и осознанно контролирую эго!
54. Мое эго подчинено моему Высшему истинному Я, моей истинной природе!
55. Я легко различаю голос сердца и голос эго в себе и людях!
56. Мои мысли, чувства, действия, мой опыт и знания, мое имущество и желания - это только мое проявление на Земле, но я - свободен от влияния всего этого на мое сущее начало!
57. Я свободен от привязанностей и живу на Земле легко и радостно!
58. Я всегда имею и получаю все, что нужно для творческой и радостной жизни на Земле!
59. Я Есть уникальное создание Творца!
60. Я Есть Творец своей Жизни!
61. Я полностью ответственен за свою Жизнь!
62. Я имею свободу выбора - Здесь и Сейчас!
63. Только я выбираю свои мысли, чувства, эмоции и действия!
64. Я уверен в себе!
65. Мой потенциал огромен!
66. Я верю в себя и в свои возможности!
67. У меня высокое и истинное чувство собственного достоинства!
68. Я осознаю истинный смысл своей жизни - Здесь и Сейчас!
69. Моя вера в возможность реализации смысла моей жизни растет с каждым днем!
70. Мое истинное чувство собственного достоинства - фундамент моего настоящего успеха!
71. Мои творческие и созидательные возможности безграничны!
72. Я полностью принимаю свое истинное Я и реализую свой высший потенциал - Здесь и Сейчас!
73. Я более полно осознаю свое истинное Я каждый миг!
74. Я принимаю себя таким, какой я есть, и осознаю возможность совершенствоваться каждый миг!
75. Я совершенствуюсь каждый миг!
76. Мое сознание расширяется каждый миг!
77. Я уважаю свои мысли, чувства, действия и высказывания!
78. Я принимаю с уважением мысли, чувства и действия других людей!
79. Я мудро и эффективно использую свои таланты, способности и возможности!
80. Я люблю себя в Читать далее...

http://priroda.inc.ru/design/olubvi.html

КИТАЙСКАЯ MANTRA ТОТЕМ УДАЧИ.
1. Давайте людям больше, чем они ожидают, и делайте это радостно.
2. Вспоминайте Ваше любимое стихотворение.
3. Не верьте всему, что Вы слышите, тратьте все, что имеете, или спите, сколько хотите .
4. Когда Вы говорите: "Я тебя люблю" - говорите правду.
5. Когда Вы говорите: "Я сожалею", - смотрите человеку в глаза.
6. Делайте предложение по меньшей мере за шесть месяцев до свадьбы.
7. Верьте в любовь с первого взгляда.
8. Никогда не смейтесь над чужими снами и мечтами .
9. Любите глубоко и страстно. Быть может, это Вас ранит, но таков единственный способ прожить жизнь полностью.
10. В случаях конфликтов боритесь честно. Не называя имен.
11. Не судите о людях по их родственникам.
12. Говорите медленно, но думайте быстро.
13. Когда кто-либо задает Вам вопрос, на который Вы не хотите ответить, с улыбкой спросите: "Почему Вы хотите это знать?"
14. Помните, что великая любовь и огромные достижения требуют большого риска.
15. Позвоните маме.
16. Говорите: "Будьте здоровы", если слышите, что кто-то чихает..
17. Когда Вы проигрываете, не упускайте урок.
18. Помните три принципа: уважайте себя; уважайте других; отвечайте за все ваши поступки.
19. Не позволяйте маленькому спору разрушать большую дружбу.
20. Когда Вы понимаете, что сделали ошибку, немедленно постарайтесь ее исправить.
21. Улыбайтесь, снимая телефонную трубку, отвечая на звонок. Тот, кто звонит, почувствует это по Вашему голосу.
22. Вступайте в брак с мужчиной (женщиной), слушать которого Вам будет приятно. Когда Вы станете старше, их умение общаться будет столь же важным, как и любое другое.
23. Проводите некоторое время в одиночестве.
24. Будьте открыты для обмена, но не выпускайте из рук Ваши ценности.
25. Помните, что иногда молчание - лучший ответ.
26. Читайте больше книг и смотрите меньше ТВ.
27. Живите хорошей, достойной жизнью. После, когда Вы станете старше и оглянетесь назад, Вы сможете вновь порадоваться этому.
28. Верьте в Бога, но запирайте свою машину. (На Бога надейся, а сам не плошай).
29. Атмосфера любви в Вашем доме так важна! Делайте все, что Вы можете, чтобы создать спокойный, гармоничный дом.
30. В спорах с любимыми имейте дело с текущей ситуацией. Не припоминайте прошлое.
31. Читайте между строк.
32. Делитесь своим знанием. Это способ достичь бессмертия.
33. Будьте нежны с Землей.
34. Молитесь. В этом - неизмеримая сила.
35. Никогда не перебивайте, когда Вам льстят.
36. Не вмешивайтесь в чужие дела.
37. Не доверяйте мужчинам и женщинам, которые не закрывают глаза, целуясь с Вами.
38. Раз в год отправляйтесь туда, где Вы не бывали.
39. Если Вы сделаете большие деньги, употребите их на помощь другим, пока Вы живете. Таково величайшее удовлетворение от богатства.
40. Помните, что не получить желаемого - это иногда и есть везение.
41. Учите правила, и некоторые - нарушайте.
42. Помните: это прекрасно, когда вы любите друг друга, но еще лучше - когда вы нуждаетесь друг в друге.
43. Оценивайте свой успех по тому, чем Вам пришлось пожертвовать, чтобы добиться его.
44. Помните, что Ваше Я - есть конечная точка Вашего путешествия.
45. Относитесь к любви и приготовлению пищи с безрассудной беспечностью.

Философия зависти
Чувство зависти испытывал хоть раз в жизни каждый из нас. Исходная точка, от которой мы начинаем прокладывать маршрут «Я — Зависть», — это неудовлетворенная потребность.«Словарь по этике» считает, что зависть — это чаще всего неприязненное, враждебное отношение к успехам, популярности, моральному превосходству или преимущественному положению другого лица. Такое понимание зависти как «враждебной», «черной», идет от философов, которые считают, что зависть всегда агрессивна.С точки зрения психологии, зависть — это проявление мотивации достижения, при которой чьи-либо реальные или воображаемые преимущества в приобретении социальных благ, материальных ценностей, успеха, статуса, личных качеств воспринимаются субъектом как угроза ценности собственного «Я» и сопровождаются аффективными переживаниями и действиями.Однако даже «черная» зависть может остаться одномоментной, ситуативной эмоцией, главное — не допустить ее трансформации в эмоциональную установку, то есть в чувство. Такое может случиться, если зависть устойчива по отношению к какому-то объекту. Так что не зацикливайтесь на том, что кто-то где-то преуспел, иначе вы рискуете скатиться по черной лестнице вниз. Первая ее ступенька — социальное сравнение, потом — восприятие чужого превосходства, переживание досады, огорчения, а то и унижения по этому поводу. Лучше всего не культивировать в себе такое чувство, иначе вы и сами не заметите, откуда возьмется неприязненное отношение или даже ненависть к тому, кто превосходит, желание или причинение ему вреда и даже желание или реальное лишение его предмета превосходства.
Синдром Корейко
Обычно зависть возникает только по поводу того, к чему у человека имеется пристальный интерес, что им высоко ценится и в чем у него имеется потребность.
Бывает и так, что человек, боясь вызвать зависть других, снижает свою трудовую энергию и энтузиазм, скрывает свое благосостояние и достижения, пользуется ими скрытно, не получая от них таким образом полного удовлетворения. Вспомните Ильфа и Петрова и бессмертный образ подпольного советского миллионера.
К внешним факторам, способствующим зависти, относится близость в статусном положении завидующего завидуемому. Не нужен нам берег турецкий! — поется в народной песне. И действительно не нужен. Туркам завидовать не интересно — слишком далеко и непонятно, чему конкретно завидовать. Завистник, как правило, сравнивает свое положение и свои достижения, достоинства со статусом близко стоящих на социальной лестнице. Близость создает лучшие условия для сравнения, делает жизнь другого человека более обозримой. Чем меньше дистанция между завидующим и объектом зависти, тем сильнее зависть.
Наличие злобной зависти свидетельствует о неспособности завидующего достичь того уровня, на котором находится другой человек, это проявление своего бессилия. Еще одна причина «черной» зависти — «каузальное заблуждение», то есть восприятие человека, имеющего превосходство, как причину собственных неудач и униженного положения. В случае злобной зависти человек хочет унизить другого. До собственного уровня или ниже.
Выделяют и восхищенную, «белую» зависть, когда человек, завидуя, не испытывает к преуспевающему человеку враждебных чувств.
«Белая» зависть может даже явиться стимулом для соревнования с другим человеком. В случае восхищенной зависти человек желает возвысить себя, стать таким же, как другой человек. Но и тут главное — вовремя остановится, пока дело не дошло до сотворения кумира, шанхайских барсов и ситечек для чая, иначе жизнь может превратиться в соцсоревнование, в котором обязательства взяты в одностороннем порядке…
Завидуют, как правило, конечному результату: похвале руководства, повышению зарплаты, продвижению по службе. Люди посредственные, не обладающие способностями, инертные, лишенные трудолюбия, не верят в чужие таланты и пытаются объяснить удачу коллеги по-своему. В кулуарах они выдвигают предположение, что сослуживец достиг высоких результатов не благодаря усердию, а нечестным путем. Упав на благодатную почву, такая версия очень быстро приносит свои плоды: обрастает подробностями и превращается в утверждение, а, как известно, чем нелепее слух, тем сложнее его опровергнуть.
Какая от зависти польза?
Хотя зависть многообразна и распространяется на многие сферы человеческого бытия, истоки ее достаточно просты. Ее возбуждает тот, кто может восприниматься как равный, по меньшей мере в части сравниваемого признака (например, специалист, если предмет зависти — навыки или карьера). Зависть обусловливается наличием у объекта этого чувства чего-то «хорошего», чего в той или иной степени недостает завистнику. Зависть — результат стремления к справедливости или достижению совершенства, точнее: ощущение несправедливости или несовершенства порождает зависть.
В случае когда речь идет о зависти, основным двигателем-посредником выступает классическая триада: алчность (обусловливает зависть к большему совершенству другого в смысле материального достатка), честолюбие (возбуждает зависть к Читать далее...

Философия зависти
Чувство зависти испытывал хоть раз в жизни каждый из нас. Исходная точка, от которой мы начинаем прокладывать маршрут «Я — Зависть», — это неудовлетворенная потребность.«Словарь по этике» считает, что зависть — это чаще всего неприязненное, враждебное отношение к успехам, популярности, моральному превосходству или преимущественному положению другого лица. Такое понимание зависти как «враждебной», «черной», идет от философов, которые считают, что зависть всегда агрессивна.С точки зрения психологии, зависть — это проявление мотивации достижения, при которой чьи-либо реальные или воображаемые преимущества в приобретении социальных благ, материальных ценностей, успеха, статуса, личных качеств воспринимаются субъектом как угроза ценности собственного «Я» и сопровождаются аффективными переживаниями и действиями.Однако даже «черная» зависть может остаться одномоментной, ситуативной эмоцией, главное — не допустить ее трансформации в эмоциональную установку, то есть в чувство. Такое может случиться, если зависть устойчива по отношению к какому-то объекту. Так что не зацикливайтесь на том, что кто-то где-то преуспел, иначе вы рискуете скатиться по черной лестнице вниз. Первая ее ступенька — социальное сравнение, потом — восприятие чужого превосходства, переживание досады, огорчения, а то и унижения по этому поводу. Лучше всего не культивировать в себе такое чувство, иначе вы и сами не заметите, откуда возьмется неприязненное отношение или даже ненависть к тому, кто превосходит, желание или причинение ему вреда и даже желание или реальное лишение его предмета превосходства.
Синдром Корейко
Обычно зависть возникает только по поводу того, к чему у человека имеется пристальный интерес, что им высоко ценится и в чем у него имеется потребность.
Бывает и так, что человек, боясь вызвать зависть других, снижает свою трудовую энергию и энтузиазм, скрывает свое благосостояние и достижения, пользуется ими скрытно, не получая от них таким образом полного удовлетворения. Вспомните Ильфа и Петрова и бессмертный образ подпольного советского миллионера.
К внешним факторам, способствующим зависти, относится близость в статусном положении завидующего завидуемому. Не нужен нам берег турецкий! — поется в народной песне. И действительно не нужен. Туркам завидовать не интересно — слишком далеко и непонятно, чему конкретно завидовать. Завистник, как правило, сравнивает свое положение и свои достижения, достоинства со статусом близко стоящих на социальной лестнице. Близость создает лучшие условия для сравнения, делает жизнь другого человека более обозримой. Чем меньше дистанция между завидующим и объектом зависти, тем сильнее зависть.
Наличие злобной зависти свидетельствует о неспособности завидующего достичь того уровня, на котором находится другой человек, это проявление своего бессилия. Еще одна причина «черной» зависти — «каузальное заблуждение», то есть восприятие человека, имеющего превосходство, как причину собственных неудач и униженного положения. В случае злобной зависти человек хочет унизить другого. До собственного уровня или ниже.
Выделяют и восхищенную, «белую» зависть, когда человек, завидуя, не испытывает к преуспевающему человеку враждебных чувств.
«Белая» зависть может даже явиться стимулом для соревнования с другим человеком. В случае восхищенной зависти человек желает возвысить себя, стать таким же, как другой человек. Но и тут главное — вовремя остановится, пока дело не дошло до сотворения кумира, шанхайских барсов и ситечек для чая, иначе жизнь может превратиться в соцсоревнование, в котором обязательства взяты в одностороннем порядке…
Завидуют, как правило, конечному результату: похвале руководства, повышению зарплаты, продвижению по службе. Люди посредственные, не обладающие способностями, инертные, лишенные трудолюбия, не верят в чужие таланты и пытаются объяснить удачу коллеги по-своему. В кулуарах они выдвигают предположение, что сослуживец достиг высоких результатов не благодаря усердию, а нечестным путем. Упав на благодатную почву, такая версия очень быстро приносит свои плоды: обрастает подробностями и превращается в утверждение, а, как известно, чем нелепее слух, тем сложнее его опровергнуть.
Какая от зависти польза?
Хотя зависть многообразна и распространяется на многие сферы человеческого бытия, истоки ее достаточно просты. Ее возбуждает тот, кто может восприниматься как равный, по меньшей мере в части сравниваемого признака (например, специалист, если предмет зависти — навыки или карьера). Зависть обусловливается наличием у объекта этого чувства чего-то «хорошего», чего в той или иной степени недостает завистнику. Зависть — результат стремления к справедливости или достижению совершенства, точнее: ощущение несправедливости или несовершенства порождает зависть.
В случае когда речь идет о зависти, основным двигателем-посредником выступает классическая триада: алчность (обусловливает зависть к большему совершенству другого в смысле материального достатка), честолюбие (возбуждает зависть к Читать далее...

Причины проблем и здоровья
Когда мы простуживаемся или ломаём ногу, то начинаем лечиться. Глотаем таблетки, пьем микстуры, соблюдаем режим дня.Опасаемся боли. Но когда заболевает душа, многие, несмотря на то, что эта боль во много раз сильнее физической, в лучшем случае, пускают всё на самотек, в худшем — делают себе еще хуже. А между тем, бороться с энергетическими болезнями необходимо и, что самое главное, возможно.Наша энергетика — это наше второе невидимое нематериальное тело.И оно нуждается в защите еще больше, чем тело биологическое, потому что качество жизни человека, уровень его самочувствия, желание жить и работать, в конечном итоге, зависят от состояния его душевного здоровья. К сожалению, душа очень уязвима.Сглазы, порчи и проклятия — это болезни энергетической системы, которые часто остаются незамеченными, а мы только ходим и сетуем на "черную полосу" в жизни и проклинаем весь мир. A между тем, такое поведение смерти подобно. Но об этом позже. Сейчас остановимся подробнее на самих недугах.Первый и самый распространенный из них — это сглаз. Что происходит: завидуя, раздражаясь, злясь или испытывая другие сильные негативные чувства, некто может повлиять на наше биополе, естественно, повлиять плохо. Это происходит чаще всего непроизвольно, но отрицательная энергия, посланная мощным импульсом, как правило, успешно достигает своего адресата, и вот тут и начинаются проблемы.
Имейте в виду: подобное психическое нападение реализуется посредством недоброго взгляда.
Организм вступает в борьбу с инородной отрицательной энергией, та, в свою очередь, притягивает к себе запасы негативной энергии из тонкоматериального мира (пользуясь при этом нашими же эмоциями, обидой на кого-то, озлобленностью, чувством тоски и т.д., непременно возникающими в качестве реакции). В результате человек становится вялым, апатичным, теряет интерес к жизни.
Что касается порчи, то тут дело серьёзнее. Это зло преднамеренное, целенаправленное, и для отражения удара столь мощной силы человеку потребуется колоссальное количество энергии. Отсюда длительные тяжелые заболевания, хроническая усталость, психологические проблемы. Дело в том, что порча как сгусток мощной отрицательной энергии способна не только притягивать материальное зло в виде неудач и болезней, но она обладает еще и достаточной силой для того, чтобы вызвать негативные изменения в поведении, а при длительном воздействии и характере самой жертвы.
Это в физическом мире плюс и минус сходятся, а в мире энергетическом отрицательное притягивает отрицательное. Меняются настрой человека, его взгляды, отношения, мы выплескиваём из себя негативную энергию, которая, «поблуждав» по пространству, обрастает новыми формами аналогичной энергии и рано или поздно все равно вернется к «хозяину» по закону бумеранга.
Поэтому не спешите раздражаться, кричать, обижаться на кого-то (даже если, по вашему мнению, оно того стоит) — вы сделаете хуже себе.
Найдите силы понять и пожалеть объект своей злости.
Вам наступили на ногу, неосторожно толкнули? Видимо, человек торопится или очень рассеян — в обоих случаях ему можно посочувствовать. Вас окатили презрительным или завистливым взглядом? У этой личности, скорее всего, серьезный комплекс неполноценности со всеми вытекающими отсюда последствиями.
Вы устали от окружения угрюмых равнодушных лиц без тени доброжелательности?
Улыбнитесь им, пожелайте мысленно удачи — у людей сейчас действительно тяжелая жизнь, куча проблем, пусть сегодня повезет хоть кому-то из них!
Поступая так, вы на энергетическом уровне блокируете зло, препятствуете его нарастанию — снежная лавина будто внезапно натыкается на препятствие и рассыпается.
Более того, вы приучаете себя думать позитивно, выплескиваете положительную энергию в единое информационное поле и создаете предпосылки для притягивания соответствующего вида информации. Помните: в мире вещей действительно «от добра добра не ищут», a в мире идеальном — добро обрастает добром, а зло — злом.
Отдавайте как можно больше искренних (!) добрых мыслей, слов, поступков и вы увидите, как удивительным образом изменится ваша жизнь и, главное, ваше настроение. Невозможно мрачно смотреть на мир, хотя бы раз почувствовав себя генератором добра!
Нельзя обойти вниманием и такой вид внешнего энергетического воздействия, как программирование. Оно бывает двух видов: положительное и отрицательное.
Сущность программирования состоит в том, что в наше сознание заносятся чужие устойчивые комплексы воззрений, настроений, система миропонимания.
Простейший пример: попадая в компанию плакучих неудачников, человек, часок-другой пообщавшись «на их волне», заражается пессимистическими взглядами. При длительном воздействии такого рода происходит программирование, т.е. ломка старого восприятия мира и ценностей и формирование принципов, обусловленных программой.
Этот «недуг» опасен тем, что человек не отдает себе отчета в происходящих с ним изменениях, не понимает, что перестает управлять собой, что его мысли и образ действий на самом деле уже ему не Читать далее...