Это цитата сообщения Queen_de_la_reanimaR Оригинальное сообщение



Читать далее...

Это цитата сообщения Veh07 Оригинальное сообщение



[300x300]

 Попробовали раз, и теперь это одно из любимых блюд на природе.

 

Булка (для хот-дога, 8-10 штук, можно и багет, но его нужно будет разрезать) — 1 упак.

Масло сливочное (200 г) — 1 упак.

Чеснок — 8-10 зуб.

Укроп — 50 г

Соль (по вкусу)

Смешиваем размягчённое масло, измельчённый укроп, пропущенный через чеснокодавку чеснок и соль.

 

[показать]

Разрезаем пополам булки и намазываем смесью. На решётку выкладываем булки кверху маслом на пару минут до зарумянивания.  Переворачиваем маслом вниз до золотистой корочки.   http://www.povarenok.ru/recipes/show/59575/

 

Это цитата сообщения Lumanta Оригинальное сообщение

"В чем же мое предназначение?" (из рассылки)

Ох и шикарная статья мне сегодня пришла по рассылке! Очень хочу поделиться ею. Начало выложу сюда, а полностью статью можно прочитать на сайте автора http://www.valyaeva.ru/

"Помните детскую рекламу сока? Детки, переодетые разными фруктами, рассказывали стихотворение. И у каждого был свой костюм, своя строчка, свои особенности. Не было более удачной или менее удачной роли. У каждого она была своя.Так же и в жизни. Все мы рождаемся семечками. И сразу не видно, что это за семена. Можно только догадываться. Если создавать семечку условия, оно непременно вырастет. И тогда можно понять, что это была яблоня. Или вишня. Или арбуз.
Любое из этих растений является полезным и важным. В природе все очень и очень гармонично. Нет ненужных растений, овощей или фруктов. У каждого своя задача. Имбирь может выглядеть невзрачно, но является отличным иммуномодулятором. Арбуз отлично утоляет жажду. Цветы радуют глаз и с помощью пчел рождают мед.
Но иногда мы идем против природы. И тогда все почему-то хотят стать непременно вишнями – как будто только вишня может быть полезной и счастливой..."
Продолжение статьи здесь http://www.valyaeva.ru/?p=703/

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Экономные маски для лица - Дёшево и Kрасиво!

[200x204]

Предлагаю несколько ЭКОНОМНЫХ масок для лица. Все составляющие очень простые, они всегда под рукой у каждой экономной хозяйки... Достаточно открыть холодильник.

Тонизирующая яблочная маска для лица
Питательная морковная маска для лица
Картофельная маска против морщин
Апельсиновая маска против морщин
Яичная маска против морщин
Очищающая маска для лица и шеи

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Десятиминутный пирог или Королевское угощение

[250x165]

У этого десерта очень красивое название — Королевская ватрушка. Но ещё лучше ему подходит другое название — Десятиминутный пирог. Его действительно можно приготовить за это время, да и то, если вы не сразу найдёте в шкафу миски, ложки и продукты. А если всё под рукой, то и того меньше.

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Пирог по мотивам греческого...Съедается сразу!

Не знаю, насколько этот пирог на самом деле греческий, но рецепт попал ко мне именно с таки названием Как бы то ни было, штука получается весьма и весьма вкусная - данный конкретный пирог почти полностью исчез уже через час после того, как я его вынула из духовки...

Процесс приготовления не трудоемкий, не требует особых усилий, навыков и специфических продуктов.


[650x491]

Это цитата сообщения flash007 Оригинальное сообщение

Как избавиться от живота

[250x341]
Для многих женщин, в том числе, с отличной фигурой и идеальным весом, пресс, а точнее его отсутствие – одна из больных проблем. Природа так распорядилась, что самое большое количество жировых отложений у женщин скапливается именно на животе – чтобы защитить плод от возможных повреждений.
Нет ничего удивительного, что организм не хочет быстро прощаться со своими защитными запасами. Эти проблемные места худеют в последнюю очередь, а вот новые килограммы прибавляются именно здесь.
Однако не стоит слишком рьяно приниматься за процесс качания пресса. Так вы не избавитесь от жировой прослойки, а мышцы увеличатся в размере, и вы рискуете вовсе остаться без талии.
Плоский живот упражнения
Тренируйтесь без фанатизма: два-три раза в неделю вполне достаточно, чтобы привести мышцы в тонус и согнать лишний жир. Выполняйте около трех упражнений за одну тренировку. Сначала начинайте с прокачивания прямых мышц пресса, а потом переходите к косым. Выполняйте упражнения 15-30 раз по 3 подхода каждое.
Главное - техника
Конечно же, лучше всего выполнять упражнения под чутким наблюдением тренера. Он сможет правильно поставить вам технику. Например, во время подъемов корпуса нужно следить, чтобы поясница была прижата к полу. Шея не должна напрягаться.
Если хотите добиться четкого рельефа – вам лучше выполнять упражнения с отягощением: например, с гантелями, которые вы положите на живот. Если у вас есть проблемы с позвоночником, перед походом в спортивный зал стоит проконсультироваться с врачом. Он подскажет, на какие мышцы нужно сместить акцент тренировки.
Как избавиться от живота, упражнения для пресса
Разумное чередование
Для более эффективных тренировок рекомендуется чередовать упражнения с разной амплитудой. Вот самые популярные упражнения, которые помогут вам как можно быстрее сделать животик подтянутым:
Упражнение для пресса 1. Скручивание
Направлено на прямые мышцы живота, выполняется с небольшой амплитудой. Как делать: лягте на пол и прижмите поясницу к полу. Ноги согните в коленях. Руки заведите за голову, направив локти в стороны. На вдохе отрывайте голову и лопатки от пола, направляя подбородок к потолку. На выдохе возвращайтесь в исходное положение.
Упражнение 2. Обратное скручивание
Направлено на прямые мышцы живота, выполняется с небольшой амплитудой. Как делать: лягте на пол, согните ноги в коленях. Руки заведите за голову, направив локти в стороны. На вдохе отрывайте голову и лопатки от пола, одновременно поднимая таз. На выдохе возвращайтесь в исходное положение.
Эффективные упражнения для живота 3. Подъем туловища
Выполняется с большой амплитудой. Как делать: Лягте на пол. Ноги согните в коленях. Руки заведите за голову, направив локти в стороны. На вдохе отрывайте корпус от пола, поднимаясь к коленям. На выдохе возвращайтесь в исходное положение.
Упражнение 4. Подъем ног
Выполняется с большой амплитудой Как делать: сидя на стуле, обопритесь руками о его край. На вдохе подтягивайте ноги к корпусу. На выдохе возвращайтесь в исходное положение.
Упражнение 5. Косые мышцы живота.
Как делать: сидя на стуле, выполняйте повороты корпуса. Для тренировки косых мышц можно использовать все предыдущие упражнения, делая их с разворотом.
Однако эти упражнения лучше не делать, если у вас есть проблемы с позвоночником.
Не забывайте так же делать массаж живота, посещайте бассейн и аэробику, чтобы жировые отложения потихоньку уходили, а их заменяли красивые рельефные мышцы.

Это цитата сообщения rimirk Оригинальное сообщение



В холодное время года утеплить свою жизнь можно не только батареями и обогревателями. Рукодельницы, владеющие крючком, могут связать теплое одеяло. Причем сделать это можно, используя остатки пряжи, которые часто накапливаются в доме вяжущей женщины.

[показать]

Одно условие – обязательно выберите основной тон (в нашем случае белый) пряжи, ее должно быть достаточно много. Крючок по толщине ниток.

см. ДАЛЕЕ >>>>

Это цитата сообщения yevgenia Оригинальное сообщение

Еще тапочки спицами



1.
[413x640]Читать далее...

Это цитата сообщения Daliute Оригинальное сообщение




[643x700]
Читать далее...

Это цитата сообщения Daliute Оригинальное сообщение




[700x525]Читать далее...

Это цитата сообщения Daliute Оригинальное сообщение




[700x525]
Читать далее...

Это цитата сообщения танталит Оригинальное сообщение



[632x478]more

Это цитата сообщения Money-box Оригинальное сообщение

Красота в простоте! Изделия крючком

 

Читать далее...

Это цитата сообщения Ольга_Сан Оригинальное сообщение

*

Фотографии пользователя [показать]Ольга_Сан

[537x700]

Читать далее...

Это цитата сообщения Ольга_Сан Оригинальное сообщение

*

Фотографии пользователя [показать]Ольга_Сан

[595x540]

Читать далее...

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

С помощью тыквенной диеты легко похудеть на восемь килограммов

Тыквенный сезон в разгаре. Но довольно редко можно встретить на наших столах этот чудесный овощ, а зря.

 Тыква давно признана официальной медициной и рекомендуется при

Читать далее...

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

 

[240x207]
Как-то данным-давно, во времена мой славной юности, моя более опытная в житейских делах старшая сестра сказала мне, что во время месячных нельзя ходить в церковь.

А недавно, уже будучи довольно взрослой женщиной, я узнала, что в эти дни ещё и капусту квасить нельзя.

Мне стало интересно, а что ещё нельзя делать в критические дни, и с чем это связано. Пошарив по просторам Интернета, я нашла огромный список того, чего не рекомендуется делать в эти самые злополучные дни.

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

бананы лечат не по-детски

Однажды после сильной простуды я долгое время не могла избавиться от першения в горле и кашля.Видя это,моя дочь посоветовала средство,которое она часто использует для своей маленькой дочки,моей внучки: измельчить очищенный банан,растереть до состояния однородной кашицы,добавить 2-3 ч.л.какао.Эту смесь залить чашкой горячего молока и тщательно перемешать,добавив по вкусу сахар,но лучше мед.

Я выпила такое средство вечером,а утром першения как не бывало!После двух приемов пропал и кашель.

  Да, рецепт немного детский ,но ведь помогает же!

Это цитата сообщения Леонардо Оригинальное сообщение

hоmaaxel делится секретом изготовления кота Финдуса.

Шерсть, сухое валяние, фантазия.

[531x799]

Котенок Финдус рождался много раз. И каждый раз он получался разным. Хотя несомненно что-то общее между ними есть
Итак посмотрим на весь процесс его создания. 

далее