Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение

6 народных способов лечения болей в суставах и последствий травм с помощью облепихи.

[400x265] 6 народных способов лечения болей в суставах и последствий травм с помощью облепихи.    1. Свежие ягоды облепихи. Распарьте ягоды до кашицеобразного состояния, выложите горячую массу на чистую ткань и приложите к больному месту. 2. Отвар из листьев облепихи. Небольшое количество листьев облепихи положите в кастрюлю, залейти водой так, чтобы они были чуть-чуть прикрыты, и поставьте на огонь. Когда вода закипит, огонь убавьте и через 10 мин. выключайте. Процедите, остудите до комнатной температуры. Натирать суставы вечером, перед сном. Читать далее [300x216]

 

Это цитата сообщения TATYSIY Оригинальное сообщение

Лук и укроп лечат глухоту

[530x400] Люди, страдающие глухотой несколько лет, начинали вновь слышать после лечения этим народным средством. Возьмите большую луковицу и сделайте в ней углубление. Положите туда чайную ложку семян укропа. Запеките луковицу в духовке до приобретения коричневого цвета. При помощи марли отожмите луковицу. Полученным соком надо три раза в день закапывать в уши по девять капель.

Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение

Королевская гимнастика для позвоночника

Королевская гимнастика для позвоночника [590x413] Между прочим, первые два упражнения из сегодняшнего комплекса входят в утреннюю гимнастику принца Чарльза. После многочисленных падений с лошади у Чарльза часто "пересыхают" позвонковые диски - для того, чтобы вернуть их к жизни, придворный физиотерапевт Сара Ки разработала специальную гимнастику, помогающую позвоночнику быстро "напиться" и восстановиться. Упражнение №1 Исходное положение: лежа на спине, вытяните руки вдоль тела. Чуть ниже поясницы (под попу) подложите что-нибудь твердое - сойдет пара книг. Это положение выгнет тело и растянет позвоночник. Закройте глаза и помечтайте о чем-нибудь 5-10 минут. Упражнение №2 Исходное положение: убрав книги, продолжайте лежать на спине, подложив руки под голову. Приподнимите таз, ноги, скрестив между собой, подтяните к груди. Слегка покачивайтесь на спине так, словно хотите кувыркнуться через голову назад. Делать не меньше 2-3 минут.

Читать далее...

Это цитата сообщения TATYSIY Оригинальное сообщение

Узор крючком. Филейная сетка

[604x515]

Это цитата сообщения TATYSIY Оригинальное сообщение

2-хслойное желе с нектарином

[403x604] Ингредиенты: 2 упаковки персикового или нектаринового желе (по 90 г) 1-2 нектарина, очистить и нарезать 3 белка 3-4 столовых ложки сахара (если он не добавлен в желе)

Это цитата сообщения TATYSIY Оригинальное сообщение

ТОР - 10 Чудесных салатов для Вас и Ваших близких

1. Салат "Перепелиное гнездо" [604x453] Грудка куриная, филе. Болгарский перец сладкий, Красный лук, репчатый, Картофель фри, Соль,паприка, перец – по вкусу, Листья салата, майонез, который любите.

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

Картофельные шарики для гарниров

[604x453]

Читать далее...

Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение

Фитнес для глаз творит чудеса

[604x345]Ради хорошего зрения не пожалейте 10 минут в день.

Зарядка для глаз творит чудеса, если делать ее регулярно. Из предложенных 10 упражнений можно выбрать пять, но всему комплексу нужно посвящать примерно 10 минут каждый день.

1. Поморгайте часто в течение двух минут — это нормализует внутриглазное кровообращение.

2. Скосите глаза вправо, а затем переведите взгляд по прямой линии. Проделайте то же самое в противоположном направлении.

3. Ощутите темноту. Считается, что погружение в темноту способствует выработке в светочувствительных клетках родопсина — вещества, необходимого для ясного зрения.

4. Делайте круговые вращения головой: вправо-влево, вверх-вниз. Это активизирует кровообращение.

5. Упражнение напоминает велотренажер. Перемещайте взгляд в разные стороны: вправо-влево, вверх-вниз, по кругу, восьмеркой.Читать далее...

Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение

5 гримас вместо подтяжки лица

Face yoga: 5 гримас вместо подтяжки лица Начните следить за лицом в течении дня: сознательно «снимайте» с себя недовольное выражение и «надевайте» умиротворенное. Эти простые упражнения уже через две недели заметно подтянут мышцы вашего лица. Заниматься нужно по 10-20 минут каждый день, постепенно увеличивая количество подходов и повторений. Переусердствовать тоже не стоит — длительные по времени практики могут растянуть кожу на лице. Но чтобы превратить простую зарядку в йогу, важно не только давать нагрузку на мышцы, но и практиковать осознанность. Начните следить за лицом в течении дня: сознательно «снимайте» с себя недовольное выражение и «надевайте» умиротворенное. Не давайте спуску самым цепким дурным привычкам - закусывать губы, приоткрывать рот и морщить лоб. источник

[показать]

 

Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки Оригинальное сообщение

О пользе льняного масла

[показать]Вы плохо себя чувствуете, жалуетесь на хроническую усталость, недовольны своей внешностью? Пора что-то предпринять! Попробуйте регулярно принимать льняное масло. Ежедневный прием льняного масла принесет пользу организму и укрепит здоровье.

Итак, чем же полезно льняное масло? В нем содержатся ценные ненасыщенные жирные кислоты омега 3, омега 6 и омега 9. Этот натуральный продукт уникален в своем роде.

Льняное масло прекрасно восстанавливает силы после различных физических нагрузок или тренировок. Именно жирные кислоты в тандеме с витаминами А и Е способствуют быстрому восстановлению сил. При этом мышцы становятся гибче, уходит боль.

Льняное масло помогает устранить проявления при ПМС. Женщины поймут, как это важно! Благодаря исследованиям выяснилось, что в льняном масле содержатся лигнины. Эти вещества полезны при гормональных проблемах. Они помогают облегчить симптомы нервозности и раздражительности в период ПМС.

Льняное масло - помощник в процессе похудения! Масло льна помогает расщеплять жировые отложения, выводить продукты распада.

Не нагревайте льняное масло выше 40 °С. Употребляйте по 1 столовой ложке в день. Укрепляйте свое здоровье и избавляйтесь от недугов при помощи натуральных продуктов!

---

Здоровье - это не только витамины и сбалансированный рацион питания, это еще и чистота в доме и на садовом участке. Если вам необходима дезинфекция территории (садового или приусадебного участка), то на специализированном сайте можно заказать услугу уничтожение клещей или других насекомых. Эффективно и быстро.

Это цитата сообщения TATYSIY Оригинальное сообщение

Шоколадный торт с вишневой прослойкой и масляно-заварным кремом на сметане

[604x377] Ингредиенты для коржа: 320 г муки (2 стакана + 1/3 ст.) 4 яйца 240 г сахара (1 стакан + 2 ст.л. с горкой) 200 мл молока теплого 6 ст.л. с небольшими горками какао-порошка 200 г сл. масла (маргарина) 2 ч.л. раств. кофе (порошок) 2 ч.л. разрыхлителя 0,5 ч.л. пищевой соды 0,5 ч.л. соли 2 ч.л. ванильного сахара

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Рецепт грибного сыра

 Грибной сыр по рецепту СВЯТО-УСПЕНСКОЙ КИЕВО-ПЕЧЕРСКОЙ ЛАВРЫ

[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения Valya6827 Оригинальное сообщение

Вязание к Пасхе.

[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения eleilla Оригинальное сообщение

Вязание детям крючком)Урок и схемы.

Сандалики по уроку и кофточка по схеме-все для вашей девочки.

1.
[481x321]

Читать далее...

Это цитата сообщения TATYSIY Оригинальное сообщение

Закуска из печени

[400x300] Рецепт приготовления: 1 кг печени перекрутить на мясорубке Добавить 2 яйца, пол ч. ложки соды, соли,1/4 стакана молока, пол стакана муки Хорошенько все перемешать На сковородку с раст. маслом ложкой выкладывать небольшие оладушки Обжарить одну сторону на медленном огне Затем другую Как остынут, помазать майонезом с чесноком

Это цитата сообщения TATYSIY Оригинальное сообщение

ТОРТ "ШКАТУЛКА"

[604x403] Ингредиенты: ТЕСТО: 5 яиц, 1стакан сах. песка, 1 стакан муки 1ч. л. соды (гашенной) 3ст. л. какао Начинка: 1 банка сгущенки (ГОСТ) 150 гр. слив масла. фрукты ( бананы, яблоки, груши, киви, виноград или что то на свой вкус) можно добавить курагу, чернослив, орехи.

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Прихватка “Спираль”

Все хозяйки так или иначе пользуются на кухне прихватками. Поэтому прихватки крючком схемы для современной женщины – вещь очень нужная.

Предлагаю связать не сложную, но очень стильную прихваточку – двухцветную спираль.
[700x561]

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Необычные шоколадные блинчики

Посмотрите, какие очаровательные блинчики, просто загляденье. А теперь испеките и попробуйте, какое это наслаждение!  Казалось бы, ингредиенты все известны и обычны, как и во всех рецептах классических блинов, но, стоит добавить ещё один, такой же простой и известный всем нам ингредиент, как получаются такие вот необычные блины.

[527x509]

Читать далее...

Это цитата сообщения candra Оригинальное сообщение

Пинетки_Ягодки.Описание.

[400x300]

Читать далее...

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Вязанные боты - крокодильчики.

Начинаем утепляться! Скоро настанут холода, так что надо позаботиться, чтобы наши ножки были в тепле. Посмотрите на этот вариант вязания таких вот бот или же этот рисунок можно вставить в вязанные тапочки. Смотрится великолепно. Этот узор ещё называют " Крокодильчик".

[700x391]

Читать далее...