Слабый раствор хлора омолаживает кожу
По словам сотрудников Медицинского центра при Стэнфордском Университете, хлорированная вода омолаживает кожу и обладает противовоспалительными свойствами. Проведенные учеными тесты подтвердили, что хлорка тормозит процессы саморазрушения клеток, а их размножение, напротив, усиливается.

Эффект был проверен на пациентах, подвергшихся лучевой терапии или получивших серьезные солнечные ожоги. В этой группе участников был отмечен рост клеток и снижение воспалительного процесса. Кроме того, наблюдалось заметное омоложение кожи, хоть и временного характера. По мнению исследователей, метод обработки кожи хлоркой может быть использован для лечения ран и язв, связанных с диабетом. Каких-либо побочных эффектов в ходе исследования обнаружено не было.

О том, что хлор обладает противомикробными свойствами, и медикам, и простым обывателям известно дано. Хлорку используют для обеззараживания общественных мест, магазинов, учебных и медицинских учреждений. Добавляют «ароматное» вещество, если требуется особенно тщательная уборка жилого помещения, например, если в доме инфекционный больной. Но омолаживающие, противовоспалительные и заживляющие свойства хлорки ранее не изучались.

Специалисты обнаружили NF-kb-молекулу, которая способна контролировать воспалительный процесс. Если молекула активизируется, то происходит ее присоединение к ДНК в ядрах клеток эпидермиса. Это явление – часть процесса, контролирующего гены. Ученые обработали клетки кожи 0,005% раствором хлорки и оставили их на один час в этом растворе. Затем, провели обработку соединением, частью которого является NF-kb. Раствор служил неким тормозом для активатора, который важен в проникновении NF-kb в ядро.

Эксперименты, проведенные на лабораторных грызунах, подтвердили пользу «хлорных ванн». 30 минут в день купания в 0,005% растворе хлорки привели к тому, что у грызунов уменьшилось количество повреждений кожного покрова, рост волос — усилился. Поскольку высокую активность NF-kb связывают с процессом старения, блокирование привело к омолаживающему эффекту.
http://www.medicina99.ru/slabyjj-rastvor-khlora-omolazhivaet-kozhu.html

Katze Gespräch mit niedliche Kätzchen

Косметический пилинг бадягой. Омоложение кожи




Омолаживающая маска для лица - невероятный эффект.




Маска от морщин на лице (яйцо, лимон, оливковое масло).



Появились морщинки? Подтягивающая маска с желтком, медом и лимоном вернет молодость вашей коже. В этом вам поможет уход за собой в домашних условиях.

Делаем голливудские скулы - Лучшие советы «Все буде добре»



Комплекс упражнений для лица сделает ваше лицо моложе. Вы уберете морщины и сделаете подтяжку лица без операции, и совершенно бесплатно. Единственное что требуется от вас – это упорство и немного времени.

Фейсбилдинг для молодости лица - Лучшие советы «Все буде добре»




Волшебное омоложение лица. - Все буде добре



Сегодня инструктор по фейсбилдингу Евгения Баглык научит, как при помощи древней японской методики самомассажа Асахи всего за пару недель помолодеть на 10 лет, вернуть лицу свежесть и прежнее сияние! Присоединяйтесь к нашей тренировке!

Безоперационная подтяжка лица по системе Кэрол Мадджио - Все буде добре




Упражнения для омоложения лица - Все буде добре - Все будет хорошо

[557x700]
Как набрать вес «без химии»
Пока одни отчаянно борются с лишним весом, другие старательно пытаются набрать хотя бы несколько килограммов. Ведь недостаток веса не менее опасен для здоровья, чем его избыток. Как можно набрать вес худощавому человеку без вреда для организма?
Чем опасен недостаток веса?
Излишняя худоба не всегда определяется по внешнему виду человека. Худышки могут и не привлекать взгляды окружающих, как например, толстячки, но от этого их здоровье лучше не становится. Чтобы узнать, если у вас повод гордиться своей стройной фигурой, или срочно пора поправляться, нужно рассчитать индекс массы тела (ИМТ). Нормой считаются показатели в пределах 18,5-25. Если ИМТ ниже 18,5 – у вас недостаток веса. ИМТ, равный 16 или ниже, требует срочного вмешательства врачей.
Излишняя худоба не красит человека. Но при недостатке веса существуют куда более опасные проблемы со здоровьем. Это ослабленный иммунитет, из-за которого человек часто болеет. Это остеопороз, когда кости становятся хрупкими. Это выпадение волос, вызванное недостаточным поступлением в организм питательных веществ. На фоне дефицита веса развивается анемия, страдает выработка половых гормонов и работа репродуктивной системы в целом, появляется склонность к депрессиям.

Отсутствие аппетита и серьезный дефицит веса являются грозным симптомом многих заболеваний различного генеза (эндокринные и нервные нарушения, заболевания органов пищеварения т.д.)

Причины худобы могут быть разные – заболевания пищеварительной системы, эндокринных желез, наличие глистов, стрессы, нервная анорексия, сахарный диабет 1 типа, онкологическое заболевание. Поэтому если вы не знаете, как можно набрать вес, стоит пройти обследование и найти причину вашей худобы.
Очень часто причина худобы кроется в банальном недоедании. Человек настолько занят и не привык следить за своим режимом дня, что на нормальные приемы пищи у него просто нет времени.
Сегодня существуют таблетки для набора веса. Они замедляют обмен веществ и повышают аппетит. Такие препараты часто назначают людям с угрозой анорексии. Но таблетки для набора веса имеют свои побочные эффекты – от плохого самочувствия до нарушения в работе печени, почек и желудка. Поэтому их можно принимать только по рекомендации врача. Узнайте, как можно набрать вес, используя безопасные способы.

Увеличьте калорийность питания
Рассчитали индекс массы тела и убедились, что у вас недостаток веса? А теперь воспользуйтесь калькулятором нормы калорий. Узнайте, сколько калорий вам нужно получать ежедневно и прибавьте к нему 300-500 ккал. Не поленитесь составить рацион питания, общая калорийность которого будет отвечать вашим потребностям. Вначале придется использовать для этого таблицу калорийности продуктов, а потом вы сможете подбирать меню «на глаз».
Основой питания должны стать белки и углеводы – мясо, рыба, яйца, молочные продукты, орехи, бобовые, крупы, картофель. Ешьте 3 раза в день полноценно, а еще трижды делайте перекусы (например, сладкий чай с печеньем).

Измените образ жизни
Общая калорийность питания, которая способствует набору веса, – это только часть нового образа жизни. Избегайте стрессов и хронического переутомления, хорошо высыпайтесь, откажитесь от сверхурочной работы.

Если в желании набрать вес налегать на сладкую выпечку, конфеты, жирную, жареную, копченую и соленую пищу, можно "заработать" целый букет болезней - сахарный диабет, сердечно-сосудистые заболевания и т.д.

Подойдут фитнес, плавание, аквааэробика, бег. Во-первых, это повышает аппетит. Во-вторых, спорт способствует увеличению мышечной массы, а новые килограммы будут распределяться на теле равномерно и красиво. Но при занятиях спортом нельзя переутомляться.

Протеиновые коктейли для роста мышц
Спортсмены используют протеиновые коктейли для роста мышц. Подойдут они и тем, кто хочет набрать вес. Но это спортивное питание должно быть качественным, поэтому и стоит недешево.
Протеиновые коктейли для роста мышц бывают сывороточные и соевые. Они отличаются по времени усваивания в организме. Сывороточные употребляют после пробуждения и после занятий спортом, а соевые – перед сном. Дорогие качественные протеиновые коктейли безопасны для организма, а вот дешевые содержат различные примеси, которые плохо воздействуют на почки и желудок. Так что перед тем, как воспользоваться протеиновыми коктейлями для роста мышц, посоветуйтесь со специалистом.
http://www.likar.info/krasota-i-fitnes/article-72091-kak-nabrat-ves-bez-himii/

[518x700]
Что происходит с твоим организмом во время бега
Наверное, нет необходимости доказывать пользу бега трусцой. Это великолепная зарядка для организма, которая позволит тебе постоянно быть в прекрасной форме. Но что же происходит с твоим организмом во время пробежки?
Первые секунды бега
Ты бодр и полон сил. Твой пульс и давление в норме, и у тебя ощущение, что бегать ты сможешь бесконечно.
Уже с первых секунд бега организм начинает активно тратить энергию. В качестве основного топлива мышцы начинают «сжигать» АТФ (аденозинтрифосфат). В мышцах имеется некоторых запас АТФ, но хватает его только на несколько секунд бега. Остальные порции топлива организм берет из углеводов, при расщеплении которых и образуется АТФ.
Первые 90 секунд бега
Ощущение «всесильности» исчезает, и ты начинаешь ощущать нагрузку. Пульс и давление немного увеличиваются, возможно, появляется небольшая одышка (если у тебя лишний вес, плохая физическая нагрузка или ты куришь).
Организм начинает «кричать» - давай АТФ! Начинается атака на гликоген – запас глюкозы в печени и мышцах. Гликоген разрушается, высвобождая глюкозу в кровь, которая затем подхватывается клетками для дальнейшего превращения в АТФ.
2-9 минут бега
Нагрузка нарастает, но ты еще держишься молодцом. Пульс учащен, давление слегка увеличено.
Твое тело продолжает жадно поглощать глюкозу, а вместе с ней и кислород, который также необходим для обеспечения выработки АТФ. Поэтому твое дыхание учащается, а сердцебиение ускоряется. Постепенно запасы гликогена истощаются, но твоему организму нужно откуда-то брать энергию. Вот тут-то организм и переходит на другой вид топлива – жиры. При сжигании жиров и углеводов высвобождается большое количество энергии, которая преобразуется в тепловую. Ты начинаешь ощущать жар, появляется румянец. Это значит, что организм активно пытается остыть, высвобождая энергию наружу.

Одной зарядки м.б. недостаточно для активизации процесса расщепления жиров - нужно 2-3 раза в неделю посещать секцию аэробики, фитнеса, или бегать 20-30 минут недалеко от дома, или быстро ходить не менее 1 ч. ежедневно.

10-25 минут бега
Да ты просто герой! Тебе, конечно, тяжело, но ты не сдаешься, двигаясь к намеченной цели. Твое дыхание сильно учащено, а пульс заметно завышен.
Если ты продержался 25 минут бега, то можешь почувствовать, как твои ноги начинают «тяжелеть», а кислорода тебе катастрофически не хватает. Почему так? А все потому, что при интенсификации физических нагрузок твой кровоток начинает замедляться, а вместе с этим уменьшается и поступление кислорода. В мышцах вырабатывается большое количество молочной кислоты и ты ощущаешь сильную усталость.

30 минут бега
Хватит! Если ты не марафонец и не профессиональный спортсмен, то бегать дольше 30 минут не нужно. Заканчивай пробежку.
Тебе было очень сложно, но ты сделал это! И в награду за твой подвиг ты получаешь «бешенную» дозу дофамина – гормона счастья. Ты будешь себя чувствовать великолепно. Тебя будет тянуть на новые подвиги и свершения. И все это благодаря «его величеству» СПОРТУ!
Важно!
Дойти до отметки 30 минут с первого раза у тебя не получится. Не имея физической подготовки, уже на первых 5-10 минутах тебя будут одолевать такие неприятности, как одышка, сильная усталость и, возможно, боль в правом боку. Не отчаивайся, и помни о стратегии маленьких шагов. Начинай с малого, постепенно совершенствуя свое тело. У тебя обязательно все получится!
Успехов!

Аркадий Галанин
http://www.likar.info/krasota-i-fitnes/article-752...oim-organizmom-vo-vremya-bega/

Что происходит с организмом во время бега | Лайфхакер

Лучшее бьюти-средство - бесплатно! Мастер-класс по массажу лица
Массаж лица помогает долго сохранять молодость, а еще это приятная и полезная для кожи процедура. Правильный массаж лица улучшает кровообращение в коже, отток лимфы, ускоряет выведение токсинов. Расслабляющий массаж лица и массаж лица от морщин лучше любого крема помогают сохранять молодость кожи или вернуть ей свежесть и хороший тонус. Цвет лица будет ровным и здоровым, сосудистые сеточки станут менее заметны.
Все это похоже на волшебство. Но то, что вы ждете от крема от морщин, с большей вероятностью произойдет при регулярных массажах лица. Просто со временем кожа уже не может также быстро реагировать на все изменения внутри и снаружи тела, и массаж ей в этом помогает. Но не только кожа укрепляется с помощью массажа: основную роль в эффекте подтяжки контура лица играет состояние мышц. Массаж действует тонизирующе на мышцы лица, и это также создает мощный омолаживающий эффект.
Регулярные массажи стимулируют выработку коллагена, потому их действие имеет еще и отсроченный эффект.
Массажные линии лица
Провести массаж лица правильно можно только при знании массажных линий. Это направления движений пальцев, которые подчиняются анатомическим законам расположения мышц, кровеносных и лимфатических сосудов. Если вы хотите разгладить морщины, то обязательно нужно соблюдать массажные линии на лице. При неправильном направлении движений рук может даже получиться обратный эффект: появятся новые морщины, отеки.
Как провести массаж лица от морщин
Кожа перед массажем должна быть очищена и увлажнена. Массаж лица лучше проводить лежа на спине: гравитация будет нам помогать. Не делайте массаж на сухом лице: так вы рискуете растянуть кожу и повредить коллагеновые волокна, эффект будет обратным.
Движения производите строго по массажным линиям, надавливая на кожу умеренно. У вас должно быть приятное ощущение. Не применяйте для массажа никаких приспособлений: это может травмировать кожу, привести к перерастяжению.
[580x401]
Начинайте массаж с зоны лба, плавно скользя по массажным линиям. Сначала от переносицы к вискам, несколько раз с плавным нажимом. Затем от середины лба к лобным буграм. Движения производите кончиками пальцев, подушечками. Ногти должны быть короткие.
Теперь следующее направление: от центра подбородка производите движения к мочкам ушей. Ни в коем случае в обратном направлении. Таким движением вы подтянете контур лица, чтобы не висели щеки.
Перейдите чуть выше, и производите скользящие движения от уголков губ к козелкам ушей. Это также направлено на укрепление контура лица, а также смягчение носогубных складок.
Разглаживающие движение от точки над верхней губой под носовым хрящом и до козелков ушей также помогут сгладить носогубные складки, а также кисетные морщины над губой.
Массаж вокруг глаз начинают с нижнего века: двигаются от внешнего уголка к внутреннему по скуловой кости. Потом по верхней дуге глазницы совершают движения от внутреннего уголка глаза к внешнему.
Вторым туром массажа могут быть все перечисленные направления. Но уже не разглаживающими движениями, а легким постукиванием подушечками пальцев. Этот этап может длиться в два раза дольше, чем первый: до 5 минут.
Третьим туром в нижней части лица, от скул до подбородка, по массажным линиям проведите легкие пощипывания.
Завершение сеанса массажа – легкие похлопывание ладонями по лбу и щекам.
Теперь отдохните, не поднимая головы, расслабьтесь.
Сразу после массажа полезно нанести питательную маску от морщин.
Наталья Трохимец
http://www.likar.info/krasota-i-fitnes/article-75852-luchshee-byuti-sredstvo-besplatno-master-klass-po-massazhu-litsa/

[700x525]
Торт без выпечки из печенья
Торт без выпечки из печенья - торт из разряда "проще пареной репы". По-моему, приготовить торт без выпечки из печенья сможет даже школьник и самый начинающий кулинар. Очень просто - и довольно вкусно.
Описание приготовления:
Я очень люблю торты, но, к сожалению, времени на приготовление сложных тортов в домашних условиях у меня нет, и потому приходится обходиться покупными. К счастью, некоторые торты готовятся так просто, что приготовить их можно даже в условиях отсутствия свободного времени. Один из таких - торт без выпечки из печенья. Посмотрите на простой рецепт торта без выпечки из печенья и согласитесь: приготовить его может абсолютно любой, даже самый неопытный в кулинарных вопросах человек. Минимум денежных и временных вложений - и очень даже вкусный и достойный результат.
Блюдо: Выпечка / Торты / Без выпечки
География кухни: Русская кухня
Ингредиенты:

Печенье — 450 Грамм
Творог — 350 Грамм
Молоко — 300 Миллилитров
Сметана — 3 Ст. ложки
Сахар — 3 Ст. ложки
Какао-порошок — 1 Ст. ложка
Количество порций: 4

Как приготовить "Торт без выпечки из печенья"
Рецепт с пошаговыми фото здесь:
http://images.google.de/imgres?imgurl=http%3A%2F%2...yODKAhWFfywKHXTgDC4QrQMIoQEwKg

Торт без выпечки
Для того, чтобы получить замечательно вкусный домашний тортик, совсем не обязательно возиться с тестом и выпеканием коржей - вполне возможно приготовить торт без выпечки с использованием вафельных коржей . Такой простой и быстрый в приготовлении, но вместе с этим удивительно вкусный, слоеный тортик чем-то напоминает любимый многими "Наполеон", вот только готовится он намного проще...
Итак, для приготовления данного варианта торта "Наполеон" вам будут нужны такие продукты: восемь круглых готовых вафельных коржей, пол килограмма сладкого крекера (можно с маком - тогда тортик получится еще оригинальнее), одна банка сгущенного молока, пол литра жирной домашней сметаны, полтора стакана сахарного песка, один пакетик ванилина, половина стакана грецких орехов, пять столовых ложек воды, три столовых ложки порошка какао, 20 граммов сливочного масла.
Жирную сметану нужно взбить с сахаром и ванилином. Грецкие орехи измельчить до состояния крошки. Из трех столовых ложек сахарного песка, какао-порошка, воды и масла приготовить глазурь.
Вафельный корж смазать слоем сгущенки и выложить на нее печенье, после чего идет слой сметанного крема и немного измельченных орехов, сверху - следующий вафельный корж. Данную операцию следует повторить с каждым слоем, ну а последний верхний корж следует смазать глазурью из какао, бока торта нужно смазать сметанным кремом.
Готовый торт убрать в холодильник на несколько часов, а еще лучше на ночь .

Это цитата сообщения limada Оригинальное сообщение

куклы Ирины Хочиной

источник

 

УДИВИТЕЛЬНЫЕ КУКЛЫ ИРИНЫ ХОЧИНОЙ.

ВЫКРОЙКИ
 

Я ВЛЮБИЛАСЬ В ЭТИХ КУКОЛОК, С УДИВИТЕЛЬНО ЛУЧИСТЫМИ ГЛАЗАМИ...В НИХ ДУША ЕСТЬ!

ОНИ ЖИВЫЕ И СДЕЛАНЫ, ДЕЙСТВИТЕЛЬНО, С ЛЮБОВЬЮ!

ПРИЯТНОГО ПРОСМОТРА!

[420x621]

[525x700]

[420x654]

[525x700]

[420x663]

Читать далее...

Это цитата сообщения ТАТА_007 Оригинальное сообщение

Мастер класс Юлии Наталевич по прорисовке лица куклы

Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение

ТОП маринадов для куриной грудки

№1 - Пряный маринад

Ингредиенты на 1кг:

1) Луковицы - 1шт
2) Чеснок - 3 зубчика 
3) Лимонный сок - 30мл
4) Красный перец молотый и соль - по вкусу

Приготовление:

Лук и чеснок мелко порубить и смешать с солью и перцем. Засыпать получившейся смесью кусочки курицы, перемешать и оставить в прохладном месте на 4−6 часов

№2 - Пивной маринад

Ингредиенты на 1кг:

1) Соевый соус - 200мл
2) Мёд - 150г
3) Пиво - 200мл
4) Чеснок - 2 зубчика
5) Стручок красного перца
6) Одна веточка розмарина

Приготовление:

Измельчить чеснок, смешать с остальными ингредиентами. Получившимся маринадом залить курицу и оставить в холодильнике на ночь

№3 - Итальянский маринад

Ингредиенты на 1кг:

1) Сок половинки лимона
2) Оливковое масло - 5 столовых ложек
3) Чесночный порошок - чайная ложка
4) Сухие итальянские травы - по вкусу
5) Соль и перец - по вкусу

Приготовление:

Куриное филе порезать кусочками, добавить специи, лимонный сок и оливковое масло, хорошо перемешать. Оставить мариноваться на полчаса

№4 - Острый маринад

Ингредиенты на 1кг: 

1) Луковицы - 2шт
2) Оливковое масло - 4 столовые ложки
3) Перец чили, соль паприка - по вкусу
4) Лавровый лист (молотый) - 2шт

Приготовление:

Лук порезать очень мелко, добавить оливковое масло, приправы и лавровые листья. Положить в получившийся маринад курицу, перемешать и оставить на 5−6 часов

№5 - Винный маринад

Ингредиенты на 1кг:

1) Сухое красное вино - 400мл
2) Оливковое масло - 8 столовых ложек
3) Розмарин - 1 веточка
4) Тимьян, перец, соль - по вкусу

Приготовление:

Смешать масло и вино, добавить розмарин и специи, полить получившимся маринадом курицу и дать постоять при комнатной температуре 30 минут.

№6 - Грейпфрутовый маринад

Ингредиенты на 1кг:

1) Грейпфрут - 1шт
2) Лук - 1шт
3) Чеснок - 2 зубчика
4) Мед - 2 столовые ложки
5) Винный уксус - 2 столовые ложки
6) Вода - 200мл

Приготовление:

Выжать из грейпфрута сок, добавить 200 мл воды, уксус, мед, перемешать. Лук и чеснок мелко нарезать, посыпать ими курицу. Сверху залить маринадом. Оставить на 4 часа

Приятного аппетита!

[600x450]

Как укрепить иммунитет: Александр Литвин на Русском радио, эфир 29.01.16



Александр Литвин на Русском радио рассказал о том, что нас ждет в 2016 году и дал советы, как укреплять иммунитет во время эпидемии в соответствии с энергетикой года рождения.

Александр Литвин о том, как гравитация влияет на людей и в чем ошибаются астрологи.



Александр Литвин на Русском радио в эфире Аллы Довлатовой рассказал о том, каким будет 2016 год, в чем хранить средства, когда и где отдыхать? Как влияет гравитация и солнечное затмение на людей? В чем ошибаются астрологи?

Александр Литвин на радио Best FM 14.01.2016: о чем говорит дата рождения человека



Александр Литвин на радио Best FM (запись 14.01.2016) рассказывает каким будет год, как загадывать желания, о чем говорит дата рождения человека.

"Любовь - это физика!" - разговор Александра Литвина с Ритой Митрофановой




Александр Литвин о том, где найти любовь и как интуиция влияет на партнёрские отношения



В эфире радио Romantika Александр Литвин рассказал о том, как интуиция влияет на партнерские отношения, где найти любовь, как избежать одиночества и быть счастливым.

Экстрасенс Александр Литвин обо всём понемногу



Известный Экстрасенс Александр Литвин рассказывает о самых важных и интересных вопросах нашей жизни.

Прогноз на 2016 год от Александра Литвина




Александр Литвин в телепередаче "Дабл БаBL"




Александр Литвин о смысле жизни

[500x375]
Елена Голунова: как определить энергетику места с помощью спичек
Определить энергетику пространства (дома, квартиры, комнаты) важно для установления истинных энергетических проблем человека, который в этом пространстве находится. Очень часто негативной энергии вокруг человека настолько много, что это оказывает влияние на его жизнь. Экстрасенс Елена Голунова не понаслышке знает, что такое дома с сущностями, фантомами, негативной энергетикой. На «Битве экстрасенсов» она не раз демонстрировала свою способность определять энергетику домов и квартир. По ее словам, этому может научиться каждый.
Если вы хотите определить характер энергетики у себя дома, то вам понадобятся обычные спички. Желательно брать длинные спички, чтобы не было риска обжечь руки.
Огонь, по словам Елены Голуновой, может помочь установить связь с потусторонним миром и настроить человека на получение информации. Также пламя огня является индикатором энергетики пространства и с его помощью можно узнать о том, какая атмосфера витает в воздухе.
Возьмите три спички, сложите их вместе, встаньте на то место, которое считаете необычным или возьмите предмет, который вызывает у вас вопросы. Несколько раз проведите зажженными спичками над предметом или по местности. То, как горят спички, показывает то, что скрывается в предмете или в необычном месте.

Если пространство очень сильно загрязнено энергетически, то спички сразу будут гнуться, трещать или дымить.
Если спички горят ровно, без треска, то все в порядке.
Если с перового раза не удалось понять характер энергетики, то экстрасенс Елена Голунова советует повторить ритуал еще три раза. После ритуала спички нужно сжечь, пепел собрать, растереть в руке и выбросить на улицу.
Если после этой проверки выяснится, что у вас дома много негативной энергетики, нужно обязательно очистить пространство. Профилактическую энергетическую чистку участница «Битвы экстрасенсов» Елена Голунова рекомендует проводить вне зависимости от характера и степени загрязненности пространства.

https://dailyhoro.ru/article/2743/

Это цитата сообщения красавицу_видеть_хотите Оригинальное сообщение

Любимая акварель. Художник LinShun-Shiung (林順雄)

Безграничное разнообразие нежных оттенков, темные мазки, неровная зелень – все это слагается в чудесную акварель.

[180x212]

Художник LinShun-Shiung (林順雄) родился в 1948 году в Pingtung, Taiwan. Рос в небольшой деревушке, его воспоминания о детстве это - небольшая коричневая собака, крупный рогатый скот и перо для живописи. Уже ребенком, он был ответственным за кормление семьи, каждый день во главе рогатого стада отправлялся на поле, вот там он и открыл для себя будущую естественную реалистичную дорогу в искусстве.
"Любимая акварель - четкие линии и цвета, но создание акварельных шедевров - это проверка своей силы и выносливости".

*****

Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение

Уникальные упражнения для подтяжки лица

Молодое и подтянутое лицо - ЭТО РЕАЛЬНО. И делать его таким может каждая! Но не все этой возможностью пользуются...
[показать]
Гимнастики для лица - это эффективная альтернатива пластике, ботоксу и другим небезопасным процедурам! Подтягивая и разглаживая мышцы, улучшая кровообращение в коже, устраняя отечность - она способна творить чудеса!
Представляю Вашему вниманию очередной комплекс лицевой гимнастики›››

 

Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение

Японский Лимфатический самомассаж «Асахи» (Утреннее солнце)

   В сети широко "раскручено" такое название этого массажа, как "Массаж АСАХИ". Истинное же имя этого японского массажа - ZOGAN-massage (Создание Лица).
[640x462]
В Японии эта массажная техника издревле передавалась из поколения в поколение. Возвращению к жизни она обязана косметологу Хироси Хисаси, которую с этой техникой познакомила ее бабушка. Эту методику называют еще "двухпальцевым" массажем (потому что он выполняется в основном двумя пальцами - указательным и средним или средними и безымянными), или ее называют Y-методом.
Читать далее

 

Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение

Лимфодренажный массаж лица — эффективный способ поддерживать кожу молодой

Лимфодренажный массаж лица считается самым простым и эффективным способом поддерживать кожу молодой и подтянутой. Эта приятная процедура активизирует естественные процессы в тканях, позволяя таким образом сохранить здоровье и красоту без использования радикальных хирургических методов омоложения.
Читать далее

Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение

Красота по-японски: ежедневный массаж лица

В Японии женщины до старости сохраняют прекрасную фигуру, блестящие волосы и гладкую кожу. Как же это удается представительницам страны восходящего солнца? секрет красоты японских женщин Да просто японки ежедневно тратят значительное время на заботу и уходом за собой. Это и помогает им выглядеть намного моложе своих лет.
Читать далее

Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение

Три королевские точки японского массажа ШИАЦУ