Подборка клипарта для детского сада
Наклейки для шкафчиков, плакаты для стендов, праздничные стенгазеты, иллюстрации к сказкам, пособия родителям - все это и многое другое ждет Вас под катом.
Детские открытки.Художница Ruth Morehead.
Шикарные бабочки. Очень красивые картинки
1.
[250x188]
[250x188]
[250x188]
[250x188]
[250x188]
[250x188]
Ленточки, бантики!!!то, что я люблю. Все картинки в png
Ленточки, бантики!!!то, что я люблю. Все картинки в png Я уже Вам писала, что у меня на диске компа залежи всего, что мне нравится. Вот маленькая часть из них.
Учимся управлять настроением. Упражнения для начинающих Если вдруг Вы посадите на блузку пятно, то вряд ли будете продолжать ее носить, а скорее всего снимете и постираете. Почему же, когда портится настроение, мы не стараемся ничего предпринять, чтобы его исправить? Следить за настроением так же важно, как и за внешним видом. Более того, неумение владеть собой сказывается не только на взаимоотношениях с окружающими, но и на нашем здоровье.
Вот несколько приемов, с помощью которых Вы можете легко научиться управлять своим настроением.
1.Когда настроение на нуле, сядьте и нарисуйте картину "Мое настроение". Посмотрите на нее и медленно, не торопясь, порвите листок на множество мелких частей. Соберите обрывки и сожгите их. Выбросьте пепел.
2. Повесьте на стену фотографию или картинку, вызывающую у Вас улыбку, умиление или какие-либо другие приятные эмоции ( см. Картинки - энергизаторы), и время от времени посматривайте на нее.
3.Устройтесь поудобнее, позаботьтесь о том, чтобы Вас никто не отвлекал. Возьмите чистый лист бумаги, цветные карандаши или фломастеры. Разделите лист пополам, слева перечислите эмоции, наиболее часто испытываемые Вами (как положительные, так и отрицатальные). Справа напротив каждого слова нарисуйте какой-либо символ, образ или предмет, ассоциируемый с этим состоянием. Затем закройте глаза и, произнося про себя слова, мысленно представляйте нарисованные символы.
Например, "раздражение" - еж, "радость" - цветок, "досада" - лицо с кривой улыбкой и тому подобное.
Проделав это несколько раз, отложите листок. Теперь, когда Вы почувствуете, что Вами овладевает та или иная негативная эмоция, вспомните ее символ и сконцентрируйте внимание на нем, затем замените его на другой, обозначающий положительную эмоцию. Очень скоро Вы заметите, как Ваше состояние начнет меняться в позитивную сторону.
4. Придя домой после полного забот дня, встаньте под душ. Закройте глаза. Представьте себе, что Вы на берегу горного озера под струями маленького водопада и вода смывает все-все, что происходило в течение дня. После душа смажьте кремом лицо и тело и разомните ступни ног. Выйдя на балкон, поднимите руки вверх и глубоко вдохните.
5. Перед сном, если мысли тревожат и не дают уснуть, представляйте себе, что Вы лежите не в постели, а на мягком мху в сказочном лесу...
Источник: http://kvitochka.gallery.ru/
[493x700]
[показать]Автор: SelenaВязание для мужчин
Эффектный пуловер оливкового цвета
[показать]
[показать]Обеспечить идеальную работу двигателя автомобиля как можно дольше можно, если использовать только качественные горюче-смазочные материалы. В интернет-магазине "АвтоСуп" можно купить масло мотюль power французского производства, высокое качество которого уже завоевало уважение как профессионалов, так и обычных автолюбителей.
Распакованный скрап-набор "Винтажное Рождество"
[показать]
Под катом Вы найдете море винтажных элементов отличного качества: ангелочки, новогодние елки, Санта Клауса, елочные украшения и винтажные открытки, уже готовые вырезы для рамок и кластеры и прекрасный алфавит, а также многое другое.. Выбирайте!
Вак бэлиш
желток от 1 яйца для смазки пирогов.
Игра на закрепление знаний о геометрических фигурах
[273x500]
[500x375]
Как сохранить фиалку после её приобретения.
Сразу после покупки нужно осмотреть фиалку, удалить все завядшие, загнившие цветки и листья (а лучше все цветки для профилактики заражения трипсами и сохранения жизненных сил растения) и прекратить полив до тех пор, пока субстрат не подсохнет. Хорошо вымыть листья под проточной водой - это позволит удалить с них возможных вредителей и споры грибов.