Это цитата сообщения fljuida Оригинальное сообщение
Повышенное давление и как его понизить без таблеток.
Здравствуйте, дорогие читатели ! Думаю тема давления многих интересует, так как на сегодня это бич в медицине. И причин повышенного или пониженного давления много. В первую очередь , если Вы стали замечать, что у Вас скачет давление - обязательно надо обратиться в своему лечащему врачу , который пошлёт Вас на проверку ,отправит сдать анализы и по выявленным причинам назначит Вам определённое лечение. Но это бывает очень долгий путь, так как причин для повышения давления( гипертонии) много.
если у Вас гипотония , то прочитать Вы можете здесь
Причины возникновения гипертонии
гормональные сбои, применение противозачаточных препаратов, проблемы с почками, нарушение тонуса сосудов, больное сердце, остеохондроз, повышенный холестерин , приём болеутоляющих препаратов , недостаток сна , активное потребление соли, жирной и жаренной пищи, приём некоторых лекарств, беременность, диабет , возраст, повышенный вес, малоподвижный образ жизни , злоупотребление алкоголем, кофем, курение , стрессы , черепно-мозговые травмы, производственные вредности и т.д
Это своеобразный сигнал SOS Вашим организмом , который сигналит о том, что в организме произошёл сбой и он хаотично начал сигналить Вам об этом.
К чему может привести гипертония
Это цитата сообщения fljuida Оригинальное сообщение
Как себе помочь при пониженном давлении.
Здравствуйте, дорогие читатели ! Наступает дождливая осенняя пора , которая влияет на гипотоников. Многим приходится чаще обычного пить кофе ,чтобы держать себя в форме. Давайте на этой страничке комплексно изучим как мы можем помочь себе , чтобы не быть"валенком". Поговорим о гипотонии.
Если же у Вас гипертония , то читайте здесь.
Симптомы пониженного давления ( гипотонии)
Гипотония артериальная характеризуется устойчивым пониженным давления крови, ниже 100/60 мм рт. ст. Симптомы: вялость, апатия, головная боль ,слабость, ухудшение памяти, нехватка воздуха в состоянии покоя, одышка, нарушения менструального цикла у женщин и половой функции у мужчин, приступами тошноты, сонливости, головокружение, а также вялость , усталость, онемение конечностей, постоянная тревога, страх, депрессии,даже может сопровождаться обмороками, нитевидным пульсом, ослаблением зрения, проливным холодным потом..
Причина возникновения гипотонии
Если началась гипотония , то надо срочно разобраться, с какой именно болезненной гипотонией Вы столкнулись, поэтому первое, что Вам надо сделать- это проконсультироваться у врача !
Об этом недуге могут свидетельствовать внутренние кровотечения, Надо сдать анализ крови. Если снижено количество эритроцитов, упал уровень железа в крови, значит причина в скрытом кровотечении.Тогда срочно нужно уточнить причину кровопотери и бороться именно с ней.
Если у Вас недостаточно гормонов гипофиза, щитовидной железы, надпочечников, то первопричина гипотонии в ухудшении работы этих желез.
Еще влияет на гипотонию- хроническая усталость, длительный стресс с депрессией , рабочие и учебные перегрузки. длительное пребывание на солнце в жаркую погоду,( организм с потом теряет много жидкости), резкие перепады атмосферного давления, резкая смена погодных условий, недостаток витаминов С, Е и витаминов группы В, прием некоторых препаратов ( сердечных лекарств, спазмолитики и обезболивающие, больших доз антибиотиков).
Давайте рассмотрим способы , которыми мы можем поднять себе давление.
Это цитата сообщения SVETA-290 Оригинальное сообщение
Красивый узор. МК.
http://samyelininorguleri.blogspot.com/2011/07/pembe-yelek-modelinin-acklamas.html
Пройди по ссылке. Есть видео.
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Кекс снежинка.
[600x379]
Действительно, как снежинка. Я бы порекомендовала такое тесто для выпечки тортов. Очень вкусное, как бисквит. А представьте его с кремом? Вкуснятина. Он очень быстро готовится.
Ингредиенты:
1 банка сгущенки,
1 яйцо,
6 ст.л. крахмала,
0,5 ч.л. соды,
цедра лимона
Приготовление:
Все взбивается и выливается в форму "кирпич". Выпекать при температуре 180-200С до готовности (минут 20), проверить лучинкой.
urlid.ru/akj6
Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение
Десять необычных домашних средств...
[472x117]
1. «Листерин» лечит грибок ногтей
Погружение ног в ёмкость с ополаскивателем для рта «Листерин» дважды в день излечивает большинство случаев грибка ногтей.
«Листерин» содержит антисептики и дезинфицирующие вещества.
Ему уже нашли много применений – от лечения гонореи до мытья полов.
«Листерин» так же хорошо справляется с волдырями
(наносить на волдырь 2-3 раза в день)
и с перхотью.
2. Йогурт устраняет неприятный запах изо рта
Исследования показали, что бактерии, живущие в диетическом йогурте, снижают количество бактерий, вызывающих неприятный запах изо рта.
Гибель последних делает дыхание более свежим.
3. Оливковое масло помогает при экземе
Оливковое масло богато витамином E и прекрасно увлажняет кожу.
Наносите свежее, нерафинированное оливковое масло на ещё влажную кожу сразу после душа.
Оливковое масло сохраняет влагу и облегчает болевые симптомы при обострениях экземы.
4. Сахар останавливает икоту
Икота раздражает, но вы можете остановить её за одну минуту, съев чайную ложку сухого сахара.
Это цитата сообщения DragooonFly Оригинальное сообщение
Очень милый ежик- игольница. Мастер-класс.
Я очень люблю ежей. У меня даже есть небольшая коллекция статуэточек и мягких игрушечек. И я очень обрадовалась этой находке,ежик- игольница,он такой славный...
Это цитата сообщения belorys_kh Оригинальное сообщение
Точка Фэн-Фу и омоложение организма. Невероятно - но факт!
[443x310]
Методика заключается в следующем: прикладывать кубик льда 2,5 х 2,5 см к затылку непосредственно к точке Фэн-фу ее очень просто найти: ямка, где голова соединяется с шеей.
Делать регулярно, с перерывами в 2-3 дня утром натощак и вечером перед сном. Сначала может показаться, что холодит очень сильно, но буквально через 30-40 секунд идет прилив тепла. Когда кубик полностью растает, растереть затылок полотенцем. В первые дни может возникнуть чувство эйфории за счет выброса эндорфинов в кровь.
Японский крючок.
Условные обозначения и основные техники вязания крючком по японским схемам - наглядно, подробно, помощь при вязании японских моделей, облегчит разбор понравившейся модели.
Аля-М
Это цитата сообщения Казачанка Оригинальное сообщение
Белый костюм для доченьки.
Этот летний костюм я связала своей доченьке. На загорелом теле очень эффектно выглядит белая одежда, а выполненная из хлопка, ещё и приятна телу.
Это цитата сообщения Солнечная_Мамзель Оригинальное сообщение
Необычный способ выращивания рассады
Настроение сейчас - сонное
Предлагаю вашему вниманию выдранный из статьи одного замечательного инженера-садовода кусочек. Очень уж мне приглянулась его идея. А сама-то идея у всех на виду была!
Поэтому предлагаю намного лучший вариант: не таблетки покупать, а использовать… пакетики со спитым чаем. Ниже на фото показан пример, как с помощью ножниц получить из пакетиков для чая замену торфяным таблеткам.
[показать]Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
Как поступить, если вы не можете выплачивать кредит?
Это цитата сообщения ttalu Оригинальное сообщение
Связать крючком очень интересные мотивы. Короткие мастер классы
Ну, всё, это пока последний мой пост, в котором короткие мастер классы о том как можно связать крючком очень необычные мотивы.
И еще посмотрите мой пост по этой же теме Связать крючком очень красивый мотив Мастер класс и еще один ТУТ. Удачи всем!
[700x689]
[700x553]
[700x525]
[700x525]
Это цитата сообщения Капочка_Капа Оригинальное сообщение
Сам себе туроператор: Самостоятельное бронирование отелей: полезные советы
Это цитата сообщения Капочка_Капа Оригинальное сообщение
Бюджетный отдых на Мальдивах - это просто!
Это цитата сообщения Сима_Пекер Оригинальное сообщение
узор для кокетки,вставки
http://klubo4ek.com/raznoe/vyazanie-kruzhevnogo-vorotnika/#more-6426
[показать] [показать] [показать]
Это цитата сообщения Сама_в_шоке_ Оригинальное сообщение
Жакет крючком в стиле Шанель
[показать]Жакет из хлопковой пряжи, связанный крючком можно носить как для праздничных случаев, так и на каждый день летом. Описание модели сделано на 46-48 размер.
Материалы для вязания жакета: пряжа Yarn Art Begonia (100% хлопок, 50 гр – 169 м) – 350 грамм. Крючки №2; 2,5; 3.
[показать]Схема 1. Основный узор
[показать]Схема 2. Кайма
Спинка: Набрать цепочку из 127 воздушных петель, провязать 2 ряда по схеме 2 (9 раппортов рисунка плюс один кромочный веерочек). Далее вязать по схеме 1 основным узором 44 ряда (из них первые 16 рядов крючком №2,5, следующие 18 рядов крючком №2 и ещё 10 рядов крючком № 2,5). Для пройм с двух сторон плавно убавить на ширину одного раппорта за 2 ряда. Далее провязать ещё 15 рядов, после чего сделать выемку для горловины путём непровязывания двух с половиной центральных раппортов узора. Далее правую и левую часть вязать отдельно. По плечам провязать ещё по 3 ряда узора. Нить
оборватьоборвать.
Полочка: Набрать цепочку из 71 воздушной петли (5 раппортов узора плюс 1 кромочный веер), провязать 2 ряда узора по схеме 2, далее вязать по схеме 1 основным узором 44 ряда (из них первые 16 рядов крючком №2,5, следующие 18 рядов крючком №2 и ещё 10 рядов крючком № 2,5). Для пройм с двух сторон плавно убавить на ширину одного раппорта за 2 ряда. Далее провязать ещё 12 рядов, затем для выреза горловины не провязывать крайний раппорт, за следующих 2 ряда убавить ещё один крайний раппорт. Провязать ещё 6 рядов полочки, нить оборвать. Вторую полочку вязать симметрично.
[показать]Рукава: Набрать цепочку из 71 воздушной петли (5 раппортов узора плюс 1 кромочный веер), провязать 2 ряда узора по схеме 2, далее вязать по схеме 1 основным узором 34 ряда (из них первые 14 рядов – крючком №2, следующие 10 рядов – крючком №2,5 и остальные 10 рядов – крючком № 3. Затем вывязать окат рукава. Для этого с каждой стороны убавить по 2 раппорта рисунка равномерно за 14 рядов. По центру между раппортами провязать 15-м рядом один веер по схеме 1. Нить оборвать. Второй рукав вязать аналогично.
[показать] [показать]Сборка: Выполнить боковые и плечевые швы, сшить и втачать рукава. Обвязать полочки, низ, воротник и края рукавов одним рядом по схеме 2.
При необходимости пришить пуговицы и застегивать их в дырочки обвязки.
[показать] [показать] [показать]Жакет
Это цитата сообщения Rosa_Oksa Оригинальное сообщение
Жакетик.
[показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать]
Это цитата сообщения Сима_Пекер Оригинальное сообщение
Деловой костюм
http://vyazanie1.blogspot.co.il/2012/10/blog-post_9.html
[показать] [показать] [показать] [показать] Нарядный офисный костюм с галстуком выполнен крючком из пряжи красивого василькового цвета.
Размер 46-48
Материалы: 700 г васильковой пряжи Adetia «KAREN» (100% шерсть, 50 г/ 230 м) в 2 сложения; крючок №4; 1 пуговица.
Узоры по схемам 1 и 2; ст. без накида; ст. с накидом; резинка: чередуйте 1 выпуклый ст. с накидом и 1 вогнутый ст.с накидом.
Плотность вязания : 10 раппортов х 9 р. = 10 х 10 см, связано узором по схеме1.
Описание вязания жилета:
Спинка: Свяжите цепочку из 83 возд.п. + 3 возд.п. подъема и на ее основе вяжите узор по схеме 1 (= 41 раппорт). Для расширения полотна прибавьте с обеих сторон в каждом 3-м ряду 4 раза по раппорта. Провязав 15 рядов от начала работы, для пройм не довязывайте с обеих сторон в каждом ряду 1 раз 1 раппорт и 4 раза по 1/2 раппорта. Провязав 20 рядов от начала убавлений для пройм, для выреза горловины оставьте средние 17 раппортов и обе половинки закончите раздельно, связав на 11 раппортах с обеих сторон по 1 ряду.
Левая полочка: Свяжите цепочку из 43 в.п. + 3 в.п. подъема и на ее основе вяжите узор по схеме 1 (=21 раппорт). Расширение полотна с правой стороны и пройму выполните, как на 1/2 спинки. С левой стороны убавьте *в каждом ряду 2 раза по 1/2 раппорта, провяжите 1 ряд без убавлений*, от * до * повторите 10 раз. Провязав 21 ряд от начала убавлений для пройм, закончите работу.
Правая полочка: Вяжите зеркально левой.
Сборка жилета: Слегка отпарьте детали. Выполните плечевые и боковые швы, вырез горловины, края полочек и проймы обвяжите крючком, чередуя через кромочную «арку» 1 ст. Без накида и 5 ст. с накидом. Правую полочку положите внахлест на 1 раппорт на левую попочку, свяжите по низу жилета по кругу 13 рядов узора по схеме 2. Отпарьте швы и обвязку.
Описание вязания юбки:
Юбка выполнена в направлении снизу вверх и состоит из 2-х деталей, передней и задней.
Задняя/передняя часть: Свяжите цепочку из 103 в.п. + 3 в.п. подъема и на ее основе вяжите узор по схеме 1 (= 51 раппорт). Провязав 34 ряда от начала работы, для сужения полотна не довязывайте с обеих сторон в каждом 2-м ряду 7 раз по 1/2 раппорта. Провязав 48 рядов от начала работы, закончите вязание детали. Вторую половину свяжите, так же.
Сборка юбки: Слегка отпарьте детали. Выполните боковые швы. оставив 5 см в верху правого швы не зашитыми. По низу юбки свяжите узор по схеме 2, провязав 13 рядов узором по схеме 2, свяжите 14-й ряд как 12-й ряд выполните ст. без накида. По верху юбки для пояса свяжите 4 ряда резинкой, чередуя 1 выпуклый ст. С накидом и 1 вогнутый ст. с накидом. По боковой стороне передней части пояса выполните из вл. петлю для пуговицы. Отпарьте обвязку низа и швы. Пришейте пуговицу.
Описание вязания галстука
Крючком свяжите цепочку из 13 в.п. + 3 в.п. подъема и на ее основе вяжите узор по схеме 1 (= 3 раппорта). Свяжите 12 рядов, затем свяжите с 7-го по 12-й ряд схемы и закончите работу. Деталь по кругу обвяжите «рачьим шагом». Для «узла» крючком свяжите цепочку из 25 вл. + 1 в.п. подъема и на ее основе вяжите ст. без накида. Для расширения равномерно прибавьте в каждом 3-м ряду 5 раз по 3 п. Провязав 18 рядов, закончите работу. Выполните вертикальный шов «узла». Галстук поместите внутрь «узла» и пришейте. Для завязок свяжите 2 цепочки из вл. длиной по 30 см и обвяжите их по кругу 1-м рядом ст. без накида. Пришейте завязки.