Про спорт и немного о жизни.
26-10-2014 12:53
Как ваши дела? Решила поговорить в это расслабляющее воскресение про физические упражнения. Я в инстаграм (если что, меня можно найти под ником @sokolova_irishka) подписана на пару девочек, которые соблюдают правильное питание и ходят в тренажерный зал. И спустя некоторое время начала ловить себя на мысли, что сама начинаю смотреть на то, что я кушаю. Тихонько уменьшила количество еды на тарелке. Совершенно безболезненно,но стала есть чаще. В общем-то, мне это нужно и по состоянию моей пищеварительной системы, но, порой, я некоторые месяцы ела с большими промежутками между едой. Честно говоря, изменения не заставили себя ждать. Я уже как-то показывала фото со стретчинга, куда я хожу. Сейчас, спустя год, начинаешь понимать, что без физических упражнений организму все-таки тяжело. С годами ведь все равно тело меняется. И вот сейчас, с переходом на более правильное питание, начинаешь понимать, что если ты хочешь красивое тело, то для этого не нужно так уж и много. Потому как оно с благодарностью начинает подтягиваться ихорошеть приобретать красивые очертания.
Всем привет!)))
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Как ваши дела? Решила поговорить в это расслабляющее воскресение про физические упражнения. Я в инстаграм (если что, меня можно найти под ником @sokolova_irishka) подписана на пару девочек, которые соблюдают правильное питание и ходят в тренажерный зал. И спустя некоторое время начала ловить себя на мысли, что сама начинаю смотреть на то, что я кушаю. Тихонько уменьшила количество еды на тарелке. Совершенно безболезненно,но стала есть чаще. В общем-то, мне это нужно и по состоянию моей пищеварительной системы, но, порой, я некоторые месяцы ела с большими промежутками между едой. Честно говоря, изменения не заставили себя ждать. Я уже как-то показывала фото со стретчинга, куда я хожу. Сейчас, спустя год, начинаешь понимать, что без физических упражнений организму все-таки тяжело. С годами ведь все равно тело меняется. И вот сейчас, с переходом на более правильное питание, начинаешь понимать, что если ты хочешь красивое тело, то для этого не нужно так уж и много. Потому как оно с благодарностью начинает подтягиваться и
Всем привет!)))
Свадебная открытка + полезное))
20-10-2014 13:24
Привет!
Недавно мне заказали открытку на свадьбу+венчание в белом и нежно-зеленом цвете. Пожелания заказчицы было помимо палитры, наличие сердца, фото молодых и стиха в рамочке.
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Привет!
Недавно мне заказали открытку на свадьбу+венчание в белом и нежно-зеленом цвете. Пожелания заказчицы было помимо палитры, наличие сердца, фото молодых и стиха в рамочке.
Денежный конверт на осеннюю свадьбу.
02-10-2014 10:37
Что-то давно меня здесь не было))) Ну, здравствуйте, мои дорогие!)))
Я к вам с денежным конвертом на осеннюю свадьбу. Сделан на основе бирюзового конверта. Цвета свадьбы мне были известны, вот я и сделала на их основе конверт (будет небольшой сюрприз молодоженам)) Они же не знают, что их друг придет с конвертом в цветах свадьбы))) Жаль я этого не увижу))
Читать далее...
комментарии: 2
понравилось!
вверх^
к полной версии
Что-то давно меня здесь не было))) Ну, здравствуйте, мои дорогие!)))
Я к вам с денежным конвертом на осеннюю свадьбу. Сделан на основе бирюзового конверта. Цвета свадьбы мне были известны, вот я и сделала на их основе конверт (будет небольшой сюрприз молодоженам)) Они же не знают, что их друг придет с конвертом в цветах свадьбы))) Жаль я этого не увижу))
Приглашаю))
25-09-2014 09:52
Привет, девочки! Этот год богат на различные мероприятия в сфере рукоделия и получения новых знаний и умений. Где-то я принимаю участие, какие-то мероприятия пропускаю. Меня чаще можно увидеть в роли спикера по теме дохода от своего рукоделия, но в этот раз меня пригласили принять участие в качестве скрапбукера. Я приняла приглашение и в ноябре меня можно будет увидеть в Интернациональной Онлайн-Ярмарке "Красота рукодельная".
Только три недели БЕСПЛАТНО!!!! Лучшие мастера, лучшие программы, подарки, призы от спонсоров и невероятные сюрпризы! Успейте получить все самое лучшее! Регистрируйтесь прямо сейчас сами и приглашайте друзей!
Регистрация проходит по ссылке. Подарки уже раздаются))
Жду вас на мероприятии!!!)))
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Привет, девочки! Этот год богат на различные мероприятия в сфере рукоделия и получения новых знаний и умений. Где-то я принимаю участие, какие-то мероприятия пропускаю. Меня чаще можно увидеть в роли спикера по теме дохода от своего рукоделия, но в этот раз меня пригласили принять участие в качестве скрапбукера. Я приняла приглашение и в ноябре меня можно будет увидеть в Интернациональной Онлайн-Ярмарке "Красота рукодельная".
Только три недели БЕСПЛАТНО!!!! Лучшие мастера, лучшие программы, подарки, призы от спонсоров и невероятные сюрпризы! Успейте получить все самое лучшее! Регистрируйтесь прямо сейчас сами и приглашайте друзей!
Регистрация проходит по ссылке. Подарки уже раздаются))
Жду вас на мероприятии!!!)))
Грандиозное событие!!!
27-08-2014 00:12
Друзья мои, скоро состоится грандиозное событие!!!
Это грандиозное событие будет проходить в онлайн-формате. А это значит, что где бы вы ни находились, все равно можете принимать в нем активное участие.Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Друзья мои, скоро состоится грандиозное событие!!!
Это грандиозное событие будет проходить в онлайн-формате. А это значит, что где бы вы ни находились, все равно можете принимать в нем активное участие.
Про маленький отпуск в краю родном))
22-08-2014 11:55
Привет!!!!
Не так давно я устроила себе небольшой отпуск и съездила к родителям. Уехав в большой город начинаешь скучать по тем бескрайним просторам, чистому воздуху и своим, домашним продуктам.
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Привет!!!!
Не так давно я устроила себе небольшой отпуск и съездила к родителям. Уехав в большой город начинаешь скучать по тем бескрайним просторам, чистому воздуху и своим, домашним продуктам.
МК в Братеево на фестивале "Культ-пикник".
18-08-2014 11:21
Привет, дорогие!!!
Сегодня у меня день, когда я просматриваю ленту, пишу посты и провожу больше времени в интернете. Хочу немного показать фото вчерашнего дня. Конечно же это не все моменты выходных и воскресенья)) Но хочу рассказать про одно мероприятие, которое проходит в Москве чтобы вы успели сходить на него если оно будет в вашем округе. Каждые выходные до конца лета в округах города Москвы Департамент Культуры проводит «Культ-пикник». Довольно-таки интересное мероприятие, скажу вам. В эти выходные проходил пикник в нашем округе, куда я была приглашена с мастер-классом для новичков. На протяжении нескольких часов сменялись "ученики", а некоторые приходили несколько раз видя, что можно сделать несколько открыток)) Больше всего, конечно же, было детей (родители таким образом "спихнув" деток на мк наслаждались концертом или просто общались друг с другом. )))
Покажу пару кадров.
[400x300]
Нам выдали футболки с лого мероприятия. Футболка была такой длинной))) Но зато в этот холодный день согревала хоть немного))
Мама с дочкой. Такие трогательные. Понравились мне очень))
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Привет, дорогие!!!
Сегодня у меня день, когда я просматриваю ленту, пишу посты и провожу больше времени в интернете. Хочу немного показать фото вчерашнего дня. Конечно же это не все моменты выходных и воскресенья)) Но хочу рассказать про одно мероприятие, которое проходит в Москве чтобы вы успели сходить на него если оно будет в вашем округе. Каждые выходные до конца лета в округах города Москвы Департамент Культуры проводит «Культ-пикник». Довольно-таки интересное мероприятие, скажу вам. В эти выходные проходил пикник в нашем округе, куда я была приглашена с мастер-классом для новичков. На протяжении нескольких часов сменялись "ученики", а некоторые приходили несколько раз видя, что можно сделать несколько открыток)) Больше всего, конечно же, было детей (родители таким образом "спихнув" деток на мк наслаждались концертом или просто общались друг с другом. )))
Покажу пару кадров.
[400x300]Нам выдали футболки с лого мероприятия. Футболка была такой длинной))) Но зато в этот холодный день согревала хоть немного))
Мама с дочкой. Такие трогательные. Понравились мне очень))
Альбом для мальчика Артёма
16-08-2014 18:46
Привет!
Хочу показать вам сегодня альбом для мальчика Артёма. Совсем скоро он доберется до адресата, так что можно показывать)))
Будет много фото, так что заходите под кат
[320x240]
Первый разворот. На левой страничке можно разместить фото беременной мамы или новорожденного малыша.
Фото открывается и здесь мы можем начать знакомство с малышом: записать когда и где он родился, разместить фото или УЗИ, в конвертик положить небольшие памятные вещи. Справа начинается отчет по месяцам. Здесь будут располагаться 2 фото 1 месяца. Здесь мы видим также 2 маленьких тега, которые можно будет прятать под фото когда они будут вставлены в рамки.
Второй разворот и 2 и 3 месяцы. Когда мы открываем разворот, то видим 4 подложки под фото.Все они открываются и в результате вместо 4 фотографий мы можем вклеить в разворот 12 фото. Но помимо этого здесь еще спрятаны карточки, где можно записать о развитии ребенка , а на обратной стороне карточек также можно приклеить фото.
[400x300]
Паспорт малыша нашла в блоге.
[400x273]
Третий разворот. Я его уже показывала тут. Слева подложка для фото 10*15 см, она открывается и на "открывашке " можно расположить еще 1 фото + имеется поле для записей и для приклеивания маленького фото. Если потянуть за тег с лентой, то можно будет приклеить еще пару фото. Справа для 5 месяцев складывается ощущение, что нет места для фото. Но цепкий взгляд тех, кто знает про разные секреты в скрапе, выхватывает линии, которые разделяют наше небо. Открываем их и размещаем фото в уголки.
[400x268]
Четвертый разворот. 6 и 7 месяц. Боковые панели открываются вверх и за ними можно написать заметки о малыше. Они же держат подложки для фото, которые наполовину будут спрятаны за панельками.
![]()
Читать далее...
комментарии: 2
понравилось!
вверх^
к полной версии
Привет!
Хочу показать вам сегодня альбом для мальчика Артёма. Совсем скоро он доберется до адресата, так что можно показывать)))
Будет много фото, так что заходите под кат
[320x240]Первый разворот. На левой страничке можно разместить фото беременной мамы или новорожденного малыша.
Фото открывается и здесь мы можем начать знакомство с малышом: записать когда и где он родился, разместить фото или УЗИ, в конвертик положить небольшие памятные вещи. Справа начинается отчет по месяцам. Здесь будут располагаться 2 фото 1 месяца. Здесь мы видим также 2 маленьких тега, которые можно будет прятать под фото когда они будут вставлены в рамки.
Второй разворот и 2 и 3 месяцы. Когда мы открываем разворот, то видим 4 подложки под фото.Все они открываются и в результате вместо 4 фотографий мы можем вклеить в разворот 12 фото. Но помимо этого здесь еще спрятаны карточки, где можно записать о развитии ребенка , а на обратной стороне карточек также можно приклеить фото.
[400x300]Паспорт малыша нашла в блоге.
[400x273]Третий разворот. Я его уже показывала тут. Слева подложка для фото 10*15 см, она открывается и на "открывашке " можно расположить еще 1 фото + имеется поле для записей и для приклеивания маленького фото. Если потянуть за тег с лентой, то можно будет приклеить еще пару фото. Справа для 5 месяцев складывается ощущение, что нет места для фото. Но цепкий взгляд тех, кто знает про разные секреты в скрапе, выхватывает линии, которые разделяют наше небо. Открываем их и размещаем фото в уголки.
[400x268]Четвертый разворот. 6 и 7 месяц. Боковые панели открываются вверх и за ними можно написать заметки о малыше. Они же держат подложки для фото, которые наполовину будут спрятаны за панельками.
Розовый конверт для денег
06-08-2014 20:17
Привет, хорошие!!!
Хочу показать вам сегодня розовый конверт для денег. Небольшой лифтинг более раннего моего конверта.
Читать далее...
комментарии: 2
понравилось!
вверх^
к полной версии
Привет, хорошие!!!
Хочу показать вам сегодня розовый конверт для денег. Небольшой лифтинг более раннего моего конверта.
Необычные способы использования микроволновки
27-07-2014 09:20
Это цитата сообщения jagusya Оригинальное сообщение
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения jagusya Оригинальное сообщение
1. Стерилизовать губки: держим губку для мытья посуды в микроволновке около 2-х минут – и все вредные бактерии гибнут.
2. Быстро соорудить грелку: насыпаем в чистый носок крупу (например, рис) и разогреваем в течение 15 секунд.
3. Подсушить свежесобранные травы: промытые и высушенные части растений «готовим» на полной мощности 30 секунд.
4. Выжать больше сока из лимона: кладём цитрусовые в микроволновку на 30 секунд – и получаем гораздо больше сока.
5. Поджарить чеснок: с головки чеснока надо срезать верхушку, поместить чеснок в глубокое блюдце, на дно капнуть воды, а сверху брызнуть оливковым маслом. Блюдце накрываем пластиковой крышкой и готовим на средней мощности примерно 9-9,5 минут.
6. Размягчить твёрдый кусок сахара: капаем на сахар несколько капель воды и подогреваем на средней мощности 30-60 секунд (сахар лучше всего поместить в пластиковую упаковку)
7. Покрасить вещи: смешиваем краску с водой, замачиваем в ней нужную вещь и «жарим» в микроволновке в течение 4х минут. После обработки сполоснуть.
8. Растопить засахарившийся мёд: снимаем крышку с банки и ставим её в микроволновку на 30-60 секунд
9. Стерилизовать садовый грунт: землю тонким слоем распределяем на плоском поддоне и греем в микроволновке, пока она не начнёт дымиться
Конверт для денег "Бирюзовый"
24-07-2014 12:58
Привет!
Сезон свадеб продолжается, так же, как и заказы на конверты для денег. В этот раз попросили сделать бирюзово-розовый конверт.
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Привет!
Сезон свадеб продолжается, так же, как и заказы на конверты для денег. В этот раз попросили сделать бирюзово-розовый конверт.
Конверт для денег "Птицы" и блины ))
20-07-2014 18:03
Приятного вечера/ночи/дня/утра, дорогие!!! ))
Хочу показаться сегодня с конвертом для денег под кодовым названием "Птицы".
Читать далее...
комментарии: 2
понравилось!
вверх^
к полной версии
Приятного вечера/ночи/дня/утра, дорогие!!! ))
Хочу показаться сегодня с конвертом для денег под кодовым названием "Птицы".
Мочалка для душа и Шарлотка
16-07-2014 10:45
Привет, мои дорогие!!!!
Я к вам с новой мочалкой))) Что-то я их много вяжу в последнее время. Хотя, надо еще 10 связать по заказу, но других форм и цветов, и вчера еще позвонили попросили связать хотя бы 3 мочалки))) А так, если будет время, то больше. Так что буду теперь сидеть смотреть фильмы-сериалы и вязать-вязать-вязать))) Интересно: когда я попросила научить меня вязать мочалку чтобы научить свою маму их вязать, которая очень долго хотела этому научиться, я и подумать не могла, что так активно буду их вязать и отправлять по разным точкам нашей планеты))) Где они теперь только не "живут" )) И доставляют радость в дУше, а может и в душЕ )))
В развернутом виде я их уже показывала, да и в магазинчике можно их посмотреть, так что будет только одно фото)))
[400x300]
А еще я иногда устраиваю себе "праздник желудка")) и поедаю всякие вкусняшки. Недавно опробовала новую форму, но вместо кекса сделала в ней шарлотку. Она получилась такой пышной-красота!)))
[400x300]
Эх, уже съедена(( Надо бы еще сделать)) Как-то в студию принесла свежеприготовленную шарлотку, так там мужчины умяли ее с удовольствием)) Просили принести еще))) А охранник обещал привезти мне с родины пирожков, которые, по его словам, замечательно делает его сестренка. Жду новых вкусов))
Всем удачи!))
P.S. Мочалочка пошла продаваться в магазин или пишите - cok-ir собачка yandex точка ru
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Привет, мои дорогие!!!!
Я к вам с новой мочалкой))) Что-то я их много вяжу в последнее время. Хотя, надо еще 10 связать по заказу, но других форм и цветов, и вчера еще позвонили попросили связать хотя бы 3 мочалки))) А так, если будет время, то больше. Так что буду теперь сидеть смотреть фильмы-сериалы и вязать-вязать-вязать))) Интересно: когда я попросила научить меня вязать мочалку чтобы научить свою маму их вязать, которая очень долго хотела этому научиться, я и подумать не могла, что так активно буду их вязать и отправлять по разным точкам нашей планеты))) Где они теперь только не "живут" )) И доставляют радость в дУше, а может и в душЕ )))
В развернутом виде я их уже показывала, да и в магазинчике можно их посмотреть, так что будет только одно фото)))
[400x300]А еще я иногда устраиваю себе "праздник желудка")) и поедаю всякие вкусняшки. Недавно опробовала новую форму, но вместо кекса сделала в ней шарлотку. Она получилась такой пышной-красота!)))
[400x300]Эх, уже съедена(( Надо бы еще сделать)) Как-то в студию принесла свежеприготовленную шарлотку, так там мужчины умяли ее с удовольствием)) Просили принести еще))) А охранник обещал привезти мне с родины пирожков, которые, по его словам, замечательно делает его сестренка. Жду новых вкусов))
Всем удачи!))
P.S. Мочалочка пошла продаваться в магазин или пишите - cok-ir собачка yandex точка ru
Разворот в детский альбом.
02-07-2014 20:46
Привет!
Я тут поняла, что если я буду лениться хотя бы иногда фотографировать и постить свои работы, то так ничего и не останется у меня в памяти что и когда я делала))) А то ведь то забываешь фоткать, то не охота. )))
Вот, закончила разворот в детский альбом и я тут же взяла в руки фотоаппарат)) Правда батарейка разрядилась))) Это ирония судьбы)) Так что, смотрим, что успела нащелкать))
Сам разворот.
Вмещает в себя 3 больших фото (20*14) см, 3 - 10*15 см и 2 фото 7*9 см + 2 поля для журналинга. А при первом взгляде и не скажешь))Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Привет!
Я тут поняла, что если я буду лениться хотя бы иногда фотографировать и постить свои работы, то так ничего и не останется у меня в памяти что и когда я делала))) А то ведь то забываешь фоткать, то не охота. )))
Вот, закончила разворот в детский альбом и я тут же взяла в руки фотоаппарат)) Правда батарейка разрядилась))) Это ирония судьбы)) Так что, смотрим, что успела нащелкать))
Сам разворот.
Вмещает в себя 3 больших фото (20*14) см, 3 - 10*15 см и 2 фото 7*9 см + 2 поля для журналинга. А при первом взгляде и не скажешь))
Свадебный денежный конверт
30-06-2014 13:08
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Подставки под кружки(горячее).
26-06-2014 17:16
Привет!
Ну что, я закончила вязать то, что показывала в этом посте, где была загадана загадка. )) Сегодня вы увидите что же на самом деле вязалось)) Думаю, по фото уже понятно))
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Привет!
Ну что, я закончила вязать то, что показывала в этом посте, где была загадана загадка. )) Сегодня вы увидите что же на самом деле вязалось)) Думаю, по фото уже понятно))
Что-то новое для меня))
22-06-2014 14:36
Привет!
Как проходят ваши выходные? Я решила немного отвлечься от скрапа и достала нитки для вязания.
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Привет!
Как проходят ваши выходные? Я решила немного отвлечься от скрапа и достала нитки для вязания.
Открытки на 8 марта )))
18-03-2014 10:39
Привет!!!!
Продолжаю выкладывать сделанные работы. Сегодня мой "глаз упал" на открытки на 8 марта.)) Увидев вот эту открытку, меня попросили сделать подобные, но в другой цветовой гамме. Покажу 2.
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Привет!!!!
Продолжаю выкладывать сделанные работы. Сегодня мой "глаз упал" на открытки на 8 марта.)) Увидев вот эту открытку, меня попросили сделать подобные, но в другой цветовой гамме. Покажу 2.
Конверты и мыло
14-03-2014 14:15
Самым замечательным самый замечательный привет от меня!!!!!
А я с конвертами и мылом)))
Первый-это попросили повторить лиловый конверт, но я немного изменила его.
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Самым замечательным самый замечательный привет от меня!!!!!
А я с конвертами и мылом)))
Первый-это попросили повторить лиловый конверт, но я немного изменила его.
Баночка для сладостей.
12-03-2014 09:25
Привет!!!!
Хорошего всем дня!!! А я к вам сегодня с баночкой для сладостей. В презент маленькой принцессе.
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Привет!!!!
Хорошего всем дня!!! А я к вам сегодня с баночкой для сладостей. В презент маленькой принцессе.
