|
|
от автора @fok_anna_knitting


Перевод УЮТНОЕ МЕСТО

https://psv4.vkuserphoto.ru/s/v1/d2/nTSXR1nLydIbIh...igan_by_Cookie_the_knitter.pdf


https://psv4.vkuserphoto.ru/s/v1/d2/fiK41dp9oTe9hc...0HRfiH5/Vara_Sweater_en_ru.pdf



https://psv4.vkuserphoto.ru/s/v1/d2/5-LbSCESTG5Hz0..._Sweater_by_Rebecca_Clow-1.pdf



https://psv4.vkuserphoto.ru/s/v1/d2/JKG6EsJIwlkSqu...Sweater_Sandnes_Garn_en_ru.pdf








Это один из моих фаворитов. Джемпер прост, но вы только посмотрите, как он хорош: лаконичный узор, который будет кстати любому возрасту. Уверена, модель будет популярна.


Пробовали ли вы эту позу богини: вы стоите, а лицо молодеет, висцеральный жир горит, живот подтягивается
Вы думаете эту позу могут делать только женщины? Ну конечно нет. Это отличная поза, где есть максимум пользы как для фигуры, так и для здоровья, так ещё и для лица. Хотите подтянуть живот? Пожалуйста, вам сюда. Хотите подтянуть лицо и шею? Тогда вам тоже стоит попробовать позу богини в данном варианте.
Но ещё она подойдет всем тем, кто очень много сидит, так как эта поза отлично раскрывает таз, а это уже важное как для здоровья мужчин, так и для здоровья женщин.
Но, что же эта за поза? Чем она полезна? А самое главное как её делать?


https://dzen.ru/video/watch/6849f0dd129ad457626cfd...ganic&utm_source=yasmartcamera