Сегодня многие пользователи знают, что все их действия в интернете отслеживаются и сохраняются постоянно посещаемыми сайтами. Собранные сведения поступают в распоряжение поисковых сетей и интернет магазинов, которые используют их для индивидуального показа рекламы.

[618x640]
[600x450]
[400x400]

Константин Петрович Глушенков - мастер - практик НЛП, специалист по телесно - ориентированной терапии, суггестивной лингвистике, дыхательным техникам, автор и тренер методики оздоровления "Анкхара", специалист по лабиринтам и энергетике.
Константин Глушенков доказал, что никаких древних тайн Здоровья, Самосовершенствования и Бессмертия не существует. Все просто, все доступно, все открыто - бери и пользуйся. Вы и сами могли бы догадаться.
Различные способы методики и учения все только усложняют, потому что не понимают и не видят человека в целом и его взаимоотношение с внешним миром.
Каждое движение повторяется 10 раз. После еды должно пройти не меньше двух часов. Делаем медленно, в области пресса эффект нажатия должен быть более выражен. Массаж рекомендуется делать утром и вечером в течение 10 минут.
1. Делаем точечный массаж по часовой стрелке, сжав руку в кулак.
[показать]
[показать]

Что выдает наш возраст: складки и морщины на шее и, как это не печально, начинающий терять контур подбородок!
Девочки, надо позаботиться о красоте шеи и для этого есть отличные домашние средства, которые РАЗГЛАДЯТ СКЛАДКИ НА ШЕЕ И ВЕРНУТ КОНТУР ВАШЕМУ ПОДБОРОДКУ!
Смотрите рецепты здесь!▼
РЕЦЕПТ 1
Раскатать дрожжевое тесто, растянуть и положить на шею на 30 мин. Такая маска прекрасно укрепляет кожу.
Делать такую маску через день перед сном в течение месяца.
Эффект подтянутой кожи сохранится в течение полгода. Потом повторить.
Использовать можно и для кожи лица.
РЕЦЕПТ 2
От складок на шее поможет теплое картофельное пюре, в которое добавляется 1 ч.л. глицерина и 1ч.л. оливкового масла.
Пюре выкладывается на ткань, прикладывается к шее, свеху пленка и шарф.
Держать компресс 15-20 мин, затем смыть теплой водой.
Складки исчезнут после нескольких таких компрессов.
РЕЦЕПТ 3
Размешайте в 1 стакане воды 1 ст.л. лимонного сока, 1 ст.л. медицинского спирта(продаётся в аптеке) и 1 ч.л. соли.
Очистите шею от загрязнений и нанесите с помощью ватного тампона приготовленную смесь. Не смывайте ее.
Когда немного шея подсохнет, мягко, подушечками пальцев, вбейте питательный крем.
Делайте такую процедуру 3 раза в неделю, и через месяц ваша шея будет в отличном состоянии.
РЕЦЕПТ 4
Если теряет упругость подбородок и шея, надо сложенный в несколько слоев бинт смочить в растворе соли (1 ч.л. на стакан воды) и наложить на проблемные места, сверху сделать повязку из сухого бинта. Держать полчаса. Делать так 2 раза в неделю.
Этот компресс хорошо подтянет обвисающую кожу.
Перепробовала очень много скрабов. Но результат был так себе. А у меня подруга в салоне красоты работает. Я к ней за советом. Она мне рассказала, что есть такой цитрусовый скраб, они в салоне используют, клиентки очень довольны (его можно без проблем сделать дома), и дала попробовать такого же, но «домашнего». Я была в восторге – он показал очень классный результат! После этого я использую только этот чудо-скраб!
Итак, как повторить:
смешайте по 2 столовые ложки морской соли и молотого кофе, мякоть одного грейпфрута, по 2 капли эфирного масла апельсина и лиметта. Термоядерная смесь, действительно помогающая сделать кожу ровнее.
Стоимость: морская соль — 20 рублей за пачку, кофе — 80 рублей за пачку, грейпфруты — 100 рублей за килограмм, эфирное масло — 150 рублей за флакон. Один из самых экономичных наборов: всех продуктов хватит на 10-12 сеансов.
В ДОПОЛНЕНИЕ: КАК НАНОСИТЬ АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ СКРАБ?
Скраб – это косметическое средство, содержащее твердые частицы. Данные средства предназначены для очищения кожи от омертвевших частиц, а также для активизации кровообращения, устранения застойных явлений и разглаживания рельефа кожи. Применять их нужно только после того, как тело распарено – примите душ или ванну, помассируйте тело мочалкой, очистите кожу гелем. Наносить скраб стоит на влажное тело, иначе твердые частицы будут повреждать кожу, а не очищать ее (после принятия ванны не вытирайте тело). Совершенно недостаточно просто наносить состав на тело – рекомендуется аккуратно, но достаточно активно втирать его в кожу, иначе необходимого эффекта добиться не удастся. Для усиления эффекта можно воспользоваться массажной рукавицей.
Обрабатывайте кожу 3-5 минут, продвигаясь по направлению снизу вверх. Процедуры не следует осуществлять слишком часто – достаточно прибегать к ним раз в 3-4 дня (при сухой коже – 1 раз в 7 дней). Результат вы сможете оценить не раньше чем через 5-6 недель. Если желаете усилить эффективность процедур, можете совместить поверхностное очищение с глубоким действием – после нанесения скраба оберните тело пленкой, наденьте что-то теплое и походите так около получаса. После процедуры помойтесь под душем, промокните тело полотенцем и обязательно нанесите успокаивающее средство (лосьон, крем).
ПОЛЬЗУЙТЕСЬ И РАДУЙТЕСЬ!
1. Берем сахар (в идеале - тростниковый, он отлично очистит кожу, придаст ей мягкость и шелковистость). Количество сахара зависит от того сколько скраба вы хотите сделать! Примерно около стакана (200грамм).
2. Добавляем в него 1 ст. ложку жидкого меда. Хорошо натираться таким скрабом в бане, увеличивается потоотделение, вместе с которым выходит все ненйжное из организма!
3. Следующий ингредиент - какао, для запаха и хорошего настроения. Насыпаем около половинки стакана (100 гр).
4. Добавляем 1 ст. ложку молотой корицы. Она богата антиоксидантами и дубильными веществами, она стимулирует циркуляцию крови и обладает противовоспалительным эффектом, ускоряет расщепление жиров. Она питает и очищает кожу, делая ее гладкой и эластичной!
5. Все составляющие перемешиваем с добавлением 2 ст. ложек оливкового масла до кашицеобразного состояния.
6. И последний штрих - это мягкое жидкое мыло (немножко, 1-2 ст. ложки). Мыло лучше взять с тонким, не навязчивым запахом, и которое не сушит кожу.
7. Еще раз все перемешиваем и перекладываем в баночку, где будет хранится наш ароматный скраб.