АКУПУНКТУРНЫЙ МАССАЖ, ДОМАШНИЕ УПРАЖНЕНИЯ И ДИЕТА МОГУТ УЛУЧШИТЬ ЗДОРОВЬЕ И ЗРЕНИЕ
Для здоровья глаз необходимо хорошее кровообращение.
Оно зависит от здоровья печени, почек и сердца — основных энергетических сил организма.
Традиционная китайская медицина (ТКМ) пропагандирует заботу о зрении с помощью акупунктурного массажа, также известного как акупрессура, дополненного сбалансированной диетой и регулярными физическими упражнениями.

Это простой, но очень полезный приём в шитье, особенно если вы хотите сделать свою одежду более продуманной и универсальной. Попробуйте — и вам обязательно понравится этот способ!

Вышивание пряжей, намотанной на шпульку обычной бытовой швейной машинки - это реально быстро и интересно для рукодельницы. Показываю все хитрости и рассказываю, как это сделать с обычной лапкой для прямой строчки и с лапкой для свободно-ходовой стежки.



ИСТОЧНИК:pinterest.ru


ВЫКРОЙКА ПЛАТЬЯ ИЗ ГАРДЕРОБА МЕЛАНИИ ТРАМП

ИСТОЧНИК:pinzerest.ru

В этом уроке я покажу вам, как сделать легкую сумку для телефона, которая идеально подойдет для быстрых поручений или прогулок. Эту простую и практичную модель очень легко сшить даже новичкам!
Размер в готовом виде: 15 см x 18 см (6 дюймов х 7 1/8 дюйма)
Шьем вот такой романтичный, летний, облегченный УНИКАЛЬНЫЙ рюкзачок среднего размера высотой 34см, дно овальное 26см на 17см.

КРАСИВЫЕ ЛЕТНИЕ ВЕЩИ БЕЛОРУССКИХ ПРОИЗВОДИТЕЛЕЙ
:format(webp)/uploads/kind/6337_krem__1_.jpg)
:format(webp)/uploads/kind/1063__bezhevyi__2_.jpg)




Источник:google.ru