• Авторизация


Без заголовка 13-04-2013 23:32

Это цитата сообщения Евгения_Тоболовская Оригинальное сообщение

Зеленый соус

[показать]

Ингредиенты:

Большой пучок трав (у меня укроп, петрушка, зеленый лук и шпинат. Можно использовать любые травы по желанию: базилик, орегано и т.д.)
250 г. сметаны
3 сваренных вкрутую яйца
3 столовых ложки белого винного уксуса
6 столовых ложек подсолнечного масла
1 столовая ложка горчицы
соль, перец, сахар

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 13-04-2013 19:21

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Убираем черные точки за пять минут

[290x290]
На половину лимона капните 3-4 капли меда.
Натрите лимоном с медом ваше лицо, особенно области с черными точками (нос, подбородок).

Умойтесь прохладной водой через 5 минут. Оставьте лимон с медом на лице на 5 минут, затем промыть холодной водой.

Вы увидите результат сразу. Лимон также осветлит пигментные пятна, а мед увлажнит кожу.

maiden.com.ua
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 13-04-2013 19:19

Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение

Макияж Айшварии Рай

[показать]

Макияж глаз от красотки Айшварии Рай.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 13-04-2013 19:14

Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение

Еще один целебный рецепт от варикоза

[530x389]

Народная медицина для лечения варикозного расширения вен предлагает уникальное по своим свойствам целебное средство – мазь на основе пчелиного воска и смолы хвойных деревьев.

Как приготовить и применять средство от варикозного расширения вен?

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 13-04-2013 19:12

Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение

Варикоз - если на ногах язвочки и темные пятна...

Эта ЧУДО-МАЗЬ помогла маме моей подруги, у которой были на ногах  язвочки  и темные пятна. Для приготовления мази  понадобилось: свиное топленое сало, сок алоэ, мед, мазь Вишневского, мазь ихтиоловая, хозяйственное жидкое мыло, сок репчатого лука. Они решили опробовать эту мазь, так как в составе ничего опасного  не нашли. По 1 ст. ложке каждого из этих компонентов надо поместить в маленькую кастрюлю и, помешивая, нагреть до кипения, но не кипятить! Затем остудить. Мама подруги наносила мазь на ноги и, обернув чистой тряпочкой, нетуго  забинтовывала. С этой повязкой ходила весь день и оставляла на ночь. Потом накладывала новую повязку со свежей порцией мази. Делала так, пока не кончилась мазь. Когда мазь закончилась, ножки были чистые! 

Рецепт этой мази они взяли из блога София Виола

 

Серия сообщений "Лечение народными средствами":
Часть 1 - Очистка организма подсолнечным маслом
Часть 2 - ЛЕЧИМ ЖИРОВИК
...
Часть 40 - Лечебная жидкость от радикулита
Часть 41 - Щитовидка - народная медицина
Часть 42 - Варикоз - если на ногах язвочки и темные пятна...
Часть 43 - лечение мозолей
Часть 44 - Кожный зуд
...
Часть 46 - Шпоры
Часть 47 - Шпоры - народная медицина
Часть 48 - Польза касторового масла
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 13-04-2013 15:05

Это цитата сообщения emmaneangel Оригинальное сообщение

"МАГАЗИН МУЖЕЙ"

В одном городе открылся магазин, в котором женщины могли выбрать и купить себе мужа. У входа в магазин были вывешены правила работы магазина:

1) Вы можете посетить этот магазин только один раз в жизни.
2) В нашем магазине 6 этажей: качество мужчин повышается с каждым этажом.
3) Вы можете выбрать любого мужчину на этаже или же подняться выше.
4) Категорически запрещено возвращаться на этаж ниже.
 
 
Одна женщина некоторое время сомневалась, но все-таки решила посетить «Магазин мужей», чтобы найти себе спутника жизни. И вот она у входа… Внимательно ознакомившись с правилами, она вошла в магазин и осмотрелась на первом этаже.
 
Здесь она увидела вывеску: «Мужчины, имеющие работу». Улыбнувшись и не задержавшись здесь, женщина пошла на второй этаж.
 
Вывеска на втором этаже сообщала: «Мужчины, имеющие работу и любящие детей». Улыбнувшись и не задерживаясь здесь, женщина пошла на третий этаж.
 
Вывеска на третьем этаже гласила: «Мужчины, имеющие работу, любящие детей и необычайно красивые». «Ого! — удивилась женщина. — И такие бывают!» Но, улыбнувшись и не задержавшись здесь, женщина пошла на четвертый этаж.
 
Вывеска на четвертом этаже была следующего содержания: «Мужчины, имеющие работу, любящие детей, ослепительной красоты и помогающие по дому». «Фантастика! — воскликнула женщина. — Мне очень трудно устоять!» Но произнеся это, улыбаясь, женщина пошла на пятый этаж.
 
На этом этаже на вывеске женщина прочла следующее: «Мужчины, имеющие работу, любящие детей, ослепительной красоты, помогающие по дому и очень романтичные». Женщине очень захотелось остаться на этом этаже и выбрать себе мужа, но она побежала на шестой этаж.
 
Там она увидела такую вывеску: «Вы на этом этаже посетительница №2816973, и мы сообщаем Вам, что здесь нет мужчин. Этот этаж существует лишь для того, чтобы лишний раз доказать, что женщину удовлетворить невозможно. Благодарим за посещение нашего магазина!»
 
Кстати, напротив «Магазина мужей» уже давно работает «Магазин жен». На первом этаже находятся женщины, любящие заниматься сексом. На втором — богатые, любящие заниматься сексом. А на этажи с третьего по шестой так никто ни разу и не зашел…

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 12-04-2013 15:45

Это цитата сообщения Евгения_Тоболовская Оригинальное сообщение

Горчичный хлеб в хлебопечке

 

[541x357]

Горчичный хлеб в хлебопечке очень горчичный, можно даже смело сказать – щедро горчичный.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 12-04-2013 09:57

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Пирожное миллионеров - оно достойно, чтобы украшать стол миллионеров

Насыщенное вкусами песочное печенье со слоями карамели и шоколада слишком хорошо, чтобы оставлять его только богачам. Откусив кусочек этого лакомства, вы почувствуете себя так, будто выиграли в лотерею!

Cочетает в себе хрупкое песочное печенье, мягкость карамели и сильный вкус шоколада.
[516x700]
Это печенье хорошо тем, что достаточно съесть 1-2 кусочка и больше не хочется, но при этом получаешь море удовольствия. У него есть и ещё одно великолепное качество - чем дольше оно лежит в холодильнике, тем вкуснее становится. Вчера захватила его с собой,когда ходила в гости, и сама удивилась, каким нежным оно стало. Его вполне можно отнести к разряду сластей, которые пекут задолго до праздников, например, Пасхи.
99660417_ce1b3b06108b7f7c6b4a94908dfece37 (64x39, 2Kb)попробуйте очень вкусное печенье с ироничным названием
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 10-04-2013 22:10

Это цитата сообщения Yana_Kalashnikova Оригинальное сообщение

ПЕЧЕНЬЕ С ФИСТАШКАМИ И АПЕЛЬСИНОВОЙ ЦЕДРОЙ

[472x600]
Печеньемания особенно характерна в период зимних праздников. Пекут для себя, для детворы, для подарков. И хотя пик этой вкусной мании давно позади, зима продолжается, и чаепития по-прежнему актуальны.
Вот рецепт, который выручит вас в любое время.


Тесто для этого хрустящего нежного печенья готовится заранее и отлично хранится в морозилке.
К тому же рецепт вариабельный – вы можете заменить фисташки миндалем или фундуком, например, а вместо теплого апельсинового оттенка придать печенью нежный лимонный аромат.

Продукты:
150 г мягкого сливочного масла
160 г сахарной пудры
1 большое яйцо, взбить вилкой
цедра одного среднего апельсина
1 ст. л. свежевыжатого апельсинового сока или ликера Cointreau*
1/2 ч. л. натурального ванильного экстракта
1 1/2 стакана муки
1/2 ч. л. разрыхлителя
2 щепотки соли
1/2 стакана рубленых фисташек
Емкость мерного стакана 250 мл

В средней миске ручным миксером взбиваем масло с сахарной пудрой в светлый крем.
Добавляем яйцо, цедру, апельсиновый сок/ликер и снова взбиваем. Добавляем ванильный экстракт и перемешиваем.

Муку перемешиваем с солью и разрыхлителем и просеиваем в миску с яично-масляной смесью.
Добавляем фисташки и тщательно перемешиваем.
[455x530]
Вот такая получается масса. Она довольно мягкая.

С помощью скребка извлекаем ее из миски, перекладываем на рабочую поверхность, припыленную мукой.
[528x493]
Ладонями обжимаем тесто со всех сторон, формуем цилиндр, оборачиваем пищевой пленкой и отправляем в холодильник минимум на полчаса.

Через полчаса вынимаем из холодильника и кладем на рабочую поверхность, присыпанную мукой. Делим на 2 части. (Мне хотелось, чтобы печенье было мелким, и я разделила на 4.) Каждую часть скатываем в колбаску диаметром около 4 см.
[528x339]
Оборачиваем каждую колбаску отдельно пищевой пленкой и отправляем в морозилку минимум на час – полтора.

Тесто может оставаться в морозилке до того момента, когда оно нам понадобится, но эти час – полтора ему крайне необходимы.

За 15 минут до выпечки нагреваем духовку до 180 градусов, накрываем противень пекарской бумагой. Колбаски по одной вынимаем из морозилки, снимаем пленку.

Выкладываем на рабочую поверхность и разрезаем острым ножом на ломтики толщиной примерно 7-8 мм. Выкладываем на противень, оставляя расстояние между ломтиками, чтобы не слиплись боками, и выпекаем примерно 10 - 15 минут (в зависимости от величины печенья), пока не зарумянится по краям.

Вынимаем противень из духовки, оставляем печенье на противне примерно на 5-7 минут и затем перекладываем на металлическую решетку, чтобы полностью остыло.

Остывшее печенье можно посыпать сахарной пудрой.
Храните его в коробке с плотной крышкой, и оно будет оставаться хрустящим в течение пяти дней.

Приятного аппетита!
http://i-lara.livejournal.com/
[289x162]

СПАСИБО ЗА ЦИТИРОВАНИЕ МОИХ ПОСТОВ! РАДА, ЧТО ПОНРАВИЛОСЬ! ЗАХОДИТЕ В ГОСТИ ПОЧАЩЕ! Я ВСЕГДА ВАМ РАДА!
А ЕСЛИ НРАВИТСЯ РЕЦЕПТ - ЖМИ "НРАВИТСЯ". БУДУ ВАМ ОЧЕНЬ БЛАГОДАРНА!!! (ЯНА)
Дневник Yana_Kalashnikova
ИСТОЧНИК: http://www.liveinternet.ru/users/yana_kalashnikova/profile

[500x323]
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 09-04-2013 22:24

Это цитата сообщения Greenali Оригинальное сообщение

Как вылечить храп?

[250x250]

  Эффективным средством лечения храпа является закапывание в нос оливкового масла дважды в день. Такая процедура уменьшает отеки тканей, улучшая дыхание. Эффективно наряду с закапыванием носа полоскать горло тем же оливковым маслом. Поскольку храп приводит к огрубению стенки глотки и хроническому травмированию, то именно оливковое масло смягчает глотку, устраняя сухость дыхательных путей. Полощите горло небольшим количеством оливкового масла  на ночь около тридцати секунд.

  Специальные упражнения для мышц языка и глотки помогут справиться с храпом. Такие тренировки эффективны, поскольку направлены на укрепление нижней челюсти и мышечной ткани языка. В результате натренированные мышцы увеличат просвет глотки и уменьшат храп. Повторяйте упражнения в течение 1 месяца. Максимально вытяните язык вниз, удерживая его так около двух-трех секунд. Выполняйте упражнение по 30 раз 2 разв в сутки. 

  Употребляйте внутрь травяной сбор. Смешайте 1 столовую ложку ягод бузины черной, 2 столовые ложки репейника обыкновенного, 1 чайную ложку корня сабельника и 1 чайную ложку полевого хвоща. Измельчите подготовленные травы в кофемолке, возьмите 1 столовую ложку полученного лекарственного порошка и залейте ее 1 стаканом кипятка. Настаивайте в течение 1-го часа. Принимайте по 1 столовой ложке 5 раз в день до полного излечения.

1259869_ (76x18, 0Kb)


  Какой отдых в ялте вы предпочитаете? Оказывается, кроме элитного отдыха на виллах, есть еще и недорогой отдых в Ялте с проживанием в частных коттеджах и квартирах. Солнечный мега курорт ждет в гости всех желающих! А пока ознакомьтесь с полезными статьями об отдыхе на Черном море.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 08-04-2013 22:31

Это цитата сообщения воронина_таня Оригинальное сообщение

Занимаемся и выдыхаем лишние килограммы -Худеем с Мариной Корпан. Выпуск 33. Онлайн

[700x476]

 

«Бодифлекс» – это методика похудения, которая давным-давно снискала популярность во всем мире и вполне закономерным образом наша свое место в нелегком деле по избавлению от лишнего веса. «Бодифлекс» являетсякомплексным методом, сочетающим в себе определенные системы дыхания и гимнастические упражнения. Эта программа не только позволит укрепить здоровье, но результативно избавит от лишних килограммов.

Наибольшую популярность в нашей стране приобрели видеоуроки «Бодифлекс» с Мариной Корпан для похудения, которые можно выполнять самостоятельно в домашних условиях и при этом похудеть за очень короткое время. 

 

Как проводятся занятия «Бодифлекс»?

Занятия рекомендовано проводить по утрам, желательно на голодный желудок (допустимо выпить стан теплой очищенной воды). Для наибольшего результата во время занятий можно надевать антицеллюлитные шорты.

 

Занятия по программе Бодифлекс продолжаются. Сегодня в рубрике Худеем с Мариной Корпан выпуск 33 и новая тренировка: занимаемся и выдыхаем лишние килограммы

Худеем с Мариной Корпан. Выпуск 33. Часть 1. Смотреть онлайн



 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 08-04-2013 22:29

Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение

Невеста моего жениха - Русский Фильм - Мелодрама

Юля молода, красива и успешна в карьере, но личного счастья в ее жизни давно нет. Три года назад она отказалась уехать в провинцию со своим женихом Вадимом, предпочтя выгодную работу в столице, но найти ему достойную замену так и не смогла.


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 08-04-2013 22:27

Это цитата сообщения lipa_fv Оригинальное сообщение

КИНО. ОДНА ЛЮБОВЬ НА МИЛЛИОН

В этом фильме есть все - и авнтюра с комедией, и приключения с криминалом, и , конечно, любовь - все, что нужно, чтобы получить удовольствие в выходной день...


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 08-04-2013 22:24

Это цитата сообщения kru4inka Оригинальное сообщение

Чай для выведения шлаков и токсинов

[450x338]
Хочу поделиться рецептом моего любимого лечебного чая для тех, кто следит за своим здоровьем. Он особенно хорош для выведения шлаков и токсинов, но слушать организм все равно нужно. Дальше вы поймете почему?

Такой чай моя мама делает сама: что-то сушит, что-то покупает в аптеке, но большей частью старается собрать сама. Хотя я думаю, что можно приобрести готовые травы и приготовить такой состав.

Он имеет приятный вкус, в отличии от аптечных лечебных чаев. Даже очищающие чаи Селезнёва, которые мне очень нравятся, не обладают таким ароматом и вкусовыми качествами, чтобы их можно были пить с большим удовольствием.

Состав:

Мята, липа, клевер, люцерна, кукурузные рыльца, мать-мачеха. Все смешивается в равных долях. Я завариваю пару столовых ложек на пол-литра кипятка, настаиваю несколько минут и пью, как обычный чай до 3 чашек в день. Можно заваривать непосредственно перед употреблением, кто любит чай в горячем виде. Так он еще вкуснее!
mslanavi.com
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 08-04-2013 22:19

Это цитата сообщения Olga_Zab Оригинальное сообщение

КАББАЛА - Тайны вечной книги. От Сотворения до Авраама слушать онлайн

[показать]СЛУШАТЬ АУДИОКНИГУ

Мало кто знает, что Пятикнижие - это не история народа, который сорок лет бродил по пустыне. Это аллегорическое повествование о раскрытии человеком Высшей силы, о том, какие состояния проходит человек на пути духовного развития Тора закодирована. Прочитав эту книгу, вы узнаете секреты этого кода. И тогда вы сможете прорваться сквозь внешние события, из которых она на первый взгляд состоит, к тому, о чем в ней действительно говорится. Вы поймете, почему все мировые религии признают за Торой право первенства, ради чего ссылаются на нее политики, философы, писатели… Вам откроется истина. Эта книга - путеводитель, руководство в продвижении для тех, кто задает вопрос СЛУШАТЬ АУДИОКНИГУ

Название: КАББАЛА -Тайны вечной книги. От Сотворения до Авраама
Автор: Каббала
Жанр: Эзотерика
Длительность: 5 час. 03 мин.

Серия сообщений "Эзотерические":
Слушать Развитие способностей
Часть 1 - Трансерфинг реальности
Часть 2 - Посланник слушать онлайн
...
Часть 33 - Алан Бейкер.- Перевал Дятлова слушать онлайн
Часть 34 - Радханатхи Свами - Путешествие домой слушать онлайн
Часть 35 - КАББАЛА - Тайны вечной книги. От Сотворения до Авраама слушать онлайн
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 08-04-2013 22:18

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Предназначено для похудения

[700x393]

Травы, входящие в состав рецепта, приведенного ниже, способствуют нормализации обмена веществ, сжиганию жировой ткани, снижают аппетит. Кроме этого, данное средство обойдется вам дешевле, чем какие-либо импортные препараты, предназначенные для похудения.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 06-04-2013 20:23

Это цитата сообщения ЯблочкоНаливное Оригинальное сообщение

Волшебные точки на теле человека

Stels


Точка активации силы.
Если собрать вместе кончики всех пальцев, она будет находиться в ямке в центре ладони. Если вы чувствуете вялость, упадок сил, апатию, сонливость, массируйте эту точку.

Точка тепла.
Находится на подушечке верхней фаланги среднего пальца. Воздействие на точку помогает согреться, стимулирует обмен веществ, снимает состояние тревоги. Ее можно массировать в волнительных ситуациях, перед экзаменом или важной встречей.

Точка сердца. Находится на подушечке верхней фаланги мизинца. Помогает при сердцебиении.

Точка сексуальности. Это устьице, расположенное на расстоянии 3 мм. вверх от начала роста ногтя безымянного пальца. Если потерян интерес к противоположному полу или снизилась сексуальность, нужно разблокировать энергетический потоки, идущие через меридиан безымянного пальца.
Ведь не просто так именно на нем носят обручальное кольцо. Я где-то читала, что постоянное ношение тесного обручального кольца негативно сказывается на половой функции, особенно у мужчин, потому что их металл – золото. Наш - серебро, нам не грозит. Но в принципе, когда мы окольцовываемся, это символ того, чтобы утихомирить буйство желаний, а совсем не наоборот.

Коррекция самочувствия
Если нужно восстановить равновесие, если вас выбили из колеи, попробуйте растереть запястья. Через запястья проходят многие меридианы, тут залегает огромное число волшебных точек. Некоторые оказывают успокаивающее действие, другие, наоборот, активизируют движение энергии. Но поскольку мы не иглотерапевты и не сможем найти нужные, просто окольцовываем пальцами запястье и растираем вращательными движениями . Это приведет организм в равновесие и нормализует самочувствие примерно по принципу холодный-горячий душ.
Есть еще одна волшебная точка, которой я пользуюсь, если разболелась голова. Она находится между большим у указательным пальцем на пересечении косточек. Тогда большой палец ляжет примерно на середине линии жизни, указательный с обратной стороны ладони (можно наоборот). Здесь нужно нажимать сильно. Если больно, значит точка найдена. Три-четыре активных нажатия и за таблеткой можно не ходить.

Эти очистительно-омолаживающие упражнения, которые позволяют сбросить стресс и привести организм в равновесие:

"Поза льва"
Сядьте, вытяните вперед прямо перед собой руки, широко откройте глаза и еще шире рот. Тянитесь вперед за напряженными руками, высуньте язык как можно дальше и постарайтесь коснуться кончиком языка подбородка. Старайтесь лучше. Цель: сломать характерный мимический рисунок лицевых мышц, приобретенный в ходе повторения одних и тех же выражений лица и увеличить приток крови к мышцам.
Эта поза помогает также при ангине.

"Кахун"
Эта практика поддерживает энергетическое равновесие в теле. Стоя, трижды лягните правой ногой, представляя, что освобождаетесь от ненужных энергий. Тоже самое сделайте левой ногой. Не выбрасывайте "грязь" там, где обычно проводите много времени.

"Крик души"
Поднять руки над головой и бросить их резко вниз, издавая дикий вопль. Именно вместе с ним из нас выходит всякая гадость. Повторить трижды. Затем замереть с вытянутыми вниз руками, медленно поднять их, издавая "восходящий звук", который замещает все негативное положительным. Повторить три раза. Дико вопить у себя в квартире я не рискую. Еще в психушку сдадут…
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 06-04-2013 18:12

Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение

Чечевица для исцеления и похудения

[561x427]

Для современного европейского жителя чечевицу нельзя назвать привычным продуктом, но в азиатской кухне ее традиционно продолжают использовать. У нас как-то позабыли, что в состав чечевицы входит масса полезных для человека веществ – витаминов, микроэлементов, клетчатки; очень много белка.

Чечевица  вкусна, содержит уйму полезных веществ необходимых для здоровья, богата клетчаткой, витаминами, микроэлементами. Она очищает кишечник и нормализует микрофлору.  Чечевица, так же как и гречневая крупа показана больным сахарным диабетом, так как снижает уровень сахара в крови. Она снижает риск рака молочной железы у женщин, предотвращает выкидыши - поэтому полезна беременным. А по своим питательным свойствам она может заменить хлеб и частично, мясо. Но самое главное - она очень сытная. Находясь на чечевичной диеты вы не будете ощущать чувства голода. Кроме этого - она экологический чистый продукт, так как не накапливает в себе никаких токсичных элементов, нитратов и радионуклидов, а, следовательно, безвредна для человека.

Более подробно о том, чем же полезна чечевица для нашего здоровья

 

Как готовить чечевицу? Способ и время приготовления чечевицы во во многом зависят от сорта. Если готовите французскую зеленую чечевицу, то можно не волноваться за то, что она разварится. Из всех сортов зеленая сама устойчивая к развариванию. Для того чтобы сварить коричневую и красную египетскую чечевицу, потребуется значительно меньше времени. Достаточно опустить зерна в кипящую воду, уменьшить нагрев и подождать 10-25 минут. Воду солить не надо, потому что в соленой воде чечевица будет вариться дольше. Из красной чечевице получается нежное пюре.
 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 06-04-2013 17:57

Это цитата сообщения Greenali Оригинальное сообщение

Как убрать второй подбородок: упражнения от Эннелиз Хаген

Делая упражнения от Эннелиз Хаген, вы сможете натренировать мышцы шеи, лица и из избавиться от второго подбородка. Упражнения эффективны. Не следует обращать внимание на глуповатый вид и выражение лица. Главное - вернуть красоту и эластичность кожи. Данные упражнения можно выполнять в любом месте.

Мышцы лица со временем теряют свою эластичность и упругость, становятся вялыми. В результате на коже появляются складочки, морщины, теряется контур лица. Если регулярно тренировать лицо, вы сможете выглядеть моложе.

Какие упражнения помогут натренировать мышцы и избавиться от второго подбородка?

Первое упражнение «Улыбка Джима Керри».

Слегка приподнимите подбородок, вытяните его вперед, улыбнитесь, плотно прижимая губы к зубам. Удерживайте его в таком положении 5 секунд. Повторяйте около 10 раз.

Второе упражнение «Поцелуй в потолок».

Закиньте голову назад, сложите губы сердечком и делайте воздушный поцелуй. Повторяйте около 5 раз.

Третье упражнение «Прикусить язык».

Поворачивайте голову вправо, а затем приподнимайте подбородок чуть вверх. Кончик языка плотно прижимайте к небу, улыбайтесь, стиснув зубы, делайте глоток. Повторяйте упражнение 2 раза. Поверните голову в другую сторону и повторите то же самое.

Упражнения лицевой йоги - это действительно великолепная возможность убрать второй подбородок!

Посмотрим видео с участием Эннелиз Хаген. Оно на английском языке, но все упражнения описаны выше.




1259869_ (76x18, 0Kb)  Курортный поселок на южном побережье Крыма с. Рыбачье выгодно отличается от больших городов Крыма. Здесь уютно и в то же время весело. Летний отдых в Рыбачьем может быть спокойным или активным. Увлекательные экскурсии по Крыму, чистый пляж, целебный воздух, дискотеки и много других развлечений на любой вкус!

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 06-04-2013 11:27

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Как удержать цвет волос надолго?

[250x375]
Сразу после окраски волос возникает вопрос, как остановить вымывание пигмента? Вам это знакомо?

В этой статье вы сможете найти ответы на этот животрепещущий вопрос!

Не смотря на то, что современные краски гораздо мягче тех, что производили еще лет 5 назад, они все равно влияют разрушительно на наши волосы.

Именно поэтому, уже после первого окрашивания, вам нужно позаботиться о специальной косметике для уже окрашенных волос.

Это может быть специальная линия, в которую входят маска, шампунь и кондиционер для окрашенных волос. Они позволят укрепить пигмент в волосе до следующего окрашивания.

Кроме этого можно воспользоваться и домашними рецептами.
92724053_0_70fee_95ccd3f9_XSkopirovanie (165x78, 15Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии