Норма артериального давления во многом зависит от возраста, и этот фактор необходимо учитывать. Так, например, у взрослого здорового человека его значение должно составлять 120/80, у детей до двенадцатилетнего возраста – 100/60, подростковый период характеризуется давлением 110/70, для людей, которые перешагнули пятидесятилетний возраст, норма составляет 130/80, а для стариков – 140/90. Если давление на протяжении нескольких лет пониженное, но человек чувствует себя хорошо, не нужно беспокоиться. В этом варианте стоит лишь исключить наличие патологических отклонений в организме.
Вышивка в технике Blackwork + схемы
28-04-2015 23:30
Это цитата сообщения Nina62 Оригинальное сообщение
Вышивка в технике Blackwork + схемы
[700x557]
Blackwork – одна из самых старинных техник вышивки, дошедшая до нас из Средневековья. Это – счётная вышивка, которая традиционно выполняется чёрными нитками по белой (или кремовой) основе (по традиции – шёлку). Зародилась она на Среднем Востоке, там, где канонами мусульманского Корана были запрещены яркие дизайны. Распространяться она стала через Испанию, которая долгое время находилась под влиянием Мавритании и так постепенно добралась и до Европы.
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Nina62 Оригинальное сообщение
Вышивка в технике Blackwork + схемы
[700x557] Blackwork – одна из самых старинных техник вышивки, дошедшая до нас из Средневековья. Это – счётная вышивка, которая традиционно выполняется чёрными нитками по белой (или кремовой) основе (по традиции – шёлку). Зародилась она на Среднем Востоке, там, где канонами мусульманского Корана были запрещены яркие дизайны. Распространяться она стала через Испанию, которая долгое время находилась под влиянием Мавритании и так постепенно добралась и до Европы.
Юбка "Волны а-ля Миссони"
28-04-2015 16:35
Это цитата сообщения VERA-L Оригинальное сообщение
Юбка "Волны а-ля Миссони"
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения VERA-L Оригинальное сообщение
Юбка "Волны а-ля Миссони"
Опубликовала НатальяКутеева в группе Вязание
ТОЧКИ...ПРОСТЫЕ...НО НУЖНЫЕ!!!
28-04-2015 15:59
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Японской мудрости пост.
28-04-2015 15:55
Это цитата сообщения Don_Gilett Оригинальное сообщение
Японской мудрости пост.
[500x300]
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Don_Gilett Оригинальное сообщение
Японской мудрости пост.
[500x300]1. О загадочности и непостижимости японской культуры можно говорить часами — настолько отличается она от европейской. И сегодня самая современная и технологичная страна по-прежнему сохраняет связь со своими корнями и традициями. Может быть, именно в этом секрет ее процветания? Мы собрали для своих читателей народные высказывания, которые помогут нам хотя бы на один ри приблизиться к пониманию японской души.Читать далее »>
Кофточка цвета лета
27-04-2015 16:00
Это цитата сообщения Желала Оригинальное сообщение
Кофточка цвета лета
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Желала Оригинальное сообщение
Кофточка цвета лета
Не могу без ажуров,и лета очень хочется. Вот связалось. Пряжа Миллефили (MILLEFILI FINE) 50г/120м , ушло почти 8 моточков.
Восемь упражнений против шейного остеохондроза
27-04-2015 15:48
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение
Здоровье >Восемь упражнений против шейного остеохондроза
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение
Здоровье >Восемь упражнений против шейного остеохондроза
|
КАК БЫСТРО ПОВЫСИТЬ АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ
25-04-2015 23:05
Это цитата сообщения Der_Engel678 Оригинальное сообщение
КАК БЫСТРО ПОВЫСИТЬ АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Der_Engel678 Оригинальное сообщение
КАК БЫСТРО ПОВЫСИТЬ АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ
КАК БЫСТРО ПОВЫСИТЬ АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ
Для дома
25-04-2015 22:33
Это цитата сообщения Оля_Исаева Оригинальное сообщение
Для дома
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Оля_Исаева Оригинальное сообщение
Для дома
Источник: журналы "Le idee di Susanna"
Без заголовка
23-04-2015 13:20
Это цитата сообщения Натали-Наталка Оригинальное сообщение
ЕСЛИ ПЕРЕЦ НЕ ДАЕТ ИЛИ СБРАСЫВАЕТ БУТОНЫ...
************
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Натали-Наталка Оригинальное сообщение
ЕСЛИ ПЕРЕЦ НЕ ДАЕТ ИЛИ СБРАСЫВАЕТ БУТОНЫ...
При выращивании перца, садоводы частенько сталкиваются с такой проблемой, как отсутствие бутонов на растении или их осыпание. Какие факторы приводят к данному нарушению вегетации перца?
Отсутствие бутонов говорит о том, что вы перекормили растение азотом. Или использовали для его подкормки навоз и настой сорняков, что категорически противопоказано, так как перец не переносит такой вид подкормки.
Как отбелить белые гардины
23-04-2015 11:03
Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ Оригинальное сообщение
Как отбелить белые гардины
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ Оригинальное сообщение
Как отбелить белые гардины
1. Обязательно перед стиркой тщательно вытряхиваем гардины, чтобы вся пыль и грязь, которая на них есть не впиталась в ткань при замачивании.
Невероятно вкусная картошка на мангале
23-04-2015 11:00
Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение
Невероятно вкусная картошка на мангале
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение
Невероятно вкусная картошка на мангале
Продолжаем готовиться к майским праздникам. Вот необычный рецепт картошки на мангале. Немного заморочено, но очень вкусно.
Такой рецепт отлично подойдет для большой компании, когда не знаешь чем накормить целую ораву людей, желающих закусить ))). Да и будет чем заняться, впустую слоняющимся на даче. Всех удивить можно, главное - нетрадиционный подход, а он в такой кулинарии точно присутствует.
Французский багет по быстрому
23-04-2015 10:53
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Французский багет по быстрому.
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Французский багет по быстрому.
А ведь, действительно, получается французский багет по быстрому. Минимум ингредиентов и времени и свеженький хлеб на столе. Попробуйте испечь, Вам тоже понравится рецепт.
Французский кручёный багет
23-04-2015 10:52
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Французский кручёный багет
Что же такое французский багет?
Это длинная, тонкая булочка из пшеничной муки, с хрустящей, твердой корочкой и мягким ароматным дырявым мякишем. Стандартный багет достигает обычно 65 см в длину, 4см в ширину, его вес примерно 200 г. Изготавливается всего из четырех компонентов: пшеничной муки, дрожжей, соли и воды. То есть, по сути это постный хлеб!
А, так как в составе французского багета нет ни капельки сдобы, он имеет свойство быстро черстветь. Поэтому, такой хлеб, в обязательном порядке нужно скушать уже до вечера.
Заглянув поутру в парижское кафе, можно наблюдать такую картину: парижанин режет хрустящий, румяный багет вдоль, намазывает на обнажившийся мякиш масло, быстро обмакивает полученный бутерброд в кофе, так что масло не успевает растаять, а корка багета - намокнуть, и моментально в рот! Райское наслаждение!
Источник:moyblog.tv
[700x345]
[700x466]
Если вам не всё равно, какой хлебушек кушать, если хочется баловать себя и своих любимых свежей выпечкой, а время на сие удовольствие катастрофически не хватает - ПЕКИТЕ ФРАНЦУЗСКИЙ БАГЕТ!
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Французский кручёный багет
Что же такое французский багет?
Это длинная, тонкая булочка из пшеничной муки, с хрустящей, твердой корочкой и мягким ароматным дырявым мякишем. Стандартный багет достигает обычно 65 см в длину, 4см в ширину, его вес примерно 200 г. Изготавливается всего из четырех компонентов: пшеничной муки, дрожжей, соли и воды. То есть, по сути это постный хлеб!
А, так как в составе французского багета нет ни капельки сдобы, он имеет свойство быстро черстветь. Поэтому, такой хлеб, в обязательном порядке нужно скушать уже до вечера.
Заглянув поутру в парижское кафе, можно наблюдать такую картину: парижанин режет хрустящий, румяный багет вдоль, намазывает на обнажившийся мякиш масло, быстро обмакивает полученный бутерброд в кофе, так что масло не успевает растаять, а корка багета - намокнуть, и моментально в рот! Райское наслаждение!
Источник:moyblog.tv
[700x345] [700x466]Если вам не всё равно, какой хлебушек кушать, если хочется баловать себя и своих любимых свежей выпечкой, а время на сие удовольствие катастрофически не хватает - ПЕКИТЕ ФРАНЦУЗСКИЙ БАГЕТ!
Юбочки из веера
22-04-2015 16:25
Это цитата сообщения Luyda52 Оригинальное сообщение
Юбочки из веера
[700x477]
Источник:http://rlu.ru/021TpS
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Luyda52 Оригинальное сообщение
Юбочки из веера
[700x477]Источник:http://rlu.ru/021TpS
Японский метод, чтобы убрать живот и выпрямить спину – минус 4 см за 5 минут в день
22-04-2015 16:22
Это цитата сообщения Santalina Оригинальное сообщение
Японский метод, чтобы убрать живот и выпрямить спину – минус 4 см за 5 минут в день
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Santalina Оригинальное сообщение
Японский метод, чтобы убрать живот и выпрямить спину – минус 4 см за 5 минут в день
С распространением сидячего образа жизни у многих наблюдаются проблемы с позвоночником. Эту простую и эффективную технику коррекции фигуры разработал японский врач Фукуцудзи около 10 лет назад. Метод помогает избавиться от дряблого живота и возвращает скелет в естественное положение.
Всего пять минут в день для занятий, и очертания вашего тела ощутимо изменятся, талия станет тоньше, а спина – ровнее. Когда метод был впервые опубликован, книга разошлась огромным тиражом – более 6 миллионов копий, но всю суть техники можно описать несколькими предложениями и рекомендациями:
- Скатайте из полотенца тугой валик не менее 40 см в длину и 7–10 см в толщину. Перевяжите его, чтобы он не разматывался.
- Сядьте на твердую горизонтальную поверхность (мягкая кровать не подойдет, лучше – кушетка, массажный стол или расстелите коврик для фитнеса на полу), положите свернутый валик позади себя.
- Аккуратно опуститесь на спину, придерживая валик руками так, чтобы он оказался точно поперек тела под поясницей – ровно под пупком. Это важный момент.
- Разведите ноги на ширину плеч и «косолапо» сведите стопы вместе — так, чтобы большие пальцы касались друг друга, а пятки были на расстоянии 20–25 см.
- Заведите вытянутые прямые руки за голову, поверните их ладонями вниз и соедините мизинцы.
- Внимательно следите за тем, чтобы большие пальцы ног и мизинцы рук соприкасались.
- Проведите в таком положении 5 минут. Аккуратно вставайте, потому что во время упражнения кости и суставы немного сдвигаются.
Если всё делать правильно, вы почувствуете, как ваш скелет начинает принимать естественное для него положение и выпрямляется. Живот будет постепенно втягиваться, внутренние органы – размещаться в наиболее благоприятное для них положение.
Для начала довольно сложно выдержать целых 5 минут, поэтому начинайте с малого – по 2-3 минуты. Результат будет ощутимо заметен уже через месяц таких несложных занятий. Это замечательная альтернатива физическим упражнениям на укрепление позвоночника. Испробуйте этот метод – спина будет вам благодарна.
один из старых способов размножения деревьев и кустарников
22-04-2015 16:14
Это цитата сообщения зверобой Оригинальное сообщение
один из старых способов размножения деревьев и кустарников
.
[604x453]
[604x451]Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения зверобой Оригинальное сообщение
один из старых способов размножения деревьев и кустарников
.
[604x453] [604x451]
5 земляничных секретов
22-04-2015 16:05
Это цитата сообщения NADIABI Оригинальное сообщение
5 земляничных секретов
Это цитата сообщения NADIABI Оригинальное сообщение
5 земляничных секретов
|
ДЕСЯТЬ ЗОЛОТЫХ ПРАВИЛ ОБРЕЗКИ СМОРОДИНЫ
22-04-2015 15:54
Это цитата сообщения Nik2003 Оригинальное сообщение
ДЕСЯТЬ ЗОЛОТЫХ ПРАВИЛ ОБРЕЗКИ СМОРОДИНЫ
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Nik2003 Оригинальное сообщение
ДЕСЯТЬ ЗОЛОТЫХ ПРАВИЛ ОБРЕЗКИ СМОРОДИНЫ
Как правильно обрезать смородину знают все! Даже зелёные садоводы берут в руки секатор, и смело начинают вырезать больные, недоразвитые стебли смородины. Но, после обрезки, у них обязательно возникает вопрос: Правильно ли обрезан куст, не много ли удалено пагонов? И стоило ли удалять 2-3 летние ветки, ведь на них образуются всегда ветви текущего года. Давайте, немного поговорим на эту тему, так как туману много - ясной картины проведения обрезки смородины нет. Все правила обрезки я сформулировала в десяти пунктах, так гораздо удобней будет запомнить их.
Делаем лунки быстро!
22-04-2015 15:42
Это цитата сообщения flora2012 Оригинальное сообщение
Делаем лунки быстро!
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения flora2012 Оригинальное сообщение
Делаем лунки быстро!
Вот такое фото попалось в интернете, замечательная идея,на мой взгляд как делать лунки,что бы посеять морковь, лук, редисочку и т.д. Не правда ли?
Я вот не додумалась до такого :)
Памятка садовода-огородника
22-04-2015 14:05
Это цитата сообщения Милиана_ Оригинальное сообщение
Памятка садовода-огородника
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Милиана_ Оригинальное сообщение
Памятка садовода-огородника
Лук
- Перед посадкой: 1 ст.ложка соли на 1 литр воды залить на 3 часа.
- После соли: темный раствор марганцовки на 2 часа. Обязательно промыть.
- От луковой мухи: 1. Появился первый листочек 1) Проливаем водой. 2) Полив 2 ст.ложки нашатырный спирт на ведро воды (3 лейки на 6п.м.грядки) 3) Проливаем водой. 2. Через 10-14 дней. По той же схеме полив 1ст.ложка соли на 1 литр воды 3. Через 10 дней. По той же схеме полив крепким р-ром марганцовки.
- Подкормки: Любит дрожжевой настой: 100гр. дрожжей на 1 ведро 1 час настоять, пролить, подкормить, пролить.
- Прореживай шалот, не жалей.
- Заканчивай поливать, разгреби земельку.
- Прожарь на солнышке на грядке, не тащи на чердак.
Огурец
- Перед посевом за 5-6 дней землю пролить горячей водой и 1 ст.ложка медного купороса на ведро воды, закрой пленкой.
- Полив только теплой водой вечером.
- Подкормки: любят дрожжи, 100гр. дрожжей на 1 ведро, 1 час настоять, пролить, подкормить 1 стакан настоя на кустик, пролить. Лучшая покормка: крапива с золой, вот ее и поставь в теплицу.
- Сделай каркас для плетей по верху.
- Не рыхлить, подсыпай землю.
- Поставь ведро с навозной жижей или травой.
- Опрыскивание от болезни 1 литр обезжиренного молока + 20 капель иода на ведро воды. Как профилактика 1 раз в две недели, можно добавить зеленого мыла.. Можно слабым раствором марганцовки.
Томаты
- Перед посевом за 5-6 дней землю пролить горячей водой и 1 ст.ложка медного купороса на ведро воды, закрой пленкой.
- Посади: в теплицу и на грядку настурция - от белокрылки, базилик - от болезни и просто любит соседство, намажь вазелином желтую бумажку.
- Держи теплицу открытой, не закрывай.
- Мульчируй, когда земля прогреется травой, сеном.
- Полив под мульчу.