Это цитата сообщения ЛОИНА Оригинальное сообщение
Учитесь жизнь свою благодарить..
|
[показать]Это цитата сообщения Алевтина_Серова Оригинальное сообщение
Английский язык для малышей. Обучающий мультфильм. Сборник серий 11 - 15.
Английский язык для малышей - Мяу-Мяу - это обучающий мультфильм для детей, с помощью которого малыши смогут учить английские слова легко и весело. В каждой серии маленькая девочка и ее друзья разучивают новые слова, учатся считать и правильно говорить по-английски.
Сборник серий - 11 - 15.
1 Underground Giant (Подземный великан) - It Hurts (Больно!)
2.Amusement Park (Парк аттракционов) - Play (Играть!)
3.Wild West Part 1 (Дикий запад) - Caw (Корова)
4. Wild West Part 2 (Дикий запад) - Look For it (Искать что-то)
5.Sneezy Bear (Большой чих) - Honey (Мед)
Источник
[600x1]
Серия сообщений "учим английский язык":
Часть 1 - Говорящий англо-русский словарь.
Часть 2 - Говорящие, весёлые флешки: Учимся считать по-английски от 1 до 100.
...
Часть 27 - Английский язык для малышей. Обучающий мультфильм. Сборник серий - 1- 5.
Часть 28 - Английский язык для малышей. Обучающий мультфильм. Сборник серий 6 - 10.
Часть 29 - Английский язык для малышей. Обучающий мультфильм. Сборник серий 11 - 15.
Это цитата сообщения Veh07 Оригинальное сообщение
Очень мощная маска для омоложения в домашних условиях! Эту маску называют “Минус 10 лет”
[400x200]
Это цитата сообщения Aliciya_Bes Оригинальное сообщение
Йога для похудения - работает на 100 %
Йога для начинающих представляет некоторые трудности ввиду плохой растяжки или плохой физической формы. Но с каждым занятием становится легче. Сама на себе испытала дивные изменения. Похудение без диеты возможно при занятиях йоги трижды в неделю. Безусловно, начинать нужно и квалифицированным инструктором. Самостоятельно сложно освоить правильное выполнение асан, то есть позиций. Ведь нужно знать, какие мышцы должны быть расслаблены, какие напряжены. Какие наклоны и скрутки делаются при выдохе или вдохе. Важен каждый нюанс. Иначе можно только навредить позвоночнику, связкам, суставам, мышцам.
Запишитесь на начальный курс в школу йоги. Это должна быть именно школа, а не курс в фитнес клубе. Разница, поверьте мне, огромная:) Имея некоторый опыт занятия йогой, могу рекомендовать следующие позиции, которые помогут похудеть. Выполнять из необходимо регулярно.
Асаны улучшают самочувствие, помогают размять суставы и вытянуть позвоночник, эффективно укрепляют и тонизируют мышцы спины, а также всего тела. А еще благодаря йоге мы, не зная того, обеспечиваем массаж внутренних органов, усиливаем кровообращение. Кроме этого укрепляем выносливость и развиваем силу воли, гармонизируя внутреннее состояние. После занятий всегда чувствуется приятное расслабление или прилив сил. Ощущения непередаваемые! А все из-за того, что идет активная выработка эндорфинов.
Уттанасана — Поза Вытяжения. Помогает избавиться от жировых отложений в области талии, улучшает пищеварительные функции, а также укрепляет колени и бедра.
А вот эта же поза для расслабления спины.
Уттанасана для расслабления
К сожалению, наш организм претерпевает возрастные изменения. Бороться с ними можно, значительно улучшая при этом свое самочувствие. Важно знать нормативы ГТО для женщин от 30 до 39 лет. Здесь http://24gto.ru/standards/for-woman/woman_step_seven/ можно с ними ознакомиться.
Это цитата сообщения Pepel_Rozi Оригинальное сообщение
Свекольная паста «Объедение».
Отличная намазка на бутерброды и начинка для тарталеток. Очень вкусно!!!
Потребуется:
Банка консервированной фасоли;
крупная свекла;
луковица;
3 ст.л. растительного масла;
2 ст.л. соевого соуса;
3 ч.л. тертого хрена;
0,5 ч.л. сока лимона;
молотый черный и острый перец;
сушеный чеснок.
Это цитата сообщения tanuuusa Оригинальное сообщение
Цукаты из цитрусовых за 25 минут
Цукаты из цитрусовых за 25 минут
Описание: Да, это не ошибка. Именно за 25 минут в микроволновой печи вы приготовите вкуснейшие цукаты из кожуры апельсинов, грейпфрутов или помело. Подготовительный этап занимает больше времени. Пока печется пирог, уже будет готово украшение. Этот рецепт я использую еще с начала девяностых, когда мне попалась интересная брошюрка "Испанская кухня в микроволновке". Прошу любить и жаловать - Confitadas.
Ингредиенты
- Цедра грейпфрута (нарезанная. Это примерно 2-3 грейпа) — 350 г
- Сахар — 180 г
Это цитата сообщения Taniaum Оригинальное сообщение
Обыкновенное чудо: как работает визуализация
|
Это цитата сообщения Solovik Оригинальное сообщение
Десяток идей для декора дома
Творческим и приятным мероприятием являтся украшение собственного дома. Смотрите на видео десяток идей для декора дома.
Это цитата сообщения VezunchikI Оригинальное сообщение
«ЖИДКАЯ БОМБА» БУКВАЛЬНО УЖМЕТ ТВОЮ ТАЛИЮ
Во время соблюдения той или иной диеты имеет значение не только то, что ты ешь, но и то, что ты пьешь. Выбор напитков, помогающих снизить вес, к счастью, достаточно велик, поэтому всегда можно подобрать для себя наиболее подходящий.
Это цитата сообщения VezunchikI Оригинальное сообщение
Развивающие мультики
Развивающие мультфильмы : Природоведение для самых маленьких
Развивающие мультфильмы : Занимательная химия
Развивающий мультфильм "Древний человек"
Обучающий мультфильм "Про Луну"
Это цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ Оригинальное сообщение
Про доверие (Re.)
[604x389]Моя профессия связана с тем, что со мной делятся. Мне рассказывают о том, что не говорят родственникам и друзьям. О том, что не рассказали бы даже матери. Тем более матери. Матерям не часто доверяют. То, что на душе. Не доверяют по разным причинам.Для них я – тоже «мать», хоть и символическая. Им хочется, очень хочется мне доверять. Как хотелось доверять родной матери. Говорить о самом сокровенном.
И очень, очень страшно открываться. Потому что опыт, у большинства, печальный. Про то, что доверять нельзя.
Они учатся верить заново. Обнажаться.
...Она жалуется на свекровь.
Ей тяжело ужиться с этой немолодой женщиной, к которой она пришла в дом. Трудно чувствовать себя значимым человеком, который имеет право решать.
Но, кажется, рассказывать, делиться со мной – еще труднее.
Я обращаю ее внимание на то, как она говорит – смущаясь, заикаясь, проглатывая слова. «Мне стыдно», - отвечает она. «Жаловаться - некрасиво».
Делиться своими переживаниями – жизненно важная потребность для человека как существа социального. Возможность делиться – это фундамент близости. Эта потребность по-прежнему недооценивается, девальвируется, не признается.
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...
Это цитата сообщения СЕМЬЯ_И_ДЕТИ Оригинальное сообщение
"Всё, что вам нужно знать о строительстве экодома за 4 часа". Часть 2
Видеозапись вебинара "Всё, что вам нужно знать о строительстве экодома за 4 часа". Часть 2
В этой части вебинара показан пример рабочего проекта дома из соломенных панелей, разобрана смета и как ее проверить. Обсуждаются варианты внутренней и внешней отделки соломенного дома, важные нюансы конструкции вент.фасада. Почему штукатурка не годится в качестве фасада дома. Отделка цоколя. Выбор окон, деревянные подоконники. Как правильно установить отливы и обналичники окон.
Серия сообщений " Дома из соломенных блоков (панелей)":Каркасные дома с утеплителем из соломенных блоков
Данная технология является не совсем новой, а скорее родственником забытого саманного строительства, но значительно усовершенствованным и более современным. Как и у самана, у данной технологии важным преимуществом является его экологичность и идеальный микроклимат (температурно-влажностный режим, температуру внутренней поверхности стен), «дышащие» стены.
Часть 1 - СТРОИТЕЛЬСТВО ЭКОДОМА. ЧАСТЬ 1
Часть 2 - Дома из соломы
Часть 3 - "Всё, что вам нужно знать о строительстве экодома за 4 часа". Часть 2
Часть 4 - Год экологии и экология в строительстве
Часть 5 - "ВСЁ, ЧТО ВАМ НУЖНО ЗНАТЬ О СТРОИТЕЛЬСТВЕ ЭКОДОМА ". ЧАСТЬ 3
Часть 6 - Сколько стоит дом из соломы?
Часть 7 - Юрий Лапин: Мир строит небоскребы и дома из соломы.
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
25 лучших щелочных продуктов на планете!
[показать]Они спасают от жира, болезней сердца и рака!
Фаст-фуд, ГМО, сахар - это так вредно, но так вкусно... В чем же главная проблема такой еды?
Она в том, что почти все они - "кислые". Пищевые стабилизаторы и усилители вкуса, попадая в наш желудок, увеличивают его кислотность. Но мы были созданы природой для того, чтобы есть щелочные продукты!
Последствия хронического кислотно-щелочного дисбаланса (pH) ужасны: изжога, нарушения в работе иммунной системе, постоянное недомогание, сонливость, неприятный запах изо рта, покраснения и зуд на коже и т.д.
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Вегетарианская выпечка│Яблочный штрудель
Если Вы хотите чего-нибудь необычного, но простого... Такого, чтобы в воздухе витали лёгкость и изысканность от необычайно тёплого аромата свежей выпечки, чтобы домочадцы вынырнули из своих углов на запах… Или если Вы просто хотите порадовать Кришну... Попробуйте приготовить яблочный штрудель!
Чтобы сделать яблочный штрудель нам понадобится
Это цитата сообщения ElenaPro Оригинальное сообщение
Косточка больше не болит! Потратила мелкие деньги на 2 средства, эффект невероятен!
[600x313]Помню, как однажды на уроке биологии почувствовала себя по-настоящему ужасно. Мы изучали что-то связанное с генетикой, и учительница рассказывала нам о том, какие генетические заболевания передаются по наследству.
В качестве яркого примера она привела косточку на ноге. Увеличенная косточка, некрасивая и болезненная, как подробно расписывала преподавательница, передается по наследству по женской линии. Если у вашей мамы или бабушки было такое заболевание — наверняка оно есть и у вас…
Моя мама всегда страдала от этой проблемы. И неудивительно, она проработала 30 лет операционной медсестрой, постоянно была на ногах. Когда учительница рассказывала о генетике, я сразу же вспомнила мамины многострадальные ноги и подумала: неужели у меня будут такие же? Дети всегда довольно впечатлительны, а я так почти расплакалась прямо на уроке. Как убрать косточку на ноге
Учительница биологии оказалась права лишь отчасти. По наследству передается форма стопы, предрасположенность к деформации и росту косточки. Если ухаживать за стопой, носить правильную обувь, не нагружать стопу сильно, следить за весом тела, не замерзать, то всё будет в порядке.
Иногда у меня болит косточка на ноге. Она увеличена, хотя намного меньше, чем у мамы. Всё из-за тесной и неудобной обуви, которую я носила в детстве. Пожаловалась маме на боль в косточке, и вот что она мне подсказала делать. Так поступают медсестры у них в больнице, большинство из них страдают от этой проблемы.
ТЕБЕ ПОНАДОБИТСЯ
масляный раствор для местного применения «Хлорофиллипт»
«Димексид»
вата для компресса
шприц 5 мл
пластиковый стаканчик или любая другая емкость для приготовления раствора
ПРИМЕНЕНИЕ
1. Возьми шприц и набери 3 кубика масляного раствора «Хлорофиллипт». Вылей жидкость в пластиковый стакан или любую другую чистую емкость.
1477610543_2-16
2. Далее набери 1 кубик «Димексида» и смешай препарат с «Хлорофиллиптом».
1477610566_3-15
3. Нанеси лечебную смесь на ватный тампон и помести на косточку. Эту процедуру следует проводить утром и вечером, держать компресс нужно 15 минут.
Если растет косточка на ноге и ты временами испытываешь боль и дискомфорт в этой области, непременно испробуй этот спасительный рецепт. Сделав такой компресс вечером, уже наутро почувствуешь облегчение! Всё благодаря чудотворному противовоспалительному действию препаратов.
В тубдиспансере, где до сих пор работает моя мама, «Хлорофиллипт» вообще считается лекарством «от всего». Им полощут горло, лечат кожные заболевания, врачи советуют друг другу препарат словно панацею. Я опробовала на собственном опыте его действие и очень довольна!
[600x603] [600x487]http://fithacker.ru/articles/kostochka-bolshe-ne-bolit/
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
10 упражнений Бубновского С.М.│При острых болях в спине и коленях
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Что происходит когда мы пьем воду? Нахождение пищи в желудке
Прежде чем поговорить о том как пить и как есть, посмотрим на максимальную и минимальную активность работы органов.
Наименование органов. Мах активность. Миним. активность
| Печень | 1 - 3 | 13 - 15 |
| Легкие | 3 - 5 | 15 - 17 |
| Толстый кишечник | 5 - 7 | 17 - 19 |
| Желудок | 7 - 9 | 19 - 21 |
| Селезёнка и поджелудоч. | 9 - 11 | 21 - 23 |
| Сердце | 11 - 13 | 23 - 1 |
| Тонкий кишечник | 13 - 15 | 1 - 3 |
| Мочевой пузырь | 15 - 17 | 3 - 5 |
| Почки | 17 - 19 | 5 -7 |
| Перикард | 19 - 21 | 7 - 9 |
| Тройной обогреватель | 21 - 23 | 9 - 11 |
| Желчный пузырь | 23 - 1 | 11 - 13 |
Сколько нужно пить воды?
Все люди разные и по весовым категориям и по выполняемой работе, потому следует при расчете порции выпиваемой воды на это ориентироваться. На сезон года также следует ориентироваться.
Вот Вам табличка по приёму воды:
20 мл на 1 кг веса в зимнее время
25 мл на 1 кг веса в весенний и осенний периоды
30-35 мл на 1 кг веса в летнее время.
За какое время 0,5 литра выпитая вода покидает желудок?
Это цитата сообщения МОНЮШКА Оригинальное сообщение
Три лучшие буддистские истины, после которых вас «отпустит»
[600x400] Иногда кажется, что жизнь несправедлива именно к нам, именно здесь и сейчас, а все попытки исправить положение похожи на бег по кругу. Возможно прямо в этот момент нужно остановиться, выдохнуть и вспомнить о трех «благородных истинах» буддизма. Они действительно меняют многое.
[показать]Это цитата сообщения МирАлин Оригинальное сообщение
Горчица с сахаром творит с волосами чудеса!
[показать]Густые волосы всего за месяц и очень быстрый рост.Это цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ Оригинальное сообщение
Ты заслуживаешь того мужа, который у тебя есть
[249x300]Слова этой женщины о других женщинах - бальзам на душу современного мужчины. Многое из сказанного ею кажется освобожденной женщине Востока возмутительным и попирающим завоеванные ею права. Они - задевают. И заставляют задуматься - а ведь что-то в этом все же есть…Марина ТАРГАКОВА - практикующий врач, психолог и семейный психотерапевт с 20-летним стажем. Автор пяти изобретений, имеющих международный патент в области психиатрии и эндокринной патологии. Действительный член Международной академии авторов научных открытий и изобретений. Главный гомеопат Республики Казахстан. Марина приехала в Атырау провести семинар "Окна в мир ребенка". Три дня десятки мамочек и даже несколько пап смиренно учились у совершенно постороннего им человека искать подход к собственному чаду. Жадно ловили и заносили каждое слово в блокнотики. А потом робко поднимали руку и спрашивали: а вот мой ребенок, почему он такой? Ответ, как правило, был не лицеприятен. Это не ребенок, это семья "не такая".
- А какая семья "такая", и действительно ли количество разводов так угрожает институту семьи?