• Авторизация


3 упражнения для омоложения глаз, ушей и кожи лица от Мантэк Чиа 13-04-2019 21:20

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение



alt="3 упражнения для омоложения глаз, ушей и кожи лица от Мантэк Чиа"/2835299_Fotoram_io_2 (700x350, 43Kb)

Упражнение 1: Укрепление почек и поясницы
Это упражнение способствует укреплению поясницы и оздоровлению почек.
 
1. Встаньте ровно, ноги вместе — стопы прижаты друг к другу, пальцы ног смотрят четко вперед.
. Потянитесь туловищем вперед, не сгибая коленей. Посмотрите вверх и наклонитесь вперед и вниз, пытаясь достать руками до пола.  Почувствуйте, как вытягиваются мышцы поясницы. Взгляд, направленный вверх, помогает удерживать прямое положение спины.  Вернитесь в исходное положение. 
 
3. Выполните его шесть раз.
 
Также данное упражнение укрепляет поясницу, почки и помогает заземлить и уравновесить тело. Выполните его шесть раз.
Упражнение 2: Выпрямление спины
Правильная осанка обеспечивает полноценную циркуляцию энергии в глазах и органах, которые их питают. Описанное ниже простое, но очень эффективное упражнение великолепно улучшает осанку и поддерживает здоровье всего организма.
 
1. Станьте ровно и запрокиньте голову назад.
 
2. Постойте так секунд пятнадцать.
 
Это упражнение следует выполнять несколько раз в день. Оно укрепляет и выпрямляет спину, поднимает и раскрывает грудную клетку. Ваша осанка станет прямой и грациозной. При прямой осанке легкие расширяются и набирают больше воздуха, кровь начинает свободно циркулировать и ваше самочувствие улучшается.
Упражнение 3: Вытягивание позвоночника вверх
Это упражнение очень полезно для глаз, ушей и кожи лица. Оно увеличивает объем легких и облегчает дыхание, улучшает работу печени, почек, желудка, кишечника и толстой кишки, помогает при запорах, стимулирует функцию половых желез, подтягивает и укрепляет мышцы живота, снимает усталость и повышает уровень энергии. Потянитесь к небу и почувствуйте прилив энергии!
1. Станьте ровно, расстояние между ступнями тридцать сантиметров, пальцы рук скрещены на животе.
 
2. Медленно сделайте глубокий вдох, поднимая сложенные в замок руки над головой, ладонями кверху, и поднимаясь на носки. Вы можете смотреть вперед или вверх на свои руки.
 
3. Затем на вдохе вытяните руки вверх и, не дыша, задержитесь в таком положении на несколько секунд.
 
4. На выдохе опустите руки вниз в стороны. Данное упражнение выпрямляет спину и улучшает осанку. Естественное вытягивание позвоночника вверх убирает из тела энергетические блоки, тем самым усиливая кровообращение и восстанавливая здоровье.
 
5. Выполните его шесть раз.
Мантэк Чиа "Даосские практики улучшения зрения"
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
МНОГОЕ О ЛЕЧЕНИИ СОДОЙ 06-04-2019 20:33

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение



МНОГОЕ О ЛЕЧЕНИИ СОДОЙ

soda (640x400, 122Kb)

 
Области применения соды из интернета:
 
1. Профилактика и лечение рака.
2. Лечение алкоголизма.
3. Отвыкание от курения.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Фасоль, тушенная с овощами 06-04-2019 20:25

Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение



(500x375, 99Kb)

Рецепт фасоли, приготовленной таким образом, я подсмотрела у бабушки моего мужа. Она живет на Кубани и очень вкусно готовит. И это блюдо успешно вошло в наш рацион. Получается вкусно, сытно и очень полезно.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Способ стирки, о котором знают единицы 06-04-2019 11:23

Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение



3424885_original_1_ (700x388, 43Kb)

Иногда стирка доставляет немало хлопот. Основная задача – найти правильное моющее средство для стиральной машины. Но это не всегда легко.

Есть один простой ингредиент, который можно использовать для стирки, сэкономив при этом деньги и нервы. Влейте в стиральную машину белый винный уксус, и вы быстро ощутите его преимущества!

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как привести в порядок щитовидку? 06-04-2019 10:48

Это цитата сообщения VIPs Оригинальное сообщение



Как привести в порядок щитовидку?

5745884_shitovidka (700x393, 57Kb)
Смешайте по одному стакану гречневой крупы, грецких орехов и меда, и ваша щитовидка оживет
 
Это уникальная комбинация позаботится о нашей щитовидке в два счёта! Вы не потратите много времени на приготовления этой смеси, однако результат Вас сильно порадует!
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Постное овощное рагу в рукаве - "Горячий винегрет" 06-04-2019 10:44

Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ Оригинальное сообщение

- очень вкусно и легко готовить!

4121583_Screen_Shot_040519_at_04_18_PM (700x430, 392Kb)
 
Очень вкусное блюдо из обычных продуктов! Из серии: "все сложили и забыли"! Идеально подойдет на каждый день, особенно в Великий Пост! Готовить довольно легко и просто, главное почистить и нарезать овощи, все остальное делает духовка. Называю я такое рагу в шуточной форме - "Горячий винегрет", поскольку составляющие практически идентичны тем, которые входят в привычный нам салат, особенно если взять соленый огурчик вприкуску)) Просто, вкусно и сытно хотя и без мяса! Рекомендую! 
 
далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КАК СТАТЬ БОГОМ-ИНСТРУКЦИЯ для СЛАВЯН? КАК СТАТЬ БОГОМ СЛАВЯНИНУ? 21-03-2019 10:50

Это цитата сообщения СЫН-СОЛНЦА Оригинальное сообщение

КАК СТАТЬ БОГОМ-ИНСТРУКЦИЯ для СЛАВЯН? КАК СТАТЬ БОГОМ СЛАВЯНИНУ?

КАК СТАТЬ БОГОМ?

 

ИНСТРУКЦИЯ для БУДУЩИХ БОГОВ?

 

Это руководство написано для Детей Божьих, которые уже достаточно созрели, для того, что бы прекратить заниматься ментальным онанизмом и вплотную перейти к действию.

Как известно, у Богов рождаются Чада Божьи и единственное, что их отличает от Богов, это уровень их СоЗнания. Следовательно, как только уровень твоего СоЗнания достигнет Абсолюта, ты станешь Богом.

Для более успешного и быстрого обучения очень желательно обладать Божественными качествами, такими как: Скромность, Смирение, Отказ от насилия, Терпимость, Простота, Принятие Истинного Духовного Учителя, Чистота, Стойкость, Самодисциплина, Отречение, Отсутствие ложного Эго, Безстрашие перед Страданиями, Независимость от какой-либо порабощенности, Спокойствие перед лицом любых событий, Постоянная и Чистая преданность Богу, Склонность к уединению и отстраненность от диктата толпы, Чистое Намерение к познанию Истины. Т.е. ЗНАНИЕМ!


Данное руководство основано на собственном опыте, поэтому для меня это уже ЗНАНИЕ, а для тебя — информация. Не верь ничему, что здесь написано, всё проверяй на собственном опыте. Преобразуй информацию в Знание, с помощью своего Философского Камня.


Руководство опирается на базовую информацию, которой ты уже должен обладать. Тебе уже должно быть известно, что всё есть Энергия и, что эта Энергия есть Бог (Абсолют, Великое Ничто, Единое Сознание, Аллах и т.д.) и что кроме Бога, тут никого нет и многое другое. Всю необходимую информацию ты можешь найти в Святых Писаниях, а так же получить у компетентных людей и из других доступных тебе Источников. Ниже представлено лишь краткое руководство.

 

1.Очисть Карму. Я называю Кармой ту несбалансированную энергию, которую ты имеешь на момент Здесь и Сейчас, в результате своей прошлой деятельности (физической, вербальной, умственной или др.). Не важно, отдаёшь ты или получаешь, важно сбалансировать энергию. Это важно, потому что пока ты полностью не отдашь или не примешь кармические долги, то тебе придётся вновь и вновь возвращаться к этому в этой или следующих жизнях. Для ускоренного очищения Кармы достаточно с благодарностью принимать Всё, что само приходит и с благодарностью отпускать Всё, что само уходит.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Натуральные ароматизаторы для уюта в доме 21-03-2019 10:24

Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение

Натуральные ароматизаторы для уюта в доме

Вы покупаете освежители воздуха? Натуральные ароматизаторы для уюта в доме - вот что я предлагаю попробовать вместо них. Ароматы шикарные, недорого и без химии с пользой для здоровья.

2749438_Natyralnie_aromatizatori_dlya_yuta_v_dome (700x553, 108Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сапонария «собачье мыло». Как использовать это растение? 21-03-2019 10:21

Это цитата сообщения Секреты_для_хозяюшек Оригинальное сообщение

Сапонария «собачье мыло». Как использовать это растение?

В давние времена корень мыльнянки (сапонарии) был в почёте: его применяли для мытья тела, стирки белья, мытья посуды, лечения многих заболеваний, в кулинарии, как косметическое средство. В наши дни декоративные формы сапонарии украшают сады, а приверженцы природной продукции варят из корня лекарственной мыльнянки шампуни и мыло.

[показать]

Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
8 шагов к улучшению и восстановлению зрения. Работает, даже если ты носишь очки! 13-03-2019 00:11

Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души Оригинальное сообщение

8 шагов к улучшению и восстановлению зрения. Работает, даже если ты носишь очки!

Проблемы со зрением — бич современного поколения. Наши глаза совсем не приспособлены к свалившимся на них нагрузкам! Если ты проводишь много времени у монитора, стоит позаботиться о здоровье глаз уже сейчас, чтобы с возрастом не потерять остроту зрения.

[показать]

Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 01-03-2019 23:02

Это цитата сообщения mariabest247 Оригинальное сообщение

Шампуневое мыло своими руками

 

5309876_Shampynevoe_milo_svoimi_rykami (428x328, 53Kb)

Что будет, если соединить мыло и шампунь? Получилось отличное шампуневое мыло на отваре целительных трав: ромашки и коры дуба. Объём волосам придает эфирное масло лемонграсса, а комбинация касторового, оливкового, кокосового и  репейного масел оживит и придаст ухоженный вид даже очень пересушенным и тонким волосам. Мыло готовится «горячим» способом, а значит, этот восстановительный чудо-эликсир вы можете испробовать на своих волосах уже сегодня!

Продолжение...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 01-03-2019 23:00

Это цитата сообщения SwaEgo Оригинальное сообщение

Что можно сделать из старых джинсов



1.
_wwE3iv_BL4 (389x480, 160Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 01-03-2019 22:56

Это цитата сообщения SwaEgo Оригинальное сообщение

Как сделать солнечную сушку


0 (570x428, 164Kb)


Используя солнечную сушку вы можете сделать много вкусных и здоровых закусок, а также продлить срок хранения ваших продуктов. 
Сделать простую сушку достаточно просто и в домашних условиях.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 01-03-2019 22:52

Это цитата сообщения SwaEgo Оригинальное сообщение

Фальш-камин из коробки



1.
1 (700x493, 364Kb)

2.
2 (700x561, 396Kb)

3.
3 (700x525, 400Kb)

4.
4 (700x394, 279Kb)

5.
5 (700x418, 244Kb)

6.
6 (700x465, 296Kb)

7.
7 (700x394, 310Kb)

8.
8 (700x525, 352Kb)

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Японская техника для омоложения зоны вокруг глаз. Занимает всего 1 минуту. 01-03-2019 21:25

Это цитата сообщения NATAHART Оригинальное сообщение



Японская техника для омоложения зоны вокруг глаз. Занимает всего 1 минуту.

 

6104771_30404015439939604c13e889657b233b4ae66cb7dec6ac0c928d26f91500115458336657288db57596fc1546004311 (700x327, 89Kb)

 

С возрастом мы отмечаем, глядя в зеркало, что наши глаза устали и погрустнели. Опускаются брови, верхнее веко, ползут вниз внешние уголки глаз, появляются мелкие морщины и даже глубокие, которые кажутся таковыми за счет отеков. Омолодить и «вернуть на место» зону вокруг глаз помогает азиатский массаж шиацу, а его основное отличие от других в том, что единственные его движения — это нажатия на определенные точки. Шиацу делают японские женщины и, возможно, в этом секрет их красоты и молодости?

 Заинтересованность системой, которая становится все более популярной, хотя официально признана медициной только в Японии, воодушивила опубликовать этот пост. Ежедневный массаж по шиацу займет 1 минуту, делать его нужно утром, вечером и тогда, когда вы чувствуете, что ваши глаза устали.

 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Добрый сериал ПРЕМЬЕРА 2019 - РАСПЛАТА ЗА МАМУ / Русские мелодрамы 2019 новинки 01-03-2019 09:53

Это цитата сообщения yuriy_iWowWe Оригинальное сообщение

Добрый сериал ПРЕМЬЕРА 2019 - РАСПЛАТА ЗА МАМУ / Русские мелодрамы 2019 новинки HD (1080p)




Катя - простая, молодая девушка. Она не дурна собой и имеет отличные данные, чтобы стать музыкантом. Однако, в один день все ее планы и мечты пропадают...
Злой риелтор провернул аферу и оставил маму и Катю без квартиры, и спустя некоторое время маму еще хватил инсульт. Ради спасения матери Катя оставляет музыку и становится врачом. Но мама умирает, и тогда Катя решает отомстить человеку, разрушившему ее жизнь.
В результате долгих поисков она оказывается в деревне, где встречает свою любовь. Кажется, судьба вновь улыбается ей, но неожиданно Катя узнает такое, что не только лишает ее надежды на счастье, но и вообще выбивает почву из-под ног...












Ларрочка
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ФОЛЬГА. МАСКИ 25-02-2019 21:41

Это цитата сообщения Мерз Оригинальное сообщение

ФОЛЬГА. МАСКИ























комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Симоронский ритуал «Деньги из ниоткуда 25-02-2019 21:38

Это цитата сообщения Н_Филина Оригинальное сообщение

Симоронский ритуал «Деньги из ниоткуда»

Симоронский ритуал «Деньги из ниоткуда»

Симоронские ритуалы отличаются простотой и эффективностью. Любой из таких ритуалов требует одного: хорошего настроения и веры в собственные силы. Доверяйте себе, и тогда вы сможете привлечь в жизнь денежное изобилие.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Адыгейский сыр 25-02-2019 21:34

Это цитата сообщения VALERI-ELIN Оригинальное сообщение

Адыгейский сыр

6OIQ6mcwjbM (650x433, 143Kb)

Сыр готовится очень легко и просто,получается вкусным,а главное что никаких яиц! 
Ингредиенты: 
3 лира пастеризованного молока 
1 литр кефира 
1-2 ч. ложки соли

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Надавив пальцами на эти 2 точки боль в спине мгновенно исчезнет! 25-02-2019 20:15

Это цитата сообщения Волшебство__Жизни Оригинальное сообщение



Миллионы людей по всему миру ежедневно испытывают сильные боли в спине. Медицина не стоит на месте, но лишь немногие догадываются о том, что есть методы, которые снимают боль в спине без медикаментозного лечения.Методика акупунктурного воздействия славится эффективными результатами лечения даже при самых застарелых проблемах со спиной.

thumb-600x315

В нашем организме находятся тысячи энергетических каналов, которые в акупунктуре принято называть меридианами. Если течение энергии по меридианам нарушено, возникают различные болезни.   читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии