Как сшить портмоне из кожи. Мастер-класс от Муза (mooza)

[показать]

Плов — одно из древнейших блюд из мяса с рисом, которое пришло к нам с Востока. Вариаций его приготовления - масса. Сегодня я предлагаю вам приготовить это кушанье на узбекский манер. Этот рецепт – находка для тех, кто не любит баранину, либо не готов на неё тратиться. При этом данный плов с курицей не только просто готовится, но и отличается восхитительным вкусом и ароматом.

[500x375]

Продукты, которые вам понадобятся:

·        курятина (грудка) – 0,5кг.

·        рисовая крупа жасмин. – 0,5кг.

·        репч. лук – 2шт.

·        морковка – 0,5кг.

·        чеснок – 2гол.

·        специи – 1ч. л.

Приготовление плова по-узбекски с курицей:

Любая рукодельница знает- как трудно подобрать хороший наперсток, то большой, то маленький, то ноготь мешает! Китайские швеи предлагают выход - шить самим!

Самопознание и саморазвитие заключается в освоении нового, неизведанного, интересного, творческого и интуитивного. Если вам кажется, что пора начать изучать английский язык у репетитора на дому или по скайпу, дерзайте! Этот сайт www.preply.com поможет достичь цели и вдохновит вас на достижение ценных вещей в вашей жизни. Репетитора можно найти в России, Украине и Белоруссии в каталоге онлайн, почитать отзывы, узнать цену за часовой урок. Ключ к успеху - в ваших руках!

[640x507]

13 вещей, которые важнее денег

Истинное счастье не зависит от денег, их количества, вещей, которые появляются благодаря материальному благу. У каждого человека в жизни есть такие вещи, которые важнее денег. Прочитав о них, вы поймете, что это действительно правда! Запоминайте!

1. Взаимоотношения

Все, что мы строим вокруг себя - и есть ценности жизни. Безусловно, строительство должно приносить плоды. Целуйте любимых по зову сердца, а не за деньги, пишите письма друзьям по зову души, а не когда вам грустно, не жалейте времени в выходной день для своей семьи. Устраивайте романтические вечера любимым, оказывайте знаки уважения родителям, балуйте вниманием деток! Все это важнее денег. Деньги могут обесцениться, даже если их хранить в банке, а отношения не разрушатся при уважении и любви.

2. Мудрость

Учитесь мудрости всегда, даже если вам кажется, что вы мудры. Мудрость - это многие вещи. Например, терпение, понимание, помощь, устранение конфликта, гармонические отношения с окружающим миром, отсутствие ненависти, зависти, подлости. Мудрость не купишь за деньги. Мудрость приходит постепенно.

[668x347]

3. Брак

Жизнь меняется к лучшему, если вы встречаете половинку, принимаете ее в свою жизнь. Отношения мотивируют стать лучше, мудрее. Брак дает уверенность в завтрашнем дне, сильную духовную поддержку. Создавайте гармоничные отношения. Брак должен стать сказкой для двоих, с ее радостями и горестями. Преодолеть жизненный путь вместе и не упасть в омут разочарований - это круто, это ценно!

[показать]

Я сегодня предлагаю вам рецепт кекса-кулича на топленом молоке в хлебопечке. Ведь праздник Светлой Пасхи не за горами, пусть у вас будет возможность заранее выбрать рецепт выпечки к этому радостному дню. Мои дети очень любят этот кекс, едят его на завтрак с маслом, поэтому пеку его не только к Пасхе. Топленое молоко придаёт куличу необыкновенный аромат, а куркума – яркий жёлтый цвет. Кекс-кулич в хлебопечке получается пышным, красивым и очень вкусным. Вам нужно только заложить продукты в ведёрко, и хлебопечка избавит вас от долгого вымешивания теста. 

[499x700]

  Читать далее

[показать]

Тибетская гормональная гимнастика позволяет поддерживать все эндокринные железы, которые вырабатывают гормоны, в молодом состоянии, в возрасте примерно 25- 30 лет.
По легенде, тибетская гормональная гимнастика пришла в нашу страну около 30 лет назад. Как она попала к нам? В советские времена нашими специалистами строилась электростанция в горах Тибета. Проводя ЛЭП, наши монтеры увидели в горах небольшой монастырь. Им стало жаль этих монахов, что они живут без света, и они прокинули к ним одну веточку. Когда монахи увидели, какое чудо к ним пришло, они сказали: «У нас нет денег. Но мы подарим вам долгую активную жизнь.Мы дадим вам то, что вы сможете оценить по достоинству только лет через 20». И показали эту гимнастику. В дальнейшем про эти упражнения наши специалисты рассказали в газете «Комсомольская правда». Было им за 80, и они прекрасно себя чувствовали.

Эта гимнастика очень легкая. Делаем её прямо в постели. Желательно проснуться до шести утра.

Упражнение 1. Растираем руки.
Лежа на постели растереть руки в течение нескольких секунд, пока они не станут горячими. Заодно продиагностируете своё биополе на настоящий момент. Если ладони сухие и горячие, то с энергетикой всё хорошо в организме. Если ладони теплые, то биополе снижено. Если ладони не согреваются и становятся влажными, то это говорит о серьезных сбоях в организме. В любом случае делайте эту гимнастику, так как она позволит вам избавиться от всех сбоев и заболеваний.

Читать далее

Тибетская гормональная гимнастика

детские носки с «косой» пяткой

автор мастер класса Алеся Витман

далее слова автора 

[576x400] 
Такую пятку называют по-разному: «косой», «сердечком» и наверняка, еще как-нибудь; она классическая, но может быть, чуть меньше распространена, чем «прямая».

А еще у этой пятки ряд преимуществ применительно к детским носкам: она более нОская, носки с такой пяткой подходят на бОльшее количество размеров, детям их (носки) проще одевать, и самое главное: носки с такой пяткой интереснее вязать... 

Итак, нам понадобятся: пряжа, комплект двуконечных спиц, ножницы и иголка для закрытия петель. 

логопедическая азбука

[411x604] 

Продолжим знакомство с очаровательными изящными куколками

[493x700]

[500x638]

[262x700]

[480x700]

Как понять, каких витаминов не хватает в организме; заболевания при недостатке витаминов

Таблицы 1,2: Основные симптомы недостатка витаминов и микроэлементов в организме человека

[показать]

[777x372]

Какие симптомы появляются при нехватке того или иного витамина?

• Дефицит витамина А:
  сухость, ломкость, истончение волос; ломкость ногтей; появление трещин на губах; поражение слизистых (трахеи, рта, ЖКТ); снижение зрения; сыпь, сухость и шелушение кожи.
• Дефицит витамина В1:
  диарея и рвота; расстройства ЖКТ; снижение аппетита и давления; повышенная возбудимость; сердечная аритмия; холодные конечности (нарушения кровообращения).
• Дефицит витамина В2:
  стоматит и трещины в уголках рта; конъюнктивит, слезотечение и снижение зрения; помутнение роговицы глаза и светобоязнь, сухость во рту.
• Дефицит витамина В3:
  слабость и хроническая усталость; регулярные головные боли; беспокойство и нервозность; повышение давления.
• Дефицит витамина В6:
  слабость; резкое ухудшение памяти; болезненность в области печени; дерматиты.
• Дефицит витамина В12:
  анемия; глоссит; выпадение волос; гастрит.
• Дефицит витамина С:
  общая слабость на фоне снижения иммунитета; потеря веса; плохой аппетит; кровоточивость десен и кариес; подверженность простудам и бактериальным инфекциям; кровотечения из носа; неприятный запах изо рта.
• Дефицит витамина D:
  у детей – вялость и малоподвижность; нарушения сна и плохой аппетит; капризность; рахит; снижение иммунитета и зрения; нарушение обмена веществ; проблемы с костными тканями и кожным покровом.
• Дефицит витамина D3:
  плохое усвоение фосфора/кальция; позднее прорезывание зубов; нарушения сна (пугливость, вздрагивание); снижение мышечного тонуса; хрупкость костей.
• Дефицит витамина Е:
  склонность к аллергиям различного рода; мышечная дистрофия; боли в ногах из-за нарушенного питания конечностей; появление трофических язв и развитие тромбофлебита; изменения в походке; появление пигментных пятен.
• Дефицит витамина К:
  нарушения в работе ЖКТ; болезненность менструаций и нарушения цикла; анемия; быстрая утомляемость; кровотечения; кровоизлияния под кожу.
• Дефицит витамина Р:
  появление точечных кровоизлияний на коже (особенно в местах, стянутых тесной одеждой); боли в ногах и плечах; общая вялость.
• Дефицит витамина РР:
  апатичность; дисфункция ЖКТ; шелушение и сухость кожи; диарея; воспаления слизистой рта и языка; дерматит; головные боли; усталость; быстрая утомляемость; сухость губ.
• Дефицит витамина Н:
  появление сероватого оттенка кожи; облысение; подверженность инфекциям; мышечные боли; депрессивные состояния.

Что будет, если не восполнять потери витаминов: серьезные заболевания при недостатке витаминов

К каким заболеваниям ведет недостаток того или иного витамина:

• «А»:
  к гемералопии, перхоти, снижению либидо, хронической бессоннице.
• «С»:
  к выпадению волос (алопеции), длительному заживлению ран, пародонтозу, нервным расстройствам.
• «D»:
  к хронической бессоннице, потере веса и зрения.

Здравствуйте дорогие друзья и гости моего дневничка. Когда то я активно и много писала в дневнике, что то копировала, что то выставляла из своих работ, просматривала другие дневнички и радовалась общению. Но, в какой то миг я поняла, что не может так долго продолжаться, что пора вить своё собственное "уютное гнёздышко" на просторах интернета. Учитывая наши зарплаты и пенсии пора начинать новую жизнь и работать на себя. Скажу честно, пыталась сделать это много раз, но, всё время было что то не так... Сделаю сайт - удалю, сделаю - удалю... пока не набрела, совершенно случайно, на конструктор сайтов http://nethouse.ru/?p=353ZOR5888SON92  И тут меня понесло! Это настолько меня увлекло, что в течение пары часов я уже заполнила СВОЙ магазин товаром. Сделать оказалось свой сайт - магазин легко! Простые инструменты, красивый дизайн. Вот уже второй год я имею свой сайт на http://nethouse.ru/?p=353ZOR5888SON92 и нисколько не жалею. Жаль, что из за болезни не смогла в полную меру работать, но это поправимо. Сейчас всё налаживается и в скором времени будет всё замечательно.

Почему я это пишу? Потому, что знаю, что многие мои друзья делают замечательные вещи, а что с ними делать дальше, не знают. "Ярмарка мастеров" - это хорошо, можно попробовать и там, но мне там уже не нравится. Всё время нужно выполнять чьи то правила, да и не всегда продажа себя оправдывает. Сейчас я там редкий посетитель, ведь у меня есть сайт и украшаю как хочу и выставляю как хочу и сколько хочу и всё это бесплатно! Единственное, над чем нужно поработать - зарегистрировать вновь созданный сайт в поисковых машинах. Если что то не получается, всегда можно связаться с администрацией сайта и обратиться за помощью, но, мне кажется, всё, более чем, понятно.При регистрации можно использовать этот промокод  353ZOR5888SON92    

и на счёт, уже вашего сайта, будет начислено 50 баллов (50 руб), которые вы можете потратить на разные услуги сайта. 

И так: создание сайта - бесплатно. Содержание сайта - бесплатно. Чтобы дать имя сайту для поиска необходимо иметь доменное имя. Если у вас его нет, то можно купить там же за 399 руб. в год. Всё это делается в одном месте и ориентироваться очень легко. И самое главное, что сайт развивается и для удобства обслуживания вносятся всё новые и новые инструменты. Заходите на http://nethouse.ru/?p=353ZOR5888SON92   регистрируйтесь, создавайте и вы не пожалеете, как я... Вы узнаете, кроме того, что я написала, очень много интересного и полезного. Ставьте перед собой цель и начинайте работать... Это так здорово! А это мой сайт: 

Безопасные способы отбеливания зубов в домашних условиях
[показать] 

Когда с внешним видом зубов все в порядке и наша улыбка красива и белоснежна, мы чувствуем себя уверенно и раскованно.

Однако что делать, если у вас нет возможности провести процедуру дорогостоящую профессионального отбеливания в кабинете стоматолога? Есть ли какие-нибудь простые, но не вредные средства, позволяющие отбелить зубы самостоятельно? И как отбелить зубы дома, не навредив им?

Почему зубы меняют цвет? 

[показать]

[показать]