[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[700x403]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
Для удобства я поместила в этот же мастер-класс коротенький и понятный видео-урок по плетению на игле, который дает некоторое представление об этом виде рукоделия. Ну и кроме того, вот здесь описаны основные элементы плетения кружева. По-русски.
Итак, мы начинаем!
Для того, чтобы сделать эту маску, мне понадобилась хлопчатобумажная нить для вязания, кристаллы Сваровски, и несколько небольших кусочков проволоки. Еще вам понадобится умение плести кружево фриволите на игле или челноком. Чтобы получить представление о процессе плетения на игле, посмотрите этот видеоурок:
Инструменты и материалы:
Шаг первый. Делаем прорези для глаз
Придайте кускам проволоки миндалевидную форму, скрепите кончики и зажмите их плоскогубцами. Излишек проволоки можете отрезать, но это необязательно, на последнем этапе мы их все равно замаскируем.
Шаг второй. Центральный медальон
Центр: 8 пико (П), разделенных двумя двойными узлами (ду), завязать, отрезать нитку, замаскировать кончики.
Снаружи: кольцо(К) — 8ду — присоединить к центральному пико(+) — 8 ду. Затянуть, перевернуть работу
К (4ду — 1п — 3ду — 1п — 1ду) затянуть, не переворачивать
К (1ду+3ду — 1п — 1ду)
Полукольцо (ПК) 1ду+3ду/4ду, затянуть, перевернуть
Продолжайте таким образом плести лепестки, присоединив ко второму и четвертому наши проволочные глаза, как показано на фото.
Шаг третий. Боковые медальоны
Плетем их по той же схеме, что и центральный, только не восемь лепестков, а шесть, оставляя две пико из центрального кольца свободными. Также начинаем украшать края бусинами.
Шаг четвертый. Первый круг
Начинаем с первой правой части центрального медальона.
К (3ду + к верхнему пико лепестка — 3ду +к проволоке — 3ду — 1п — 3ду) затянуть, перевернуть;
Цепочка (Ц) 6ду — 1п — 3ду — 1п — 3ду — 1п 6ду затянуть, перевернуть;
3ду+3ду+3ду — 1п — 3ду, затянуть, перевернуть
Ц 6ду — 1п — 3ду — 1п — 3ду — 1п — 6ду затянуть, перевернуть
К 3ду+3ду+3ду — 1п — 3ду затянуть, перевернуть
Ц 6ду, затянуть, перевернуть
К 3ду+3ду+3ду — 1п — 3ду затянуть, перевернуть
6ду — 1п — 3ду — 1п — 3ду +боковое пико бокового медальона — 6ду, затянуть, перевернуть
К 3ду — 1п — 3ду+3ду+3ду, затянуть, перевернуть;
Ц 6ду, затянуть, не переворачивать
К 4ду +первому свободному пико центрального кольца боковго медальона — 2ду +второе пико — 4ду, затянуть, не переворачивать
Ц 6ду
Продолжить зеркально после последнего кольца:
Ц6ду, затянуть, перевернуть;
К 3ду+3ду+3ду — 1п — 3ду затянуть, перевернуть
Ц 5ду — 1п — 3ду — 1п — 3ду — 1п — 5ду
К 3ду — 1п — 3ду — 1п — 3ду — 1п — 3ду, затянуть, перевернуть
Ц 5ду — 1п — 3ду — 1п — 3ду — 1п — 5ду, затянуть, перевернуть
К 3ду — 1п — 3ду+3ду — 1п — 3ду, затянуть, перевернуть
Продолжить также вокруг второго глаза. Смотрите на
И дело вовсе даже не в том, что скоро Хэлоувин, и надо к нему как-то готовиться. Красивая паутина может порадовать и в любое другое время…
В нижеследующем зарубежном мастер-классе предлагается очень простой и эффектный способ плетения паутины.
Сегодня речь пойдет о грибах. Нет, мы не будем их готовить, отличать съедобные или травиться галлюциногенными. Мы будем делать светильник-ночник. Примерно вот такой:
Вообще, этот мастер-класс какой-то сложный… И немного не по сезону, подходит скорее для южного полушария. Но идея, какая идея! В общем, думаю вам тоже понравится.
Автор: noahw
Оригинальный мастер-класс на английском
http://master-klass.livejournal.com/439197.html
Я еще с детства обожаю конверты, потому что конверт, не важно запечатанный или открытый, это всегда какая-то загадка, интрига, тайна! И я как опытный "Плюшкин" всегда храню красивые конвертики, иногда они лежат пустые, иногда в них хранятся всякие нужно-ненужные мелочи, но я почти никогда их сразу не выбрасываю, особенно если конвертик не простой, а красивый)
Если хотите что-то рассмотреть подробней или прочитать описание, под всеми идеями есть ссылки на источник.
[550x361]
[550x361]
[550x361]
[550x361]
[380x480]
Очень красивые конвертики получаются из бумажных салфеточек.
[600x383]
[600x450]
[x234]
Дочь очень любит рисовать, лепить и играть с друзьями и почему-то именно на диване или на полу. Причем, всегда в каких-то неудобных позах-закорючках. Мы попытались как-то систематизировать этот процесс, купив детский столик и стульчик, но они похоже не прижились. Она по-прежнему предпочитает сидеть скрючившись на диване и что-то ваять.
Смотрел я на это безобразие, смотрел и подумал: - А почему бы не сделать ей удобный столик из картона? У меня как раз завалялись коробки от электрической плиты, икеевской мебели и пара обрезков картонных тубусов.
[640x426]
Читать далее
1. Не голодать. Наш организм устроен очень интересным образом: если мы прекращаем голодание, наш организм, получая пищу, старается сделать максимальные отложения про запас, на всякий случай, вдруг вы опять начнете голодать, тогда он сможет использовать как энергию эти запасы.
Поэтому голодание является провокацией для нашего организма, по его окончанию набрать вес еще больший чем до начала голодания. Многие новые диеты основаны на этом принципе, например углеводное чередование, диета ангела. Поэтому любые радикальные диеты, это бомба замедленного действия и после них вес не только возвращается, а набирается еще больше.
[611x460] |
2. Кушать по-немногу и часто. Специалисты в общей массе не зря сходятся в этом совете. Диеты с такими же принципами - диета балерин, диета Маргариты Королевой. Если мы придерживаемся его, то наш организм получает пищу стабильно, мелкими порциями, не перегружая пищеварительный тракт и не "разбивая желудок" и успевает правильно переработать и усвоить пищу.
Таким образом, в достаточно короткое время желудок стягивается и мы начинаем насыщаться гораздо меньшим количеством пищи, чем раньше. Наш не "разбитый" двухразовым объеданием до "отвала" желудок, будет просить меньше пищи, тем самым мы будем получать меньшее количество калорий, то есть будет нормализоваться обмен веществ и соответственно вес.
[173x212] [173x212] |
Занятие спортивными упражнениями и сокращение количества потребления пищи приводит к нарушению обмена веществ,сильному чувству голода,ускоренному распаду мышц, накоплению жиров, недостатку сил, психологический срыв, невозможность продолжения диеты и последующий набор веса. Это- феномен диеты "йо-йо". |
Запомните два Ваших основных показателя:
1. Количество потребления воды ( в вашем случае) - 1.800 л.
Вода - это обычная вода и зеленый чай (900 - зеленого чая и 900 - обычной воды. Черный чай и кофе - обезвоживает организм. После каждого выпитой кружки черного чая или кофе - дополнительно один стакан воды. Т.е. к 1.800 л + количество стаканов воды после ч/чая или кофе.
2. Ваш протеиновый фактор - 74.
74 грамма белка (будь то растительные или животные) Вам необходимо съедать ежедневно. Источники растительного белка - это стручковые, соя, рис, горох и бобы. Животные источники - курица, индюшачье мясо, говядина, свинина и рыба. Вода + белок = два основных показателя для коррекции фигуры.
Через 2-3 месяца вы приведете свое тело в идеальную форму. Вам больше не понадобятся диеты, голодания и т.п. Вы будете стройны и привлекательны все время, получая удовольствие от пищи и собирая внимание противоположного пола к Вашей привлекательности и стройности.
Елена Малышева является самым известным врачом в России, а программы, которые она ведет на телевидении «Здоровье» и «Здорово жить!» имеют бессчетное количество поклонников и последователей. Она является не только доктором медицинских наук, профессором, но и компетентным специалистом в вопросах диетологии и правильного питания.
Методика похудения Елены Малышевой стала невероятно популярна после известного цикла программ, посвященного избавлению от лишнего веса без вреда для здоровья.
Эта замечательная диета, проверенная на большом количестве людей и показавшая великолепные результаты, обязательно придется вам по вкусу.
Елена Малышева подчеркивает, что все, что вы съедаете, должно быть приготовлено с любовью, и съедено в спокойной
Отправлено 08.07.2011 6:23 пользователем Вероника Р [ обновлено 22.11.2011 0:07, автор: Veronica R ]
Время проведенное в саду, работа на земле имеет не только практическое, но и психологическое значение. Доказано, что люди, которые любят работать с землей живут на 4-5 лет дольше. Позвольте себе небольшое приключение в саду. Даже, если некоторые из этих дизайнерских идей кажутся вам слишком смелыми, просто попробуйте. Ни одна из них не требует больших материальных затрат и, при необходимости, может быть модернизирована на ваш вкус. Дайте проявится вашей фантазии, вашей любви к саду, к природе в конкретных предметах и смелых дизайнерских решениях.
|
|
|
Отправлено 18.07.2011 5:25 пользователем Veronica R [ обновлено 13.10.2011 4:26 ]
Картинки собраны заботливой БабойЛеной
http://babalena.ru/blog/paint-net
[показать]
[показать]
[показать]