Прям ночью отдалась по полной программе помня о том что фитнеса на этой недели не было)))))) Так вот вчерашнего ужина не было, были только яблоки. Сегодня пасмурно на улице и будет скорей всего дождь поэтому я уже позавтракала чаем с 2 сахаринками и бутером с маслом и сыром. На обед взяла миску гречки и чуть туш. обошей ну и мяско 1 кусочек маханький. Сегодня с Секси меном еду в фитнес, поэтому элипс, и сауна. Так у нас ещё воду дома должны отключить горячую поэтому надо голову фитнесе мыть всю неделю)))))))))))наверное я там буду частым гостем)))))ахахах а то как то беготня с тазиками /чайниками мне совсем не нравится)))))) А вообщем вроде всё нормуль.

утро началось... и началось не плохо 79 800!!! не взвешивалась дня 3))))) приятно обрадована. Вчера не ела ничего на ужин, чай с 2 ложками сахара и яблоко. может сегодня на фитнес схожу а может нет. Месячные все идут и идут

Жопинское прижопинское((((((( месячные(((( живот болит не взвешиваюсь. вчера поела на ужин ложку картошки туш. и салатик 3 ложки. Сегодня сточила яблоко. сейчас таблетку буду пить. Блять как же я переживаю из за камня в почке просто пиндос(((((
Вот сейчас отпросилась с работы с обеда потопаю домой. Ни чего не хочу, дома хоть приберусь а то вчера нельзя было, троица.

вчера на ужин ложка тушёной капусты и одна ложка карт. пюре огурец помидор. поздно вечером выпила стакам молока и 2 кекса. не взвешиваюсь потому что месячные начались((((всё болит не до этого совсем. Сегодня попилп молока и 3 кекса сейчас капусты поем и яблоки яблоки.

утро у меня началось с половины 6, проснулась от боли в кишечнике и позывами, ну наконец то подумала я и побежала на горшок, так было до 10 утра каждые полчаса. Потом вроде поутихло. Потом я потопала на узи всего в клинику. Сделали узи щитовидка в порядке , печень вроде тоже, поджелудочная вроде с загибом но не знаю хорошо это или плохо, и в левой почке он увидел камушек маленький. Надеюсь после процедур его уже не будет так как процедура вымывает камни и песок. На счёт процедур, записала на 18 июня так как я уже писала что у врача случилось несчастье и она выйдет только 18, вот я записалась на 18 часов, потом 19 на 17 00 потом через 2 дня и потом ещё один раз и всё)))) так что я ожидаю 2 недели. нелюблю ждать (((( сейчас пришла выпила таблетку попила водицы. половику огурца и дольку помидорины.

сегодня какой то расслабон, поела 5 штук чебупели и креветки много!!!!! вода вода вода))))) выпила слабилен жду завтра утро. к 12 на узи. занавес

купила йогурт питьевой , выпила 20 мл и половинку злаковой детской булочки. яблоко сточила утром. пью воду. Сейчас позвонили из клиники, расстроили тем что у моего врача слугилась страшная трагедия и её не будет аж до 18 июня. Так что ем овощи в прежнем порядке. Пойду завтра сделаю узи всего и хотя бы на половине пути остановлюсь. Да и потом у меня месячные начнутся со дня на день а с ними эту процедуру делать нельзя. вообщем немного расстроилась...занавес

Вчера поужинала чаем и половинкой дор блю. Много вчера пила, приехал мой ненаглядный А. и мы всячески извращались ночью)))) так что минус 300 грамм))))) может конечно не прилично об этом писать, но во время наших брачных игрищ я три раза отлучалась на попить, потом не могла уснуть до 5 утра, потом стало светать и я напялила маску и вроде провалилась, по итогу чуть не проспала на работу. Сейчас сижу кишечник чувствую забит дискомфорт ужасный, не пью лекарства от запора потому что завтра процедура а низяяяя перед процедурой их(((( так что мучаюсь. Блин я ещё переживаю что если месячные начнутся то придётся отложить процедуры((( это не айс. Ну а в ообщим какой у нас итог : 2 недели такой галиматьи привели меня от 88 кг и на сегоднящний день 82 ровно кг минус 6 кг получается за 2 недели. неплохо, но основной вес примерно 5 ушло за первую неделю а за эту получается только 1. Херня прорвёмся, ещё нужно учитывать то что я с прошлой пятницы не могу пардон *покакать* организм мой(((( ленивый кишечник. Представить только сколько всего я поела с прошлой пятницы и ничегошеньки не вышло!!!!!!!!!!!!!!!! Вот собственно для того что бы всё вышло и для того что бы уменьшить размеры растянутого кишечника я буду это делать!!!!!!!!!! А ещё у моей подруги день рождения 28 лет они приглашали пивка попить с креветками, но я пить не буду только немного креветок вместо ужина. Занавес

На обед брала маленькую миску макарон чуть мяса курин. отварного совсем чуть чуть, немного потерла сыра. Ела клубнику сыр и воду

это я и 5 летний ребёнок, девочка))) во мне 154 роста ну вот я такая в принципе, сейчас почти нет живота))))
[524x700]

пообедала одной куриной голенью и всё, остальное время пила воду. Потом поехала в спортзал занималась на элипсе потом сауна. Пришла съела банан, 2 ложки макарон отварных и половинку огурца. пью много воды. Устала . Желудок вообще по моему прирос к позвоночнику. как то не привычно такое состояние)))))

вроде - 200 гр минус((( ходила к врачу назначила кучу узи вот нужно сделать узи почек печени, брюшной полости и щитовидки и это блять для того чтоб кишечник прочистить!!! но всё таки я решила на эту процедуру угробить не больше 10 тысяч рублей. а самое стрёмное что есть ничего нельзя всё только варёное на пару или печёное, никаких фруктов вообще и свежих овощей. вот взяла сегодня отварную курочку и йогурт. Вроде за 3 дня до процедуры нельзя есть. но я с прошлой пятницы ещё не ходила в уалет по большому* пиндец как же я жду эту процедуру!!!!

Так значит завтрак 200 мл чая с 2 сахаринками, половинка дор блю.

Ужинала 1 отварной картофель в мундире, огурец и помидорка.

Понимаю что надо есть хоть что то ,совсем без желани я порезала огурец и помидор в салат с маслом, 1 картошка отварная в мундире и куриная голень естественно отварная. Налила активия 200 гр пока не хочу но надо выпить.
ЖДу не дождусь вечера в 17 30 на приём к врачу нимагу как сильно хочу уже это сделать.

Чай с сахаром 2 кусочка и половинка треугольничка дор блю. настроения нет . занавес

ССССука я зол, сегодня встала на весы и опять +300 гр. тоесть получается 83 кг!!!!! настроение с самого утра никакого. Ещё я понимаю что это из за того что продукты в организм заходят но блять естественным путём не торопятся выходить!!!!! от этого тяжесть дискомфорт. Поэтому сегодня иду к врачу, буду делать гидрокалонотерапию. Взяла у Иринки дисконтную карту -10 процентов. Надеюсь мне поможет. Весь день на смарку на хрен.

3 отварных картофеля в кожуре , огурец помидора половинка початка кукурузы и буду есть яблоки!!!

на затрак чай и сыр дор блю половинка.выпила таблетку обедала тушеной капустой с мясом капусту поела мясо нет. выпила 200 активии и иогурт. Ела Яблоки.

взвесилась 82 700 это после пописа и совсем голенькой взвешивалась(((( + 300 грамм((( расстроилась. Мне тут знакомая насоветовала сделать колонотерапию, о которой я давно уже задумывалась. Процедура эта стоит не много не мало 1250 за 1 сеанс - 60 минут.но так хочется сходить хотя бы 5 сеансов сделать блин блин.

Ездила в Метрополис купила 3 майки на размер M)))) ятак рада))))))))))) завтракала чай с сахаром половинка дор блю)))


а это был мой обед))))))))))
[466x700]