Это цитата сообщения astro-2012 Оригинальное сообщение
Гороскоп обидчивости Знаков Зодиака
Интересное:
Гадание на подушках
Кому родительское гнездо?
Батик маки
Это цитата сообщения Лада_Германовна Оригинальное сообщение
Азы вязания / Прямоугольные и овальные полотна, связанные от середины.
ПРЯМОУГОЛЬНИК, СВЯЗАННЫЙ ОТ СЕРЕДИНЫ.
Для начала работы надо набрать цепочку из ВП, длина которой равна длине задуманного прямоугольника минус его ширина.
Может быть 2 варианта начала такого прямоугольника.
1. Начальную цепочку обвязываем с 2-х сторон и далее по схеме.
[640x437]Читать далее
Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение
)
Этот рецепт взят из книги "Рецепты на бис". Заготовки. Просто поверили и заготовили.
В стерилизованные литровые банки кладём:
• 1 морковь,порезанную на 4 части
• 1 луковицу порезанную кольцами
• 2-3 зонтика укропа или 2-3 столовые ложки плодов укропа.
Это цитата сообщения KALINDY Оригинальное сообщение
Советы Верховного шамана Тувы
Карагай — представитель Верховного шамана Тувы, Кара-Оола Тюлюшевича Допчун-Оола, дает ценные советы...
1. Когда идете по улице и видите перо, лежащее на земле, подберите его и принесите домой, можете поставить в вазочку, повесить или даже просто положить на полочку. Это мощный оберег, дарованный Вам небом. Замечайте такие знаки Духов.
2. Собирайте камни с рек. Они обладают большой силой и энергией.
3. Чтобы подпитаться энергией солнца необходимо, чтобы солнце было под углом в 45 градусов от горизонта. Надо сложить большие и указательные пальцы двух рук так, чтобы получился треугольник и смотреть через этот треугольник на солнце. Тогда энергия будет проникать в ваше тело максимально.
4. Всеми силами пытайтесь помогать другим. Если не можете доставить радость, то хотя бы не вредите.
5. Берегите свою жизнь, не надо рисковать на уровне жизнь-смерть… Смерть может пошутить, а шутки у неё плоские и пошлые.
[500x334]
Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение
Простые правила стройности
Простые правила стройности:
Жир не животе не сжигается во время того, когда вы работаете над мышцами пресса. Пресс будет, но под слоем жира. Так что живот даже увеличится в объеме. Чтобы на животе сгорал жир, все время втягивайте его и напрягайте мышцы.
Лучше всего для бедер помогают махи, для икр – растяжка, для ног – ходьба.
Чтобы мышцы качались красиво и не нарастали, как у качков, занимайтесь 2-3 раза в неделю и обязательно делайте растяжку после тренировок.
С утра натощак 2 стакана воды, можно с лимоном, через 10 минут 2 ложки оливкого или льняного масла (чтобы был нужный жир в организме, для груди и сохранения менструального цикла). Также можно съесть зеленое яблоко. Оно помогает еще и если вы нажрались.
Через 10-15 минут – завтрак. Он должен быть плотным и полноценным, дабы дать сигнал организму, что пора просыпаться, а также обеспечивать энергией на весь день.
Еду не запивать и после приема пищи еще минут 40 ничего не пейте! Это замедляет пищеварение, приводит к тяжести, расширяет стенки желудка.
Есть чаще, но по-малу. В идеале для разгона метаболизма нужно питаться 5 раз в день через каждые 3 часа и в одно и то же время (чтобы организм привык и лучше работал).
Бани и сауны не сжигают жир, лишь выводят воду из организма, которая возвращается через 2 часа.
Не есть после шести – клише. Есть не нужно за 3-4 часа до сна.
После 16 – только белковая пища. Углеводы во второй половине дня превроащаются в жир.
Контрастный душ – панацея от всего. увеличивает циркуляцию крови, соотвественно, ускоряется метаболизм, разглаживается целлюлит, а также улучшается цвет лица и появляется сила воли. вперед к новым привычкам!
Тщательно пережевывай пищу, медленно и вдумчиво. Опять же, чтобы разогнать метаболизм. знаешь, почему некоторые много едят и не толстеют? Метаболизм хороший! Это еще и секрет француженок – они не торопятся во время еды и никогда не перекусывают!
Чувство насыщения приходит спустя 20 минут, после того как ты съела достаточно. Представь, сколько всего можно сожрать за 20 мин! Так что медли с едой.
Преврати приемы пищи в пытку. Сиди с прямой спиной, без телевизора/книги, используй все приборы, сервируй стол по всем правилам! Представь, что перед тобой сидит парень! И если уж ты совсем закаленная, попробуй есть голая перед зеркалом!
Захотелось перекусить, а не надо бы? Сделай 20 приседаний, 50 прыжков! Прими ароматную ванную, сходи в магазин и посмотри на шмотки!
Упражнения делай через каждые 5 мин. Сидишь перед компом – пошла пресс качнула. Через 5 минут – попросидела. И размялась, и калории потратила
От спорта не хочется есть по двум причинам: физически – органы растрясутся, вспотеешь, психологически – тратила калории, не захочешь набирать
Каждый час пей по стакану воды (лучше мелкими глотками – так полезнее). Преврати это в увлекательный процесс – добавляй лимон, мяту. Полюби воду.
Кофе, сигареты, алкоголь, газировка, фастфуд, чипсы, майонез, колбаса – твои основные враги. Заучи эти слова и ассоциируй их с целлюлитом и боками. Ненавидь их!
Орехи, масло – полезно, но в малых количествах. Это суперкалорийные продукты. Так что горстка орехов, которыми так легко увлечься, могут составить всю предполагаемую калорийность твоего дня! Поэтому не увлекайся маслом, заправляя салат. От этого из 100 ккал там может содержаться уже 200, 300, 500…8 орехов в день, больше не нужно.
Картошка – только не жареная. Если очень хочется, съешь картофель в мундире или на худой конец пюре.
Что в белом, что в сером хлебе калорий одинаково. Так что без предрассудков – приучайся есть без хлеба или переходи на ржаной.
Не пей чай, вообще не имей такой привычки! Только если отдельно от еды. И без сахара, зачем тебе пустые углеводы? Это чистый яд. Замени его на мед.
Зеленый чай – 2 кружки в день. Успокаивает, способствует очищению.
[472x480]
Это цитата сообщения olga_zaedinova Оригинальное сообщение
РАСЧЕТ ВЫКРОЙКИ ДЛЯ ВЯЗАНИЯ - СУПЕР
Нашла этот сайт и решила сначала попробовать на себе. Сняла все мерки, связала образец из приглянувшейся пряжи, выбрала модель, какую буду вязать и "забила" данные в таблицу. Получила выкройку с подробным описанием где и сколько убавлять, сколько рядов вязать.
И у меня получилось. Вязала точно по предложенным данным и кофта получилась практически идеально по фигуре, только с окатом рукава вышло не совсем точно, но не смертельно. Хотя виновата оказалась сама. Поленилась связать образец 10*10 и связала его меньше, поэтому ошиблась в количестве петель ненамного, а так просто супер.
Надеюсь, многим понравится. Это не реклама, просто хочу помочь http://www.mnemosina.ru/all-vikroiki
Модель брала не с сайта, а усебя в записях, просто подобрала необходимый номер выкройки.
Это цитата сообщения Konstancia Оригинальное сообщение
ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ ПРИ СГЛАЗЕ
[252x175]
ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ ПРИ СГЛАЗЕ способ 1
Процедура совсем несложная, но зато очень действенная и проверена не одним веком...
Если ты наблюдаешь за собой или за близким человеком такие появившиеся внезапно, без видимой причины, симптомы сглаза, не тяни, прими простейшие меры первой помощи при сглазе.
Это цитата сообщения kkkmmmaaa Оригинальное сообщение
Так любить, чтоб замирало сердце Автор: Борис Пастернак
[600x450]Так любить, чтоб замирало сердце,
Чтобы каждый вздох — как в первый раз,
Чтоб Душою только отогреться
У огня любимых, милых глаз.
Так любить, чтоб за минуту счастья
Можно было жизнь свою отдать,
Чтобы, несмотря на все ненастья,
Все равно надеяться и ждать.
Чтобы каждый взгляд — как откровение,
Каждый поцелуй — как Божий дар.
Чтобы и волос прикосновение
В сердце разжигало бы пожар.
Так любить, чтоб каждое желание
Воплощалось в жизнь. И их — не счесть…
Чтобы каждый день как заклинание
Повторять: «Спасибо, что ты есть…»
Это цитата сообщения Мариша-Солнце Оригинальное сообщение
Молитва-оберег "Семь крестов" для всей семьи
|
Это цитата сообщения SvetlanaT Оригинальное сообщение
Уроки по Оформлению дневника для Лирушников
|
Настой от давления.Взять 2 головки чеснока,очистить от верхней шелухи,залить стаканом молока и варить до размягчения чеснока.Процедить и пить 3 раза в день.снижает давление без лекарств и длительно!
Лечение последствий инсульта.Взять 5-6 штук сосоновых шишек(сухих) ,уложить их в банку 750 гр и залить одной бутылкой водки.Настаивать 10 дней.Принимать по чайной ложке на ночь ,добавляя в слабый чай .Излечение 100 %!
От варикоза рецепт.Сажать пчел на больные вены на расстояние 1-1,5 от вены.
(по материалам передачи 1 канала-"Народная медицина")
Это цитата сообщения Polina49 Оригинальное сообщение
Санкт Петербург с высоты птичьего полёта(12 фото )
Новозеландский фотограф-путешественник Амос Чаппл, который объездил с фотоаппаратом свыше 60 стран мира, недавно посетил Санкт-Петербург. На этот раз он использовал маленького летающего дрона, чтобы запечатлеть соборы, крепости, музеи и другие достопримечательности города с необычного ракурса — с высоты птичьего полёта. В качестве аннотации к снимкам он приводит небольшую историю, которую ему рассказали: «В России существует легенда, что Санкт-Петербург целиком возвели на небесах и затем осторожно опустили на болота, иначе как такой красивый город мог появиться в столь неприглядном месте?».
Чаппл также является автором фоторепортажей /supercoolpics.com/img/cursors/link.cur" target="_blank">http://supercoolpics.com/img/cursors/link.cur);" target="_blank">Канатная дорога Сталина и /supercoolpics.com/img/cursors/link.cur" target="_blank">http://supercoolpics.com/img/cursors/link.cur);" target="_blank">Ашхабад, город белого мрамора.
[1230x871]
Храм Спаса-на-Крови дождливым осенним утром. Сооружён в память о том, что на этом месте в результате покушения был смертельно ранен император Александр II. (Amos Chapple/Rex Features)
[1230x873]
Скульптура ангела на Александровской колонне, которая посвящена победе в Отечественной войне 1812 года. (Amos Chapple/Rex Features)
[1230x884]
Павильон «Эрмитаж», расплывшийся в рассветном тумане. Построен в Петергофе по приказу Петра I для ведения секретных переговоров. (Amos Chapple/Rex Features)
Это цитата сообщения lyplared Оригинальное сообщение
12 этапов жизни
|
Это цитата сообщения Фитнес_красота_здоровье Оригинальное сообщение
Дыхательная гимнастика - 4 см объема талии за 2 дня!
[604x604]Случайно узнала об этих упражнениях, обещали за неделю - 10 см, вот решила попробовать, прошло два дня и результат уже есть!
Это цитата сообщения Schamada Оригинальное сообщение
Йога для полных с Т.Мыскиной.
|
Это цитата сообщения Julia_Pushkar Оригинальное сообщение
Музыка для уборки, наводим чистоту с удовольствием)))
[500x345]Это цитата сообщения ОЧАРОВАТЕЛЬНАЯ_ЧАРОВНИЦА Оригинальное сообщение
Для привлечения любви
«Иисусе Христе, едине человеколюбче, сотворити заповедь твоя: "Друг друга лю-бити нелицемерно". Распали пламенем бескорыстной любви ко мне, рабе Божией (имя), сердца всех недругов моих, и завистников моих, и преследователей моих. Избави, Господи, рабу Божию (имя) от злобы, ненависти, зависти, немирности, нелюбы. Во имя отца, и сына, и святого духа. Аминь".
Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение
20 самых вкусных начинок для блинчиков
Начинки для блинов могут быть самые разные: сладкие, фруктовые, творожные, овощные, грибные мясные и куриные. 20 самых вкусных начинок для блинчиков помогут делать их такими вкусными и разнообразными! Все зависит от вашей фантазии, предпочтений вашей семьи и сезонов. Зимой хочется более сытных блюд, летом в сезон урожая можно использовать фрукты и овощи. Попробуйте приготовить по рецептам, которые собраны для вас в этом посте.
Это цитата сообщения молодая_пенсионерка Оригинальное сообщение
ШОКО-конвертики LIA
Сегодня я с серией ШОКО-конвертиков. Уже давненько хотела попробовать сделать шоколадницы и конвертики для денежных подарков. Никак не могла выбрать с чего начать, ужасно хотелось попробовать сделать и то, и то. В итоге появились на свет ШОКО-конвертики :)
В названии ещё присутствуют три буквы «LIA». Лия — так зовут волшебного художника-иллюстратора чьи работы я использовала при оформлении ШОКО-конвертиков.
Впервые увидела этих волшебных феечек в работах Юли Кобяшовой и влюбилась в них. Юлечка, огромное тебе спасибо за знакомство с ними! Выбирай любой ШОКО-конвертик в подарок у меня на сайте. [показать]
Ну а теперь «немного» о самой серии.
Готовы к большому кол-ву фотографий? [показать]
Тогда начнём!
ШОКО-конвертик рассчитан на стандартную плитку 100 гр шоколада. Внутренний кармашек имеет вырубку по краю.
Для денежного подарка или поздравления добавила сквозной кармашек на котором распечатаны надписи Марины Абрамовой:
Надписи фольгировала фольгой (золото, синий, красный, зелёный):