[показать] Если Вы хотите иметь красивый живот или давно мечтаете накачать пресс, но готовы выделить только 10 минут в день, то данная статья Вам поможет.

Пятнадцать упражнений, которые можно делать в обычных домашних условиях.

При этом Вы можете сами выбрать, сколько упражнений делать и сколько минут в день готовы освободить для своего здоровья.

Прочитать статью

Все обо всем из первых рук: авторские обзоры, рецензии, статьи, превью и еще много всего интересного! Вы еще не с нами? Тогда мы идем к вам!

книга подходит для тех кто уже имеет опыт и знает что из себя представляет PowerShell

[показать]

Нужно отредактировать фотографию, но не установлен «Фотошоп»?

Воспользуйтесь графическими онлайн-редакторами, с их помощью можно редактировать изображения прямо в окне веб-браузера.

Рассмотрим самые интересные онлайн-программы:

• Sumo Paint
• Pixlr
• FotoFlexer
• Picnik

Преимущества этих программ в том, что их не нужно устанавливать на свой компьютер, не нужно делать предварительные настройки и неважно в какой операционной системе Вы работаете.

Прочитать об графических онлайн-редакторах

Режиссер фильма «Хоббит» (Питер Джексон) выложил второй видеоролик о съемках предыстории знаменитого «Властелина колец».

[показать]

Кадры со съемочной площадки и поиск мест для съемок в Новой Зеландии.

[показать]

Прочитать подробнее и посмотреть видео

[220x151]

Набор полезных ссылок по математике к началу учебного года.

Прочитать полностью

[показать] Сегодня очень простой и быстрый рецепт печеной картошки в духовке: молодая картошка (можно и не молодую, тоже вкусно), майонез, специи, сушеная зелень и соль по вкусу.

Прочитать рецепт полностью

Также Вам может пригодиться наш фирменный рецепт домашнего майонеза.

Приятного аппетита!

Все знают винегрет – наполненный витаминами вкусный и полезный салат. Сегодня предлагаем Вам обновить привычный рецепт всего двумя продуктами. Даже если у Вас есть свой семейный рецепт блюда, эти продукты сделают вкус более тонким, интересным и благородным.

Готовы к новому вкусу?

Прочитать рецепт полностью

[показать]Часто мы выбираем любимые торговые марки и покупаем в основном их. Но к сожалению рыночная экономика предпочитает максимальную выгоду, а не заботу о здоровье. Вот и наш любимый одесский сок (ТМ «Наш сок») изменил состав, появились ароматизаторы и изменилось процентное содержание фруктовой части.

Прочитать полностью

[показать] Любое растение требовательно к почве, правильной посадке, оптимальной влажности грунта. Рассмотрим пример неудачной посадки деток фиалок.

Прочитать полностью

[показать]

Полная панорама Млечного пути, созданная из 37 440 фотоснимков. Полное разрешение панорамы 5 000 мегапикселей. Можно часами блуждать по просторам космоса благодаря Нику Райсингеру – создателю этой панорамы, который объездил десятки тысяч километров по западу США и ЮАР, чтобы создать её.

[показать]

Можно часами блуждать по просторам космоса благодаря Нику Райсингеру – создателю этой панорамы, который объездил десятки тысяч километров по западу США и ЮАР, чтобы создать её.

Прочитать полностью

Прочитать рецепт полностью

[показать]Как много рецептов пирогов! Но многие либо сложны, либо требуют много времени на приготовление. Сколько я их не перепробовала, но рецепт моей бабушки остается без конкуренции.

Делюсь с Вами любимым рецептом пирога, который очень прост в приготовлении, делается за 10-15 минут (и 40 минут в духовке) из самых простых ингредиентов:

• Два яйца;
• Стакан сахара;
• Стакан кефира (или кислого молока, можно сметаны);
• Два стакана муки;
• Растительное или сливочное масло (100 гр.)
• Чайная ложка соды и уксус для её гашения;
• Начинка.

Прочитать рецепт полностью

Этот пирог всем нам нравится и никогда не надоедает.

Повышаем эффективность от работы на даче и получаем удовольствие.

[показать]

Если понять основные принципы поддержания баланса почвы в природе, то работать на земельном участке станет гораздо легче и интереснее.

Прочитать статью

Всего 10 минут и Ваша вермишель, спагетти, лапша или макароны предстанут перед Вами в новом аппетитном виде.
Рецепт прост: Яйца, томатный сок, лук, зелень, малосольные огурцы, специи и сама вермишель.

Прочитать рецепт полностью

[220x172]

Поддержка кожи в здоровом состоянии - достаточно актуальная тема в наш неэкологичный век. Одна из проблем кожи - прыщики.

Что делать с проблемной кожей и как избавиться от прыщиков, если разрекламированные средства плохо помогают?

Разберемся с теорией и практикой и найдем причину вместе с сайтом www.4esnok.com.

Прочитать статью полностью

Активная ссылка в новом сообщении

Инструкция для новичков от сайта www.4esnok.com.

Если Вам нужно создать сообщение, в котором необходимо создать ссылку, то можно выполнить следующие шаги:

1. Заходим в свой дневник на liveinternet.ru;

2. Нажимаем кнопку или ссылку «Новая запись»;

3. Выбираем ссылку «Перейти к полной форме»:

[показать]

4. В пункте «Текстовый редактор: простой / расширенный» выбираем «расширенный»:

[показать]

5. Если появился запрос «При переключении все заполненные поля, выбранные файлы и настройки на странице добавления будут возвращены к начальным значениям. Продолжить?», в ответ на него нажмите кнопку «Да»:

[показать]

6. Появится окно редактора похожего на MicrosoftWord:

[700x405]

7. Напишите сообщение или вставьте готовый текст из буфера обмена.

8. Выделите слово или словосочетания, которые должны стать ссылкой (гиперссылкой):

[369x184]

9. Нажмите на панели инструментов значок глобуса:

[369x184]

10. В появившемся диалоговом окне Введите адрес ссылки в поле «URL»:

[показать]

11. Нажмите кнопку ОК.

Таким образом, можно проставить все ссылки в документе. Когда текст будет полностью готов, как обычно нажмите кнопку «Опубликовать».

Активная ссылка в опубликованном сообщении 

Если необходимо вставить ссылку в уже опубликованное сообщение, то действия практически такие же:

1. Под заголовком сообщения нажимаем ссылку «редактировать»;

2. В пункте «Текстовый редактор: простой / расширенный» выбираем «расширенный»;

3. Следуем пунктам 5-11 перечисленным выше.

Источник: сайт www.4esnok.com

Оригинал статьи: http://www.4esnok.com/info/957