Это цитата сообщения yevgenia Оригинальное сообщение

Правильное" тесто для вареников и пельменей'

Это цитата сообщения N_E_L_L_I Оригинальное сообщение

Платье-туника с карманами

[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]

Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение

Мед для роста волос


Для нормальных волос подойдет маска на основе перца и меда.
Рецепт
Смешай 1 ч. ложку молотого красного перца и 4 ч. ложки предварительно нагретого на водяной бане натурального меда. Нанеси смесь на вымытые влажные волосы. Сверху надень полиэтиленовую шапочку и закутай голову махровым полотенцем. Через 40 минут смой теплой водой. Повторяй процедуру 2 раза в неделю.

Это цитата сообщения liveinternetru Оригинальное сообщение

Белое ажурное платье.

[показать] [показать]

схема+описание на иностранном языке

Это цитата сообщения ТАТИК_222 Оригинальное сообщение

Платье для маленькой леди. Схема

Платье для маленькой леди

Платье связано крючком и совсем не сложно. А какое красивое получается. По этому же принципу можно и для куклы платье связать.

[500x375]

Далее схема

Существуют много способов достижения хорошей физической формы, и каждый может выбрать для себя наиболее эффективный, доступный и приятный. В этом посте я расскажу о своих занятиях на велотренажере, которые помогают мне поддерживать жизненный тонус.
[показать]
Преимущества велотренажера
1. Доступность по цене. Можно приобрести хороший магнитный велотренажер (какие бывают велотренажеры – см. ниже) по цене от 4500 до 6000 рублей. Например, мой велотренажер марки BodySculpture cтоил около 5500 руб., в нем есть функции измерения пульса, скорости, расхода калорий, времени занятия и пройденной дистанции. Для занятий велотренажера с таким функционалом вполне достаточно.
2. Компактность. Велотренажер компактен и достаточно легко передвигается по комнате, красоту домашнего интерьера не нарушает, и даже удачно списывается в него. Современные велотренажеры имеют очень неплохой дизайн.
3. Польза для здоровья. Но основное преимущество велотренажера все же в том, что занятия на нем полезны для здоровья. В первую очередь, укрепляются сердечнососудистая и дыхательная система, а также мышцы ног. Регулярные занятия (4-5 раз в неделю) при правильном питании позволят поддерживать отличную физическую форму и улучшить обмен веществ.
4. Возможность заниматься в удобное время. Имея велотренажер у себя дома, можно заниматься на нем, например, до или после работы в любое удобное время вне зависимости от погоды. Желательное время занятий обсудим в разделе «Как заниматься».
5. Возможность заниматься, слушая музыку или смотря телевизор. Любимая телепередача или ритмичная музыка помогут сделать занятия более приятными. На эффективность тренировки они не повлияют.
Читать далее >>

Как правило, каждый тренажер служит для укрепления или наращивания определенной группы мышц. Наиболее универсальные тренажеры способны задействовать максимальное количество групп мышц. Однако, эти качества более ценны для тренажеров, используемых в спортзалах, а при покупке домашнего тренажера более важны другие характеристики. Ведь большинство, покупающих тренажер, желают не столько накачать объемы мускулатуры, сколько укрепить здоровье и сбросить лишний вес.

Именно поэтому большую часть домашних тренажеров составляют велотренажеры используемые для похудения. Велотренажеры обеспечивают очень важную для похудения аэробную нагрузку, позволяющую не только эффективно сжигать жир, но и повысить уровень кислорода в крови, благодаря чему развивается сердечнососудистая и дыхательная системы, а также повышается общая выносливость организма.
Читать далее >>
[380x550]

Это цитата сообщения Летта Оригинальное сообщение

Белый ажурный жакет крючком

[643x800]

[показать]

Это цитата сообщения очумелец Оригинальное сообщение

летний жакетик(от китайцев)

[690x477]

Читать далее...

Это цитата сообщения natulechka72 Оригинальное сообщение

РАСЦЕНКИ НА ВЯЗАНИЕ.

ВОТ УЖ НЕ ЗНАЮ, ДЕВОЧКИ, ПРИГОДИТСЯ ЛИ МНЕ ЭТО, Т.К. НА ЗАКАЗ ВООБЩЕ НЕ ВЯЖУ, НО ДЛЯ ТЕХ КТО НЕ ЗНАЕТ СКОЛЬКО БРАТЬ С ЗАКАЗЧИКА ОПУБЛИКУЮ. РАСЦЕНОК Я САМА НЕ ЗНАЮ И НИКОГДА ЭТИМ НЕ ИНТЕРЕСОВАЛАСЬ!!! НО ЗНАЮЩИЕ РУКОДЕЛЬНИЦЫ РАБОТАЮТ ПО ЭТИМ ТАРИФАМ. ЕСЛИ ЧТО НЕ ТАК, ТО ПОПРАВЬТЕ ПОЖАЛУЙСТА!!!

 

Правильно оценим свою работу!
За лицевую гладь спицами: 2,7 рубля за 1м пряжи (Москвичам 3тыс. за 1 км машинной вязки)
За простое полотно крючком: 2,9 рубля за 1 м пряжи
Вязание мотивами от 3 рублей за 1 м пряжи
Вязание "Ирландии" от 5 рублей за 1 м пряжи

 

Коэффициенты "усложнения"

1. несложный ажур, узор - это коэффициент 1,09.
2. ажур, несложные косы - 1,4
3. если узоров больше 1-го, за каждый следующий вид узора - 1,09;
4. сложные узоры - 1,3
5. горловина: одинарная планка - 1,09,
6. двойная планка - 1,3;
7. по периметру жакета одинарная планка (цельновязаная) - 1,3;
8. по периметру жакета двойная планка (цельновязаная)- 1,5;
9. по периметру жакета двойная планка (связанная отдельно) - 1,7;
10. жаккард (за каждый дополнительный цвет) - 1,20;
11. коэффициент за вязание из б/у пряжи 1,5
12. темный цвет 1,5
13. прямоугольное изделие, не требующие сборки (шарф, палантин) - 0,3
14. за вязание пряжи темного цвета цена увеличивается на 10 %
15. за эксклюзивную вещь в единственном экземпляре +50% стоимости изделия
Пример: простой пуловер из 4 мотка, пряжа - 250 м / 100 граммов. Расход - 4 мотка, одинарная планка горловины. (250х4=1000 метров х 2.7 ) х 1,09( горловина : одинарная планка)=2943
 

Это цитата сообщения Ирбез Оригинальное сообщение

.Туника из квадратных мотивов крючком + пояс

 

[показать] 

ПРОДОЛЖЕНИЕ >>>

Это цитата сообщения -Лала- Оригинальное сообщение

*Мотив крючком. Мастер-класс.

[604x453]
Читать далее...

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

Нарядная туника (платье) с рукавом реглан крючком

[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения marisha54 Оригинальное сообщение

Вяжем балетки для всех.

 

Это цитата сообщения Летта Оригинальное сообщение

Черное ажурное болеро

[571x800]

Подробнее...

Это цитата сообщения Helam Оригинальное сообщение

Белое болеро крючком из Inspiration!

[336x400]
Белое болеро крючком из Inspiration!
Описаниe из журнала "Felice".
Описание на русском!

Это цитата сообщения toling Оригинальное сообщение

Закусочные рулетики

[показать]

фото-рецепт

Это цитата сообщения yevgenia Оригинальное сообщение

Киевский торт

http://zefira.net/kievskij-tort/#more-3581
[500x447]

Это цитата сообщения lyiolik Оригинальное сообщение

голубой топ

[показать]

 

Читать далее

 

http://svithobby.blogspot.com/2012/07/blog-post_14.html#more

Многие из нас хорошо помнят, как в детстве крутили вокруг талии яркий пластмассовый обруч. Тогда это было просто весело и увлекательно, а теперь обруч может стать хорошим помощником в борьбе с лишними килограммами, особенно в комплексе с правильным питанием и занятиями спортом. Те, у кого он еще стоит за шкафом — доставайте и начинайте тренироваться! Остальные могут приобрести этот полезный тренажер в спортивных магазинах. Можно купить обруч и через интернет — сейчас есть разборные модели, и вам пришлют его в небольшой посылке.

Обруч помогает похудеть, особенно полезен обруч для талии. Упражнения с ним дают потрясающие результаты: обруч убирает живот, кручение обруча практически заменяет сеанс массажа. У тех, кто еще не познакомился с этим небольшим, но эффективным переносным тренажером сразу могут возникнуть вопросы. Как похудеть с помощью обруча? Сколько надо крутить обруч? Сколько калорий сжигает обруч? Сколько нужно крутить обруч? Как убрать живот с помощью обруча? Чем полезен обруч кроме похудения? Попробуем ответить на эти и другие вопросы.
Читать далее >>
[366x336]