Это цитата сообщения Oksana_Hilles Оригинальное сообщение
Без заголовка
[325x480]Мастер-клас по вязанию милой черепашки из Страны мастеров. Спасибо автору за подробное описание работы!
Мастер-класс находится здесь
Это цитата сообщения Miss_SV Оригинальное сообщение
Пуловеры крючком. Подборка 24
|
http://www.liveinternet.ru/users/natulechka72/post225289585/ |
|
Пуловеры крючком. Подборка 23
Это цитата сообщения Даяна500 Оригинальное сообщение
Худеем с пользой для здоровья !!! Секреты монахов Шаолиня
[259x400]Как похудеть и не навредить своему здоровью? Как похудеть и не заморить себя голодом? Эти вопросы мучают многих. Для себя я эту проблему решила 10 лет назад, когда случайно познакомилась с питанием монахов Шаолиня. Их методика питания и похудения известна очень и очень давно, она дошла до нас из глубины веков. Это очень простая, не требующая серьезных и вредных для здоровья жертв, методика похудения. Хочу обратить внимание, что среди прочих ее достоинств выделяют потрясающий лечебный эффект.Худеем и очищаемся.
[425x293]Прочитала я о ней лет 10 назад в какой-то брошюрке. И как любой человек, волнующийся о своем здоровье, уже не один раз испытала ее на себе. Результаты очень хорошие. Очищение великолепно. За 10 дней можно потерять до 5 килограмм веса. А легкость в теле, в движении суставов удивит и порадует Вас. Повторить ее можно через полтора, два месяца.
В чем сила этой методики и откуда истоки. Перед ответственными, важными соревнованиями придерживались ее монахи Шаолиня. Особая программа питания позволяла им укреплять, совершенствовать и закалять свое тело, держать в норме свой вес, а также достигать полного внутреннего сосредоточения и гармонии. В повседневной жизни монахи питались сбалансировано и рационально.
Программа проста, как и все гениальное. Рассчитана на 10 дней. Через 1.5 месяца ее желательно повторить.
Утром берем очищенные сырые рисовые зерна (сколько вам лет, столько и зерен). Натощак их глотаем, не разжевывая. После этого 3 часа ничего не пьем и не кушаем. Рис насытит организм микроэлементами: магнием, кальцием, фосфором, витаминами РР и группы В. В желудке он разбухнет, вытягивая с организма все ваши соли, токсины и яды, выполняя, роль фильтра, поглотителя кишечных токсинов, стимулируя процессы похудения и очищения. Обед - питаемся, как обычно, только исключаем из рациона животные жиры (особенно сало) и крохмалосодержащие продукты.
Ужин - салат из овощей или фрукты. После 19 часов можно выпить чашку несладкого чая или слабого кофе.
Худеем и лечим свои болезни. Результат такого питания Вас приятно удивит и оздоровит. Конечно, при этом стремитесь вести активный образ жизни и поменьше есть сладостей. Если работа вынуждает долго сидеть за компьютером, делайте несложные упражнения.
Здоровья вам и легкости в теле!
Источник
Это цитата сообщения aldav Оригинальное сообщение
Самые полезные комнатные растения
С глубокой древности человек ощущал свою неразрывную связь с природой. Он не только получал удовольствие, вдыхая запах листвы и аромат цветов, но и чувствовал при этом прилив бодрости и сил. Издавна люди знали, что многие растения способны исцелять, и обращались к ним за помощью.
Поэтому человек интуитивно стремился перенести в свое жилище кусочек живой природы. А в наше время учеными установлено, что многие комнатные растения, которыми украшены квартиры и офисы, выполняют функцию «чистильщиков» воздуха.
Они обогащают атмосферу помещения кислородом, насыщают ароматическими веществами и фитонцидами, губительно действуют на рост и размножение многих болезнетворных микроорганизмов. Помимо этого, выделяемые ими летучие вещества оказывают благотворное влияние на человеческий организм, а некоторые из них способны к нейтрализации вредных веществ и излучений. Правильный подбор растений, выделяющих фитонциды, способен полностью оздоровить атмосферу в комнате.
Это цитата сообщения Успешное_похудение Оригинальное сообщение
Польза и вред "правильного" питания
[показать]Встретилась в одном из интернет-дневников такая тема. Пишет девушка, видимо, озабоченная проблемой лишнего веса: «Вот почему так, неделю, две заставляю себя, ем только ПРАВИЛЬНУЮ пищу..., затем срываюсь, начинаю мести все подряд, и набираю очередные два-три килограмма?!».
Комментарии от доброжелателей такого плана: мол, надо собраться с силами, вновь взяться за себя, вновь вернуться к правильному питанию.
Но теперь уже помня о главной цели, не нарушать и ничего такого не есть. И все будет хорошо. И все у вас получится. И будет вам счастье.
И на полсотни комментариев такого или почти такого содержания не было ни одного, кто поинтересовался бы:«Девушка! А ПРАВИЛЬНОЕ питание, это как?».
Это цитата сообщения тануля Оригинальное сообщение
Платье очень нежное, славные цветы-для маленькой принцессы на конкурс красоты.
• Пуси •
[557x443]Работы замечательного мастера Ольги из Тамбова (ник в инете Пуси) просто завораживают . Их можно разглядывать часами.
Это цитата сообщения Анжелика_Б Оригинальное сообщение
Филейная маечка от Осинки Alek_sandra.
[548x700]
[показать]
[показать]
[показать]
Это цитата сообщения Таня_Одесса Оригинальное сообщение
Летний кардиган с рукавом "летучая мышь"
Это цитата сообщения Martina25 Оригинальное сообщение
Рецепты очищения организма и похудения
[320x240]Соссюрея иволистая и леспедеца копеечниковая способствуют сжиганию жиров и нормализации обмена веществ.
Эти растения произрастают в Забайкалье. Соссюрея иволистая - природное средство лечения лямблиозного холецистита и других болезней, вызываемых простейшими. Угнетающе действует на простейших паразитов (лямблии, трихомонады, микоплазмы), обладает иммуномодулирующим, чистящим печень и кровь действием, усиливает желчеотделение, усиливает обменные процессы и способствует сжиганию жиров; положительно влияет на гормональный обмен как женщин, так и мужчин.
Для взрослых рекомендуется водный настой:
20 г травы на полстакана воды, вскипятить, настоять, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день в течение 12-15 дней. Также можно принимать настойку, готовится она на водочной основе в отношении 1:10 (одна часть размолотой травы на 10 частей водки). Настаивать в темном месте в течение 7-10 дней. Принимать по 20-30 капель, разведенных в 50 мл воды, 3 раза в день за полчаса до еды в течение 12-15 дней.
Martina25
Это цитата сообщения Занозаостра Оригинальное сообщение
раста-шапка
Автор Тётя По (![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif?v=87.1){kind=small}
ushina)
Берет вяжется крючком столбиками без накида (ст. б/н).
При выполнении узора обе нитки протягиваются вместе, но в работе участвует нужная по цвету, вторая прячется внутри ряда, прижимается столбиками.
В итоге и с лицевой и с изнаночной стороны – один узор, никаких «хвостиков».
Самое важное (мне пришлось найти методом научного тыка) - это переход между фрагментами разных цветов. Чтобы граница была ровной нужно последний столбик одного цвета закрывать ниткой следующего цвета. На фото: на крючке петля черной пряжи от предпоследнего столбика, петля черной пряжи для создания последнего столбика и накинутая петля красной пряжи, которая этот столбик закроет и перейдет в следующий фрагмент – будет лежать горизонтально над будущим красным столбиком.
Узор создаем по схеме.
Начало работы: колечко из 4 воздушных петель.
1 ряд – 7 ст. б/н
2 ряд – 14 ст. б/н, по два из каждого столбика предыдущего ряда
3 ряд – начинаем вязание по схеме. Каждый из семи будущих секторов начинаем на двух столбиках предыдущего ряда: из первого вывязываем два ст. б/н черного цвета, из второго – один ст. б/н зеленого цвета.
Далее вяжем по схеме. Прибавления для увеличения окружности делаем сначала в цветной части сектора, до её максимальной ширины (11 ст.), затем в черной части. В каждом ряду, в каждом из семи секторов прибавляем по одному ст. б/н, кроме двух рядов, где указано «плюс 2», там прибавка – 2 ст. б/н.
Для убавления цветной части сектора, начиная с 10 ряда, в каждом ряду заменяем один цветной ст. б/н на черный, делая это по очереди с каждой стороны, то в начале, то в конце цветной части.
Пересчитывать столбики в черном участке не обязательно, но в каждом ряду после ряда «плюс 2» их количество будет увеличиваться на 2: один прибавлен, второй взят от цветной части.
Ряды вяжутся по спирали, переход от одного ряда к другому определяем по количеству столбиков в цветном секторе.
После завершения узора вяжем берет нужного размера, делая полоски по собственному желанию.
Вот, что получилось у меня.
Материалы: пряжа «Alpina. Rene» (Австрия), 100% хлопок, 105 метров на 50 гр. Крючок 3 мм.
Серия сообщений "Головные уборы, шарфы":
Часть 1 - Панамка и рюкзак
Часть 2 - Шарф "Вивьен"
...
Часть 32 - Сабрина спецвыпуск 10-2011. Шапки и шарфы
Часть 33 - Кепи МК
Часть 34 - раста-шапка
Часть 35 - Шапка с драконом. Вязание
Это цитата сообщения Таня4 Оригинальное сообщение
Стильный жакет.
[показать]Очень понравился жакет, только схемы к нему нет( получились стихи). Но ведь схему можно и подобрать!
Вот этот похож -
А вот сразу несколько!
И этот близко -
А это как раз такой!
Дело осталось за малым - связать нужное количество мотивов и соединить!!!
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
Сарафан-бюстье с оборками крючком
http://www.stranamam.ru/post/3502684/
Опубликовала Irina Balak
[показать]Размер: 40.
Вам потребуется:
500 г пряжи Pescadora de Cisne (100% мерсеризованный хлопок) белого цвета;
Крючок №2
Используемые сокращения:
В. п. – воздушная петля;
СБН – столбик без накида;
С1Н – столбик с 1 накидом
Описание вязания
Деталь А: чашечка 34 В: крючком связать цепочку из 12 в. п. и связать 1 р. С1Н и 1 р. СБН. Продолжать вязать, прибавляя п. для формирования чашечки, для этого провязывая в каждом р. по 2 п. в центральные 2 п. предыдущего р. Сделать прибавления 8 раз, затем вязать прямо. На высоте 18 см вязание закончить. Также связать другую чашечку.
Деталь В: чашечки наложить друг на друга на 2 см и закрепить, сшив. Начиная с левого края лифчика крючком связать цепочку из в. п. длиной 40 см, соединить ее с правым концом лифчика СБН и дальше вязать СБН на п. детали А до достижения кругового р. длиной 76 см. Затем вязать С1Н. На высоте 15 см от начала вязания детали В закончить.
Деталь С: оборка 1: вязать на п. детали В сетку по схеме 1, прибавляя п. следующим образом:
1-й и 2-й р.: 3 в. п., 1 СБН
4-й р.: 4 в. п., 1 СБН
5-й р.: 5 в. п., 1 СБН
На полученных 80 волнах вязать 8 мотивов узора «веер» по схеме 2.
Деталь С: оборка 2: вязать С1Н с изнаночной стороны на п. первого р. оборки 1, прибавляя по 1 п. через каждые 10 п. Прибавления сделать 3 раза = 220 п. На высоте 10 см от начала вязания оборки 2 перейти на вязание сетки по схеме 1, делая прибавления, как у оборки 1. На полученных 110 волнах вязать 10 мотивов узора «веер» по схеме 2.
Деталь С: оборка 3: вязать С1Н с изнаночной стороны на п. первого р. оборки 2, прибавляя по 1 п. через каждые 10 п. Прибавления сделать 3 раза = 260 п. На высоте 13 см от начала вязания оборки 3 перейти на вязание сетки по схеме 1, делая прибавления, как у оборки 1. На полученных 130 волнах вязать 12 мотивов узора «веер» по схеме 2.
Сборка и отделка: для бретельки вязать с другой стороны 12 в. п. начального р. чашечки СБН и С1Н. На высоте 35 см от начала вязание закончить. Конец бретельки пришить к другой чашечке.
Это цитата сообщения tusendria Оригинальное сообщение
Кепи +МК
lhttp://bbs.bianzhirensheng.com/
автор miaomiaomama 实名认
крючок 4,5 мм
1.
[700x525] Это цитата сообщения orhideya6868 Оригинальное сообщение
АЖУРНАЯ КОФТОЧКА-НАКИДКА "БАБОЧКА".
1.
[600x600] 2.
Это цитата сообщения tantana Оригинальное сообщение
Жаргонные словечки разных эпох
1960-е