• Авторизация


Сбрось жир», или Китайская дыхательная гимнастика «Цзяньфэй» 06-04-2013 13:36

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

«Сбрось жир», или Китайская дыхательная гимнастика «Цзяньфэй»

[248x350]
Не секрет, что во многом показатели стройности нашего тела зависят от активности обменных процессов в нашем организме. Соответственно, чем лучше метаболизм, тем меньше в нас лишних килограммов. И чем медленней проходят обменные процессы в нашем организме, тем больше «телесного хлама» в нем складируется, и тем тучнее мы становимся. Один из деятельных способов сообщить метаболизму ускорение – регулярные занятия дыхательной гимнастикой «Цзяньфэй», что в переводе с китайского буквально обозначает «сбрось жир».

Приверженцы китайской дыхательной гимнастики «Цзяньфэй» утверждают, что без диет и изнурительных физических нагрузок за пару тренировок худели на 1 кг, а за несколько месяцев расставались уже с 10 кг!

Заинтригованы? Давайте пробовать!



Китайская дыхательная гимнастика «Цзяньфэй» - это всего 3 упражнения.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Статусы на все случаи жизни 06-04-2013 10:17

Это цитата сообщения lach Оригинальное сообщение

Статусы на все случаи жизни

Статусы про счастье

Статусы для мам

Смешные статусы для контакта

Душевные статусы

Статусы про любовников

Статусы стервы

Прикольные статусы обо всем

Философские статусы

Грустные статусы про одиночество

Весенние статусы

Статусы про парней

Смешные и прикольные статусы для контакта

Умные статусы

Новые смешные статусы

Грустные статусы

Красивые статусы о любви

Статусы про замужество

Статусы о любви

Новые прикольные статусы

Позитивные статусы

Мудрые статусы

Статусы про жизнь

Романтические статусы

Прикольные новые статусы

Статусы для оптимистов

Позитивные статусы для одноклассников

 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Целебный раствор аспирина (шпоры,варикоз,остеохондроз). 30-03-2013 20:06

Это цитата сообщения limada Оригинальное сообщение

Целебный раствор аспирина (шпоры,варикоз,остеохондроз).

Целебный раствор аспирина (шпоры,варикоз,остеохондроз).

Если имеются трещины и натоптыши, то такая процедура тоже будет полезной. Мне 57 лет, а стопы у меня, как у 20-летней.

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
как на пасху молиться 30-03-2013 20:02

Это цитата сообщения Мариша-Солнце Оригинальное сообщение

Как на Пасху молиться, чтоб исцелиться? Чудо­действенная молитва.

[500x500]
Есть осо­бая молитва, которая помо­гает даже безнадежно больным. Назы­вается она “От трех смертей” и читать ее надо накануне Пасхи.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 27-03-2013 13:14

Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение

Ложечный массаж в борьбе с морщинами

[500x333]

Морщины на лице огорчают не одну сотню тысяч женщин, которые готовы пойти на всякие меры для того, чтобы избавиться от них раз и навсегда. Борясь с этим проявлением возраста, кто-то выкладывает круглые суммы за новомодные процедуры, а кто-то обращается к бесплатным домашним методикам. Одна из таких методик – ложечный массаж. 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Разгрузочные дни на воде 20-03-2013 12:07

Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение

Разгрузочные дни на воде

[300x240]

Профессиональные диетологи советуют хотя бы один день в неделю делать разгрузочным (на одной воде), а для полного очищения организма от токсинов, шлаков и прочих вредных веществ необходимость этой процедуры повышается до двух дней в неделю.

В течении одного такого разгрузочного дня необходимо выпить не менее трёх – пяти литров воды, но основное правило безопасности в такие дни - это порциональное питье! Примерно каждые сорок минут Вы должны выпивать стакан воды. Если же Вы за один раз выпьете большее количество воды, тогда высок риск получения растяжения желудка, что приведёт к болезненным ощущениям. Существует много различных методик разгрузочных дней на воде: минеральной, талой, с лимоном, с мёдом и т. д. О некоторых из них мы Вам и расскажем в этой статье.
 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Продлить молодость и очистить организм Вам помогут... 12-03-2013 11:49

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Продлить молодость и очистить организм Вам помогут......

[466x288]

Очень интересная информация и рецепты, которые смогут продлить молодость и очистить организм . Кое то открыла для себя интересного, так что прочитайте и Вы , думаю многим это тоже пригодится и даст огромную пользу.

ВИНОГРАД: ПРОТИВ ВОЗРАСТА

в тексте использованы слова автора материала.

Тем, кто хочет отсрочить старость, нужно сейчас активно налегать на виноград: он лечит сердце, восстанавливает память плюс к тому богат на антиоксиданты. А для разнообразия можно приготовить целебное молодое вино-бурчак по такому рецепту.
Темный виноград не мыть (на ягодах находятся дрожжи). На 1 кг ягод беру всего 100 г сахара, всю эту массу хорошо руками передавливаю, и она стоит у меня 3 дня. Потом пропустить через марлю или через сито, получается чистый виноградный сок. Вылить в бутыль и поставить затвор. А оставшуюся массу залить кипятком из расчета на 1 кг массы 1 л кипятка. Все это стоит 3 дня, затем процедить, перелить в бутыль и — под затвор с трубочкой. Через 3 дня, когда и первая, и вторая субстанция начинают пениться, все это смешать, разлить в бутылки, закупорить и начинать пить». А выпить бурчака нужно 7 л. Это равносильно переливанию крови, настолько хорошо бурчак чистит ее

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рецепты блинов к Масленице 11-03-2013 15:55

Это цитата сообщения Konstancia Оригинальное сообщение

Рецепты блинов к Масленице

[643x430]
Всем нам с детских лет знакомо слово «масленица», которое всегда ассоциировалось с блинами. Причем многие даже никогда не ощущали никакой связи с проводами зимы, подготовкой к посту или встречей весны, зная только что масленица – это блинная неделя.
На самом же деле масленичная неделя – это традиционный русский праздник, имеющий много обычаев и обрядов. Сегодня мы будем говорить не о традициях, а о том, как печь самые вкусные блины. На Руси в любое время года народ пек блины, блинчики и оладушки, но это не помешало им стать основным угощением и символом Масленицы. Вероятно, дело все в том, что румяный круглый блин напоминает теплое летнее солнышко, которого все с нетерпением ждут всю зиму.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КАК ПРИГОТОВИТЬ НАСТОЯЩИЙ УЗБЕКСКИЙ (ФЕРГАНСКИЙ) ПЛОВ 11-03-2013 15:48

Это цитата сообщения Арина_Ярига Оригинальное сообщение

КАК ПРИГОТОВИТЬ НАСТОЯЩИЙ УЗБЕКСКИЙ (ФЕРГАНСКИЙ) ПЛОВ

 

[показать]

 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Обработка фотографий в онлайн фотошопе 10-03-2013 11:00

Это цитата сообщения Трииночка Оригинальное сообщение

Обработка фотографий в онлайн фотошопе

Обработка фотографий в онлайн фотошопе

[602x198]

Простой онлайн редактор фотографий, позволяет без установки фотошопа к себе на компьютер, редактировать фотографии. Программа является урезанной версией редактора Adobe Photoshop. Но основные функции позволяющие обработать фотографии, кадрировать, произвести тоновую, цветовую коррекцию и т.д. в ней присутствуют.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
как не заболеть гриппом 10-03-2013 10:56

Это цитата сообщения Морской_рис Оригинальное сообщение

/strong>

[500x428]

 

ПЕРВОЕ, что нужно запомнить: ЛУЧШЕ провести РЕАЛЬНУЮ профилактику и не заболеть, чем заболеть, а потом лечиться, даже «умным» способом.
Гриппом заболевают не потому, что заражаются вирусом. Кстати о вирусе: он постоянно мутирует. Что ожидать от незнакомца — неизвестно. В этой ситуации у населения возникает паника и люди кидаются покупать любое рекламируемое средство, лишь бы не заболеть. Стремление похвальное, но чтобы оно осуществилось, надо понять следующее: вирус гриппа является только поводом, а не причиной заболевания. Истинной причиной заболевания гриппом являются шлаки и токсины, в изобилии забивающие наши клетки, ткани и органы.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Эффективный рецепт "Золотое молоко" для сосудов от нашей Оксаны 09-03-2013 15:30

Это цитата сообщения Привалова Оригинальное сообщение

Эффективный рецепт "Золотое молоко" для сосудов от нашей Оксаны


[показать]

Хочу поделиться с вами, друзья, одним очень эффективным рецептом, который быстро восстанавливает капиллярную сеть кровеносных сосудов, чистит их, помогает бороться с отложениями солей.
Проще говоря, коленки не скрипят, а подошвы ног не горят даже после очень длительной пешей прогулки или серьезных физических нагрузок. Улучшает цвет лица, помогает при артрите и даже омолаживает весь организм.

[435x80]

Читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ударим по сладкому№2 08-03-2013 23:19

Это цитата сообщения Арина_Ярига Оригинальное сообщение

Ударим по сладкому№2

 

Подготовила  для вас подборку моих любимых тортиков и пляцков .Все они мной были приготовлены и стали хитом  в моей семье

 

Лимонно-кокосовый торт.

 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ударим по сладкому №1 08-03-2013 23:18

Это цитата сообщения Арина_Ярига Оригинальное сообщение

Ударим по сладкому №1

 

Порадуем себя любимых.Подборка простых  рецептов выпечки

 

Цветаевский пирог

 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Нежные и полезные манно-овсяные блинчики без муки 06-03-2013 12:45

Это цитата сообщения Рецепты_и_Рукоделие Оригинальное сообщение

Нежные и полезные манно-овсяные блинчики без муки

Нежные,вкусные блинчики  без муки

[266x400]

далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ароматная грибная похлебка 06-03-2013 12:29

Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки Оригинальное сообщение

Ароматная грибная похлебка

Ароматная грибная похлебка

А у вас остались заготовленные на зиму сушеные грибы?

Если нет, то их можно купить на рынке - ароматные, вкусные, полезные!

Итак, делаем грибную похлебку.

Нам понадобится две горсти сушеных грибов (у меня польские) на 2-х литровую кастрюлю, а также  5 картофелин, кусочки сушеной паприки, 1 морковь, 1 репчатая луковица, 1 помидор, 1 стебель сельдерея, четверть пачки (120-150 г) замороженной смеси овощей, в которую входит цветная капуста и стручковая фасоль) соль, перец, хмели-сунели, 3 лавровых листика.

Замоченные на ночь грибы вместе с жидкостью перемещаем в кастрюлю, доливаем воду и ставим на огонь вариться.

Тем временем режем кубиками очищенный картофель, кружочками морковь, кусочками сельдерей и мелкими кубиками репчатый лук.

Лук с приправами слегка обжариваем и вместе с другими овощами (кроме помидора) добавляем в грибной бульон. Солим, перчим, кладем лаврушку. Варим похлебку до готовности овощей и грибов. Помидор режем крупными дольками и кладем в похлебку в конце варки. Варим еще минут 10.

Грибная похлебка из сушеных грибов получается очень ароматной!

[700x504]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ну очень вкусная рыбка! 06-03-2013 12:26

Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение

Ну очень вкусная рыбка! Нежная, соус вкуснейший, ароматы сшибают!!! Просто, быстро, и очень вкусно!!!

И много лука!

[показать]

Это простой и быстрый рецепт, но мы им
пользуемся давно и нежно любим. Когда приготовила так рыбу в первый раз,
отзыв звучал на удивление единодушно - очень вкусная рыбка! С тех пор
она живёт у нас именно под таким названием.

Нам понадобится:

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Домашняя Nutella 06-03-2013 12:23

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Домашняя Nutella .

[показать]

По моему, это лакомство любят и взрослые и дети. А ведь оно готовится очень просто. Домашняя Nutella - это отличное  дополнение  к чаепитию. 

Ингредиенты: Яйца - 2 шт, Сахар - 3 стакана, Какао - 2 столовые ложки, Мука - 4 столовые ложки, Ванилин - щепотку или ванильный сахар Фундук - 1 стакан Масло сливочное - 1 чайная ложка, Молоко - 2 стакана.

Приготовление по материалам сайта: SBinfo.ru/1362424098

Яйца хорошо растереть с сахаром, добавить муку, какао, тертые орехи и сливочное масло и ванилин, смесь тщательно перемешать. После добавить молоко и опять тщательно перемешать. Всю полученную смесь поставить на маленький огонь варить помешивая до загустения. Разницы с любимой Nutella не почувствуете! Самое любимое блюдо для всей семьи на завтрак.

интересные находки от Шрека Лесного

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
12лучших цитат.меняющих жизнь 05-03-2013 13:58

Это цитата сообщения Евгения_Тоболовская Оригинальное сообщение

12 ЛУЧШИХ ЦИТАТ, МЕНЯЮЩИХ ЖИЗНЬ!

 

[500x500]
Когда Вам необходимы силы для преодоления препятствий - просматривайте их.

1) Неудача - это просто возможность начать снова, но уже более мудро. *Генри Форд
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
лепка 03-03-2013 12:58

Это цитата сообщения TomaMos Оригинальное сообщение

Лепка.Потрясающей красоты ЦВЕТЫ!

[630x630]

[310x310]

 Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии