• Авторизация


ТУНИКА ИЗ СЕКЦИОННОЙ ПРЯЖИ С КРУЖЕВНОЙ КАЙМОЙ 01-05-2016 08:34

Это цитата сообщения Ирина-ажур Оригинальное сообщение

ТУНИКА ИЗ СЕКЦИОННОЙ ПРЯЖИ С КРУЖЕВНОЙ КАЙМОЙ

[557x700]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мощное натуральное средство при отечности ног 01-05-2016 08:15

Это цитата сообщения Koblenz Оригинальное сообщение

Мощное натуральное средство при отечности ног.

Отеком называют увеличение объема жидкости в межклеточном пространстве тканей. Отечность в ногах может возникнуть по разным причинам: жара, проблемы с сосудами, нарушения в работе почек, беременность, сердечная недостаточность, гормональные сбои…

К этой проблеме не стоит относиться легкомысленно, а лучше сразу обратиться к врачу, чтобы определить, что именно привело к отечности нижних конечностей.
[показать]

Народная медицина располагает широким арсеналом всевозможных средств от отеков, но, пожалуй, самое действенное из них — это настой петрушки, который эффективно, но мягко выводит лишнюю жидкость из организма.

 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

БИРЮЗОВЫЙ ТОП - ТУНИКА С ДИАГОНАЛЬНЫМ АЖУРНЫМ УЗОРОМ 01-05-2016 08:13

Это цитата сообщения Ирина-ажур Оригинальное сообщение

БИРЮЗОВЫЙ ТОП - ТУНИКА С ДИАГОНАЛЬНЫМ АЖУРНЫМ УЗОРОМ

[537x700]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ОЧИЩЕНИЕ ПЕЧЕНИ ИЗЮМОМ 01-05-2016 08:13

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

ОЧИЩЕНИЕ ПЕЧЕНИ ИЗЮМОМ



1.
[604x397]

Процедура очищения и детоксикации печени с помощью изюма является одной из эффективных методик оздоровления организма и избавления от хронических заболеваний, ведь именно общая зашлакованность организма мешает ему включить механизм самовосстановления, а также заметно снижает эффективность действия лекарств и рецептов народной медицины.
 
Методика очищения печени с помощью изюма:
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как снять боль в суставах? 01-05-2016 08:10

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Как снять боль в суставах?

[680x414]

Суставы болеть могут по самым разным причинам. Иногда даже у здорового человека могут возникнуть боли или неприятные ощущения в области суставов. Например, после тренировки или после неудачного движения. А простудиться или, попросту говоря, получить прострел, может каждый. Что уж говорить про людей, страдающих такими заболеваниями, как артоз и артрит… У этих людей суставы могут болеть постоянно, а уж на погоду реагируют почти всегда, вернее, на её изменения. Кстати, артрозом сегодня, по данным статистики, страдает и молодое поколение. Причиной этому недостаточно подвижный образ жизни. Слишком много мы стали проводить времени за компьютером. А ведь от постоянного сидения в одной позе страдает и позвоночник, и суставы, особенно суставы рук, которыми мы непрерывно выполняем одни и те же монотонные движения. Как избавиться от этой проблемы – надо научиться делать перерывы в работе. Встать, походить минут 5, несколько раз присесть, несколько раз нагнуться. Это не слишком сложно, зато избавит от множества проблем.
Хорошей профилактикой артроза являются физические упражнения:
• Велосипед – это самое эффективное упражнение для проработки всех мышц брюшного пресса, кроме того, оно стимулирует кровоснабжение коленных суставов, стимулирует питание тканей сустава, предотвращает воспалительные явления.
• Ходьба по лестнице очень полезна как здоровым людям, так и людям, страдающим заболеваниями суставов. Нельзя выполнять это упражнение через силу, через боль. Нужно подходить разумно и к тренировкам и к лечению. Сначала неплохо было бы посоветоваться с лечащим врачом.
 
[236x68]
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Проросшая картошка от воспаления суставов 01-05-2016 08:09

Это цитата сообщения тануля Оригинальное сообщение

Проросшая картошка от воспаления суставов

[351x278]Если вы по весне выбрасываете проросшую картошку - то делаете это зря. Её можно использовать с большой пользой для здоровья!
Народные целители обрывают картофельные проростки и готовят из них целебные бальзамы от болей в воспаленных суставах.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Жилет-квадрат спицами, МК вязания пуловера-квадрата и его вариации 29-04-2016 09:50

Это цитата сообщения Lyudmila2807 Оригинальное сообщение

Жилет-квадрат спицами, МК вязания пуловера-квадрата и его вариации

Модель из приложения к журналу "Вязание-ваше хобби" 4-2016
[600x634]
[700x534]

Описание вязания от Татьяны Бадиковой (Пениной) с сайта "Одноклассники"
[380x477] [380x477]
Дальше



Серия сообщений "Пуловеры спицами1":

Часть 1 - Пять женских пуловеров
Часть 2 - Пуловеры
...
Часть 40 - Пуловеры из Knit&Mode 11/2014
Часть 41 - Как связать пуловер спицами
Часть 42 - Жилет-квадрат спицами, МК вязания пуловера-квадрата и его вариации


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПШЕНИЧНЫЕ ОТРУБИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ И ПРИ ПРОБЛЕМАХ С КИШЕЧНИКОМ. 28-04-2016 14:44

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

ПШЕНИЧНЫЕ ОТРУБИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ И ПРИ ПРОБЛЕМАХ С КИШЕЧНИКОМ.



1.
[361x402]

 

- Как использовать пшеничные отруби для похудения
Начинать употреблять отруби следует понемногу, с 3-4 гранул один раз в день, и за 3-4 дня довести порцию до 1 ст.л. Однако для тех, у кого лишних килограммов немало, такой порции недостаточно: принимать отруби следует из расчёта 1 ст.л. на 60 кг веса, хотя при желании можно и увеличить дозу.
Можно разделить порцию отрубей на целый день, или запаривать их каждый раз заново, 2-3 раза в день. 2 ст.л. пшеничных отрубей заливают стаканом кипятка, настаивают полчаса, сливают воду – отруби готовы к употреблению. Их можно есть отдельно, запивая водой, смешивая с кефиром, йогуртом, добавляя немного мёда, или добавлять в кашу, суп и другие блюда – они всё равно будут работать на похудение. Съедать больше 2-3 ст.л. отрубей в день не рекомендуется, хотя некоторые специалисты считают, что можно съесть и 7-8 ст.л.
Принимая отруби, следует регулировать порцию в зависимости от работы кишечника: если всё нормально – можно есть их по 1 ст.л. в день, и не увеличивать порцию, если же запоры отступили не полностью, количество отрубей надо постепенно увеличивать – до тех пор, пока эффект не будет полным.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вязанный плед 27-04-2016 05:20

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Вязанный плед.

Не могла пройти мимо такой красоты. Да, долго, но такой плед  того стоит. Очень красивый. Вам нравится?

 

[640x481]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вяжем шарф без спиц и крючка. 26-04-2016 09:05

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Вяжем шарф без спиц и крючка.

Вяжем шарф без спиц и крючка. Да, именно, так, просто на своих руках. Быстро и легко - красота!

 



Интересные находки от Шрека Лесного

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Быстрое вязание жгутов на пальцах. 26-04-2016 08:59

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Быстрое вязание жгутов на пальцах.

Очень понравилось это вязание жгутов на пальцах. А что - ведь из таких, разного цвета жгутов, можно придумать интересные вещички. Посмотрите этот видео мастер класс. Думаю он многим понравится.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вкусные и полезные фруктовые корзиночки 26-04-2016 08:47

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Вкусные и полезные фруктовые корзиночки.

Замечательный десерт! Эти фруктовые корзиночки очень красиво и эффектно смотрятся. Вкусно!  Можно сказать  - это домашние конфеты,  сама идея их оформления очень понравилась. Знакомьтесь с рецептом и Вы.

[599x379]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сарафан из полос 15-04-2016 18:32

Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение

Сарафан из полос крючком

[310x655]Сарафан из полос крючком

Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
"Грибная" закуска из баклажанов 13-04-2016 07:14

Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение

"Грибная" закуска из баклажанов

"Грибная" закуска из баклажанов

[показать]

Простая и сытная закуска, по вкусу и виду похожа на жареные грибы. Готовится легко и быстро. И главное, очень вкусно! Время приготовления: 30 минут

Ингредиенты для ""Грибная" закуска из баклажанов":

Рецепт ""Грибная" закуска из баклажанов":

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Эффективные разгрузочные дни. 11-04-2016 10:39

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Эффективные разгрузочные дни.

[700x402]

Многие из нас знают, что худеть бывает вредно для здоровья, но всё равно садятся на диеты и худеют. Ведь всем хочется быть стройными и привлекательными. Беда в том, что любая диета – это стресс для организма, и поэтому после диеты наш организм вновь пытается вернуть себе потерянные килограммы. Беда не только в том, что вес возвращается снова. Беда в том, что страдает и внешность: кожа обвисает, на месте потерянных килограммов образуются морщины, вид неприглядный.
Большинство диетологов придерживаются того мнения, что эффективно можно потерять свои лишние килограммы на разгрузочных днях, причём без вреда для здоровья и для фигуры. Людям любой комплекции рекомендуются разгрузочные дни не только после праздников, когда организм перегружен пищей, но и в обычное время. Вполне нормально для каждого человека устраивать разгрузочные дни раз в неделю, без особого ущерба для желудка. Разгрузочные дни переносятся легко всеми, ведь это не отказ от еды, а лишь ограничение себе в чём-то. Разгрузочные дни, как и любые диеты, нельзя проводить в период обострения хронических заболеваний, при температуре и любых недомоганиях. Разгрузочные дни можно устроить разные, по выбору:
1. На огурцах - -3,5 кг. В этот день лучше освободить себя от тяжёлой и физической работы, потому что калорий в огурцах содержится мизерное количество. Вы ведь не хотите упасть без сил ради стройности и красоты…. В этот день 1,5 кг огурцов распределяется на 5-6 приёмов, есть без специй и соли, можно добавить отрубей и 2 яйца.
2. На яблоках - - 3 кг. Яблочные дни любят многие, но эти разгрузки противопоказаны людям, страдающим язвенной болезнью и гастритом в острой форме. Разгрузочный день на яблоках не только снижает вес, но снижает и уровень холестерина, чем очень полезен для людей, страдающих сердечнососудистыми заболеваниями. За день рекомендуется съесть 1,5 кг не кислых яблок. Кислые яблоки не годятся, потому, что они вызывают повышенное слюноотделение и повышенный аппетит. Едим по принципу: захотел есть – съел яблоко. Не хочешь яблоко – не хочешь есть!
3. На кефире - -2 кг. Самые популярные разгрузочные дни! Все женщины хоть раз, но пробовали сидеть на кефире. Польза этих разгрузочных дней в том, что они нормализуют работу кишечника, но только если Вы проводите эти разгрузки регулярно например, по понедельникам. Если Вы провели такой разгрузочный день один раз, то и ожидать особых результатов не стоит. За день рекомендуется выпивать 1-1,5 литра нежирного кефира (1,5%), за 5-6 подходов в течении дня. Сделать это не сложно, все легко выдерживают.
4. На гречке - - 1,5 кг. Самые простые разгрузочные дни, только надо учитывать, гречку надо есть без соли, желательно по стакану запаренной гречки каждые 2-3 часа. Воду без газа тоже можно пить. Честно говоря, многие совмещают этот разгрузочные день с кефирным днём. Эффект получается тот-же, а выдерживается лучше.
 
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Укроп, мед, валериана - ваши сосуды без изъяна! 05-04-2016 15:22

Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение

Укроп, мед, валериана - ваши сосуды без изъяна!

[показать]Многих беспокоят проблемы со здоровьем из-за захламленных бляшками сосудов, поэтому их-то надо почистить в первую очередь.
 
 
Для этого приготовить вот такой настой: 1 стакан укропного семени, 2 ст. ложки молотого корня валерианы смешать, залить 2 литрами кипятка, когда настой остынет до 40 град., добавить 2 ст. ложки меда и настаивать сутки, тепло укутав. Принимать по 1 ст. ложке за полчаса до еды.
 
Тибетский рецепт молодости Совсем нетрудно приготовить травяной чай, который называют тибетским рецептом молодости. Этот удивительный настой не потребует много сил и средств для приготовления. Зато его целебный эффект будет ощущаться на протяжении пяти лет.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
3 чашки этого чая в день — и... 04-04-2016 14:33

Это цитата сообщения кассиопея_61 Оригинальное сообщение

3 чашки этого чая в день — и...

Все, что вам понадобится, — это чай, корица и лавровый лист. Все три компонента этого напитка отлично сжигают жир и ускоряют обмен веществ.

Как приготовить:

Возьмите 1 литр воды, палочку корицы и 5 лавровых листьев. Сначала вскипятите воду, а затем добавьте в нее корицу и лавровый лист. Дайте воде 5 минут, чтобы остыть. А потом заварите из нее чай.

Дозировка.

Когда речь идет о метаболизме, всегда важно помнить, что лучшее время для его ускорения — раннее утро, сразу после пробуждения. Выпейте первую чашку такого чая натощак.

Вторую можно «приговорить» сразу после завтрака, а третью — вечером, незадолго до отхода ко сну. Больше не надо.

Три чашки напитка в день — и вы обязательно похудеете, причем жир уйдет из самых «важных» мест на теле.

Разумеется, любая попытка ускорить метаболизм и похудеть должна сопровождаться сбалансированным питанием и умеренными физическими нагрузками. 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пирог Гагарина - эффектный, очень вкусный, ароматный и одновременно простой в приготовлении 04-04-2016 10:34

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

Пирог Гагарина - эффектный, очень вкусный, ароматный и одновременно простой в приготовлении

Если бы этот пирог мне дали попробовать, не называя его, я подумала бы, что это торт с оригинальным по вкусу кремом и шоколадной прослойкой.

 

 Этот эффектный, очень вкусный, ароматный и одновременно простой в приготовлении пирог выглядит настолько празднично, что украсит даже торжественный стол. В рецепт этой домашней выпечки входят вполне доступные ингредиенты, поэтому приготовить его по силам даже новичкам в кондитерском деле. Пирог Гагарина стоит попробовать раз и вы непременно повторите его снова!

[показать]

Пирог выпекается из двух видов песочного теста (белого и шоколадного), при этом прослаивается каким-нибудь джемом или повидлом. Но все же его особенностью можно назвать прослойку из взбитых белков с сухим киселем, которая после выпекания напоминает нежный зефир.

Интересно, что согласно легенде такое говорящее название у этого многослойного пирога появилось с легкой руки самогО первого космонавта. Так, во время одной из поездок после полета в космос, будучи в Польше, Юрий Алексеевич попробовал этот интересный пирог. И так он ему понравился, что выпечку с тех пор и назвали - пирог Гагарина… Вот уж не знаю, насколько это правда, но такова легенда.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Стильный снуд необычной формы от Pam Powers «Цепи окольцованной любви» 24-03-2016 16:46

Это цитата сообщения Сима_Пекер Оригинальное сообщение

Стильный снуд необычной формы от Pam Powers «Цепи окольцованной любви» вязаный спицами

http://strikky.ru/stilnyj-snud-neobychnoj-formy-ot...annoj-lyubvi-vyazanyj-spicami/
[показать]
[показать]
[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Подклад или "ленивый" чехол для вязаного платья! 24-03-2016 16:06

Это цитата сообщения Ludmil-ka Оригинальное сообщение

Подклад или "ленивый" чехол для вязаного платья!

[300x225]

Замечательный МК  Татьяны Кандауровой!                                                                                                                               http://www.livemaster.ru/topic/423607-lenivyj-chehol-dlya-vyazanogo-platya-v-3-scheta

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии