• Авторизация


Логические упражнения для развития речи 21-10-2016 12:33

Это цитата сообщения maKnika Оригинальное сообщение

Логические упражнения для развития речи.

[325x450]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пуловер из остатков пряжи, цвета бордо 10-10-2016 06:45

Это цитата сообщения Irina_Karpenko Оригинальное сообщение

Пуловер из остатков пряжи, цвета бордо. мое хобби мои работы

В этом году, у меня будет несколько работ, выполненных из остатков пряжи.

[показать]


Я уже показала летние модели: красный топ, топ-кроп, и зеленый меланжевый топ. Теперь дело дошло до более теплых остатков.

[показать]


Один из пуловеров, горчичного цвета выйдет в октябре в журнале "Ксюша". Поэтому, пропускаю его, чтобы потом сделать запись с нормальными, аккуратно начерченными схемами. В данном случае он показан, как сочетание с серым цветом. Т. е. одна основа брюки, разные пуловеры и разное восприятие.

[показать]

SXEMA, Vykrojki, Fotos
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Туника с воротником 09-10-2016 08:51

Это цитата сообщения Queen_Katerina Оригинальное сообщение

Туника с воротником, связанная крючком

Удачная модель туники вяжется поперёк. Полосы могут быть любые. Возможен и однотонный вариант
[371x700]
Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Жиросжигающие упражнения для животика 09-10-2016 06:05

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Жиросжигающие упражнения для животика

[700x392]

Лишние килограммы имеют обыкновение накапливаться незаметно, и в самых доступных для них местах: на бёдрах, ягодицах и на животе.  Избавиться от них без физических упражнений практически невозможно, но и упражнения надо выполнять регулярно. Только тогда Вы сможете добиться невероятных результатов и снискать восхищение ваших знакомых и подруг. Зарядка для живота рассчитана буквально на 20 минут, но эти минуты окажутся бесценными для Вас, ведь они вернут Вам изящную форму и талию. Перед выполнением упражнений сделайте небольшую разминку: наклоны в стороны и вперёд, круги бёдрами и подскоки на двух ногах, каждое по 20-25 раз.
Упражнение 1. «Ножницы». Ложитесь на пол, на коврик, ладони по ягодицы. Обе ноги поднимайте вверх перпендикулярно полу, потом каждую ногу поочерёдно медленно опускайте вниз, не дотрагиваясь до пола. Выполните по 20 повторений на каждую ногу.
Упражнение 2. !Скалолазы». Встаньте в позу для отжимания – ладони под плечаит, ноги на носках. Отрывая одну ногу от пола и сгибая её в коленях, подтяните колено к груди и потом вернитесь в исходное положение. Выполните по 20 повторений на каждую ногу.
Упражнение 3. «Складочка». Сядьте на пол, руками упритесь о пол за спиной, колени быстро прижмите к груди. Необходимо выполнять упражнение так, чтобы корпус стремился к ногам, а колени к груди. Выпрямите ноги. Выполните по 20 повторов.
Упражнение 4. Подъём ног в положении сидя. Сядьте на стул, втяните пресс, руками охватите край сиденья, а ноги согните в коленях и подтяните к груди. Корпус не наклоняйте, работайте только мышцами пресса.
Выполняя эти упражнения, в перерывах делайте по 10 подскоков с прямой спиной. Выполняя эти четыре упражнения каждый день вместо зарядки, Вы добьётесь ошеломляющих результатов!
 


 
 

Серия сообщений "Фитнес-упражнения":
[показать]
Часть 1 - Эффективные упражнения для пресса.
Часть 2 - Всего 4 упражнения для стройности ног
...
Часть 28 - 5 крутых упражнений для красивой фигуры, в которых нужно просто замереть
Часть 29 - Упражнения для красивой фигуры
Часть 30 - Жиросжигающие упражнения для животика
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Торт вафельный "Восточный". 08-10-2016 10:13

Это цитата сообщения Ольга_Сан Оригинальное сообщение

Торт вафельный "Восточный".

[580x404]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пуловер "Dragonfly" (Стрекоза) by Aistė Butkevičienė 04-10-2016 06:00

Это цитата сообщения RUSSA_N Оригинальное сообщение

Пуловер "Dragonfly" (Стрекоза) by Aistė Butkevičienė



[425x640]



. [425x640]

 

[425x640]


[640x640]


Размер: S (SM, M, L, XL, XXL) 
Обхват груди: 88-92 (94-96, 98-100, 102-104, 106-110, 
112-120) см 
Обхват бедер: 94-96 (98-100, 102-104, 108-110, 114-118, 
120-130) см 
Размер чаши груди: A -B, (A-B, B-C, B-C, C-D, D-E) 
Высота ростка: 2 см 
Рост: 167-175 см. Для другого роста можно подкорректи- 
ровать длину изделия. 
Предлагаемый припуск на свободу облегания на 
уровне груди: в среднем +10-17 см


 
 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
торт Закусочный 03-10-2016 13:49

Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение

Пирог "Закусочный"

[604x403]

Вафельные коржи (у меня в упаковке 9 шт)
картофель варёный в мундире 16 шт, размером с яйцо
морковь 2 шт
луковица 2 шт
рыбных консервов 1 шт
чеснок 4 зубка
зелень укропа
рас. масло для жаренья
 
Лук измельчить, морковь перетереть на крупной турке, всё пережарить на раст. масле. Чеснок пропустить через чеснокодавилку и добавить в луково-морковную смесь, перемешать, можно добавить пару ложек майонеза.
Коржи прослаивала по очереди. Первая прослойка была рыба, тёртый на крупной тёрке картофель (по 4 картошки на корж) и зелень. Второй слой морковно-луковая смесь с чесноком. Верх украсить по желанию.
Убрать в холодильник на пару часов.
Приятного аппетита!
 
 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Салат Египетская пирамида с печенью трески. 02-10-2016 15:27

Это цитата сообщения TATYSIY Оригинальное сообщение

Салат Египетская пирамида с печенью трески.

Салат Египетская пирамида с печенью трески.
[500x330]
Ингредиенты:
Печень трески - одна банка (230грм),
картофель - 2шт,
соленный огурец - 3шт,
яблоки кислых сортов - 2шт,
яйца - 2шт,
твёрдый сыр -100грм.
0_90e43_d9c049fc_M (160x32, 4Kb)
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Тесто "Попутчица" — мой секрет нечерствеющих пирожков. Легкие, пышные, необычайно мягкие! 02-10-2016 15:26

Это цитата сообщения ИСПАНСКИЙ_РЕСТОРАНЧИК Оригинальное сообщение

Тесто "Попутчица" — мой секрет нечерствеющих пирожков. Легкие, пышные, необычайно мягкие!

[700x576]

Дрожжевое тесто для пирожков "Попутчица" — уникальное и не похожее ни на какое другое пирожковое тесто. Изделия получаются воздушные, нежные, невероятно вкусные, напоминают больше булочки-пышки с начинкой.

3290568_dalee (160x21, 4Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Изучаем английский язык - Useful synonyms and antonyms 01-10-2016 14:45

Это цитата сообщения pmos_nmos Оригинальное сообщение

Изучаем английский язык - Useful synonyms and antonyms

• patient – impatient

терпеливый – нетерпеливый

• polite – impolite, rude
вежливый – невежливый, грубый

• positive – negative
позитивный – негативный

• previous, former – next
предыдущий, бывший – следующий

• possible – impossible
возможный – невозможный

• proper – improper
надлежащий – неподобающий

• proud – modest
гордый – скромный

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
"Баклажановый" салат 30-09-2016 13:05

Это цитата сообщения Юлия_Сарова Оригинальное сообщение

"Баклажановый" салат



«Баклажановый» салат- очень вкусный и сытный. Прост в приготовлении. Его аромат тянет к столу, чтобы скорее попробовать. Баклажаны в этом салате очень похожи на грибы. Одним словом, ВКУСНОТИЩА!

Ингредиенты: Баклажан- 1шт. (среднего размена), помидор- 1шт.( большой), чеснок- 3-4 дольки, сметана- 2-3 ст. ложки, лук репчатый- 1ш. (крупный), перец, соль, сахар по вкусу, уксус 9%- 1 ч. Ложка ( можно заменить на ст. ложку лимонного сока), яйца вареные- 2 шт., зелень(укроп, петрушка) 20-30 г., масло подсолнечное- 20 г( для обжарки баклажан)

Время приготовления - 10 минут (+ время необходимое для маринования лука и вымачивания баклажанов около 1,5-2 часа)
Порций- 3-4

[700x466]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Летние топы из остатков пряжи. Часть 2 30-09-2016 07:28

Это цитата сообщения Irina_Karpenko Оригинальное сообщение

Летние топы из остатков пряжи. Часть 2.-мое хобби, мои работы

К середине лета, я поняла, что запасы пряжи постоянно пополняются, и за эти годы скопились остатки пряжи. И вот незаметно для себя, я втянулась в эту увлекательную игру с остатками, под названием: " Свяжи из нас модель"

[показать]


Начало положил красный топ. http://www.stranamam.ru/post/11722884/
И увлекательная игра началась. В ход пошли сначала летние виды пряжи.

[показать]


Начну с топа -кроп. Жаль, что фото с отдыха, с кемпингов не были сделаны. Поэтому был запечатлён такой вариант, для поездки на велосипеде.

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Английские слова на тему «Охрана правопорядка» 30-09-2016 07:01

Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение

Английские слова на тему «Охрана правопорядка»

[700x466]

1 police полиция 
2 police station полицейский участок 
3 policeman полицейский 
4 security охрана 
5 bodyguard телохранитель 
6 guard охранять 
7 detain задержать 
8 arrest арест 
9 investigation расследование 
10 detective следователь 
11 conduct the investigation вести расследование 
12 interrogation допрос 
13 interrogate допрашивать 
14 confession признание 
15 confess признаться 
16 disclose раскрыть преступление 
17 procurators прокуратура 
18 public prosecutor прокурор 
19 court суд 
20 trial судебный процесс 
21 judge судья 
22 jury court суд присяжных 
23 juror присяжный 
24 accuser обвинитель 
25 accused обвиняемый 
26 defence councel защитник 
27 attorney адвокат 
28 defendant подсудимый 
29 advocate правозащитник 
30 convict осудить 
31 verdict приговор 
32 punishment наказание 
33 punish наказать 
34 acquit оправдать 
35 jail тюрьма 
36 cell камера 
37 prisonet заключенный 
38 execution казнь 
39 death penalty смертная казнь 
40 execution by firing squad расстрел 
41 release освободить из заключения 
42 amnesty амнистия

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
75 способов грамотно начать предложение на английском 30-09-2016 07:01

Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение

75 способов грамотно начать предложение на английском

В английском языке, как и в русском, есть множество способов грамотно и красиво начать предложение. Многие ли из них вам знакомы?
 

[604x599]


[604x573]


[576x604]


[604x442]


[604x442]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Печёные перцы в чесночном маринаде 29-09-2016 18:42

Это цитата сообщения -Juliana- Оригинальное сообщение

Печёные перцы в чесночном маринаде



Хочу поделиться ещё одним очень вкусным рецептом, на этот раз печёные перцы под маринадом. Готовятся очень просто, а вкус изумительный, как говорят пальчики оближешь.

105518587_4360286_0_a68b3_e200555b_S (120x40, 4Kb)

Олвия
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Чудесный джемпер с "мега-листьями" 28-09-2016 20:13

Это цитата сообщения koko_shik Оригинальное сообщение

Вязание спицами - Чудесный джемпер с "мега-листьями"

Копилка - вязание и шитье!

[338x600]

Воплощение превзошло оригинал! Это работа с Осинки. И ее же комментарии к схеме смотреть ниже.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
10 причин есть гранат 28-09-2016 19:48

Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение

10 причин есть гранат

Чудо-фрукт поможет при ангине, повысит гемоглобин и снизит лишний сахар.

Декоративное растение гранатник дарит нам поздней осенью свои чудо-плоды — гранаты. Именно они росли в райском саду и названы в Библии «райскими яблоками». Что же так привлекает людей со времен Адама и Евы в этих рубиновых самородках? Их целебные свойства воспеваются со времен древнеиндийских манускриптов и греческих писаний. И в наши дни гранат не утратил свою популярность. Узнайте, как правильно выбрать плоды граната и чем они могут помочь организму.

[показать]

читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
"Болгарская юбка" спицами 27-09-2016 13:30

Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение

"Болгарская юбка" спицами

Юбочка из Тоомаса.

[320x342]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Джемпер "Каприз" 27-09-2016 13:29

Это цитата сообщения elenaslava Оригинальное сообщение

Джемпер "Каприз"

Джемпер "Каприз"

Автор : Елена Белуха

[509x700]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Блюдо, которое сжигает жир со скоростью света: ем, наслаждаюсь и худею! 26-09-2016 08:34

Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение

Блюдо, которое сжигает жир со скоростью света: ем, наслаждаюсь и худею!

[показать]

Эта вкуснейшая закуска из баклажанов имеет массу достоинств: минимум ингредиентов, простое и быстрое приготовление, привлекательный вид… Но это ещё не все!
Мини-пицца из баклажанов — это ещё и сжигатель жиров: чем больше ешь, тем активнее происходит процесс похудения. Не блюдо, а чудо какое-то!

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии