Это цитата сообщения Олька-Фасолька_К Оригинальное сообщение
Тайны свежего огурца
[показать]На собственном опыте убедился в том, что свежий огурец - лучшее средство от отложения солей. Огурцом, измельченным на терке и положенным в обувь, замечательно лечатся ноги. Он же эффективно снимает боль в коленях, если натереть на терке и привязать к коленям в виде компресса. Как болеутоляющее это средство настолько действенно, что помогает уже в течение получаса. Должен предупредить: если в первый раз вы будете держать компресс продолжительное время, скажем, 4 часа, у вас на коленях могут образоваться пузыри - так сильно вытягивает огурец отложения! Постепенно время лечения можно увеличить, но сначала смотрите по самочувствию, не усердствуйте. И еще одна польза от свежего огурца. Свежий сок его пополам с водкой - изумительный лосьон для лица. Рецепт избавления от шпор сообщила мне в электричке попутчица. Разрежьте вдоль пополам спелый желтый огурец и прибинтуйте его на ночь к подошвам. Я сделал так трижды, и уже б лет, как свободен от шпор. Прикладывать свежий огурец при ожогах. Иван Егоров
Это цитата сообщения maxim1948 Оригинальное сообщение
Изречения немецких второклассников
1. Библия у мусульман назывется Кодак.
2. Папа Римский живет в Вакууме.
3. Во Франции раньше преступников казнили желатином.
4. У нас можно женится только на одной женщине. Это называется монотония.
5. У нас у каждого есть своя комната. Только у папы нет, поэтому он
должен спать у мамы.
6. Садовые гномы носят красные колпаки, что бы их не переехали
газонокосилкой.
7. Мужчины не могут женится на мужчинах потому, что тогда никто из них
не сможет надеть платье невесты.
8. Страхование жизни, это деньги, которые получает тот, кто пережил
смертельный случай.
9. На выходных мой папа занял первое место на выставке кроликов.
10. Вообще-то усыновлять лучше. Родители могут ребенка себе выбрать
сами, а не должны брать, то что получат.
11. В будние дни Бог живет на небе. Только в воскресенье он появляется в
церкви.
12. Мой брат упал с дерева, и теперь у него потрясение мозга.
13. Северное Полушарие вертится в противоположную сторону от Южного.
14. Коровы ходят медленно, чтобы не пролить молоко.
15. Персик - это такое яблоко, покрытое ковром.
16. Я не крещен, но зато привит.
17. После того как люди перестали быть обезьянами, они стали египтянами.
18. Весна - первая из четырех веремен года. Весной куры несут яйца, а
крестяне картошку.
19. Дядя отнес свинью в сарай и быстро заколол её вместе с дедушкой.
20. У моей тети так болели суставы, что она еле-еле могла поднять руки
над головой. С ногами было тоже самое.
21. Земля кружится 365 дней каждый год. Но раз в четыре года ей нужено
на один день больше. Этот день случается всегда в феврале. Почему так
я не знаю. Наверное потому, что в феврале всегда холодно, и кружиться
немного сложнее.
22. Моя сестра тяжело больна. Она принимает каждый день одну таблетку.
Но так, что бы родители не видели, а то они будут беспокоиться.
23. Самое полезное животное - это свинья. От нее можно использовать
все - мясо от переда до зада, шкуру на кожу, щетину на щетки, а
название - для оскорблений.
Это цитата сообщения leona243 Оригинальное сообщение
Без заголовка
Пицца "Минутка"
[613x392]Тесто:
4 ст.л. сметаны
4 ст.л. майонеза
2 яйца
9 ст.л. муки(без горки, в ущерб)
______________________________
Тесто получается жидкое, как сметана,
его вылить на сковороду и уже сверху положить
любую начинку(колбаса, яйца, оливки, помидоры и др.)
Залить майонезом, и сверху толстый слой сыра.
Очень рекомендую тооолстый слой сыра.
Ставим сковороду на плиту, буквально на несколько
минут, огонь большой не делайте
Сковороду сразу накрыть крышкой,
как только сыр немного расплавился, пицца готова.
Рецепт Евгении с сайта say7.
Это цитата сообщения tatMel Оригинальное сообщение
Сарафанчик.
В сарафанчике нарядном лето красное пришло,оно дарит нам улыбки и душевное тепло.
[url]http://www.babyblog.ru/community/post/rukodelie/1748785
˙·•๑✰ Пуси ✰๑•·˙
Это цитата сообщения Martina25 Оригинальное сообщение
Рыбные салаты
Это цитата сообщения Улыбка_Ольга_Н Оригинальное сообщение
Народная медицина
|
Это цитата сообщения Юлия_Ж Оригинальное сообщение
Игрушки из носков.
Игрушки из носков.
Для создания игрушек отлично подходят носки и колготки - любой трикотажный материал - он хорошо тянется и может принять любую форму, а при умении и хорошей фантазии - творить можно самые разнообразные игрушки.
1.
[466x700]
Это цитата сообщения Лана_Берг Оригинальное сообщение
МК. Ещё варианты вальдорфских кукол.
Сейчас много вариантов вальдорфских кукол. Вот решила занести в дневник ещё. Когда то сохранила у себя в компе до лучших времён и вот пригодилось. Взяла где-то здесь:
[480x640]Это цитата сообщения Юлия_Ж Оригинальное сообщение
Картинка "Спящий котик". Схема и описание.
Картинка "Спящий котик". Схема и описание.
По этой схеме можно связать не только картинку, но и например подушку или просто вставить этот мотив куда - то в изделие.
1.
[462x700]
Это цитата сообщения _Lyubasha_K_ Оригинальное сообщение
ОБУЧАЮЩИЕ ФИЛЬМЫ
Серия сообщений "обучающие фильмы":
Часть 1 - ОБУЧАЮЩИЕ ФИЛЬМЫ
Часть 2 - ОБУЧАЮЩИЕ ФИЛЬМЫ
Часть 3 - ОБУЧАЮЩИЕ ФИЛЬМЫ
Часть 4 - ОБУЧАЮЩИЕ ФИЛЬМЫ
Часть 5 - ОБУЧАЮЩИЕ ФИЛЬМЫ
Часть 6 - ОБУЧАЮЩИЕ ФИЛЬМЫ
Часть 7 - ПОСЛЕДНИЙ ПОСТ ИЗ СЕРИИ
Это цитата сообщения _Lyubasha_K_ Оригинальное сообщение
ОБУЧАЮЩИЕ ФИЛЬМЫ
|
Это цитата сообщения _Lyubasha_K_ Оригинальное сообщение
ОБУЧАЮЩИЕ ФИЛЬМЫ
|
Это цитата сообщения Фишка_и_К Оригинальное сообщение
Кот Обормот
1.Привет! А я к тебе на день рождения!
Это цитата сообщения lelushik Оригинальное сообщение
Dale of norway`s u.s. olympic team sweater 2002.
Это цитата сообщения He_Lenok Оригинальное сообщение
Для дачников и любителей цветов....Черенкование.
http://frolow-ig.ru/posadochnyy_material_plo
Это цитата сообщения virtoree-07 Оригинальное сообщение
Рецепт Свежего Летнего Торта
Этот тортик я давно приметила. Вот поспеет клубника, думала, обязательно попробую. Что же, клубника поспела, самое время опробовать. Тем более, что он очень прост в приготовлении и не требует выпечки, ну, или почти не требует.
Итак, что нам нужно:
Это цитата сообщения aldav Оригинальное сообщение
Витамины для мозгов
[600x452]
Чем подкормить свои «серые клеточки», чтобы повысить работоспособность и легче переносить умственные нагрузки.
С детства нам вбивают в голову, что пищей для ума служат книги, умные разговоры, уединенные размышления, приобщение к прекрасному. Ан нет, утверждают авторы исследования, опубликованного на днях в журнале The Psychology Today. Дело вовсе не в духовной пище, а в банальной еде. Шестерка умных продуктов. Мозг по весу составляет всего 2 — 3% от массы тела, зато потребляет около 20% всей энергии, получаемой с пищей.
В стремлении во что бы то ни стало улучшить работу своего интеллекта важно не пересолить. Ведь любой продукт, как и любое лекарство, может для кого-то оказаться скорее вредным, чем полезным.
[300x31]
Так, кислую ягоду и цитрусовые нельзя есть в большом количестве тем, у кого повышена кислотность желудочного сока, и особенно если есть гастрит или язва, связанные с этим.
Продукты с высоким содержанием витамина С, а также свекла, капуста, шпинат и — увы! — шоколад противопоказаны тем, у кого есть мочекаменная болезнь и образуются оксалаты (то есть камни, состоящие из солей щавелевой кислоты).
Свежую свеклу и капусту не стоит есть тем, кто страдает колитом (воспалением кишечника).
Жирные сорта рыбы противопоказаны при язвенной болезни и некоторых заболеваниях крови.
Это цитата сообщения aldav Оригинальное сообщение
Эстетик-йога - это комплекс упражнений для омоложения лица и освобождения сознания через мимику.
Данная последовательность упражнений в сочетании с дыхательными техниками, бандхами и моментами осознавания различных уровней своего лица дает глубокое эмоциональное освобождение.
Перенесенные в течение всей жизни стрессы оставляют след - в сознании и на лице.
Формируется мимический патерн - типичное выражение лица (например, поджатые губы или наморщенный лоб, опущенные уголки рта...). Этот патерн может сопровождать человека всю жизнь, меняя его поведение, делая его менее гибким в принятии решений. Представьте себе, например, набор решений, которым располагает человек с поджатыми губами. Можно ли его назвать решительным? Или оптимистичным? Скорее - осторожным. А что происходит в сознании человека с нахмуренными бровями? Скорее всего постоянный математический просчет ситуаций, непрерывная 'мыслемешалка' и внутренний диалог с невидимыми оппонентами. У него перегружено левое полушарие мозга и очень слабо работает правое.
Комплекс упражнений йоги для лица в первую очередь направлен на коррекцию эмоциональных состояний через мимику.
Уходят ведущие лицевые патерны:
- освобождаются мимические мышцы,
- уменьшаются морщины,
- снижается отечность,
и вместе с этим человека покидают страхи, обиды, чувство вины...
Кроме того, на лице есть представительства всех наших внутренних органов. И, работая с тканями лица, мы уделяем внимание всему организму, улучшаем его функционирование. Например, круговые мышцы рта и глаз имеют четкую взаимосвязь со всеми сфинктерами организма - ведь у них та же структура! И упражнения для губ и глаз улучшают еще работу сфинктеров желудочно-кишечного тракта, желчевыводящих путей и мн.др.
И конечно же ,комплекс йоги для лица 'закаляет' нашу мимику и наши эмоции, делает нас менее восприимчивыми к стрессу, а наше лицо и сознание более пластичными.
Медитации и техники осознавания своего лица и методы выведения следов стресса из тела наружу меняются от занятия к занятию и охватывают различные аспекты человеческих взаимоотношений. Их корни лежат в древних суфийских техниках и в современных науках - ортопрактике, нейротрансформинге и пр.
Можно выбрать несколько упражнений, например 5-7, и делать регулярно (лучше каждый день).
Для выполнения комплекса в полной мере вам стоит ознакомиться с понятиями ‘замков’ (или ‘бандх’) и с ‘дыханием огня’. Хотя вначале вы можете выполнять комплекс так, как вы его видите, и добавлять нюансы по мере освоения и заинтересованности. В этом варианте комплекса несколько слоев, достигнув самого глубокого, вы можете развивать его самостоятельно
Бандхи (‘замки’ – их всего 3):
Горловой замок – выпрямите спину и слегка сместите голову назад – за линию лопаток.
Лицо не запрокидывается – это просто линейное смещение. Посидите так полминуты, что вы чувствуете? Такое положение, открывая каналы, улучшает отток крови от мозга (уменьшает застой) и отток лишней жидкости от тканей лица (щеки и ‘второй подбородок’). Это наиболее мягкий вариант горлового замка – горло открыто и вы можете продолжать дышать. Далее везде, где предлагается сделать горловой замок, имеется ввиду именно такое простое смещение линии затылка за линию лопаток.
Диафрагмальный замок (или ‘грудной’ - уддияна бандха). Сядьте ровно. Чтобы лучше почувствовать, что происходит, поставьте руки на нижние ребра и глубоко вдохните. Обратите внимание на то, как при вдохе поднимаются ребра, расширяется грудная клетка под вашими руками. Теперь сделайте полный выдох (ребра опустились) и задержите дыхание, а в горле перекройте доступ воздуха, создайте ‘пробку’, и опять расширьте грудную клетку, но на этот раз, не вдыхая (у вас же там замок!). При этом диафрагма расправляется и все органы брюшной полости стремятся вверх, а живот, как бы подтягивается под ребра. Это и есть грудной замок.
Корневой замок (мулабандха) – одним движением втягиваются внутрь 3 точки: анус, влагалище (или корень пениса), пуп. Последовательность именно такая (хороший контроль первых двух точек и развитая способность сокращать их попеременно дает хорошее здоровье органам таза – улучшает кровоток в тазу и нормализует тонус матки у женщин, укрепляет потенцию у мужчин). Обычно выполняется при задержке дыхания на вдохе или на выдохе.
Дыхание огня – быстрое мощное неглубокое дыхание с акцентом на выдохе и резким втягиванием живота. Очень важно выполнить всю сессию в едином ритме. Если трудно держать быстрый ритм, в другой раз имейте в виду особенности вашего организма и начните несколько медленнее – это очень индивидуальный ритм
Вы можете выполнять дыхание